Apakah Tramadol membantu Anda tidur
Saya tidak bisa tidur. Obat apa yang bisa saya (aman) minum
Tetapi bagaimana jika Anda sudah mencoba segalanya dan masih berjuang dengan tidur? Banyak orang ingin beralih ke obat untuk meminta bantuan. Menavigasi berbagai opsi untuk efektivitas, keamanan dan potensi untuk menjadi pembentukan kebiasaan bisa jadi sulit.
Apakah tramadol menyebabkan insomnia?
Bahkan ketika diambil sesuai resep, tramadol telah diketahui menyebabkan efek samping, termasuk insomnia. Jika Anda menyalahgunakan tramadol, efek sampingnya menjadi lebih kuat.
Bahkan ketika diambil seperti yang diresepkan, tramadol telah diketahui menyebabkan efek samping. Salah satu efek samping yang paling umum dari tramadol adalah insomnia. Bagaimana obat penghilang rasa sakit yang kuat menyebabkan tidur yang terganggu? Kebanyakan obat penghilang rasa sakit menyebabkan kelelahan dan sedasi yang parah. Tramadol mengganggu siklus tidur normal saat diambil seperti yang diresepkan – orang yang menggunakan obat lebih bertanggung jawab untuk tertidur di siang hari dan tetap terjaga di malam hari. Namun, insomnia jauh lebih umum merupakan efek samping dari penarikan tramadol. Mereka yang menyalahgunakan obat ini untuk waktu yang lama akan mengalami sejumlah gejala yang tidak menyenangkan setelah berhenti digunakan, termasuk masalah yang berhubungan dengan tidur seperti kegelisahan, kelelahan, dan ketidakmampuan untuk tertidur.
Tramadol dan Insomnia
Perpustakaan Kedokteran Nasional baru -baru ini menerbitkan sebuah penelitian yang berfokus pada efek tramadol pada pola tidur. Studi ini diacak, dan para peneliti memberi subjek yang sehat antara satu dan dua dosis tramadol sebelum mereka tidur dengan harapan lebih memahami hubungan antara keduanya. Delapan sukarelawan menerima plasebo satu malam dan dosis tramadol 50mg atau 100mg pada malam kedua. Ditemukan bahwa 100mg tramadol secara signifikan mengurangi tidur mata cepat tidur (tidur REM) selama dua malam penuh, jenis tidur nyenyak yang dibutuhkan manusia untuk mengisi ulang dan merasa istirahat dengan baik. Studi ini mengkonfirmasi bahwa ketika seseorang diberi dosis tramadol 50mg, tidur terganggu pada malam hari mereka diberi obat. Ketika seorang individu diberi 100mg obat, tidur dengan keras terganggu selama dua malam penuh. Meskipun ini hanya satu contoh, telah terbukti bahwa tramadol mengganggu tidur. Dengan penggunaan berkelanjutan, kemungkinan besar akan menyebabkan insomnia.
Tramadol Detox adalah cerita lain sepenuhnya. Diketahui secara luas bahwa insomnia adalah salah satu gejala utama penarikan tramadol, bersama dengan mual, muntah, diare, keringat dingin, nyeri otot, dan kram perut.
Kebangkitan absolut dan kecanduan tramadol
Di Absolute Awakenings, kami memiliki pengalaman luas mengobati gejala penarikan tramadol dan efek samping penyalahgunaan dan kecanduan tramadol. Tim profesional berpengalaman kami tahu betapa mengganggu dan memberatkan upaya untuk menghadapi kurangnya tidur, terutama dalam pemulihan awal. Dokter resep kami akan bekerja dengan setiap klien dan meresepkan bantuan tidur non-narkotika untuk membantu insomnia kapan pun diperlukan.
Tentu saja, obat bukan satu -satunya solusi – kami juga berupaya menanamkan mekanisme koping yang sehat – cara untuk menenangkan tubuh dan pikiran sehingga mencapai tidur malam yang nyenyak lebih mungkin. Beberapa pendekatan holistik untuk mengobati insomnia termasuk yoga, meditasi, dan latihan pernapasan. Jika Anda telah berjuang dengan penyalahgunaan atau kecanduan tramadol dan Anda siap untuk berhenti mengalami efek samping yang menyakitkan dan mengganggu karena ketergantungan obat penghilang rasa sakit, hubungi kami hari ini. Kami berdiri untuk membantu Anda dengan cara apa pun yang kami bisa dan Anda mulai dalam perjalanan pemulihan kecanduan tramadol Anda.
