Résumé

1. Flex 2 utilise un accéléromètre MEMS à 3 axes pour suivre votre mouvement. Cette technologie permet au tracker d’analyser les données d’accélération et de fournir des informations sur vos étapes prises, la distance parcourue, les calories brûlées et les minutes actives. Il peut également mesurer vos tours de natation et votre qualité de sommeil.

2. La technologie SmartTrack reconnaît et enregistre automatiquement les exercices. Avec cette fonctionnalité, vous n’avez pas besoin de enregistrer manuellement vos entraînements. Flex 2 détectera lorsque vous faites de l’exercice et suivez votre activité en conséquence.

3. L’application Fitbit vous guide tout au long du processus de configuration. Si vous êtes nouveau sur Fitbit, ne vous inquiétez pas. L’application fournit des invites, des fenêtres contextuelles et des fonctionnalités intuitives pour vous aider à démarrer avec votre Flex 2.

4. Portez votre Flex 2 correctement pour un suivi précis. Il est recommandé de porter le tracker sur votre main non dominante et de vous assurer qu’il est confortable mais pas contraignant. Cela garantit une collecte de données précise sans restreindre le flux sanguin.

5. Fixez des objectifs personnels pour suivre vos progrès. L’établissement d’objectifs personnels vous permet de fixer des cibles pour les étapes quotidiennes, l’activité, l’exercice, le sommeil, l’alimentation et le poids. Cela vous aide à rester motivé et à surveiller votre parcours de santé.

6. Utilisez la fonction de rappel au coucher pour un horaire de sommeil cohérent. La création d’un rappel au coucher vous invite à commencer à détendre 30 minutes avant votre temps de coucher cible, ce qui peut améliorer la qualité de votre sommeil et la santé globale.

7. Profitez des rappels pour bouger. Les rappels de déménagement sont une alerte qui vous rappelle de faire au moins 250 pas par heure. Vous pouvez personnaliser les heures et les jours pour que ces rappels restent actifs tout au long de la journée.

8. Définir des alarmes silencieuses pour divers rappels. Flex 2 vous permet de définir plusieurs alarmes silencieuses. Utilisez-les pour vous réveiller doucement, prendre des médicaments ou vous rappeler des tâches importantes tout au long de la journée.

Des questions

1. Comment Flex 2 suit-il votre mouvement?

Flex 2 utilise un accéléromètre MEMS 3 axe pour analyser les données d’accélération et fournir des informations détaillées sur votre mouvement, y compris les étapes prises, la distance parcourue, les calories brûlées et les minutes actives. Il peut également suivre les tours de natation et la qualité du sommeil.

2. Flex 2 reconnaît-il automatiquement les exercices?

Oui, Flex 2 est équipé d’une technologie SmartTrack qui peut détecter et enregistrer automatiquement les exercices. Vous n’avez pas à enregistrer manuellement vos séances d’entraînement.

3. Comment l’application Fitbit aide-t-elle avec le processus de configuration?

L’application Fitbit est conçue avec les débutants à l’esprit et fournit des invites, des fenêtres contextuelles et des fonctionnalités intuitives pour vous guider à travers le processus de configuration de votre Flex 2.

4. Comment devriez-vous porter Flex 2 pour un suivi précis?

Il est recommandé de porter Flex 2 sur votre main non dominante et de vous assurer qu’il est bien, mais pas contraignant. Cela permet une collecte précise de données sans entraver le flux sanguin.

5. Pouvez-vous fixer des objectifs personnels avec Flex 2?

Oui, Fitbit Flex 2 vous permet de fixer des objectifs personnels pour les étapes quotidiennes, l’activité, l’exercice, le sommeil, le régime alimentaire et le poids. Ces objectifs vous aident à suivre vos progrès et à rester motivé.

6. Quelle est la fonction de rappel au coucher?

La fonction de rappel au coucher vous invite à commencer à détendre 30 minutes avant l’heure du coucher souhaitée. Il vous aide à maintenir un horaire de sommeil cohérent, ce qui peut avoir un impact positif sur la qualité de votre sommeil et la santé globale.

7. Quels sont les rappels de bouger?

Les rappels de déménagement sont une alerte sur Flex 2 qui vous rappelle de faire au moins 250 pas par heure. Vous pouvez personnaliser les heures et les jours pour ces rappels pour vous assurer de rester actif tout au long de la journée.

8. Combien d’alarmes silencieuses pouvez-vous définir sur Flex 2?

Vous pouvez configurer jusqu’à huit alarmes silencieuses sur Flex 2. Ces alarmes vibrent aux heures spécifiées et peuvent être utilisées pour divers rappels tout au long de la journée.

9. Combien de temps dure la batterie sur Flex 2?

La batterie de Flex 2 peut durer jusqu’à cinq jours. Il est conseillé de développer une stratégie de charge pour s’assurer que le tracker ne manque pas de batterie. Fitbit.Les paramètres COM vous permettent de recevoir des notifications push ou des e-mails lorsque la batterie est faible.

dix. Peut flexion de la natation de la piste 2?

Oui, Flex 2 est capable de suivre les tours de natation. Sa résistance à l’eau vous permet de le porter en nageant sans aucun problème.

11. Comment Flex 2 mesure-il la qualité du sommeil?

Flex 2 utilise l’accéléromètre pour analyser le mouvement pendant le sommeil et déterminer la qualité du sommeil en fonction des modèles de mouvement et de sommeil.

12. Pouvez-vous connecter Flex 2 à d’autres appareils?

Oui, Flex 2 peut être connecté à d’autres appareils via l’application Fitbit. Cela vous permet de synchroniser vos données et d’accéder à plus de fonctionnalités et d’informations.

13. Est flex 2 adapté à toutes les tailles de poignet?

Flex 2 est livré avec des bracelets réglables et peut s’adapter à la plupart des poignets. Il est conçu pour être confortable et sécurisé pendant diverses activités.

14. Peut flexion 2 piste la fréquence cardiaque?

Non, Fitbit Flex 2 n’a pas de moniteur de fréquence cardiaque intégrée. Si le suivi de la fréquence cardiaque est une priorité pour vous, considérez d’autres modèles Fitbit qui offrent cette fonctionnalité.

