10 000 étapes avec le Fitbit Charge HR

Je suis un utilisateur de tracker de fitness depuis de nombreuses années maintenant et je trouve extrêmement utile d’avoir un enregistrement de mon activité et de mon sommeil. Fitbit est ma marque de choix depuis 2015 lorsque j’ai commencé à utiliser les RH de charge. Récemment, j’ai eu l’occasion d’essayer le Fitbit Charge 5 et de voir comment il se compare à mes appareils Fitbit précédents.

Le Fitbit Charge 5 propose toutes les fonctionnalités auxquelles je suis habitué, comme le nombre de pas quotidien, le suivi du sommeil et les informations sur les zones de fréquence cardiaque pendant les séances d’entraînement. De plus, il est livré avec des mises à niveau matériel et de nouvelles fonctionnalités d’application qui le font ressortir.

Points clés:

1. Écran plus lumineux que les modèles précédents: La charge 5 a un écran plus facile à lire, même en plein soleil.

2. Excellente durée de vie de la batterie: La batterie de la charge 5 dure plusieurs jours avant de devoir être rechargée, ce qui est pratique pour une utilisation continue.

3. Statistiques toujours sur les entraînements: Contrairement aux modèles précédents, la charge 5 affiche des statistiques en temps réel pendant les séances d’entraînement sans avoir besoin d’activer un mode spécifique.

4. Super léger, confortable et sécurisé: La charge 5 est conçue pour être légère et confortable à porter tout au long de la journée, avec une sangle sécurisée qui ne se défait pas facilement.

5. La synchronisation est moins fiable qu’avec les appareils Fitbit précédents: Certains utilisateurs ont signalé des problèmes avec la synchronisation de leur charge 5 avec l’application Fitbit, ce qui peut être frustrant.

6. Peu d’extras vraiment utiles: Bien que la charge 5 offre de nouvelles fonctionnalités, certains utilisateurs peuvent constater qu’ils ne sont pas particulièrement utiles ou nécessaires.

7. Problèmes persistants avec le suivi GPS: Il y a eu des rapports sur le suivi GPS sur la charge 5 étant moins précis par rapport aux appareils Fitbit précédents.

Des questions:

1. Combien de temps dure la batterie de la charge Fitbit 5?
La batterie de la charge Fitbit 5 peut durer plusieurs jours avant de devoir être rechargée.

2. La charge Fitbit 5 peut-elle afficher les statistiques en temps réel pendant les séances d’entraînement?
Oui, la charge 5 peut afficher des statistiques en temps réel pendant les séances d’entraînement sans avoir besoin d’activer un mode spécifique.

3. La charge Fitbit est-elle confortable à porter?
Oui, la charge 5 est légère et conçue pour le confort tout au long de la journée.

4. Y a-t-il des problèmes avec la synchronisation de la charge Fitbit 5 avec l’application?
Certains utilisateurs ont signalé des problèmes avec la synchronisation de la charge 5 avec l’application Fitbit, conduisant à une synchronisation peu fiable.

5. La charge Fitbit 5 a-t-elle des fonctionnalités supplémentaires utiles?
Bien que la charge 5 offre de nouvelles fonctionnalités, certains utilisateurs peuvent constater qu’ils ne sont pas particulièrement utiles ou nécessaires.

6. Le suivi GPS sur la charge Fitbit 5 est-il précis?
Il y a eu des rapports sur le suivi GPS sur la charge 5 étant moins précis par rapport aux appareils Fitbit précédents.

7. Le fitbit peut-il charger 5 piste de sommeil?
Oui, la charge 5 peut suivre les modèles de sommeil et fournir un aperçu de la qualité du sommeil.

8. Le Fitbit peut-il facturer 5 zones de fréquence cardiaque sur piste pendant les entraînements?
Oui, la charge 5 peut fournir des informations sur les zones de fréquence cardiaque pendant les séances d’entraînement pour aider à optimiser la formation.

9. Est-il facile de configurer la charge Fitbit 5?
La configuration initiale de la charge Fitbit 5 est simple et peut être effectuée via l’application Fitbit.

dix. La charge Fitbit est-elle résistante à l’eau?
Oui, la charge 5 est résistante à l’eau et peut être portée pendant des activités telles que la natation ou la douche.

11. Le Fitbit Charge 5 peut-il suivre différents types d’entraînement?
Oui, la charge 5 vous permet de classer vos séances d’entraînement, telles que les courses sur tapis roulant, le yoga ou la musculation, pour fournir des estimations de brûlures calories plus précises.

12. La charge Fitbit 5 a-t-elle un GPS intégré?
Oui, la charge 5 a une fonction GPS intégrée pour un suivi précis des activités de plein air.

13. Le Fitbit Charge 5 peut-il fournir des notifications de mon téléphone?
Oui, la charge 5 peut afficher des notifications pour les appels, les SMS et autres notifications d’applications lorsqu’elles sont connectées à votre téléphone.

14. La charge Fitbit 5 est-elle compatible avec les appareils iOS et Android?
Oui, la charge 5 est compatible avec les appareils iOS et Android, vous permettant de synchroniser et d’accéder à vos données via l’application Fitbit.

15. Le fitbit peut-il facturer 5 étages de piste?
Oui, la charge 5 a un altimètre intégré pour suivre le nombre de planchers grimpés tout au long de la journée.