Referensi
- Dhesi M, Maldonado KA, Maani CV. Tramadol. Dalam: Statpearls. Penerbitan Statpearls; 2022. Diakses 17 Januari 2023. http: // www.NCBI.nlm.nih.GOV/BUKU/NBK537060/
- Walder B, Tramèr MR, Blois R. Efek dari dua dosis tunggal tramadol pada tidur: percobaan cross-over acak pada sukarelawan sehat. EUR J ANAESTHESIOL. 2001; 18 (1): 36-42. doi: 10.1046/j.1365-2346.2001.00772.X
- Dasar -dasar tidur. Webmd. Diterbitkan 16 November 2022. Diakses 17 Januari 2023. https: // www.Webmd.com/sleep-disorders/sleep-101
Amanda Stevens, BS
Amanda adalah penulis konten medis yang produktif yang berspesialisasi dalam gangguan makan dan perawatan kecanduan. Dia lulus magnum cum laude dari Universitas Purdue dengan b.S. dalam pekerjaan sosial. Sebagai orang dalam pemulihan dari gangguan makan, dia bersemangat melihat orang menyembuhkan dan mengubah. Dia menulis untuk pusat perawatan populer seperti pemulihan tak terbatas, NY Ascendant, perawatan ketinggian, pemulihan perairan baru, detoksifikasi gallus, pemulihan unplugged, pemulihan laut, penyegaran pemulihan dan pusat perawatan kesehatan mental remaja Basepoint Academy Basepoint Academy. Di waktu luangnya dia suka belajar tentang kesehatan, nutrisi, meditasi, latihan spiritual, dan menikmati menjadi ibu dari anak perempuan yang cantik.
Terakhir ditinjau secara medis 17 Januari 2023
Apakah Tramadol membantu Anda tidur
Penulis
- Profesor Farmakologi Klinis Hari Ric, UNSW Sydney
- Andrew McLachlan Kepala Sekolah dan Dekan Farmasi
Saya bisa’t tidur. Obat apa yang bisa saya (aman) minum
Tapi bagaimana jika Anda’telah mencoba segalanya dan masih berjuang dengan tidur? Banyak orang ingin beralih ke obat untuk meminta bantuan. Menavigasi berbagai opsi untuk efektivitas, keamanan dan potensi untuk menjadi pembentukan kebiasaan bisa jadi sulit.
Apakah tramadol menyebabkan insomnia?
Beranda> Blog> Apakah Tramadol menyebabkan insomnia?
Ditinjau secara medis oleh
Dr. Po-chang hsu, m.D., M.S.
Pada 17 Januari 2023
Apakah tramadol menyebabkan insomnia?
Bahkan ketika diambil sesuai resep, tramadol telah diketahui menyebabkan efek samping, termasuk insomnia. Jika kamu’Menyalahgunakan tramadol, efek sampingnya menjadi lebih kuat.
Bahkan ketika diambil seperti yang diresepkan, tramadol telah diketahui menyebabkan efek samping. Salah satu efek samping yang paling umum dari tramadol adalah insomnia. Bagaimana obat penghilang rasa sakit yang kuat menyebabkan tidur yang terganggu? Kebanyakan obat penghilang rasa sakit menyebabkan kelelahan dan sedasi yang parah. Tramadol mengganggu siklus tidur normal saat diambil seperti yang diresepkan – orang yang menggunakan obat lebih bertanggung jawab untuk tertidur di siang hari dan tetap terjaga di malam hari. Namun, insomnia jauh lebih umum merupakan efek samping dari penarikan tramadol. Mereka yang menyalahgunakan obat ini untuk waktu yang lama akan mengalami sejumlah gejala yang tidak menyenangkan setelah berhenti digunakan, termasuk masalah yang berhubungan dengan tidur seperti kegelisahan, kelelahan, dan ketidakmampuan untuk tertidur.
Tramadol dan Insomnia
Perpustakaan Kedokteran Nasional baru -baru ini menerbitkan sebuah penelitian yang berfokus pada efek tramadol pada pola tidur. Studi ini diacak, dan para peneliti memberi subjek yang sehat antara satu dan dua dosis tramadol sebelum mereka tidur dengan harapan lebih memahami hubungan antara keduanya. Delapan sukarelawan menerima plasebo satu malam dan dosis tramadol 50mg atau 100mg pada malam kedua. Ditemukan bahwa 100mg tramadol secara signifikan mengurangi tidur mata cepat tidur (tidur REM) selama dua malam penuh, jenis tidur nyenyak yang dibutuhkan manusia untuk mengisi ulang dan merasa istirahat dengan baik. Studi ini mengkonfirmasi bahwa ketika seseorang diberi dosis tramadol 50mg, tidur terganggu pada malam hari mereka diberi obat. Ketika seorang individu diberi 100mg obat, tidur dengan keras terganggu selama dua malam penuh. Meskipun ini hanya satu contoh, telah terbukti bahwa tramadol mengganggu tidur. Dengan penggunaan berkelanjutan, kemungkinan besar akan menyebabkan insomnia.