15. Peut flexion 2 notifications d’affichage de votre smartphone?

Non, Flex 2 n’a pas d’affichage pour les notifications. Il se concentre principalement sur le suivi des activités et est limité en termes d’intégration des smartphones par rapport à d’autres modèles Fitbit.

8 choses que vous devez savoir sur votre nouveau Fitbit Flex 2

Flex 2 utilise un accéléromètre MEMS à 3 axes pour enregistrer votre mouvement. En analysant les données d’accélération, nos trackers fournissent des informations détaillées sur la fréquence, la durée, l’intensité et les modèles de mouvement pour déterminer vos étapes prises, la distance parcourue, les calories brûlées et les minutes actives. Votre Flex 2 mesure également vos tours de natation et votre qualité de sommeil. Avec Flex 2, vous pouvez compter sur la technologie SmartTrack pour reconnaître et enregistrer automatiquement les exercices. Pour plus d’informations, voir comment suivre mon exercice et mes activités avec Fitbit?

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8 choses que vous devez savoir sur votre nouveau Fitbit Flex 2

Nouveau Fitbit Flex 2? Quel chanceux êtes-vous! J’espère que maintenant vous’Ve configurez votre appareil et explore un peu l’application Fitbit. Bien, toi’re sur la bonne voie.

Nulle part’s la première chose à garder à l’esprit: Don’t être intimidé! Bien que’est naturel de se sentir un peu dépassé lors de l’adoption d’une nouvelle technologie, l’expérience Fitbit est conçue avec les débutants à l’esprit. Alors que vous apprenez à connaître votre nouveau Flex 2 et l’application, vous’Les invites, les pop-ups et autres fonctionnalités intuitifs vous guident tout au long du processus.

Cela dit, vous pourriez encore avoir quelques questions, alors lisez la suite. Les 8 conseils ci-dessous vous assureront que votre nouveau Flex 2 a frappé votre suivi de l’activité dans la foulée.

Comment frapper le sol en marche avec votre nouveau Fitbit Flex 2

Portez-le bien. Pour une plus grande précision et une plus grande facilité d’utilisation’re suivant ces meilleures pratiques. Tout d’abord, faites savoir à votre application Fitbit quel poignet vous’Le porter sur – votre main non dominante est préférée car le mouvement supplémentaire de votre poignet peut avoir un impact sur vos graphiques. Pour confirmer vos paramètres, accédez à votre compte, appuyez sur Flex 2, puis sélectionnez à gauche ou à droite pour les deux “Retenue” et “Poignet”. Mettez le bracelet pour que la lumière LED colorée soit la plus proche de l’extérieur de votre poignet. Assurez-vous que le tracker est bien ajusté mais pas contraignant (surtout pendant l’exercice), donc il ne le fait pas’T restreindre la circulation sanguine.

Créer des objectifs . L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire lorsque vous commencez à utiliser un nouveau Fitbit Flex 2 est de déterminer où vous êtes dans votre parcours de santé et où vous voulez aller. L’établissement d’objectifs personnels peut vous aider à fixer des cibles réalistes et réalisables autour des étapes et de l’activité quotidiennes, de l’exercice et des entraînements, du sommeil, de l’alimentation et du poids. Vous devriez voir une invite sur votre application’Tableau de bord S. Appuyez sur lorsque vous avez quelques minutes pour passer par le processus (Don’t le rejeter juste parce que tu’est actuellement occupé ou pressé; tu as gagné’Pour pouvoir utiliser à nouveau la fonctionnalité guidée et devra définir manuellement vos objectifs).

Définir un rappel au coucher. Après vous’VE Ret un objectif de sommeil et un horaire de sommeil, créez un rappel au coucher. La planification d’une alerte qui vous invite à commencer à détendre 30 minutes avant que votre cible au coucher peut vous aider à maintenir un horaire de sommeil cohérent, qui, selon les experts, peut bénéficier à votre santé .

Optez dans les rappels de bouger. Si vous avez suivi les instructions de fixation des objectifs ci-dessus, puis vous’ve a déjà élu quelles heures de la journée que vous souhaitez vous engager à faire au moins 250 étapes. Cet objectif d’activité horaire est lié aux rappels pour bouger, une alerte que vous pouvez recevoir sur votre tracker à dix heures’T a rempli votre exigence de pas. Pour activer les rappels pour se déplacer, appuyez sur la tuile d’activité horaire sur votre tableau de bord de l’application, puis l’icône du matériel dans le coin supérieur droit. Faites glisser le cercle jusqu’à ce que l’arrière-plan soit vert. Vos heures de départ et de fin devraient correspondre à ce que vous avez défini comme votre objectif, mais vous pouvez également confirmer les jours de la semaine que vous souhaitez utiliser des rappels pour bouger.

Définir une alarme silencieuse – ou huit. Votre tracker vibrera aux heures spécifiées, faisant des alarmes un excellent moyen de se réveiller doucement, n’oubliez pas de prendre vos vitamines, et bien plus encore .

Restez entièrement chargé. La batterie de Fitbit Flex 2 peut durer jusqu’à cinq jours *. Je gagne des moyens spécifiques pour prolonger la durée de vie de sa batterie, puis développer une stratégie de charge afin qu’une batterie drainée ne soit pas’t vous quitte-t-il sans tracker. Dans votre fitbit.Paramètres COM, vous pouvez vous inscrire pour recevoir une notification push sur votre appareil mobile ou un e-mail (ou les deux!) Lorsque votre tracker’La batterie S est faible.

Éclairez-vous. Votre nouveau Fitbit Flex 2 communique via un ensemble de lumières. Savoir ce que signifient les différents motifs de lumière est la clé pour tirer le meilleur parti de votre tracker. Regardez la vidéo ci-dessous ou lisez la suite pour un aperçu rapide.