10 000 étapes avec le Fitbit Charge HR

J’ai pris l’appareil pour quelques courses, quelques séances d’entraînement au gymnase et au lit. Lorsque vous faites de l’exercice, vous appuyez sur et maintenez le bouton unique pour activer le suivi de l’activité. Un chronomètre démarre, et toutes les informations de mouvement et de fréquence cardiaque enregistrées dans le temps que vous le laissez être en cours d’exécution seront classées dans votre compte Fitbit en tant qu’entraînement. Vous pouvez plus tard entrer dans votre compte et définir davantage ce que vous avez fait, comme une course sur tapis roulant, du yoga ou une musculation. Cette classification aide à estimer le nombre de calories que vous avez brûlées. Avoir les informations sur la fréquence cardiaque, cependant, contribue grandement à rendre la devine plus précise.

Revue: The Fitbit Charge 5 est un tracker de fitness léger et convivial avec de nouvelles fonctionnalités intrigantes

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• Écran plus lumineux que les modèles précédents
• Excellente durée de vie de la batterie
• Statistiques toujours sur les entraînements
• Super léger, confortable et sécurisé

• La synchronisation est moins fiable qu’avec les appareils Fitbit précédents
• Peu d’extras véritablement utiles
• Problèmes persistants avec le suivi GPS

je’Je suis une personne de tracker de fitness depuis de nombreuses années maintenant parce que j’apprécie vraiment d’avoir un dossier de mon activité et de sommeil de jour en jour. Les trackers m’ont aidé à garder un œil sur mes déclencheurs de migraine et à apprendre à me rythmer pendant les séances d’entraînement intenses. Ils’Ve aussi généralement m’a donné une meilleure compréhension du fonctionnement de mon corps et de ce qu’il’à la hauteur.

Et moi’Ve a spécifiquement été un utilisateur de Fitbit depuis environ 2015, lorsque j’ai finalement remplacé ma mâchoire bien-aimée (RIP) pour une charge RH. Depuis lors je’ve a gravité vers la ligne Fitbit Versa parce que j’apprécie d’avoir un affichage plus grand et certaines fonctionnalités de smartwatch, comme les notifications de SMS. J’étais donc ravi de mettre la charge 5, qui prétend avoir des cloches et des sifflets ressemblant à des smartwatch, à l’épreuve.

La charge 5 a tous les bits du tracker Fitbit et de l’application que je’Ve s’est habitué à – le nombre de pas quotidien, le suivi du sommeil et les informations sur les zones de fréquence cardiaque pendant les entraînements – en plus de quelques mises à niveau matériel de bienvenue et moins nécessaires (pour moi!) fonctionnalités d’application.

Comment j’ai testé

Parce que je’Ve a été un utilisateur Versa (et, plus récemment, Versa 2) depuis quelques années, je voulais voir à quel point la charge 5 se comparerait à ces montres intelligentes à la fois en termes de fonctionnalités de suivi de Fitbit habituelles et des fonctionnalités supplémentaires conçues pour aider le nouveau modèle à concurrencer directement avec les smartwatches.

J’ai essentiellement remplacé mon Versa 2 actuel par la charge 5 pendant trois semaines et j’ai fait mes activités habituelles. J’ai porté le tracker toute la journée, y compris au lit et pendant les séances d’entraînement – les cours de cyclisme, de yoga et de Pilates. je’Je ne suis pas un coureur, mais j’ai testé le suivi du GPS sur quelques promenades de deux à trois milles dans le parc près de mon appartement.

J’ai utilisé moi’S Critères pour les tests de tracker de fitness et ont également comparé la charge 5’S Lectures à ceux déjà dans mon application depuis des années d’utilisation de mes Versas.

Fiabilité et facilité d’utilisation

Là’S Aucune façon de contourner: Fitbit’S Les câbles de charge USB sont… étranges. Les Chargers Versa, par exemple, ont une fonction de pince qui maintient la montre en place pendant la charge. Le chargeur de charge 5 est un peu de plastique qui se trouve maladroitement sur mon bureau. Et cela signifie que chaque chargeur Fitbit ne fonctionne qu’avec son appareil spécifique.

Ce chargeur, qui s’inscrit dans les ports USB standard, a également un bouton à l’extrémité USB du cordon pour réinitialiser le tracker (car il n’y a pas de boutons sur l’appareil lui-même), que vous utiliseriez lorsque vous rencontrez un problème avec la synchronisation, par exemple. J’étais un peu frustré de voir à quel point j’avais immédiatement besoin de l’utiliser. Hors de la boîte, les instructions pour le connecter avec mon iPhone 12 étaient faciles à suivre, mais le tracker a été suspendu deux fois tout en essayant de synchroniser, ce qui signifiait que je devais utiliser le bouton pour réinitialiser le tracker. Une fois que je l’ai fait et qu’il s’est connecté, cependant, il est resté connecté. Et l’ensemble du processus n’a pris que 10 minutes environ.

Fitbit Charge 5

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Dans la vie quotidienne, le périphérique de charge 5 et son application Fitbit accompagnée sont assez faciles à utiliser. L’application en particulier est quelque chose que j’apprécie vraiment à propos de Fitbit: vous obtenez une page d’accueil avec toutes vos statistiques quotidiennes et des endroits supplémentaires pour saisir des détails supplémentaires, comme le nombre de verres d’eau que vous avez eu ce jour-là. Il y a eu quelques fois où je devais aller chasser sur l’application, puis le tracker lui-même pour trouver certains paramètres, comme comment éteindre les notifications de zone de fréquence cardiaque, mais tout ce que je cherchais a été clairement énoncé dans les instructions (que je ne fais généralement pas’t Lire jusqu’à ce que je’ve n’a pas trouvé quelque chose par moi-même à quelques reprises déjà, bien sûr).

