Zoom membuat kita membenci wajah kita

Pernahkah Anda melihat ke bawah ke kamera ponsel Anda secara tidak sengaja dan memiliki momen horor yang menghentak?

Membenci wajah Anda pada zoom adalah yang baru membenci suara Anda di telepon

Renaissance obrolan video memperkenalkan orang pada jenis kecanggungan baru

Diterbitkan di

3 menit dibaca

13 Apr 2020

Ringkasan:

1. Menghabiskan waktu yang berlebihan untuk zoom selama pandemi telah membuat orang sangat sadar penampilan mereka.

Seperti banyak dari kita selama pandemi, saya’telah menghabiskan terlalu banyak jam untuk zoom. Dan sementara kemampuan untuk melihat orang lain adalah hadiah di momen yang dirampas secara sosial ini, saya’Saya kurang antusias karena harus melihat diri saya sendiri sepanjang waktu. Selama beberapa bulan terakhir saya’menjadi sangat sadar akan dagu ganda saya, senyum obat bius, dan sesekali eyerolls. Kadang kadang aku’Saya sangat terganggu oleh gambar saya sendiri, saya bisa’t fokus pada apa’S benar -benar terjadi.

2. Media video ini menonjolkan masalah citra tubuh dan pemotongan diri sendiri.

Tidak mengherankan, itu’bukan hanya aku yang’S yang berjuang-dan krutinyur diri mengambil korban. “Lebih banyak orang yang googling botox, pekerjaan hidung, dan operasi wajah,” Kata Heather Widdows, seorang profesor filsafat di University of Birmingham di U.K. dan penulis Perfect Me: Kecantikan sebagai cita -cita etis. “Bukti semacam itu menunjukkan bahwa kami’jauh lebih paranoid tentang wajah kita.” Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi; Karena kebanyakan dari kita benar -benar melihat lebih sedikit orang, kita’Di bawah pengawasan yang kurang dari biasanya. Tapi disana’S sesuatu tentang video sebagai media yang tampaknya memperburuk masalah citra tubuh.

3. Platform video mengurangi kita menjadi gambar datar, mengintensifkan kebutuhan akan pemantauan diri.

Pada platform video, Widdows menjelaskan, kami menjadi gambar datar, serangkaian gambar daripada tubuh yang bergerak dan tersenyum dan memiliki kehadiran di dalam ruangan. Kita menjadi avatar kita sendiri, representasi diri kita yang membutuhkan cenderung membuatnya sesempurna mungkin. Dan ketika apa yang kita lihat di layar tidak’t mengukur apa yang kita pikir harus terlihat seperti kita, kita merasa malu dan kelelahan.

4. Menatap diri kita sendiri di video memaksa kita untuk menghadapi diri fisik kita.

Menatap diri kita sendiri di video memaksa kita untuk memperhitungkan diri kita dengan cara kita dengan cara yang mungkin kita hindari – terutama karena kita’melihat diri kita lebih lama dari kita’terbiasa. “Bagi banyak dari kita, cara kita mengelola hubungan kita dengan tubuh kita adalah untuk tidak menjalin hubungan dengan tubuh kita,” kata Sonya Renee Taylor, seorang penyair, aktivis, dan penulis Tubuh bukan permintaan maaf. “Saat Anda berhadapan muka dengan benar -benar harus hadir dengan tubuh Anda, untuk melihatnya, maka Anda’kembali juga melihat semua proyeksi dan undealt-dengan mempermalukan dan ketidaknyamanan dan penilaian dan perbandingan yang terletak di dalamnya.”

5. Masalah citra tubuh adalah produk dari budaya dan norma masyarakat kita.

Masalahnya adalah’t dagu ganda atau lengan atas kami; dia’perasaan kita tentang mereka dan cerita kita’Anda telah diberitahu tentang mereka yang menyebabkan kita sakit. Ketika kita melihat diri kita secara zoom dan bereaksi buruk, kita mungkin memikirkannya’s karena disana’S sesuatu yang salah dengan kami. Kami tidak’t mengukur. Tetapi masalah citra tubuh secara langsung terikat pada budaya kita.