• Configuration pour la première fois: La première fois que vous mettez votre tracker dans le chargeur avant de le configurer (paire), votre Flex 2 clignote et vibrera pour vous saluer. La lumière supérieure change la couleur plusieurs fois avant de clignoter en bleu en continu. Lorsque vous mettez le tracker dans le bracelet et commencez le processus de jumelage, les cinq lumières clignotent dans un motif de boucle jusqu’à ce que vous’re invité à appuyer sur le tracker. Lorsque le couple est terminé, les cinq lumières clignotent deux fois et vous’Je ressens deux courtes vibrations.
• Mise en charge: Alors que Flex 2 se charge, chaque voyant pulsé représente des progrès vers la charge totale par augmentation de 25%. Lorsque Flex 2 est complètement chargé, un voyant vert clignote puis les cinq lumières brillent pendant quelques secondes avant de s’éteindre.
• Mise à jour: Nous apportons occasionnellement des améliorations de fonctionnalités gratuites et des améliorations des produits disponibles grâce à des mises à jour du micrologiciel. Lors d’une mise à jour, les cinq lumières sur Flex 2 Flash dans un motif ascendant. Si une mise à jour peut’t Finish, toi’Je verrai vos progrès vers aujourd’hui’S Objectif et recevoir une alerte dans l’application Fitbit.
• Suivi des objectifs d’activité: Appuyez sur votre Flex 2 pour voir vos progrès vers votre objectif d’activité quotidienne. Chaque lumière blanche solide représente 25% de votre objectif, ce qui signifie par exemple que si votre objectif est de 10 000 étapes et que vous voyez quatre lumières blanches, vous’Ve a fait au moins 7 500 étapes. Lorsque vous atteignez votre objectif Flex 2 vibre et que les lumières clignotent en célébration. Après avoir atteint votre objectif et vous vérifiez votre objectif’Voir une lumière verte clignotante et quatre lumières blanches
• Alarmes: Flex 2 vibre pour vous réveiller si vous définissez une alarme silencieuse. Toi’LL Voir également une lumière jaune et trois lumières blanches pendant 30 secondes ou jusqu’à ce que vous tapiez pour rejeter l’alarme.
• Notifications d’appel: Si vous avez des notifications d’appel activées et que vous recevez un appel téléphonique avec votre téléphone à proximité, Flex 2 vibre deux fois et vous’Voir un motif d’une lumière bleue et de quatre lumières blanches répétées quatre fois, ou jusqu’à ce que vous répondiez à l’appel ou à la double robinet Flex 2 pour rejeter la notification.
• Notifications de texte: Si vous avez des notifications texte activées et que vous recevez un SMS avec votre téléphone à proximité, Flex 2 vibre une fois et vous’Je verrai une lumière bleue et une lumière blanche.
• Rappels à bouger: Lorsque vous recevez un rappel pour déplacer Flex 2 vibre deux fois et vous’verra une lumière magenta et deux lumières blanches. Lorsque vous atteignez l’objectif de 250 étapes après avoir reçu un rappel, vous’Je ressens une deuxième vibration et voir un motif de lumière de fête.
• Batterie faible: Lorsque votre tracker est dans un état de batterie faible, généralement lorsque vous avez environ une journée de durée de vie de la batterie, vous’Je verrai une lumière rouge clignotante après avoir vu votre objectif progresser.

Accessoiriser! Maintenant que vous’Re composed, engagez-vous à porter votre nouveau Fitbit Flex 2 tous les jours. La variété des accessoires disponibles – du plaisir et sportif à un luxe et à l’œil – rendez-le facile **. Découvrez le lookbook Flex 2 pour la gamme complète de styles.

* La durée de vie de la batterie peut varier avec l’utilisation et d’autres facteurs.

** Tracker vendu séparément.

Ces informations sont à des fins éducatives uniquement et ne sont pas destinées à un substitut au diagnostic médical ou au traitement. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une condition. Vérifiez toujours auprès de votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de fitness.

Danielle Kosecki

La rédactrice en chef de la santé et du fitness, Danielle Kosecki, est une journaliste primée qui a couvert la santé et la forme physique depuis plus de 10 ans. Elle’S écrit pour les magazines Glamour, More, Prevention et Bicycling, entre autres, et est le rédacteur en chef du Bicycling Big Book of Training. Originaire de New York, Danielle vit maintenant dans la région de la baie où elle ne fait pas’t Miss hiver du tout.

4 commentaires laissent un commentaire

Ann dit:

Mrsanngee @ hotmail.com i a fitbit flex 2 pour Noël et je n’ai pas encore réussi à l’utiliser . J’ai téléchargé l’application et je suis arrivé jusqu’à la synchronisation . Et bien que sur mon ordinateur portable charge, j’avais 4 lumières et une Green One . Mais quand je sors pour mettre une sangle de montre, cela va à un feu et vient de gagner’T sync avec l’application . Est-ce que je fais quelque chose de mal car je meurs d’envie de l’utiliser, pouvez-vous aider. Ann Gee A

Jeanette dit:

Les accessoires Tory Burch pour Fit Bit Flex sur ce site ne sont pas tous disponibles.

Anonyme dit:

J’ai mon Fitbit Flex il y a 2-2 semaines. J’ai commencé à l’utiliser et après 3 jours, il m’a dit une batterie basse, alors je l’ai branchée complètement et j’ai recommencé à l’utiliser. Cela a été 1 et 1/2 jours et cela m’incite à le charger à nouveau. Je n’en ai pas’T Comprendre, n’est pas’T il est censé durer au moins 5 jours? Pas heureux!

geai dit:

Merci, bien écrit et facile à comprendre.

Si vous avez des questions sur un tracker Fitbit, la disponibilité des produits ou l’état de votre commande, contactez notre équipe d’assistance ou recherchez des réponses à la communauté Fitbit.

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Présentation de Fitbit Flex 2, le tracker de fitness qui correspond à votre vie

Si tu’RE UN Joe ou Jill moyen, il y a de fortes chances que vous décriviez votre vie comme “occupé.” Toi’J’ai toutes sortes de “faire”s sur votre liste – travail, famille, fitness et plaisir. Ce’s pourquoi vous avez besoin d’un tracker qui vous convient, sans parler de votre personnalité et de votre style. Présentation de Fitbit Flex 2, le tracker de fitness qui’est apte à vous et à tous vos incontournables!