En termes d’étapes individuelles, la charge 5 était principalement exacte. J’ai testé cela en comptant 50 étapes manuellement autour de mon appartement pour voir combien le Fitbit suivrait. Il en a manqué quelques-uns. En ce qui concerne le suivi de la fréquence cardiaque, le tracker était aussi précis ici. J’ai fait les mêmes entraînements de vélo que je fais habituellement avec mon Versa 2 et j’ai remarqué aucune différence majeure dans l’activité de la fréquence cardiaque ou d’autres mesures, comme le nombre de calories ou le temps que j’ai passé dans différentes zones de fréquence cardiaque.

Cependant, j’ai remarqué quelques différences lorsque je travaille avec le suivi du GPS à l’extérieur. J’ai fait ma boucle habituelle dans le parc avec le suivi GPS activé, mais la charge 5 mesurait environ un demi-mile de moins par rapport aux lectures précédentes avec le Versa 2 sur le même chemin exactement. Le nombre d’étapes était presque identique aux lectures précédentes, cependant. Pendant mes promenades, j’ai également comparé le nombre de pas à ceux de mon application Apple Health et ils étaient toujours très proches les uns des autres.

Ce n’était pas’t Le seul problème que j’ai eu avec le suivi GPS: lors de mes promenades, il a suivi jusqu’où je suis allé, mais je ne me suis jamais montré la carte de mon itinéraire, que l’application Fitbit affiche normalement. J’ai fait du dépannage en utilisant des directives sur le site Fitbit et je me suis assuré que mon appareil était facturé à au moins 80%. Je me suis également assuré que l’application avait la permission de suivre mon emplacement sur mon téléphone, a attendu que l’appareil me dise qu’il était connecté avant de commencer à marcher, et je me suis revérifié pour m’assurer que j’ai toujours sélectionné le suivi GPS pour mes promenades (et même j’ai apporté mon téléphone avec moi). Mais après quatre tentatives de plusieurs parcs locaux, je n’ai toujours pas pu faire fonctionner la fonction de carte. Voir la carte dans l’application est devenu l’une de mes choses préférées sur le suivi de ces entraînements et ce n’est pas’t un problème que j’avais du tout avec mon versa 2, donc c’était décevant que je ne pouvais pas’t cette fonctionnalité fonctionne pour moi. Si j’étais un coureur régulier, j’imagine que ce serait encore plus frustrant.

Après quelques recherches, je pense que le problème était dû à un signal GPS incohérent qui entrave et sort tout au long des promenades. Cependant, j’étais dans des parcs à New York (pas exactement un endroit éloigné), y compris ceux où je n’avais aucun problème avec Fitbit GPS auparavant. Il ressemble à d’autres charges 5 Reviseurs Haven’T a vécu ce problème et cela’est probablement pas un problème de charge 5 spécifiquement. Mais une recherche Google suggère que ce pourrait être un bug de Fitbit de longue date et je’Je ne suis pas le seul à’S avait des problèmes avec Fitbit GPS – en particulier la carte.

Sarah Jacoby

Vie de la batterie

C’est un domaine où la charge 5 excelle vraiment. J’ai utilisé le tracker pendant trois semaines et je n’ai dû le charger que trois fois. Chaque fois, la charge a duré un peu plus de six jours d’utilisation d’une journée tout en travaillant environ trois fois par semaine – et avec l’écran “toujours sur” Mode pendant les classes de vélo.

10 000 étapes avec le Fitbit Charge HR

Pendant que j’essaie de suivre les derniers jouets et gadgets technologiques, je’Je n’ai jamais trouvé beaucoup d’intérêt pour les trackers de fitness. je’Je ne suis pas un coureur passionné, donc l’idée d’un bracelet cher pour suivre ma position’T a beaucoup d’attrait, et à l’autre bout du spectre, je n’ai jamais compris la nécessité d’un podomètre glorifié.

(Au sujet des appareils portables, alors que j’ai aussi très peu d’intérêt à posséder une Apple Watch de si tôt, du moins cela a attiré mon attention.)

Tout cela a changé récemment lorsque j’ai célébré mon anniversaire et j’ai reçu cela comme un cadeau inattendu:

Ma première pensée a été “D’accord, alors maintenant je peux suivre le nombre de pas que je prends en une journée.” J’aime les données, les données parlent de moi, donc bien sûr, je peux monter à bord avec cela. Alors que j’ai examiné la boîte, il semblait que Fitbit offrait autant de promesses qu’un politicien se présentant à ses fonctions.

Suivi de la fréquence cardiaque 24/7. Marches, distance, sols grimpés, calories brûlées. Les heures ont dormi. Temps éveillé. Qualité du sommeil. Temps d’exécution, rythme, statistiques de distance. Identification de l’appelant. Alarmes silencieuses. Graphiques, graphiques, amis, badges. Tout avec un bracelet et un smartphone.

Eh bien maintenant vous’J’ai mon attention.

J’ai débilé mon nouveau jouet, j’ai traversé le processus de configuration (une brise) et j’ai commencé à marcher (d’accord, je’Je dois admettre que j’ai couru un peu) autour de mon appartement. J’ai vérifié mon poignet pour surveiller ma fréquence cardiaque et compter mes pas. Jusqu’ici, tout va bien.