Tramadol Detox adalah cerita lain sepenuhnya. Diketahui secara luas bahwa insomnia adalah salah satu gejala utama penarikan tramadol, bersama dengan mual, muntah, diare, keringat dingin, nyeri otot, dan kram perut.
Kebangkitan absolut dan kecanduan tramadol
Di Absolute Awakenings, kami memiliki pengalaman luas mengobati gejala penarikan tramadol dan efek samping penyalahgunaan dan kecanduan tramadol. Tim profesional berpengalaman kami tahu betapa mengganggu dan memberatkan upaya untuk menghadapi kurangnya tidur, terutama dalam pemulihan awal. Dokter resep kami akan bekerja dengan setiap klien dan meresepkan bantuan tidur non-narkotika untuk membantu insomnia kapan pun diperlukan.
Tentu saja, obat bukan satu -satunya solusi – kami juga berupaya menanamkan mekanisme koping yang sehat – cara menenangkan tubuh dan pikiran sehingga mencapai malam yang baik’S tidur lebih mungkin. Beberapa pendekatan holistik untuk mengobati insomnia termasuk yoga, meditasi, dan latihan pernapasan. Jika Anda telah berjuang dengan penyalahgunaan atau kecanduan tramadol dan Anda siap untuk berhenti mengalami efek samping yang menyakitkan dan mengganggu karena ketergantungan obat penghilang rasa sakit, hubungi kami hari ini. Kami berdiri untuk membantu Anda dengan cara apa pun yang kami bisa dan Anda mulai dalam perjalanan pemulihan kecanduan tramadol Anda.
Referensi
- Dhesi M, Maldonado KA, Maani CV. Tramadol. Dalam: Statpearls. Penerbitan Statpearls; 2022. Diakses 17 Januari 2023. http: // www.NCBI.nlm.nih.GOV/BUKU/NBK537060/
- Walder B, Tramèr MR, Blois R. Efek dari dua dosis tunggal tramadol pada tidur: percobaan cross-over acak pada sukarelawan sehat. EUR J ANAESTHESIOL. 2001; 18 (1): 36-42. doi: 10.1046/j.1365-2346.2001.00772.X
- Dasar -dasar tidur. Webmd. Diterbitkan 16 November 2022. Diakses 17 Januari 2023. https: // www.Webmd.com/sleep-disorders/sleep-101
Amanda Stevens, BS
Amanda adalah penulis konten medis yang produktif yang berspesialisasi dalam gangguan makan dan perawatan kecanduan. Dia lulus magnum cum laude dari Universitas Purdue dengan b.S. dalam pekerjaan sosial. Sebagai orang dalam pemulihan dari gangguan makan, dia bersemangat melihat orang menyembuhkan dan mengubah. Dia menulis untuk pusat perawatan populer seperti pemulihan tak terbatas, NY Ascendant, perawatan ketinggian, pemulihan perairan baru, detoksifikasi gallus, pemulihan unplugged, pemulihan laut, penyegaran pemulihan dan pusat perawatan kesehatan mental remaja Basepoint Academy Basepoint Academy. Di waktu luangnya dia suka belajar tentang kesehatan, nutrisi, meditasi, latihan spiritual, dan menikmati menjadi ibu dari anak perempuan yang cantik.
Terakhir ditinjau secara medis 17 Januari 2023
Apakah Tramadol membantu Anda tidur
Penulis
- Profesor Farmakologi Klinis Hari Ric, UNSW Sydney
- Andrew McLachlan Kepala Sekolah dan Dekan Farmasi, Universitas Sydney
Pernyataan pengungkapan
Penulis tidak bekerja untuk, berkonsultasi, memiliki saham di atau menerima dana dari perusahaan atau organisasi mana pun yang akan mendapat manfaat dari artikel ini, dan tidak mengungkapkan afiliasi yang relevan di luar janji akademik mereka.
Mitra
University of Sydney dan UNSW Sydney menyediakan dana sebagai anggota percakapan AU.
Bahasa
Jika kamu’kembali kesulitan tidur, obat -obatan seharusnya’t menjadi pilihan pertama Anda. Berolahraga secara teratur, kurangi kopi (dan minuman berkafein lainnya) setelah tengah hari, makan lebih sedikit di malam hari, santai saja “waktu layar” Sebelumnya, dan di, tempat tidur, berlatih meditasi dan cobalah untuk memiliki kamar tidur gelap yang tenang sebagian besar didedikasikan untuk tidur.