Fitbit Flex 2 s’adapte à votre vie

Fitbit Flex 2 est un bracelet de fitness ultra-slans et résistant à l’eau avec un tracker amovible qui s’intègre dans des bandes, des bracelets ou des pendentifs – vous pouvez donc suivre sans effort l’activité, l’exercice et le sommeil d’une journée dans un style qui’est tout le vôtre.

Le tout premier dispositif portable résistant à l’eau et à la natation de Fitbit, avec flex 2 vous don’il faut s’inquiéter de le mouiller – dans l’évier, la douche, la piscine, même dans l’océan jusqu’à 50 mètres! Tout comme le Fitbit Flex original, Flex 2 fait un suivi avancé de santé et de fitness sans effort avec une activité automatique de toute la journée, de l’exercice et un suivi du sommeil pour montrer comment toute votre journée s’additionne, vous maintenant motivé et responsable d’atteindre vos objectifs.

L’affichage minimaliste utilise des lumières LED à code couleur pour mettre en évidence la progression de l’activité et peut même vous garder connecté avec des alertes d’appel et de texte lorsque votre téléphone est à proximité. Et la longue durée de vie de la batterie (jusqu’à 5 jours *!) s’assurera que vous avez gagné’t manquer un pas, jour ou nuit!

Fitbit Flex 2 correspond à votre style

Fitbit Flex 2 dispose d’une conception minimaliste ultra-cliente (il’s 30% plus petit que l’original, Fitbit Flex révolutionnaire!), et peut être accessoirisé avec une variété de bandes, bracelets et colliers pour correspondre à chaque humeur et tenue. Portez-le seul ou empilez-le à côté de vos bracelets, montres et autres bijoux préférés pour exprimer votre style personnel pour chaque instant de votre vie – du gymnase, au bureau, à la plage, même une soirée en ville.

Fitbit Flex 2 Bands Elastomer Classic seront disponibles dans une sept couleurs – noir, rose blush, gris, lavande, magenta, marine et jaune, et sont parfaits pour l’usure quotidienne et la forme physique. Toi’Je trouverez des options premium dans la collection de luxe, comme des bracelets en acier inoxydable en or, en or rose et en argent. Et là’S Même un pendentif de style Lariat en acier inoxydable en or et en argent quand vous voulez vraiment habiller une tenue.

Les accessoires de créateurs de Top Fashion Partners vous donneront encore plus de choix, vous permettant de coordonner votre tracker avec tout dans votre placard afin que vous puissiez améliorer votre propre style personnel unique.

Fitbit Flex 2 correspond à vos séances d’entraînement

Les nageurs seront heureux de savoir que Flex 2 est résistant à l’eau jusqu’à 5 distributeurs automatiques de billets (ou 50 mètres), et il peut automatiquement suivre vos baignades de piscine comme exercice dans l’application Fitbit, capturant vos tours, la durée de votre entraînement et la brûlure calorique.

Comme les autres trackers Fitbit, Flex 2 suit sans effort vos statistiques de santé et de fitness les plus importantes, avec un suivi d’activité toute la journée des étapes, de la distance, des calories brûlées et des minutes actives – vous donnant un aperçu holistique de votre journée entière et vous permettant de voir l’activité progresser vers votre objectif en tapant le groupe – chaque lumière représente 25% des objectifs quotidiens.

Flex 2 propose également le suivi de l’exercice automatique de SmartTrack, qui reconnaît certains entraînements, y compris les promenades, les courses, les balades à vélo, l’elliptique, les sports, les séances d’entraînement aérobie et nage maintenant (lorsqu’il est activé) et les enregistre sur votre application Fitbit. Toi’Je reçois même des rappels amicaux pour se déplacer sous la forme de vibrations douces et uniques et de lumières codées en couleur pour vous aider à rester actif, à vous encourager à atteindre votre objectif de pas horaire et à réduire le temps stationnaire .

Fitbit Flex 2 est disponible pour la prévente sur Fitbit.com, avec un groupe de fitness classique en noir, marine, magenta ou lavande. Des bandes et accessoires supplémentaires vendus séparément.

* La durée de vie de la batterie et les cycles de charge varient en fonction de l’utilisation, des paramètres et de nombreux autres facteurs; Les résultats réels varieront.

Ces informations sont à des fins éducatives uniquement et ne sont pas destinées à un substitut au diagnostic médical ou au traitement. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une condition. Vérifiez toujours auprès de votre médecin avant de modifier votre alimentation, de modifier vos habitudes de sommeil, de prendre des suppléments ou de démarrer une nouvelle routine de fitness.

Fitbit Flex 2 Revue

Le Flex 2 est un Fitbit étanche chic et minimaliste de suivi du fitness (avec des accessoires de bracelet et de pendentif) qui vous tiendra motivé pour l’exercice. Voici notre examen pratique de Fitbit Flex 2.

Écrivain contributif, conseiller technologique 10 juillet 2017 20:16 PM BST

En un coup d’œil

Note de l’expert

Notre verdict

Le Fitbit Flex 2 est un bracelet chic et mince et léger (avec des accessoires de bracelet et de pendentif) qui suit et surveille votre activité quotidienne et vos modèles de sommeil. Vous pouvez rivaliser avec des amis à l’aide de Fitbit. Le Fitbit Flex 2 imperméable vous donnera une motivation supplémentaire pour marcher ou courir (et même nager) un peu plus loin, et garder un œil sur vos activités de poids et de fitness. Si vous préférez plus de statistiques sur votre poignet, considérez les trackers Fitbit avec des écrans plus grands. Il’s addictif et amusant, et possède le plus d’accessoires de tout Fitbit – ce qui en fait, bien sûr, le Fitbit le plus flexible de tous les temps.

Fitbit a mis à jour son bracelet d’activité d’activité, le Fitbit Flex, avec le Fitbit Flex 2 – en gardant le design minimaliste et l’écran à cinq ans, mais l’ajout d’une large gamme d’accessoires et de détenteurs à la mode, et même de faire de lui l’entreprise’S Première tracker de fitness imperméable. Il’s également le premier à compter vos tours de natation et est sûr d’être un succès auprès des utilisateurs de Fitbit qui souhaitent ajouter de la natation à leurs statistiques d’exercice.