6. Masalah citra tubuh sudah mendarahi dan mempengaruhi pria dan wanita.

Kebanyakan wanita telah menginternalisasi ide -ide itu begitu dalam, kami bisa’t memberi tahu mereka dari pikiran dan keyakinan kita sendiri. Semakin banyak pria berjuang dengan masalah citra tubuh juga; Satu survei baru -baru ini ditemukan antara 20 dan 40 persen pria tidak senang dengan beberapa aspek penampilan mereka. Dan kita bisa’t memperbaiki jenis internalisasi dengan pemikiran positif atau afirmasi. “Kita harus benar -benar membahas hal -hal itu di dunia nyata untuk mengubahnya,” kata Deb Burgard, seorang terapis gangguan makan.

7. Masalah citra tubuh saling berhubungan dengan berbagai bentuk penindasan.

Taylor setuju. “Dia’semua terhubung,” dia berkata. “Kamu bisa’t Bicara tentang fatphobia tanpa berbicara tentang supremasi kulit putih, tanpa berbicara tentang kapitalisme, tanpa berbicara tentang kemampuan dan usia. Kami’berbicara tentang sistem hierarki tubuh yang perlu kita semua.” Hirarki itu menjadi lebih rumit bagi wanita kulit hitam dan wanita kulit berwarna, menurut Mazella Fuller, seorang rekan klinis di Duke University’departemen psikiatri dan co-editor Merawat wanita kulit hitam dengan gangguan makan. “Dia’S hambatan eksternal untuk penerimaan,” kata Fuller. “Di sana’S sejarah rumit wanita kulit hitam didevaluasi, tidak manusiawi, tidak bersuara. Masalah citra tubuh untuk b

Pertanyaan:

1. Bagaimana menghabiskan waktu yang berlebihan untuk zoom mempengaruhi kesadaran diri orang?

Menghabiskan waktu yang berlebihan untuk zoom selama pandemi telah membuat orang sangat sadar penampilan mereka. Mereka menjadi sadar akan dagu ganda, senyum, dan fitur fisik lainnya, yang dapat mengganggu dan membuatnya sulit untuk fokus pada pertemuan atau percakapan yang ada.

2. Mengapa lebih banyak orang mencari prosedur kosmetik seperti pekerjaan Botox dan hidung?

Menurut Heather Widdows, seorang profesor filsafat di University of Birmingham, peningkatan pencarian untuk prosedur kosmetik menunjukkan bahwa orang menjadi lebih paranoid tentang wajah mereka. Ini bisa disebabkan oleh krutinyur diri yang meningkat yang disebabkan oleh platform video seperti zoom.

3. Apa efek yang dimiliki media video terhadap masalah citra tubuh?

Media video ini menonjolkan masalah citra tubuh dan pemotongan diri sendiri. Pada platform video, individu menjadi gambar datar daripada badan multidimensi. Ini mengintensifkan kebutuhan untuk menyempurnakan penampilan seseorang dan dapat menyebabkan perasaan malu dan kelelahan ketika citra yang dirasakan tidak selaras dengan standar masyarakat.

4. Bagaimana menatap diri kita sendiri di video memaksa kita untuk menghadapi diri fisik kita?

Menatap diri kita sendiri di video memaksa kita untuk memperhitungkan diri fisik kita. Ini membawa kita berhadapan muka dengan tubuh kita dan memperlihatkan rasa tidak aman, rasa malu, dan penilaian yang mungkin kita miliki tentang penampilan kita. Ini bisa jadi tidak nyaman, terutama ketika kita terus -menerus melihat diri kita sendiri untuk waktu yang lama.

5. Apa akar penyebab masalah citra tubuh?

Akar penyebab masalah citra tubuh bukanlah atribut fisik itu sendiri tetapi perasaan dan cerita yang terkait dengannya. Norma masyarakat dan budaya menentukan apa yang dianggap cantik atau menarik, membuat orang menginternalisasi standar -standar ini dan merasa tidak memadai ketika mereka tidak mengukur.

6. Siapa masalah citra tubuh mempengaruhi?

Masalah citra tubuh mempengaruhi pria dan wanita. Sementara wanita secara historis menjadi fokus utama ketika membahas masalah citra tubuh, survei terbaru menunjukkan bahwa semakin banyak pria juga berjuang dengan ketidakpuasan mengenai penampilan mereka.

7. Bagaimana masalah citra tubuh dapat diatasi?

Mengatasi masalah citra tubuh membutuhkan lebih dari sekedar pemikiran atau penegasan positif. Ini mengharuskan menangani faktor -faktor budaya dan sistemik yang mendasari yang berkontribusi pada masalah ini, seperti fatphobia, supremasi kulit putih, kapitalisme, kemampuan, dan ageism. Itu juga membutuhkan pembongkaran hierarki yang dikenakan pada tubuh dan mempromosikan penerimaan dan inklusivitas untuk semua individu.