J’ai regardé le suivi de la nourriture et de l’eau et j’ai décidé de les laisser jusqu’au lendemain. Il était temps pour le lit et j’ai lu que contrairement aux Fitbits précédents, les nouveaux modèles n’ont pas fait’T nécessite de mettre l’appareil en mode veille avant de somnoler. Je suis allé dormir curieux de savoir à quoi ressembleraient les données le matin.

je’J’ai toujours été fasciné par l’idée de mieux comprendre mes habitudes de sommeil et j’ai essayé quelques applications iPhone avec différents niveaux de satisfaction.

Bien que ce ne soit qu’une nuit, j’ai été assez impressionné par la qualité des données et à quel point cela correspondait bien à ce dont je me souviens de ma nuit’S dors. (Les nuits suivantes ont toutes confirmé que la surveillance du sommeil sur le Fitbit est une fonctionnalité extrêmement capable. J’ai eu une occasion où le Fitbit pensait que je faisais la sieste quand je l’ai retiré un peu, mais c’était assez facile pour le supprimer dans l’application.)

Lorsque l’heure du petit-déjeuner est arrivée, j’ai pensé que ce serait une bonne occasion de commencer à suivre ma nourriture et ma consommation d’eau.

Le système d’exploitation alimentaire est extrêmement complet, et je’J’ai été agréablement surpris par le nombre de produits alimentaires et de marques courants qui sont déjà présents dans le système (là-bas’s Aussi un scanner de code-barres qui facilite le processus). je’Ve a dû devenir un peu créatif lorsque vous mangez dans les restaurants, mais trouver des articles comparables dans le système n’est jamais très difficile. J’ai connu des hoquets de performance considérables dans la section alimentaire de l’application que je parviens’T voit dans d’autres sections, mais’est encore beaucoup utilisable.

La section pour ajouter de l’eau est incroyablement rapide et simple aussi. Pas de cloches et de sifflets ici, tout comme il devrait l’être.

Quant aux capacités de fitness, après avoir testé les différents trackers de données et Fitbit’S fonctionnalité Mobileun (utilise votre téléphone’S GPS et Records Temps, rythme et distance pour vos courses / promenades), I’Ve a trouvé que les reportages étaient exacts et sacrément fascinants. Avec des températures plus chaudes qui trouvent leur chemin vers Chicago, je’Je suis ravi de faire sortir le vélo et de voir comment le Fitbit gère les exercices cardio qui suivent les exercices de cardio qui donnent’t Inclure les étapes.

Deux autres fonctionnalités qui méritent une mention rapide ici est l’ID de l’appelant et l’alarme silencieuse, car ils fonctionnent bien et sont de belles touches à un appareil déjà capable.

Pour que’est tout bon alors?

Bien dans mon expérience, oui, c’est à peu près. je’J’ai vu une bonne quantité sur le rappel des modèles précédents et je sais que certaines personnes ont encore des problèmes d’irritation avec la nouvelle gamme de fitbits. Le premier jour, j’ai remarqué un inconfort mineur où les LED qui surveillent la fréquence cardiaque ont pris contact avec la peau, mais après avoir desserré la sangle (Fitbit vous recommande de porter le groupe assez librement pour qu’il puisse se déplacer d’avant en arrière)’ils ont été des problèmes.

Je recommande fortement (et je recommande) le Fitbit Charge HR pour quiconque pense à un fitness portable. Si tu’Re le type compétitif et avoir des amis avec Fitbits, les caractéristiques sociales offrent une excellente motivation. Je n’en ai pas’T a toujours frappé mes 10 000 pas, et parfois mon désir de manger cette tranche de pizza à canon profonde est plus fort que mon désir de rester dans le “zone verte”, Mais après quelques semaines d’utilisation, le Fitbit Charge HR m’a certainement conquis.

Aussi, cela se sent plutôt bien:

“Nous avons récemment mis à jour nos deux marques’sites Web. Nous avions besoin des deux sites Web pour interagir les uns avec les autres et nous avions également des besoins compliqués avec notre commerce électronique et notre chercheur de vin. Vince et son équipe ont facilement géré les défis. Depuis la consultation initiale, jusqu’au lancement de notre site Web et de la configuration du référencement, ils étaient au-dessus de tout cela à chaque étape du chemin. Grande compagnie, gens formidables!”Susanne Bullock, responsable marketing
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Fitbit Charge RH Revue

Je contribue à PCMAG depuis 2011, parfois en tant qu’analyste et actuellement en tant que rédacteur en chef adjoint de l’équipe logicielle. Ma chronique, Get Organized, fonctionne sur PCMAG depuis 2012. Il donne des conseils sur la façon de gérer tous les appareils, applications, photos numériques, e-mail et autres technologies qui peuvent vous donner l’impression d’avoir une attaque de panique.

4 février 2015

https: // www.pcmag.com / revues / fitbit-charge-hr

Remarquable

La ligne de fond

À un prix raisonnable pour un tracker d’activité d’une journée avec un moniteur de fréquence cardiaque continue, le Fitbit Charge HR a l’air élégant au poignet. Un profil mince le rend vraiment portable pour les personnes de toutes tailles. Bien qu’il ne soit pas idéal pour les coureurs sérieux ou les amateurs d’exercice, c’est un grand moniteur de fitness propulsé par le site Web et les applications de Fitbit, qui restent le meilleur.

PDSF 149 $.95

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149 $.95 à Fitbit

Les éditeurs PCMAG sélectionnent et examinent les produits indépendamment. Si vous achetez via des liens d’affiliation, nous pouvons gagner des commissions, qui aident à soutenir nos tests.