Tapi bagaimana jika Anda’telah mencoba segalanya dan masih berjuang dengan tidur? Banyak orang ingin beralih ke obat untuk meminta bantuan. Menavigasi berbagai opsi untuk efektivitas, keamanan dan potensi untuk menjadi pembentukan kebiasaan bisa jadi sulit.
Penggunaan obat-obatan jangka panjang secara teratur untuk mempromosikan tidur harus dihindari, karena efektivitas awal menurun dengan cepat selama beberapa minggu dan ketergantungan dan efek samping menjadi bermasalah. Namun dalam jangka pendek, obat tidur memiliki tempatnya. Sayangnya mereka sering digunakan terlalu banyak, terutama pada orang tua.
Benzodiazepin
Benzodiazepin adalah obat seperti valium, juga digunakan untuk mengobati kecemasan. Mereka adalah pil tidur yang paling sering diresepkan.
Efeknya, yang meliputi beberapa sifat rileks otot, dicapai dengan meningkatkan efek GABA, neurotransmitter penghambat yang beroperasi di seluruh otak. Jarang, beberapa orang mengalami kebalikan dan menjadi terlalu bersemangat dan lebih cemas.
Ketika benzodiazepin menekan fungsi otak (mereka menekan sistem saraf pusat), efeknya menambah depresan sistem saraf pusat lainnya termasuk alkohol, penenang antihistamin dan analgesik opioid seperti oksikodon (endone). Ini bisa sangat berbahaya, dan ketika digabungkan dapat menyebabkan kegagalan pernapasan, koma dan bahkan kematian.
Ketergantungan fisiologis dan psikologis pada obat dapat berkembang setelah hanya beberapa hari pada beberapa orang, atau berminggu -minggu di sebagian besar. Sayangnya, terlalu banyak orang yang bergantung.
Yang penting, keefektifan untuk mendorong tidur habis setelah beberapa minggu. Bisa sangat sulit untuk berhenti mengambil benzodiazepin sebagai insomnia dan sering kali kecemasan kembali. Durasi “penarikan” terkait dengan lamanya waktu ini.
Berhenti tiba-tiba setelah penggunaan jangka panjang bisa berbahaya, dengan reaksi penarikan kekerasan mungkin, termasuk kejang epilepsi. Berhenti obat -obatan ini perlu dikelola oleh dokter Anda. Pada dasarnya, pengurangan dosis secara bertahap diperlukan dengan dukungan dan konseling untuk membantu peningkatan sementara dalam insomnia dan mungkin kecemasan.
Efek samping termasuk a “kusam” fungsi kognitif, gangguan memori dan peningkatan risiko kecelakaan, terutama ketidakstabilan dan jatuh pada orang tua.
Benzodiazepin hanya boleh digunakan selama dua hingga empat minggu, atau sesekali, dan hanya selain kebersihan tidur yang baik (yaitu, mempraktikkan langkah -langkah yang tercantum dalam paragraf pertama).
Temazepam (Nama Merek Normison, Temaze, Temtabs) dan Lorazepam (nama merek Ativan) adalah pilihan yang masuk akal dari banyak benzodiazepin yang tersedia. Itu’S karena mereka memiliki onset yang lebih cepat dan durasi efek pendek untuk menghindari a “mabuk” Keesokan harinya.
Z-obat (hipnotik)
Zopiclone (Nama Merek Imovane dan Imrest) dan Zolpidem (nama merek Stilnox) serupa dalam farmakologi dan efeknya dengan benzodiazepin. Obat-obatan khusus resep ini juga meningkatkan tindakan GABA untuk menekan aktivitas otak dan memiliki bahaya yang sama terkait dengan sedasi dan ketergantungan yang berlebihan.
Perilaku dan gejala yang aneh, misalnya halusinasi dan berjalan-jalan tidur yang bisa berbahaya, lebih mungkin daripada dengan benzodiazepin.
Antihistamin
Obat-obatan antihistamin yang lebih tua, sekarang dikenal sebagai penenang antihistamin, menginduksi kantuk melalui sifat penekan sistem saraf pusatnya. Ini tersedia di atas meja dari apotek. Contoh umum termasuk Diphenhydramine (nama merek Unisom Sleep Gels), Doxylamine (nama merek RESTAVIT) dan Promethazine (bermerek Phenergan).