8. Apa saja tantangan tambahan yang dihadapi oleh wanita kulit hitam dan wanita kulit berwarna dalam kaitannya dengan masalah citra tubuh?

Untuk wanita kulit hitam dan wanita kulit berwarna, masalah citra tubuh semakin rumit oleh hambatan eksternal untuk penerimaan. Wanita -wanita ini memiliki sejarah yang didevaluasi, tidak manusiawi, dan tidak bersuara di masyarakat. Masalah citra tubuh mereka berpotongan dengan bentuk penindasan lainnya, membuatnya penting untuk mengatasi ketidaksetaraan sistemik dan mempromosikan inklusivitas.

Zoom membuat kita membenci wajah kita

Pernahkah Anda melihat ke bawah ke kamera ponsel Anda secara tidak sengaja dan memiliki momen horor yang menghentak?

Membenci wajah Anda pada zoom adalah yang baru membenci suara Anda di telepon

Renaissance obrolan video memperkenalkan orang pada jenis kecanggungan baru

Diterbitkan di

3 menit dibaca

13 Apr 2020

SAYA’ telah belajar banyak tentang diri saya sejak pergi ke karantina. Seperti bagaimana 3 p harian saya.M. Spiral kecemasan dapat diobati dengan camilan atau empat. Bahwa saya lebih suka memakai kaus yang sama beberapa hari berturut -turut, bergantian antara ..

Ditulis oleh Madison Malone Kircher

· Penulis untuk

Madison Malone Kircher adalah seorang penulis staf di New York Magazine. Dia tinggal di Brooklyn. Twitter: @4evrmalone

Zoom membuat kita membenci wajah kita

Seperti banyak dari kita selama pandemi, saya’telah menghabiskan terlalu banyak jam untuk zoom. Dan sementara kemampuan untuk melihat orang lain adalah hadiah di momen yang dirampas secara sosial ini, saya’Saya kurang antusias karena harus melihat diri saya sendiri sepanjang waktu. Selama beberapa bulan terakhir saya’menjadi sangat sadar akan dagu ganda saya, senyum obat bius, dan sesekali eyerolls. Kadang kadang aku’Saya sangat terganggu oleh gambar saya sendiri, saya bisa’t fokus pada apa’S benar -benar terjadi.

Tidak mengherankan, itu’bukan hanya aku yang’S yang berjuang-dan krutinyur diri mengambil korban. “Lebih banyak orang yang googling botox, pekerjaan hidung, dan operasi wajah,” Kata Heather Widdows, seorang profesor filsafat di University of Birmingham di U.K. dan penulis Perfect Me: Kecantikan sebagai cita -cita etis. “Bukti semacam itu menunjukkan bahwa kami’jauh lebih paranoid tentang wajah kita.”

Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi; Karena kebanyakan dari kita benar -benar melihat lebih sedikit orang, kita’Di bawah pengawasan yang kurang dari biasanya. Tapi disana’S sesuatu tentang video sebagai media yang tampaknya memperburuk masalah citra tubuh. “Saya tidak akan melakukannya’bahkan peduli [tentang penampilan saya] bahwa banyak hal yang tatap muka. Tapi untuk beberapa alasan, gagasan bahwa Anda’RE di kamera berarti Anda harus memantau diri sendiri,” Kata Tanya Joosten, Direktur Pembelajaran Digital di University of Wisconsin-Milwaukee.

Pada platform video, Widdows menjelaskan, kami menjadi gambar datar, serangkaian gambar daripada tubuh yang bergerak dan tersenyum dan memiliki kehadiran di dalam ruangan. Kita menjadi avatar kita sendiri, representasi diri kita yang membutuhkan cenderung membuatnya sesempurna mungkin. Dan ketika apa yang kita lihat di layar tidak’t mengukur apa yang kita pikir harus terlihat seperti kita, kita merasa malu dan kelelahan.