Pour voir la gamme complète de trackers d’activité Fitbit, voyez quel fitbit est le meilleur?

Fitbit Flex 2: nouvelles fonctionnalités

• Résistant à la natation, compte les tours
• Bandes interchangeables
• Nouveaux accessoires, y compris le pendentif
• Rappels pour bouger
• Suivi automatiquement certains exercices
• Notifications d’appel et de SMS

Fitbit Flex 2 Review: Prix

Le Fitbit Flex 2 coûte 79 £.99 (99 $ US.95; 99 €.95). Ce’s le prix du bracelet et du tracker. Si vous pensez que c’est cher, comparez-le au coût de l’adhésion au gymnase ou à une paire de chaussures de course décente. J’ai en fait économisé le prix de mon tracker Flex d’origine sur quelques mois de marche plutôt que de prendre le bus ou le tube à la maison.

Il en va de même pour le Flex 2 à prix le plus avancé mais le plus similaire. Recherchez également les meilleurs prix en ligne répertoriés à la fin de cette critique.

Tu ne fais pas’t à porter le flex 2 comme bracelet. Il y a des accessoires de bracelet et de pendentif pour maintenir le tracker amovible. Si vous voulez le bracelet ou le support de pendentif pour le Flex 2, vous’Je devrai les acheter séparément. Le bracelet ou le pendentif en argent est légèrement moins cher à 69 £.99, par rapport aux bracelets d’or (or ou rose en or) ou pendentif’S 79 £.99 prix. Malheureusement ça’n’est pas possible d’acheter uniquement le bracelet ou le pendentif avec le tracker; Le bracelet doit être acheté pour mettre la main sur le tracker.

Le Fitbit Alta, avec son écran plus grand et plus informatif coûte plus à 129 £.99 (149 $ US.95; 149 €.95), et la surveillance de surveillance cardiaque Fitbit Charge 2 coûte 129 £.99 (149 $ US.95; 159 €.95). Donc le Flex 2 est fitbit’s tracker de bracelet le plus abordable.

Fitbit Flex 2: fonctionnalités

Rester en forme et utiliser des ordinateurs ne’t utilisé pour aller ensemble. Assis devant un écran pendant des heures’t brûler des calories ou faire quoi que ce soit pour votre posture. C’était avant que nous puissions transporter nos ordinateurs avec nous, et même faire de l’exercice avec eux. Il existe de nombreuses applications de course et d’exercice pour les smartphones iPhone et Android qui détermineront comment vous’re fait pendant que vous vous entraînez. L’évolution de l’informatique portable et des trackers d’activité met la technologie au cœur du fanatique de Keep Fit moderne. Les statistiques, les alertes, les invites et plus de statistiques rendent un exercice même ennuyeux.

Aujourd’hui’S Les trackers d’activité sont une meilleure façon de vous pousser à faire plus d’exercice sans avoir à vous prétendre que vous avez besoin d’un abonnement au gymnase – et ils’est beaucoup moins cher aussi. L’exercice léger comme la marche peut rapidement améliorer votre forme physique et votre santé. C’est pas ca’T doit être des justaudes, des haltères et des marathons. Des trackers comme le Fitbit Flex 2 vous gardent à quel point vous augmentez votre exercice et vous permettez même de vous mettre au défi contre les amis et la famille.

En utilisant son Accéléromètre MEMS 3 axe Les étapes Fitbit Flex 2 voient les étapes, la distance, les calories brûlées, les minutes actives et l’activité horaire, la natation, plus la durée et la qualité du sommeil. Il n’a pas l’altimètre présent dans la charge Fitbit 2, Blaze and Surge, et il ne le fait pas’t Mesurer les sols ont grimpé.

Il manque également les fonctions multi-sport les plus graves qui se vantent par l’accusation 2, Blaze et Surge. C’est la raison pour laquelle il ne le fait pas’T Composé le moniteur de fréquence cardiaque trouvé dans ces autres trackers Fitbit. Cela les bat tous à la natation, cependant.

Quand vous obtenez appels et SMS Flex 2 vibre et l’affichage LED clignote discrètement ses lumières codées en couleur. Sans écran approprié, le Flex 2 ne fait pas’t Afficher l’ID de l’appelant lorsque l’utilisateur’S du téléphone sonne comme les fitbits avec des écrans plus grands. Donc, le Flex 2 offre les principales fonctions de suivi des activités, mais pas toutes les choses sportives et les cloches et les sifflets des smartphones.

Le Flex 2 vous alertera lorsque vous’re-inactif trop longtemps pendant la journée via son Rappels pour bouger Alertes, qui sont activées si vous manquez le minimum de 250 étapes par heure. Cela peut être éteint, mais c’est un excellent moyen de vous sortir de votre chaise pour vous promener et étirer vos jambes et bouger.

Fitbit Flex 2 Revue: la première fitbit étanche

Il s’agit cependant d’un seul des deux trackers Fitbit qui sont entièrement imperméable et se vanter de la capacité de suivre natation comme exercice.Vous devez saisir la longueur de votre pool afin de compter avec précision les tours, et cela se fait via l’application Fitbit. Nous’Re a dit que cela fonctionnait avec Front Crawl (Freestyle), Backstroke, Breaststroke et Butterfly. L’autre Fitbit étanche est la montre intelligente haut de gamme; Lisez notre revue Ionic Fitbit.

Vous pouvez le porter dans la douche ou le bain, contrairement aux autres trackers résistants à l’eau de Fitbit. Voir également notre tour d’horizon des meilleurs trackers de natation imperméables. Nous pensons que le Flex 2 pourrait même être utilisé par certains passionnés de Fitbit en tant que deuxième tracker spécifiquement pour la piscine.

Le Flex 2 est fitbit’s premier tracker de fitness correctement étanche et peut suivre votre natation comme une activité d’exercice. Nous avions’T a entièrement testé le Flex 2 sur une natation rigoureuse, mais mettra à jour cet examen lorsque nous aurons. Le Flex 2 mesure votre durée de natation et calcule des brûlures caloriques pendant votre temps dans la piscine.