Avantages

• Moniteur de fréquence cardiaque continue et optique intégré.
• Prix ​​raisonnable.
• Conception mince.
• Piste les étapes, les kilomètres, les escaliers, les calories brûlées, le sommeil, la fréquence cardiaque et les activités d’exercice.
• Excellente application et site Web.
• Compatible avec pratiquement tous les systèmes d’exploitation.
• Beau affichage OLED tranchant.
• Identification de l’appelant.
• Alarmes silencieuses.

Les inconvénients

• Résistant à l’eau, mais pas étanche.
• Aucune fonctionnalité de smartwatch au-delà de l’ID de l’appelant.
• Pas d’alertes inactives.
• REM, lumière et sommeil profond non évalué.

Bien qu’il y ait des dizaines de moniteurs d’exercices excitants sur le marché qui mesurent l’accumulation d’acide lactique ou de quantifier à quel point vous sautez, les meilleurs trackers de fitness ont du sens dans votre vie réelle. Ils peuvent vendre la promesse de motivation à faire plus d’exercice, mais ils sont vraiment utiles en ce sens qu’ils vous donnent un meilleur aperçu de votre style de vie actuel – pas celui que vous souhaitez diriger. Le nouveau Fitbit Charge HR (149 $.95) fonctionne pour tout le monde. Il mesure les choses qui comptent universellement à la santé de chacun, comme les étapes, la fréquence cardiaque et le sommeil. La charge RH est presque identique aux frais Fitbit (94 $.99 sur Amazon) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), sauf comprend un moniteur de fréquence cardiaque optique (GRH), qui apporte beaucoup plus de valeur que la différence de prix de 20 $. Les deux sont minces, confortables et sécurisés au poignet, et ils viennent avec tous les avantages de l’application Fitbit. Cela fait de la charge RH de nos éditeurs pour les trackers de fitness de milieu de gamme.

Vous pouvez faire confiance à nos avis

Conception
En termes de conception, les RH de charge sont extrêmement similaires à la Fitbit Force, mais un peu élevé. La force était un produit très apprécié qui est tombé de hautes hauteurs lorsque certains utilisateurs ont signalé une réaction cutanée, probablement le résultat d’une allergie métallique, et l’appareil a été rappelé.

La nouvelle charge RH est tout ce que la force était – un tracker porté au poignet qui mesure les étapes, la distance, les escaliers, le sommeil, les calories brûlées et les activités – miner l’irritation cutanée et avec quelques améliorations. L’identifiant de l’appelant, par exemple, fait vibrer le groupe et afficher le nom de la personne qui vous appelle lorsque votre téléphone sonne. La fixation est également nouvelle, une boucle en acier inoxydable à la place de l’ancien verrouillage de verrouillage.

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Pic de base

Garmin Vivosmart

La bande de polymère élastomère, qui est disponible en noir, bleu, prune et mandarine, est texturée à l’extérieur, bien que la pièce qui touche votre peau soit lisse. Certaines bandes, comme le pic de base, ont un intérieur texturé qui améliore le flux d’air afin que votre peau sèche plus rapidement lorsqu’elle est humide ou en sueur.

La charge HR est disponible en trois tailles: petit pour les poignets 5.5 à 6.5 pouces autour, grand pour les poignets 6.3 à 7.6 pouces, et X-Large, qui n’est disponible que directement auprès de Fitbit.com, pour les poignets 7.6 à 9.1 pouce. C’est une pièce solide, donc vous ne pouvez pas changer la bande comme vous le pouvez avec le pic de base ou Fitbit Flex (117 $.99 sur Amazon) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre) .

Les HRM à porteur optique sont tellement plus confortables à porter que les sangles de poitrine. La seule mise en garde est que vous devez généralement les porter un pouce ou deux plus élevé que votre os de poignet, surtout si vous avez un grand divot. La GRH doit établir un bon contact avec votre peau pour fonctionner. Lors de la configuration initiale avec le Fitbit Charge HR, vous verrez des instructions vraiment claires à ce point. C’est utile et vous assure que vous aurez une bonne expérience.

Comme la plupart des produits Fitbit, la charge HR est résistante à l’eau, mais pas entièrement étanche, vous ne devriez donc pas nager en le portant. Les nageurs peuvent consulter ma liste de trackers d’activités imperméables pour des suggestions.

Dans la boîte avec votre charge, les RH sont un dongle de synchronisation pour votre ordinateur (je vais expliquer comment cela fonctionne dans un instant) et un chargeur USB qui se verrouille dans un point de connexion sur le dessous de l’écran. Et en parlant d’écrans, la charge HR a le même écran OLED pointu que la force, un travail magnifique mais simple. Un seul bouton sur le côté vous permet de parcourir vos données afin que vous puissiez voir l’heure, les étapes prises, la distance parcourue, la fréquence cardiaque, etc. Certains trackers se déplacent vers des écrans tactiles capacitifs, le Garmin Vivosmart en étant un exemple, mais je préfère avoir des boutons parce qu’ils fonctionnent même lorsque je porte des gants.

Vivre avec la charge RH
Un aspect des appareils Fitbit que j’ai longtemps adoré est que la plupart d’entre eux sont livrés avec un minuscule dongle de synchronisation USB qui met automatiquement vos données Fitbit dans votre compte en ligne chaque fois que vous êtes près d’un ordinateur Mac ou Windows. Vous n’avez jamais à ouvrir une application et à forcer le groupe à synchroniser. Ça arrive, souvent, sans que tu aies à faire une chose. J’aime ça. Cela rend vraiment la charge Fitbit HR pratique.