Menatap diri kita sendiri di video memaksa kita untuk memperhitungkan diri kita dengan cara kita dengan cara yang mungkin kita hindari – terutama karena kita’melihat diri kita lebih lama dari kita’terbiasa. “Bagi banyak dari kita, cara kita mengelola hubungan kita dengan tubuh kita adalah untuk tidak menjadi dalam hubungan dengan tubuh kita,” kata Sonya Renee Taylor, seorang penyair, aktivis, dan penulis Tubuh bukan permintaan maaf. “Saat Anda berhadapan muka dengan benar -benar harus hadir dengan tubuh Anda, untuk melihatnya, maka Anda’kembali juga melihat semua proyeksi dan undealt-dengan mempermalukan dan ketidaknyamanan dan penilaian dan perbandingan yang terletak di dalamnya.”

Masalahnya adalah’t dagu ganda atau lengan atas kami; dia’perasaan kita tentang mereka dan cerita kita’Anda telah diberitahu tentang mereka yang menyebabkan kita sakit. Ketika kita melihat diri kita secara zoom dan bereaksi buruk, kita mungkin memikirkannya’s karena disana’S sesuatu yang salah dengan kami. Kami tidak’t mengukur. Tetapi masalah citra tubuh secara langsung terikat pada budaya kita.

“Anda’tidak melihat dagu Anda tanpa alasan,” menjelaskan Deb Burgard, seorang ahli terapi gangguan makan di Cupertino, California. “Anda’melihat kembali dagu Anda karena ada’s bagian dari Anda itu’S mencoba melindungi Anda dari ide -ide stigmatisasi seputar berat badan.” Ketika saya ngeri di dagu ganda saya di zoom, saya’m Bereaksi terhadap ketidakcocokan antara apa yang saya memikirkan Saya harus terlihat seperti dan bentuk tubuh saya benar -benar mengambil. SAYA’M ngeri dari pesan i’VE terinternalisasi begitu lama: dagu ganda berarti Anda’re lemak, lemah, tidak sehat, tidak menarik. Dan banyaknya panggilan zoom saya’M pada hari -hari ini berarti pesan -pesan itu diperkuat bahkan lebih dari biasanya.

Oscar Wong/Moment/Getty Images

Kebanyakan wanita telah menginternalisasi ide -ide itu begitu dalam, kami bisa’t memberi tahu mereka dari pikiran dan keyakinan kita sendiri. Semakin banyak pria berjuang dengan masalah citra tubuh juga; Satu survei baru -baru ini ditemukan antara 20 dan 40 persen pria tidak senang dengan beberapa aspek penampilan mereka. Dan kita bisa’t memperbaiki jenis internalisasi dengan pemikiran positif atau afirmasi. “Kita harus benar -benar membahas hal -hal itu di dunia nyata untuk mengubahnya,” kata Burgard.

Taylor setuju. “Dia’semua terhubung,” dia berkata. “Kamu bisa’t Bicara tentang fatphobia tanpa berbicara tentang supremasi kulit putih, tanpa berbicara tentang kapitalisme, tanpa berbicara tentang kemampuan dan usia. Kami’berbicara tentang sistem hierarki tubuh yang perlu kita semua.” Hirarki itu menjadi lebih rumit bagi wanita kulit hitam dan wanita kulit berwarna, menurut Mazella Fuller, seorang rekan klinis di Duke University’departemen psikiatri dan co-editor Merawat wanita kulit hitam dengan gangguan makan. “Dia’S hambatan eksternal untuk penerimaan,” kata Fuller. “Di sana’S sejarah rumit wanita kulit hitam didevaluasi, tidak manusiawi, tidak bersuara. Masalah citra tubuh untuk wanita kulit hitam sangat berbeda dari untuk wanita kulit putih.”

Dalam momen kita saat ini untuk memperhitungkan rasisme dan masalah keadilan sosial lainnya, di sana’S tidak pernah menjadi momen yang lebih memberdayakan untuk mengatasi masalah ini. Menyadari bahwa fatphobia terinternalisasi Anda sendiri adalah bagian dari konteks supremasi dan penindasan kulit putih yang lebih besar, kata Taylor, dapat menginspirasi pertumbuhan emosional sejati. “Itu membuat saya merasa termotivasi untuk tidak berpegang pada keyakinan ini, karena mereka memajukan sistem yang saya tidak’T ingin menjadi bagian dari,” dia berkata.

Tapi bagaimana tepatnya Anda melakukan proses ini? Seperti yang dikatakan Taylor, bagaimana saya terus mencintai saya yang tidak’T Love My Double Dagu Hari Ini? Saya bisa mulai dengan mengingat bahwa petir rasa malu yang saya rasakan ketika saya melihat dagu saya di zoom isn’T tentang daguku sama sekali. “Dia’bukan cerita tentang tubuh saya,” kata Taylor. “Ini adalah cerita tentang cerita saya’Anda telah diberitahu tentang tubuh saya, dan itu’S Perbedaan yang sangat penting.”