Fitbit ne fait pas’t Recommander une exposition prolongée à l’eau, alors Don’t Laissez-le dans un seau d’eau pendant la nuit. Comme tu le ferais!

En fait, nous soupçonnons la plupart des Fitbits’t comme sensible à l’eau que Fitbit prévient. La société a pris un gros coup de relations publiques lorsque l’un de ses anciens bracelets (la force merveilleuse mais maudite) a été blâmée d’avoir donné à certains utilisateurs une éruption cutanée de poignet méchante. Fitbit a interrompu la force et son remplacement, la charge RH, a été un succès massif. Un peu depuis la force, l’entreprise se méfie de recommander à ses utilisateurs de garder le bracelet pendant de longues périodes et certainement pas dans l’eau.

Le chroniqueur de Yahoo Tech, David Pogue, a parlé à un chef de produit Fitbit qui (shhh) a admis que même la charge Fitbit 2 pourrait être portée dans la douche sans dommage, tant que la douche est’t Super-puissance. Pogue a essayé cela et n’a eu aucun problème avec sa charge 2. Mais seul le Flex 2 est garanti étanche par Fitbit, et est le seul Fitbit à suivre activement la natation.

Fitbit Flex 2 Review: Sleep Monitor

Pourquoi porter le Flex 2 toute la journée et la nuit? Parce qu’il surveille non seulement votre activité pendant la journée, mais comment vous dormir la nuit aussi. La durée et la qualité du sommeil est une métrique de santé importante, et une valeur autant de considération que l’effort de diurne physique.

Fitbit Flex 2 Revue: accessoires

Le flex 2 bracelet est disponible en noir, lavande, magenta et marine. Vous obtenez à la fois un petit et un grand bracelet lorsque vous achetez le Flex 2.

Le Fitbit Flex était celui de Fitbit’s trackers les plus longs dans sa gamme, et pour une bonne raison – il était mince, et si léger que vous avez oublié que vous le portiez. Sa mise à jour, The Flex 2, est encore plus mince et est livrée avec une gamme d’accessoires qui suggèrent que Fitbit vise ce tracker chez les femmes – ou des hommes à la mode très en toute confiance…

Vous pouvez porter le Fitbit Flex 2 sur votre poignet dans la bande mince, dans un bracelet ou accroché à un pendentif. Cela est possible car le tracker réel en forme de galets est amovible et être installé dans les trois types de titulaire. Toi’en aura besoin au bracelet pour suivre votre natation. Il peut être dans le bracelet, le pendentif ou le bracelet pour l’autre suivi de l’activité des terres sèches comme vous préférez.

Le modéré à la main Bracelet (photo ci-dessus) peut être acheté en couleurs argentées, or et or rose. La version Silver est de 10 £ / 10 $ / 10 € moins cher que les versions Gold.

Le Pendentif (ci-dessus) est disponible en argent ou en or, sur une chaîne de 17 pouces. La version Silver est de 10 £ / 10 $ / 10 € moins cher que la version or. Là’S pas de version en or rose du pendentif disponible encore.

Les propriétaires de Flex 2 peuvent également acheter deux packs de bracelets. Le sport Pack a des groupes en gris, jaune et marine. Le Rose Emballez à Magenta, lavande et rose rougissant.

Le nouveau tracker amovible Flex 2 est environ un tiers plus petit que le tracker Flex d’origine, ce qui a permis de refuser le bracelet et les accessoires.

Là’s juste “Taille unique” Mais Fitbit comprend à la fois un petit et un grand bracelet dans la boîte.

Le Flex 2 utilise un fermoir pop similaire comme le Fitbit Alta, que certains ont trouvé initialement difficile à fermer. Vous vous y habituez assez rapidement, et l’ajout d’une boucle de montre plus sécurisée pourrait gâcher le look.

Cela dit, initialement l’expérience peut être ennuyeuse. Fitbit comprend juste le fermoir en métal, attaché à la petite bande. Si vous avez besoin de la grande bande, vous devez d’abord retirer le fermoir de la petite bande (je prédis quelques ongles cassés ici), puis l’ajoute à la grande bande (encore une fois très frustrant). Fitbit devrait inclure un fermoir sur chaque bande et ne pas économiser quelques centimes aux dépens de ses clients’ Patience et ongles.

Fitbit Flex 2 Revue: affichage Fitbit et alternatives

À bien des égards, le Flex 2 est similaire à la Fitbit Alta, qui mérite également d’être considérée car elle a en grande partie les mêmes fonctionnalités et certaines nouvelles, ainsi qu’une gamme plus large d’accessoires.

Où l’Alta diffère du Flex 2 est son plus grand écran, qui vous montre vos statistiques sur votre poignet plutôt que d’avoir à aller sur l’application Fitbit comme les utilisateurs de Flex 2 doivent.

Le flex 2’L’affichage S est une série de seulement cinq lumières simples, chacune représentant 20% de vos étapes quotidiennes cibler. Donc, si votre cible est de 10 000 étapes, vous obtenez un éclairage allumé pour chaque 2 000 étapes. Une lumière clignotante montre le segment actuel de l’objectif que vous’travailler sur. Lorsque vous atteignez votre objectif, votre flex vibre et flasquera les voyants LED pour célébrer. Cela fonctionne très bien, et beaucoup préféreront cette approche minimaliste des écrans plus grands. Si vous voulez plus d’informations, l’Alta est l’alternative la plus proche, mais elle’s légèrement plus grand et plus cher.

Sur l’Alta et d’autres bracelets Fitbit Tracker, l’écran affiche les statistiques réelles en numéros, plus un visage de montre pour vous dire l’heure, et l’ID de l’appelant lié à votre smartphone. Les utilisateurs de Flex 2 ont gagné’Il ne vous convient pas de manquer l’immédiateté de ces données, préférant garder leur bande de fitness aussi minime que possible. Si vous voulez que vos numéros de statistiques soient visibles sur votre poignet, le Flex 2 n’est pas’t pour toi. Il peut, bien sûr, être porté avec une montre.