Vous pouvez également synchroniser le groupe avec les appareils iOS, Android et Windows Mobile, mais la synchronisation sans effort et fréquente qui se produit avec le bâton USB est une aubaine. Dans mes tests, j’ai utilisé à la fois l’application de synchronisation informatique et mobile.

Le moniteur de fréquence cardiaque était raisonnablement précis lorsque j’étais au repos, en fonction de ce que je sais de mon corps, d’autres moniteurs de fréquence cardiaque que j’ai utilisés pour la comparaison et le test des deux doigts. Je considère plus ou moins 5 bpm pour être à peu près précis.

Quand j’étais en mouvement avec une fréquence cardiaque élevée, en raison de l’exercice ou de la course pour prendre un métro, la charge RH était moins fiable. À quelques reprises, j’ai remarqué une lecture étrangement élevée, et je réadaptais d’abord le groupe pour m’assurer qu’il était confortable et à quelques centimètres de mon poignet. Quand j’ai fait cela, la lecture de la fréquence cardiaque est redevenue rapidement à une mesure qui était plus conforme à mes attentes.

Voici une chose qui est étrange, cependant. La charge RH utilise le même HRM que la surtension de Fitbit (249 $.95 à Fitbit) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), une montre de grenage GPS haut de gamme et un moniteur d’activité toute la journée en un. J’ai porté les deux simultanément et j’ai trouvé que la poussée était plus fiable avec les données de fréquence cardiaque. Je ne sais pas s’il y a autre chose inhérent aux RH de charge, comme si c’était une taille plus mince, qui affecterait les lectures de la fréquence cardiaque ou comment elle est assise sur mon poignet, ou si c’était juste un coup de chance que certains des HRM de Fitbit fonctionnent mieux que d’autres. C’est difficile à dire. Quoi qu’il en soit, comme je l’ai dit, la charge RH était raisonnablement précise la plupart du temps.

J’ai pris l’appareil pour quelques courses, quelques séances d’entraînement au gymnase et au lit. Lorsque vous faites de l’exercice, vous appuyez sur et maintenez le bouton unique pour activer le suivi de l’activité. Un chronomètre démarre, et toutes les informations de mouvement et de fréquence cardiaque enregistrées dans le temps que vous le laissez être en cours d’exécution seront classées dans votre compte Fitbit en tant qu’entraînement. Vous pouvez plus tard entrer dans votre compte et définir davantage ce que vous avez fait, comme une course sur tapis roulant, du yoga ou une musculation. Cette classification aide à estimer le nombre de calories que vous avez brûlées. Avoir les informations sur la fréquence cardiaque, cependant, contribue grandement à rendre la devine plus précise.

Lorsque vous utilisez les RH de charge pendant une séance d’entraînement, vous pouvez plus tard voir votre fréquence cardiaque graphiquement au fil du temps pour savoir quand vous étiez dans diverses zones de combustion de graisse ou de cardio. C’est utile, mais il serait plus utile de connaître ces informations car cela se produisait. Le fusible Mio (99 $.99 sur Amazon) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), un tracker de choix des éditeurs pour les amateurs de fréquence cardiaque, a une approche beaucoup plus intelligente. Il comprend une lumière indicatrice qui clignote différentes couleurs pendant que vous vous entraînez pour vous dire votre zone de fréquence cardiaque actuelle. Si vous vous entraînez, c’est merveilleusement utile, comme vous pouvez le savoir avec un coup d’œil, s’il faut ralentir ou accélérer. Avec la charge RH, vous devrez parcourir vos écrans pour atteindre les informations de fréquence cardiaque, puis lire le numéro et, espérons-le, connaître la zone qu’il correspond.

La nuit, il n’est pas nécessaire d’allumer une fonction de suivi du sommeil, et le Fitbit Charge HR résume tout seul lorsque vous vous endormez. C’est un autre point pour la commodité. Et dans mes tests, la charge de charge était plus précise que les autres trackers avec la même fonctionnalité. Le Withings Activite Pop (93 $.95 sur Amazon) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), par exemple, a été éteint par 20 bonnes minutes, et cela ne vous donne aucun moyen de corriger les données mal enregistrées. Si le Fitbit Charge HR se dort ou le temps de réveil, vous pouvez le modifier manuellement dans l’application mobile ou Web.

Mais le moniteur de sommeil des RH des RH est toujours léger par rapport à d’autres. La charge HR ne montre que des temps que vous dormez, agités et éveillés, mais pas vos cycles de sommeil légers, profonds et REM. Le pic de base peut signaler ces données. Les appareils Jawbone estiment également le sommeil léger et le sommeil profond (mais pas REM), bien qu’ils utilisent uniquement des capteurs de mouvement pour le faire, et les experts à qui j’ai parlé pour remettre en question l’exactitude.

Je suis un grand fan de l’alarme vibrante silencieuse de Fitbit, cependant, qui vous réveille sans déranger personne autour de vous. C’est un gros plus.

Fonctionnalités, application et site Web supplémentaires
L’une des fonctionnalités les plus notables du Fitbit Charge HR est qui prend en charge l’ID de l’appelant pour les appels entrants sur un téléphone mobile connecté. C’est la première fois que Fitbit plongeait son orteil dans les fonctionnalités de lawatch, et c’est vraiment une étape hésitante. La charge RH ne fait aucune autre notification du tout, pas des messages texte ou des alertes – NADA. Théoriquement, une mise à jour du micrologiciel pourrait activer d’autres fonctionnalités de notification à une date ultérieure. Le temps nous le dira, mais pour l’instant, je vois à peine l’identifiant de l’appelant comme un argument de vente.