Saat kita’bekerja menuju perubahan sosial gambaran besar, ada juga beberapa strategi di dalam momen yang dapat membantu. Lauren Mulheim, seorang spesialis gangguan makan di Los Angeles, menunjukkan bahwa di sana’S tidak ada nilai moral dalam menatap diri sendiri jika itu mengganggu Anda. “Inti dari pratinjau video adalah hanya untuk memastikan Anda’tetap tinggal di kamera,” dia menjelaskan. Dia terkadang merekomendasikan agar pasiennya menutupinya dengan post-it. Dengan cara ini, kamu’masih secara fisik disajikan secara fisik kepada anggota rapat Anda, tetapi Anda tidak’T harus menatap diri sendiri.

Ini juga membantu untuk mengingat bahwa kita adalah kritikus paling keras kita sendiri. “Jika kamu’Re dalam rapat kerja, apakah orang lain benar -benar akan melihat dagu Anda?” kata Mulheim. Teman -teman Anda pada panggilan zoom mungkin memikirkan betapa bahagianya mereka melihat Anda, tidak mengkritik penampilan Anda.

Vivienne McMaster, seorang fotografer di British Columbia, menggunakan selfie untuk membantu orang terhubung kembali dengan tubuh mereka. Tujuan selama sebulan menjadi kursus kesayangan Anda sendiri adalah untuk membantu orang melepaskan diri dengan kritikus batin mereka. “Untuk benar -benar menyembuhkan kita harus melepaskan foto yang baik dan buruk,” dia menjelaskan. “Jika Anda membiarkannya Anda Dalam foto, seperti tempat yang lebih netral tubuh dengan foto, mereka kehilangan titik rasa sakit mereka.”

Akhirnya, menyarankan Joosten, pikirkan kapan orang benar -benar perlu melihat Anda dan kapan panggilan telepon atau email mungkin cukup. “Mungkin tidak semuanya harus ada di video,” dia berkata. Dan ketika video diperlukan, anggap itu sebagai kesempatan – untuk melihat diri Anda seperti apa adanya, untuk memulai proses penyembuhan, untuk membuat cerita baru tentang tubuh Anda dan diri Anda sendiri.

Webcam Anda membuat Anda terlihat buruk, tetapi peretasan murah ini langsung membantu

Klip hal ini ke webcam Anda, dan Anda akan tiba -tiba menyadari bahwa Anda diberi makan versi fugliest dari diri Anda – dan tidak harus seperti itu.

Los Angeles, AS

1 April 2021, 21:43

Gabungan oleh wakil staf

Sulit untuk percaya bahwa pada bulan Maret 2020, saya akan berani mengatakan saya menyukai berada di panggilan video. Individu yang terpelintir seperti apa saya?

Di awal, Anda tahu, semua ini, [mendesah, ombak di sekitar] Otak lemah kami, yang tidak terbiasa dengan penghapusan jangka panjang dari kebebasan sosial, tidak dapat benar-benar memproses bahwa itu tidak hanya akan menjadi beberapa minggu yang kurang ajar dari bar selam favorit kami. Mengesampingkan adegan apokaliptik yang benar-benar di toko-toko kelontong lokal kami dengan kuburan Dasani dan okra beku mereka, untuk beberapa minggu pertama Maret lalu, semua hal Covid-19 ini semuanya tampak seperti berkemah di halaman belakang rumah Anda, atau seperti bentuk cosplay mega-disaster mega-disaster. Banyak malam dihabiskan untuk melompat ke obrolan video dengan setengah lusin teman, semua bergiliran mengatakan “Bukankah ini gila?”, Lalu melakukan tembakan tequila dari simpanan hornitos kami yang ditimbun.