Et Don’t oublier que l’Alta n’est pas étanche, et peut aussi’Il ne sera pas utilisé pour suivre votre exercice de natation. Comme mentionné précédemment, peut-être que le Flex 2 sera utilisé par certains comme un deuxième tracker de natation – Fitbit permet à plusieurs trackers d’être liés à une seule personne’compte.

Vous pouvez lier plus d’un tracker Fitbit à votre compte, alors peut-être que certains utiliseront le Flex 2 purement pour la natation.

Nous aimons également le Fitbit, qui est un petit gadget qui se précipite sur votre ceinture ou votre soutien-gorge, ou qui peut être transporté dans une poche. Une douleur potentielle avec des trackers non-wistband est qu’ils sont assez faciles à perdre, avec les coups habituels et les grattes d’un corps peuvent s’impliquer pendant la journée moyenne. J’ai perdu le mien chez un enfant’S Party – Pas une journée moyenne (merci de Dieu!), mais suffisamment régulier pour présenter un risque de perte pour le petit gadget.

Les bracelets de fitness tels que le Fitbit Flex 2 suppriment ce risque en étant plus fermement attaché au corps et plus facile à surveiller’S toujours en place. Le flex 2’Les options de bracelet et de pendentif stimulent également parmi les nombreux trackers d’activités disponibles aujourd’hui.

Porter un bracelet de fitness, c’est comme porter une montre. Après quelques minutes, tu t’oublies’Le porter du tout du tout. Ils’re léger, et la plupart sont assez élégants pour que les fans de maintien de la hanche pour montrer. Le Flex 2 est intelligent mais’S pas une montre, car l’écran montre juste des points et non des figures.

Fitbit Flex 2 Revue: voir vos statistiques et données

Comme le Flex 2 n’a pas un grand écran, vous devez accéder à l’application Mobile Fitbit (iOS et Android) ou au tableau de bord Fitbit plus vaste pour voir les chiffres réels, ainsi que de beaux graphiques montrant vos tendances de forme physique et de santé.

Nous pensons que l’application Fitbit est la meilleure pour vous montrer vos statistiques et autres données utiles.

Fitbit Flex 2 Revue: objectifs et badges

Vous fixez des objectifs pour chacune des mesures et pouvez gagner des badges pour les objectifs atteints. Le Flex 2 vous donne également un doux buzz vibrant au poignet lorsque vous atteignez vos objectifs de pas.

Le calcul des étapes prises ne sera jamais précis à 100% mais la distance n’est pas’T très éteint dans nos tests. La chose à retenir est que les mesures sont relatives. Toi’vous aurez bientôt une idée de ce que vous faites dans une journée moyenne, et vous avez décidé de battre cette moyenne et de marcher ou de courir plus, de monter les escaliers plutôt que de prendre l’ascenseur, de laisser la voiture dans l’allée ou de passer à cet arrêt de bus.

Vous pouvez saisir votre poids tous les jours mais ce n’est pas’T obligatoire alors Don’T Laisse ça vous décourager. Vous pourriez également être intéressé par Fitbit’Les échelles de Saria se synchronisent avec votre compte et mesurent le poids, le pourcentage de graisse corporelle et l’IMC; Lisez notre revue Fitbit Aria Scales. Il existe de nombreuses autres échelles numériques disponibles; Découvrez notre tour d’horizon des meilleures échelles de salle de bain intelligente numérique.

Fitbit Flex 2 Revue: surveillance du sommeil

Le Flex 2 reconnaît automatiquement quand vous dormez et quand vous vous réveillez. Il suit à la fois le nombre d’heures dormies et la qualité de ce sommeil (par exemple. agitation).

Utilement, le flex a une alarme de sillage silencieuse qui vibre doucement pour vous réveiller au moment souhaité, sans déranger personne d’autre. Vous définissez des alarmes à l’aide de votre ordinateur ou de votre appareil mobile. Les alarmes silencieuses peuvent être configurées pour se reproduire tous les jours, ou des jours particuliers de la semaine.

Fitbit: rivaliser avec des amis

Bien que vous fixer des objectifs est une bonne poussée pour maintenir votre motivation là-bas’Il n’y a rien de tel qu’un peu de compétition, et Fitbit vous permet de suivre votre exercice contre d’autres amis portant Fitbit. Là’est un classement sur le site Web et sur l’application. C’est la partie amusante des étapes d’amasse et peut devenir compétitif quait. Bien sûr, vous n’avez pas besoin de rivaliser avec les autres si vous préférez que votre exercice soit privé.

Fitbit envoie un e-mail hebdomadaire de vos statistiques afin que vous puissiez facilement suivre votre progression. Il comparera également vos statistiques avec les personnes avec lesquelles vous êtes en concurrence. Si vous souhaitez garder des statistiques secrètes, vous pouvez utiliser les paramètres de confidentialité sur le site Web.

Fitbit Flex: autonomie de la batterie

Le Flex 2 devrait durer environ cinq jours avant d’avoir besoin d’une charge. Essayez de vous rappeler de le garder chargé comme il’est frustrant quand tu’est sur le point de marcher ou de courir et la batterie s’estompe. Le meilleur moment pour lui donner une charge est pendant que vous’relét (bien que vous’Je manque cette nuit’S Sleep Sleep Sweet) ou assis coincé au bureau, ou peut-être se détendre devant le téléviseur ou lire un livre.

Vous devez retirer le tracker Flex 2 de la sangle à charger, mais c’est facile – tant que vous vous souvenez de le remettre dans le bon sens!

Spécifications

Fitbit Flex 2: spécifications

• Étapes de la voie, distance, calories brûlées, minutes actives, activité horaire et temps stationnaire, plus la qualité du sommeil.

ÊTRE INSPIRÉ. Rester motivé. Trouvez votre ajustement. Le blog Fitbit Europe

Flex 2 est fitbit’S le dernier tracker de fitness qui vous aide à atteindre vos objectifs avec style. Flex 2 est un tracker ultra-mince, polyvalent et résistant à la natation qui peut être personnalisé pour s’adapter au bracelet, au bracelet et au collier de votre choix. Ce tracker a été construit avec des fonctionnalités révolutionnaires comme le suivi automatique du sommeil et la reconnaissance d’activité SmartTrack. Vous pouvez même porter votre Flex 2 en nageant.

