Application fitbit sur votre téléphone ou le site Web Fitbit sur votre ordinateur. De là, accédez aux paramètres de votre appareil et recherchez l’option “Sensibilité”. L’ajustement de la sensibilité peut aider à améliorer la précision du suivi des étapes.

Fitbit Watch est-il des pas sans balançoire sans bras

Vous pouvez également désactiver et arrêter votre fitbit, puis le faire sauvegarder!

Fitbit comptait-il les étapes si les bras ne bougent pas

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Ma charge 2 ne compte pas à moins que mon bras ne bouge

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12-03-2016 01:57 – Dernière édité le 22-22-2023 08:37 par Andreafitbit

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lizzietit

12-03-2016 01:57 – Dernière édité le 22-22-2023 08:37 par Andreafitbit

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Salut, je viens d’acheter une charge Fitbit 2 après avoir utilisé un Garmin pendant deux ans. J’adore l’affichage mais je trouve que mes pas n’incrémentent pas toujours. Je n’ai pas fait que la marche n’augmente pas mes pas, mais si mon bras oscille (celui avec la charge dessus), alors les étapes augmentent. C’est frustrant car je n’ai pas eu ce problème avec le Garmin – qu’est-ce que je fais de mal ? y a-t-il quelque chose que je peux changer dans les paramètres afin que les étapes fonctionnent comme un pédomètre?

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12-05-2016 07:12 – Édité le 03-12-2017 08:24

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Marlens

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Alum du modérateur

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12-05-2016 07:12 – Édité le 03-12-2017 08:24

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Bienvenue @lizziefit dans la famille communautaire!

Super de savoir que vous faites partie de Fitbit maintenant. Il n’y a pas de paramètre pour modifier la façon dont notre Fitbit suit le mouvement pour compter les étapes.

Les trackers Fitbit utilisent un accéléromètre à 3 axes, au lieu d’un podomètre, pour comprendre vos mouvements. Un accéléromètre est un appareil qui transforme le mouvement (accélération) en mesures numériques (données) lorsqu’elle est attachée au corps. En analysant les données d’accélération, nos trackers fournissent des informations détaillées sur la fréquence, la durée, l’intensité et les modèles de mouvement pour déterminer vos étapes prises, la distance parcourue, les calories brûlées et la qualité du sommeil. L’implémentation à 3 axes permet à l’accéléromètre de mesurer votre mouvement de toutes les manières que vous déplacez.

De plus, il pourrait être une bonne idée de vérifier la sensibilité du tracker en allant au Fitbit.Table de bord com, cliquez sur l’icône de la vitesse dans le coin supérieur droit et sélectionnez le réglage. Dans le menu déroulant dans le côté gauche, cliquez sur les périphériques et faites défiler tout le long, vérifiez si vous Fitbit est défini pour le bras que vous utilisez avec le fitbit (voir les images ci-jointes):

Vérifiez également que vos informations personnelles sont correctes et testez le fitbit. J’espère que cela vous résout et faites-moi savoir si vous avez plus de questions.

Fitbit Watch est-il des pas sans balançoire sans bras?

Fitbit accompagne une tonne de capteurs, et l’un d’eux est l’accéléromètre à trois axes, qui aide essentiellement le Fitbit à suivre vos pas. Pourtant, la présente enquête est: les étapes de comptage Fitbit si les armes’t déménagement? Et si on découvre.

Gadgets de fitness fitbit

Les gadgets Fitbit Fitness accompagnent d’énormes charges de capteurs, et l’un d’eux est un accéléromètre à trois axes. Ce capteur peut faire savoir à la montre que vous bougez, et ensuite, il alimente ces données à l’algorithme, qui vérifie votre nombre de pas. L’accéléromètre basé sur le poignet ne peut suivre votre nombre de pas précisément uniquement lorsque votre bras se déplace. Si votre bras n’est pas’T Moving, Fitbit suivra vos pas. Cependant, le décompte ne sera pas exact.

Fitbit compte-t-il des étapes sur le cas où les armes’t déménagement?

Les médecins suggèrent les 10 000 étapes quotidiennes car elle offre des avantages médicaux long-courrier, c’est pourquoi beaucoup d’entre nous utilisent le Fitbit et différents trackers pour suivre nos pas et autres exercices de fitness.