Iklan

Didukung keras: barang terbaik yang kami (sebenarnya) beli pada bulan September

Staf Kamar Rec

Kemudian, hanya satu atau dua bulan ke dalam perjalanan roller coaster kami, kelelahan tiba. Ternyata, menatap Anda sendiri yang semakin stres, Dorian-Grey-esque, dengan cepat dengan penuaan dengan baik-baru-horor-horor-story selama berjam-jam sehari sebenarnya tidak menyenangkan seperti yang awalnya kami anggap! Ini bukan sesuatu yang manusia, dengan rasa identitas yang halus, dimaksudkan untuk dilakukan sepanjang hari dan sepanjang malam – apalagi tanpa batas, karena masa depan kita bekerja dari rumah terlihat semakin kokoh. Untungnya, kembali pada Oktober 2020— (2020? Belum pernah mendengar tentang dia) —Aku menemukan trik yang akan membuat duduk di semua panggilan ini jauh lebih menyakitkan: Saya mengambil lensa telepon clip-on yang mungil yang saya beli untuk perjalanan, dan saya terjebak di kamera laptop saya.

Selanjutnya, semuanya berubah. Untuk 45 dolar, saya menghentikan lintasan yang menakutkan dari lengan berbasis penampilan dari harga diri saya. Saya sarankan Anda melakukan hal yang sama, terutama setelah banyak teman yang saya ajak bicara telah membahas juga diteror secara emosional oleh webcam mereka.

Minggu yang menentukan di bulan Oktober, saya muncul dalam pertemuan dengan kolega saya Robby untuk mengobrol melalui beberapa cerita Halloween (termasuk karya yang sangat menakjubkan yang sedang dikerjakannya tentang membuat topeng buatan sendiri dari rekan kerja kami). Ketika dia masuk ke Google Hangout kami, saya perhatikan bahwa dia terlihat berbeda dengan cara yang tidak dapat saya tempatkan … lebih santai … kurang stres … lebih manis … lebih seperti video musik tahun 90-an daripada orang lain yang saya berinteraksi dengan baru-baru ini, terlepas dari kenyataan bahwa saya tahu bahwa dia, seperti saya, menggunakan MacBook Pro yang berusia bertahun-tahun dengan webcam yang jelek dengan faktanya yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan sebuah webcam jelek yang mengerikan dengan seorang yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan cara yang mengerikan dengan seorang MacBook tahun bertahun-tahun bertahun-tahun bertahun-tahun bertahun-tahun bertahun-tahun bertahun-tahun bertahun-tahun. Penasaran, saya meminta rahasianya, dan dia menganugerahkannya kepada saya: Dapatkan Anda lensa sudut lebar yang dimaksudkan untuk fotografi amatir, dan membawanya ke komputer Anda.

Tips dari dokter estetika, bagaimana terlihat bagus di zoom tanpa perawatan!

Tips dari dokter estetika, bagaimana terlihat bagus di zoom tanpa perawatan!

Membagikan

Ketika Lockdown mengirim kami untuk bekerja dari rumah, saya melihat ke depan untuk mooching di pakaian aktif tanpa makeup.

saya tidak bisa’T mengobati pasien atau mengajar lokakarya. Semua keterlibatan berbicara internasional saya dibatalkan. Jadi, saya menggunakan makalah penelitian, memperbesar dengan rekan -rekan di India dan Taiwan.

Tapi yang mengejutkan saya, alih -alih berkonsentrasi pada apa yang dikatakan rekan -rekan saya, saya terganggu oleh wajah zoom saya. “ Jeeez, ” saya pikir. “Saya benar -benar seharusnya menulis di alis saya. Dan saya tidak’T menyadari garis bibir saya sangat terlihat ketika saya berbicara.”

Tiba -tiba saya menyadari mengapa aktor merasa penuaan begitu sulit, selain dari Hollywood’S Kecanduan untuk Remaja. Sebagian besar dari kita melihat wajah kita di cermin atau foto, tetapi tidak saat kita’berbicara kembali di video. Dan wow, gerakan itu benar -benar menyoroti kekurangan saya.

Mengapa wajah saya terlihat sangat buruk di zoom?

Perubahan penuaan wajah jauh lebih terlihat saat kita menggerakkan wajah kita. Bahkan, saya meminta pasien saya untuk mencium, tersenyum dan mengerutkan kening saat saya’m memeriksanya. Ini memungkinkan saya melihat di mana usia telah menipiskan lemak di bawah kulit, membiarkan otot -otot di bawahnya menarik lebih kuat pada jaringan wajah.

Melihat ini “Breakpoints” Memberitahu saya di mana harus meletakkan pengisi, secara diam -diam mendukung wajah di mana ia sangat membutuhkannya. Ya, gerakan adalah teman saya saat saya’M merawat wajah. Tapi saat kita’mencoba untuk terlihat terbaik? Tidak terlalu banyak, karena siapa yang ingin semua lipatan mereka muncul?