Terutama pada mereka yang alergi seperti demam yang mengganggu tidur mereka, ini mungkin merupakan pilihan jangka pendek yang masuk akal. Ketergantungan pada obat -obatan ini untuk tidur ini adalah bahaya.
Obat -obatan ini memiliki efek samping termasuk mulut kering, penglihatan kabur, sembelit, kebingungan, pusing dan retensi kemih pada pria dengan masalah sujud. Semua efek samping lebih buruk pada orang tua.
Sebaliknya, antihistamin yang dijual bebas yang biasa digunakan untuk mengobati demam (seperti nama merek Telfast, Zyrtec dan ClaraTyne) adalah non-pengaturan, dan karenanya tidak mungkin membuat Anda mengantuk.
Analgesik
Obat yang mengandung opioid, semua sekarang membutuhkan resep, akan mendorong kantuk (tergantung pada dosisnya) karena mereka juga menekan sistem saraf pusat kami. Kodein (dalam panadeine, panadeine forte atau nurofen plus), tramadol, tapentadol, morfin atau oxycodone akan membuat kita mengantuk, tetapi mereka’tidak disarankan untuk mengobati insomnia.
Obat -obatan yang kuat ini paling baik dicadangkan untuk penggunaan yang bijaksana dalam menghilangkan rasa sakit, mengingat bahaya ketergantungan dan overdosis yang parah. Orang yang lebih tua lebih sensitif terhadap efek penekan sistem saraf pusat dan juga sembelit.
Melatonin
Siklus tidur-bangun kami tergantung pada hormon melatonin yang dilepaskan secara siklis dari kelenjar di otak kita. Melatonin yang diberikan secara lisan membantu menginduksi tidur pada beberapa orang, tetapi tidak seefektif obat penenang lainnya.
Namun, penelitian Australia baru -baru ini menguji melatonin pada orang dengan masalah tidur yang disebabkan oleh pelepasan melatonin yang tertunda di otak mereka. Orang -orang ini kesulitan tertidur dan bangun kadang -kadang sesuai untuk berfungsinya.
Diambil satu jam sebelum waktu tidur, melatonin (0.5mg) disertai dengan intervensi perilaku (seperti belajar bagaimana bermeditasi) membantu para peserta tidur dan meningkatkan gangguan yang menyertainya seperti suasana hati, kecemasan, dan kesulitan berkonsentrasi yang rendah.
Anda memerlukan resep melatonin di Australia. Dia’yang terbaik untuk menghindari alkohol karena mengganggu tidur, sehingga mengurangi efek melatonin. Layak dicoba karena umumnya ditoleransi dengan baik, meskipun beberapa orang mengalami sakit punggung. Ini dapat bekerja pada jenis gangguan tidur lainnya, bukan karena pelepasan melatonin yang tertunda. Dosis 2mg, pelepasan terkontrol satu hingga dua jam sebelum tidur paling sering digunakan.
Antipsikotik
Obat -obatan antipsikotik (seperti quetiapine) telah semakin digunakan untuk mengobati insomnia.
Biasanya digunakan pada dosis yang lebih rendah, quetiapine dapat menginduksi tidur tetapi membawa beban signifikan dari kemungkinan efek berbahaya. Ini termasuk detak jantung yang cepat, agitasi, tekanan darah rendah dan ketidakstabilan. Ini membuat quetiapine tidak sesuai untuk mengobati masalah tidur umum.
Antidepresan
Antidepresan biasanya diresepkan dengan dosis rendah untuk insomnia, tetapi bukti pendukung kemanjuran (meskipun ada penggunaan luas) adalah kualitas rendah dan ada risiko efek samping seperti kebingungan, mulut kering dan penglihatan kabur.
Obat herbal dan pelengkap
Obat herbal seperti Valerian, Lavender, Passiflora, Chamomile, Hops dan Catnip dipromosikan secara luas untuk mempromosikan “kesehatan tidur”. Penelitian untuk mendukung kemanjurannya terbatas.
Banyak obat -obatan yang lebih baru dan yang muncul sedang diuji untuk insomnia, jadi di masa depan lebih banyak opsi yang harus tersedia.
Untuk saat ini’penting untuk diingat tidak ada opsi yang tercantum di atas adalah tanpa efek samping, dan sebagian besar akan menyebabkan ketergantungan jika digunakan jangka panjang, yang berarti tertidur tanpa mereka akan lebih sulit daripada sebelumnya.
Tingkatkan kebersihan tidur Anda, dan jika itu tidak ada’t bekerja untuk Anda, bicaralah dengan dokter Anda tentang apa’s menjaga Anda di malam hari. Dia’ll dapat meresepkan jenis obat terbaik untuk Anda gunakan dalam jangka pendek.