Suivez l’activité et le sommeil et obtenez des notifications avec ce bracelet à l’épreuve de la natation ultra-allumée. Le tracker amovible s’inscrit dans les accessoires de bande, de bracelet et de pendentif.

Quoi’s dans la boîte?

La boîte Fitbit Flex 2 contient un tracker, un câble de charge, un petit bracelet avec fermoir et un grand bracelet. Les deux bracelets viennent dans votre couleur de choix.

Combien de temps Flex 2’S batterie s dure?

Votre Flex 2 entièrement chargé a une durée de vie de la batterie jusqu’à 5 jours avant d’avoir besoin d’une recharge. Cependant, la durée de vie de la batterie et les cycles de charge varieront avec l’utilisation et d’autres facteurs.

Que verrai-je sur Flex 2’S affichage, et comment puis-je interagir avec?

Le Fitbit Flex 2 a cinq lumières indicatrices. Selon ce que fait le tracker, les lumières flasheront divers motifs et la lumière supérieure change les couleurs. Il n’y a pas de boutons sur le Fitbit Flex 2.

Comment les données passent-elles de Flex 2 à mon compte?

Vos synchronisation Flex 2 chaque fois que vous ouvrez l’application Fitbit, et périodiquement tout au long de la journée si vous avez une synchronisation toute la journée activée via Bluetooth intégré chaque fois qu’il est à portée d’un appareil mobile compatible, d’une tablette ou de votre ordinateur

Ai-je besoin d’un smartphone pour utiliser Fitbit Flex 2?

Non. Vous pouvez synchroniser votre Flex 2 avec un ordinateur ou une tablette sur notre liste de périphériques compatibles

L’application Fitbit est compatible avec plus de 200 appareils mobiles qui prennent en charge les systèmes d’exploitation iOS, Android et Windows 10. Si tu ne fais pas’t Voir votre appareil sur la liste, revenez bientôt – nous’ajout continuellement de prise en charge des nouveaux appareils.

Que signifient les lumières sur mon flex 2?

Lorsqu’il est connecté avec votre smartphone, Flex 2 peut afficher des notifications pour les appels entrants, les alarmes, les rappels de déplacer et les messages texte. Pour plus d’informations, voir comment puis-je obtenir des notifications de mon appareil mobile?

Qu’est-ce que Flex 2 piste?

Flex 2 suivra vos pas, la distance, les calories brûlées, les minutes actives, le sommeil et les statistiques d’exercice.

Comment Flex 2 suit-il mon exercice et mes activités?

Flex 2 utilise un accéléromètre MEMS à 3 axes pour enregistrer votre mouvement. En analysant les données d’accélération, nos trackers fournissent des informations détaillées sur la fréquence, la durée, l’intensité et les modèles de mouvement pour déterminer vos étapes prises, la distance parcourue, les calories brûlées et les minutes actives. Votre Flex 2 mesure également vos tours de natation et votre qualité de sommeil. Avec Flex 2, vous pouvez compter sur la technologie SmartTrack pour reconnaître et enregistrer automatiquement les exercices. Pour plus d’informations, voir comment suivre mon exercice et mes activités avec Fitbit?

Comment Flex 2 suit-il mon sommeil?

Le capteur de mouvement sur votre Flex 2 analyse vos modèles de mouvement pour déterminer si vous’Releep, agité ou éveillé. Nous utilisons ces données pour calculer votre efficacité de sommeil. Tu ne fais pas’t besoin d’appuyer sur des boutons ou de saisir un autre “mode veille” Pour commencer à suivre le sommeil. Portez simplement votre Flex 2 au lit.

Flex 2 me rappelle-t-il de bouger?

Une fois que vous allumez la fonction de déplacement des rappels dans les paramètres de votre application Fitbit, votre Flex 2 vous aide à garder actif tout au long de la journée en gardant une trace du moment où vous’reallexe et vous rappelant de bouger.

Si tu as’t a marché 250 pas, dans une heure donnée, votre Flex 2 vous informera à 10 minutes avant l’heure pour rappel. Par défaut, les rappels de déplacement des alertes sont définis pour se produire entre 9h00 A.m. et 6h00 p.m. tous les jours, mais vous pouvez personnaliser les heures et les jours de l’alerte pour répondre à vos besoins.

Puis-je porter Flex 2 pour nager?

Oui. Le Fitbit Flex 2 est à l’épreuve de la natation jusqu’à 50 mètres. Non seulement la flexion peut être portée pendant les entraînements les plus transpices, mais il peut également être porté tout en nageant des tours dans une piscine. Voir cet article pour plus d’informations sur la natation avec Flex2

Puis-je utiliser Flex 2 pour le vélo ou d’autres activités non pas basées?

Oui. Lorsque Flex 2 est porté sur votre poignet, il peut être utilisé pour suivre certaines activités de natation sans étape telles que l’aérobic d’eau et les tours. Vous pouvez également enregistrer manuellement les activités sur votre tableau de bord. Voir ici pour plus d’informations

Où puis-je acheter le flex2?

Flex 2 peut être acheté avec des bracelets noirs, bleu marine, magenta ou lavande (sous réserve de disponibilité) Chaque commande Flex 2 sera expédiée avec un petit et grand groupe classique interchangeable.

• Small s’adapte à un poignet entre 5.5 – 6.7 pouces de circonférence (140 – 170 mm).
• Grand s’adapte à un poignet entre 6.7 – 8.1 pouce de circonférence (170 – 206 mm).

Bling Me Up Scotty!

Fitbit a une gamme d’accessoires supplémentaires pour Flex 2. Ces accessoires sont vendus séparément sur fitbit.com / magasin et inclure:

• Bracelet en métal en acier inoxydable disponible en petites et grandes tailles, en argent, en or et en or rose.
• Collier en métal en acier inoxydable disponible en argent et en or.
• Les bracelets classiques de 3 packs disponibles dans le pack rose (magenta, lavande et rose blush) ou le pack de sport (citron vert, bleu et gris).