Garis muncul saat bergerak

Ada cara lain zoom sangat keras, artinya apa yang Anda lihat di layar mungkin terlihat lebih buruk dari kehidupan nyata. Faktanya, zoom bisa menjadi badai yang sempurna untuk membesar -besarkan ketidaksempurnaan.

Bisakah sudut membuat saya terlihat lebih baik atau lebih buruk di zoom

Pernahkah Anda melihat ke bawah ke kamera ponsel Anda secara tidak sengaja dan memiliki momen horor yang menghentak?

Sebagian besar waktu ketika kita melihat wajah kita, kita melihatnya langsung. Terkadang kita melihat diri kita dalam kemiringan ke atas yang lebih menyanjung. Memiringkan wajah kita mengencangkan garis rahang kita dan mengangkat pipi kita. Cermin penglihatan belakang mobil sangat bagus untuk ini. Dia’s juga mengapa Anda terlihat terbaik dalam selfie yang diambil dengan ponsel Anda ditahan tinggi.

Tetapi untuk pertemuan zoom, kami biasanya menempatkan laptop kami di atas meja atau meja dan duduk di kursi. Melihat layar memiringkan wajah kita ke bawah, membuat kulit kita menggantung di gulungan di bawah dagu kita.

Sudut ke bawah ini adalah alat yang sangat kuat untuk terlihat buruk bahkan memicu kegemaran internet yang disebut “Wanita cantik, wajah jelek”

Jika keindahan muda ini bisa terlihat buruk dari sudut ke bawah, harapan apa yang kita miliki?

Mengapa pencahayaan sangat penting dalam pertemuan zoom

Pada hari-hari sebelum efek anti-penuaan digital, cara terbaik untuk membuat bintang film yang menua terlihat lebih baik adalah pencahayaan yang cerdas.

Dia’s juga salah satu cara termudah untuk memalsukan foto sebelum/sesudah. Mengambil “sebelum” Foto yang dinyalakan dari atas menciptakan bayangan besar di bawah mata. Mencocokkannya dengan “setelah” Foto menyala dari depan dan secara ajaib akan terlihat 10 tahun lebih muda.

Pencahayaan di ruang tamu rata -rata kami biasanya datang langsung dari atas. Ini menciptakan bayangan, menyoroti kantong mata dan lipatan wajah.

Itu’S Why Dermal Filler bisa menjadi solusi yang baik untuk zoom-face. Ketika saya melakukan pengisi, saya mengejar bayangan, tetapi dengan mengubah kontur wajah, daripada mengubah pencahayaan. Mengubah perubahan kontur di mana cahaya menyala, memulihkan tampilan yang lebih segar.

Sebelumnya – membayangi mata memberikan pandangan yang lelah

Setelah – pengisi kulit dapat mengangkat kontur dan mengurangi bayangan ini. Hasil individu dapat bervariasi.

Apakah zoom memiliki filter untuk membuat wajah saya terlihat lebih baik?

Ya, zoom memiliki filter, tapi itu‘ S kurang canggih dari apa yang disampaikan Snapchat, misalnya. Ini menghaluskan tekstur kulit Anda, mengurangi ketidaksempurnaan kecil, tetapi tidak’t membuat mata Anda lebih besar atau langsing wajah Anda.

Banyak tipe yang paham digital sangat terbiasa menggunakan filter untuk terlihat terbaik, mereka’terkejut menemukan mereka tidak’t suka bagaimana wajah mereka terlihat tanpa filter.

Jika Anda ingin mencoba zoom’S filter, di sini’menunjukkan. Di klien zoom desktop, klik gambar profil Anda lalu klik Pengaturan . Klik Video tab. Dalam dialog Pengaturan Video, klik Menyentuh penampilan saya . Gunakan slider untuk menyesuaikan efeknya.

Filter memuluskan warna kulit Anda, tetapi menang’t menukar pakaian aktif dengan setelan bisnis, sehingga bagian itu masih terserah Anda saya’Saya takut.

Zoom face sedang mengendarai perawatan kosmetik

Baik pasien reguler dan baru saya telah menyebutkan “Face zoom” Saat berbicara tentang kekhawatiran mereka baru -baru ini.

Peningkatan penggunaan zoom tampaknya telah menyebabkan booming pasca-lockdown pada pasien yang mencari perbaikan wajah. TV3 Newshub menemukan bahwa tidak hanya lebih banyak orang yang mendapatkan suntikan kosmetik, mereka juga’juga melihat ke dalam operasi plastik. Lihat videonya untuk melihat apa yang harus saya katakan “Face zoom” Di Sini.