La surtension, quant à elle, prend également en charge les textes entrants, que vous pouvez lire directement sur l’appareil. C’est mieux, mais pas aussi avancé que le Garmin Vivosmart, qui met toutes sortes de notifications push à votre poignet qui entrent dans votre appareil iOS ou Android. Les notifications à l’écran du PIEK BASE PEAK sont à égalité avec Fitbit Surge’s: appels et textes.

D’accord, disons donc que vous ne vous souciez pas beaucoup de la fonctionnalité de smartwatch. Vous voulez vraiment un tracker de fitness axé sur l’amélioration de votre santé. Fitbit est très haut dans ce département. Son site Web et son application mobile sont plus approfondis que tous les autres que j’ai vus.

Fitbit propose un compte gratuit, à la fois en ligne et dans une application mobile, où vous donnez un sens à toutes les données que la charge recueille. Votre compte dispose également de nombreux paramètres pour personnaliser et affiner votre charge RH. Vous pouvez activer les alarmes de vibration silencieuses, indiquer si vous portez l’appareil de votre côté dominant ou non dominant, personnalisez l’affichage, enregistrez votre apport calorique et même surveillez d’autres données de santé que vous saisissez, telles que la pression artérielle, les lectures du glucose et la gravité des allergies.

Avec un compte gratuit, vous pouvez créer une mesure personnalisée pour suivre tout ce que vous souhaitez, comme la gravité de la douleur chronique, ou vraiment, tout ce que vous voulez. Il y a une option Fitbit Premium (ouvre dans une nouvelle fenêtre) pour 49 $.99 par an qui vous permet de suivre plus de données personnalisées et propose des avantages supplémentaires, bien que je ne l’ai jamais essayé. Le compte gratuit a tellement de choses que je n’ai jamais été tentée de devenir premium.

Le site et l’application sont extrêmement bien conçus et faciles à utiliser. Vous pouvez voir votre historique de sommeil, vos comptes de pas et bien plus d’informations, tous très intuitivement. J’adore aussi que Fitbit se connecte à un large éventail d’autres applications, telles que MyFitnessPal, Nudge et MDRevup (un nouveau service de télémédecine et de coaching de santé).

Il manque quelques choses sur l’appareil et le compte en ligne que j’aimerais voir ajouté. L’un est une alerte inactive. Les alertes inactives vous rappellent de vous déplacer après un certain nombre de minutes que vous définissez, et c’est quelque chose qui fait de la gamme Jawbone de trackers de fitness comme le mouvement (Jawbone Up (10 $.00 à Walmart) (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre) et Jawbone UP24) vraiment utile.

Un excellent tracker toute la journée
À 149 $.95, le Fitbit Charge HR est un excellent tracker de fitness et un moniteur de fréquence cardiaque continue, alimenté par le site Web Fitbit exceptionnel et les applications mobiles. Pour quiconque cherche à se lancer dans le suivi quotidien des activités, c’est un merveilleux appareil qui mesure les choses de votre vie qui comptent réellement.

Les individus très actifs pourraient trouver la charge HR ennuyeuse, car il ne mesure pas le rythme de course ou n’a pas de GPS, comme le fait la surtension de Fitbit, ou vous entraîner par la formation de la fréquence cardiaque, la façon dont Mio Fuse peut. Si vous êtes plus soucieux d’améliorer vos séances d’entraînement que d’augmenter votre nombre de pas quotidiens, regardez à la place ces deux appareils.

Les charges RH de charge coûtent moins cher que le choix de nos éditeurs pour les trackers de fitness haut de gamme, le pic de base et Fitbit fabrique un produit beaucoup plus mince. Mais j’aime vraiment certains des avantages du pic, comme le suivi automatique des vélos et les données de sommeil REM, ainsi que toutes les informations supplémentaires qu’il recueille sur mon corps, de la température de la peau à la transpiration. Si ces avantages ne sonnent pas si sexy, optez pour le Fitbit RH et économisez de l’argent dans le processus.

Fitbit Charge RH Revue

Fitbit a fait sa marque sur l’industrie du fitness britannique avec leur mémorable ‘Trouvez votre ajustement’ campagne de marketing.La musique motivante, les activités inhabituelles et les nouvelles technologies intelligentes avec lesquelles Fitbit nous a taquinées dans leur annonce télévisée m’a laissé avec impatience à rejoindre la famille Fitbit avec les RH de charge, et cela valait la peine d’attendre.

Commencer

Comme la plupart des autres montres de fitness, le RH est livré avec très peu d’instructions, bien que ce ne soit vraiment pas nécessaire. C’était simplement une question de sangle sur et de partir (après avoir téléchargé, profilé et lié à l’application bien sûr). Une fois’est opérationnel avec une simple robinet de son écran LED, les utilisateurs peuvent afficher leurs pas, les calories brûlées, la distance parcourue, les escaliers montés, la fréquence cardiaque et l’heure actuelle.

Rythme cardiaque

C’était la fonctionnalité qui me passait le plus, car à mon avis, il n’y a plus de méthode de formation efficace. La formation à la fréquence cardiaque fournit à l’utilisateur des commentaires personnalisés tout au long de sa formation, révélant exactement à quel point son corps fonctionne dur, ainsi que de nombreuses autres informations détaillées sur leurs zones de formation, leur récupération et son niveau de fitness global. Je me suis toujours entraîné avec une sangle de poitrine pour optimiser ma formation, qui peut souvent être inconfortable et franchement tracas à attacher, donc la surveillance continue du poignet était quelque chose que j’étais particulièrement intrigué par. Initialement, les RH’La fréquence cardiaque s semblait être exacte car elle produisait des lectures que je connaissais au repos, j’ai donc décidé de le mettre à travers une classe de spin. J’ai laissé la classe un gâchis en sueur, m’attendant à ce que mes RH me félicitent d’avoir passé la majorité de mon entraînement dans son ‘culminer’ Zone (166 bpm +) Cependant, c’est ce qui m’a salué: comme vous pouvez le voir, la RH a compté 0 minutes de performances de pointe et la majorité de mon entraînement est divisé entre les zones cardio et épuiselles avec un pic de seulement 157 bpm. Je ne crois pas que ce soit précis, car lorsque je suive habituellement ma fréquence cardiaque lors d’une séance de spin difficile, cela culmine à environ 170 bpm et j’ai tendance à rester dans la gamme de performances “ maximale ” la plupart du temps.

Les autres fonctionnalités

Les étapes, les calories brûlées et la distance parcourue étaient assez génériques, similaires à presque tous les autres tracker d’activité de fitness; Cependant, les RH possèdent deux fonctionnalités supplémentaires qui sont une trouvaille plus rare sur ce marché: les escaliers ont grimpé et une surveillance du sommeil. Des escaliers ont grimpé, j’ai trouvé une caractéristique intéressante, en particulier pour ceux qui travaillent dans un bureau, ou peut-être de vous rendre au travail. J’ai été agréablement surpris lors d’un voyage à Londres par le nombre d’escaliers que j’ai montés simplement en voyageant de haut en bas du tube. La surveillance de mon sommeil s’est avérée plus difficile, car selon mes RH, j’ai à peine dormi du tout! Je pensais que le manque de sommeil avait peut-être affecté ma vision lorsque je me suis réveillé à cela, alors j’ai décidé de rechercher un peu plus loin sur la façon de m’assurer que le Fitbit se comportait avec précision. Fitbit a suggéré de mettre à jour l’application et j’ai échangé la montre sur ma main moins dominante. À mon soulagement, le changement de résultats a été drastique et la surveillance du sommeil est restée cohérente à partir de ce moment. Alors je dirais à toute autre personne qui connaît des problèmes comme celui-ci, échangez votre montre sur votre main moins dominante.

L’application fitbit

L’application se compose d’un tableau de bord de votre montre’S commentaires, chaque détail peut ensuite être sélectionné pour débloquer une analyse plus approfondie de vos performances. La configuration est simple et efficace; Il était facile de naviguer dans mon chemin dans l’application et la synchronisation automatique a facilité la façon dont mon activité quotidienne se déroulait en appuyant sur un bouton. D’autres fonctionnalités incluent la mise en place d’objectifs quotidiens et l’ajout d’amis pour comparer les résultats avec, qui m’ont tous deux donné un peu de motivation supplémentaire.

Batterie, apparence et confort

Si tu’En vous engageant à porter un tracker d’activité, il doit être confortable car vous le porterez 24/7. Le Fitbit HR est disponible en petites et grandes tailles et s’adapte confortablement juste au-dessus de l’os du poignet. Esthétiquement, j’ai opté pour une montre noire classique, qui pourrait facilement correspondre à chaque tenue de gym tout en restant assez intelligente pour continuer au bureau. Pour les plus aventureux d’entre vous, la montre est également en prune, bleu et mandarine. Une fois’S à l’aise, le Fitbit HR est si confortable qu’il peut être oublié jusqu’à ce qu’il’La batterie S meurt dans environ deux jours. C’est avec une surveillance constante et une séance de gymnase quotidienne. Pour maximiser la durée de vie de sa batterie, Fitbit suggère de désactiver la synchronisation constante et la fréquence cardiaque automatique.

Verdict

Le Fitbit HR est un bon tracker d’activité polyvalente et est idéal pour la plupart des utilisateurs de fitness. Le volume de commentaires de l’appareil est bon et avec des prix allant de 85 £ à 140 £, c’est un bon rapport qualité / prix. Le fitbit hr’S La simplicité en fait un premier tracker d’activité idéal, le seul inconvénient étant que la lecture de la fréquence cardiaque n’est pas toujours entièrement exacte.

10 statistiques Fitbit

1. Fitbit a 19 millions d’utilisateurs, battant Nike + à 18 millions. Ce’S équivalent à 35% de la population entière d’Angleterre!
2. Fitbit possède une part de 34% du marché de la technologie portable.
3. Fitbits est vendu dans plus de 50 pays.
4. Fitbit a terminé 2014 avec un chiffre d’affaires de 745 millions de dollars!
5. En 2015, les ventes de Fitbit ont atteint 30 millions, ce qui augmentera à coup sûr en 2016!
6. L’application Fitbit est disponible sur plus de 200 types de smartphones différents.
7. Thermos s’est associé à Fitbit dans ses ventes de bouteilles d’eau qui suivent votre consommation d’eau à travers leurs couvercles et le renvoient sur l’application mobile.
8. En 2015, Fitbit comptait 579 membres du personnel. Ils’RE recrute également actuellement!
9. Plus de 45 000 magasins vendent des produits Fitbit
10. Fitbit a actuellement 11 trackers différents: 1. Fitbit Tracker, 2.Fitbit ultra, 3.Fitbit un, 4.Fitbit Zip, 5.Fitbit Flex, 6.Fitbit Force, 7.Fitbit Charge HR, 8. Fitbit Charge, 9. Fitbit Surge, 10. Fitbit Aria et 11. Fitbit.