Rahang, dagu ganda, garis kerutan dan garis bibir adalah fitur teratas yang dikatakan orang -orang bahwa mereka ingin mengoreksi.

Dia’S mungkin untuk meningkatkan masalah ini dengan perawatan suntikan sederhana seperti Botox, pengisi kulit dan injeksi pelarangan lemak Belkyra .

Bagaimana saya bisa terlihat lebih baik di pertemuan zoom saya?

Beberapa minggu setelah terkunci saya diundang untuk mengajar webinar zoom. Hmmmm… berbicara dengan ratusan praktisi estetika saat mereka meneliti wajah saya untuk tanda -tanda yang menua? Saya membutuhkan semua bantuan yang bisa saya dapatkan.

Saya tahu saya tidak bisa’t melakukan apapun tentang menggerakkan wajah saya. Saya harus berbicara! Tapi saya bisa menggunakan trik pencahayaan dan sudut untuk membantu.

Bagaimana saya menemukan pengaturan terbaik? Anak perempuan saya yang berusia 9 tahun mengajari saya cara menggunakan fungsi photobooth di mac saya. Ini menunjukkan apa yang dilihat kamera laptop sehingga Anda dapat bermain dengan pencahayaan dan sudut sebelum memperbesar .

Itu berarti saya bisa melihat bahwa jika saya meletakkan laptop saya di atas bar bar tinggi sementara saya duduk rendah di kursi, sudutnya bagus.

Saya juga bisa bermain dengan pencahayaan. Pencahayaan terbaik berasal dari belakang layar pada tingkat mata. Jadi, pada siang hari saya duduk menghadap jendela, memilih kamar tanpa jendela di samping untuk menghilangkan shadows samping . Di malam hari saya menggunakan lampu cincin LED saya set level mata di belakang layar. Saya membeli ini terutama untuk membuat video. Mereka mudah ditemukan secara online dan membuat perbedaan besar. Lampu cincin saya menyesuaikan dari dingin ke hangat dan saya memilih sekitar 2.700 Kelvins untuk pengaturan nada hangat yang paling bagus.

Tiga tips sederhana – filter, sudut dan pencahayaan – dapat benar -benar membantu jika Anda’Terganggu kembali dengan wajah zoom Anda . Pastikan Anda mencobanya sebelum Anda menelepon saya untuk mendapatkan bantuan yang dapat disuntikkan .

Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana saya dapat membantu, silakan hubungi saya di sini.

SAYA’Saya bersemangat membangun keterampilan saya. SAYA’telah mencari guru terbaik dari seluruh dunia dan menghadiri acara pelatihan internasional setiap tahun. Obat kosmetik berubah begitu cepat, menjaga up-to-date sangat penting!

SAYA’M juga dalam misi untuk meningkatkan keselamatan pasien dan pengetahuan praktisi di Selandia Baru. Saya suka mengajar kolega saya melalui peran pelatihan saya di NZSCM, Facecoach dan Allergan.

BOTOX® adalah obat resep yang mengandung 100 unit racun botulinum tipe A untuk injeksi. Ini digunakan untuk perawatan garis kerutan, garis dahi dan gagak’S kaki. Itu harus dikelola hanya oleh para profesional medis terlatih. Bicaralah dengan spesialis Anda tentang manfaat/risiko prosedur ini dalam kedokteran penampilan. Perhatian: Orang dengan gangguan transmisi neuro-otot yang rusak, infeksi di lokasi injeksi, glaukoma, kehamilan dan laktasi. Efek samping yang mungkin termasuk sakit kepala, nyeri, terbakar/menyengat, memar, pembengkakan atau kemerahan di lokasi injeksi, kelemahan otot lokal termasuk kelopak mata/alis, kelopak mata bengkak, ketat kulit, sensasi kesemutan, gatal, mual dan gejala seperti flu dan flu. Jika Anda memiliki efek samping atau kekhawatiran, bicaralah dengan dokter Anda. Anda perlu membayar obat ini. Dokter normal kunjungi biaya berlaku. Catatan: Perawatan Botox® berlangsung sekitar empat bulan dan setelah waktu ini kursus perawatan lebih lanjut mungkin diperlukan. Bicaralah dengan spesialis Anda tentang situasi Anda sendiri.