Fitbit accompagne de nombreux capteurs, comme un tracker de fréquence cardiaque, un GPS (dans quelques trackers), l’accéléromètre et quelques autres. Il peut essentiellement suivre votre mouvement vers n’importe quel chemin. Le seul capteur qui aide le fitbit à distinguer votre mouvement et vos comptages de pas sont l’accéléromètre.

Lorsque nous commençons à bouger, nous commençons également à déplacer nos bras pour équilibrer notre corps, et l’accéléromètre utilise les étapes pour identifier si nous nous promenons ou courons. Chaque fois que nous sortons en ville pour faire du shopping ou aller dans un véhicule, nous, en règle générale, donnions’t Déplacez nos bras, ce qui rend difficile pour l’accéléromètre d’identifier si nous nous promenons, courons ou assis.

Il voudra reconnaître une partie de nos mouvements, et il pourrait également suivre quelques étapes. Cependant, le nombre de pas ne sera pas précis.

Dans ce sens, la solution à cette question est extrêmement simple. Fitbit pourrait avoir la possibilité de suivre votre nombre de pas lorsque vos bras sont’t déménagement. Cependant, le nombre de pas ne sera pas précis.

Lecture supplémentaire: Ce qui est mieux: Fitbit Charge 5 ou Samsung Galaxy Watch 4?

Les étapes de comptage de fitbit sont-elles précisément?

À l’époque, Fitbit et d’autres dispositifs de suivi étaient’t exceptionnellement précis; Cependant, nous avons vu une tonne de progrès dans le suivi à long terme. Les trackers Fitbit accompagnent l’accéléromètre à 3 axes, qui peut suivre le mouvement de votre bras vers n’importe quel chemin, ce qui permet au tracker de suivre vos comptes de pas avec une précision extraordinaire.

Les trackers Fitbit utilisent également des algorithmes de haut niveau, qui aident le gadget à distinguer les fausses étapes et à les éliminer, mais il y a quelques situations où il ne’t fonction admirablement. Par exemple, en supposant que vous poussez un buggy ou un panier et vos armes’T Moving, pour cette situation, Fitbit pourrait suivre quelques étapes; Cependant, ce ne sera pas précis car vos bras sont’t déménagement.

Fitbit fonctionne-t-il au cas où vous poussez une poussette?

En effet, il est possible que Fitbit puisse suivre votre nombre de pas lorsque vous poussez une poussette. Cependant, le nombre de progression ne sera pas précis. Dans ce sens, comment vous pourriez travailler sur sa précision. Il existe deux façons utiles que vous pouvez utiliser pour travailler sur la précision de Fitbit lorsque vous poussez une poussette.

Cependant, Recollect – Fitbit devait être porté au poignet. S’il est porté dans un autre placement, le résultat sera moins exact.

• Le principal moyen est de placer le tracker dans votre poche, il modifiera le point de référence de l’accéléromètre, et il pourra suivre vos comptes de pas (moins précis que sur le poignet).

• La deuxième façon est de placer le tracker sur votre cheville. Vous pouvez également le placer dans la poche près de votre genou. Cette technique fonctionne bien et permettra au tracker de suivre vos comptes de pas. Cette stratégie est en outre plus précise que la première.

Serai-je capable de porter un fitbit sur ma cheville?

En effet, vous pouvez porter votre fitbit sur votre cheville si vous le souhaitez. Il améliorera la précision du podomètre, en particulier lors de la poussée ou de la poussette. Quoi qu’il en soit, en supposant que vous mettiez le fitbit sur la cheville, le gadget n’aura pas la possibilité de suivre votre pouls.

Rappeler ce fitbit’S Les règles appropriées sont de le porter au poignet; Nonobstant, il y a des bandes de cheville uniques, ces bandes ne sont pas fitbit’s bandes officielles, et les résultats peuvent ainsi varier.

Comment travailler sur la précision des comptes de pas sur mon fitbit?

L’algorithme Fitbit utilise ces données avec des données supplémentaires à partir de capteurs pour décider du nombre de pas. Au cas où vous imaginez que votre fitbit est’T suivant précisément vos comptes de pas, alors, à ce moment-là, vous pouvez compléter deux choses. Le principal est de garantir que vous avez entré la hauteur appropriée et d’autres détails.

Le nombre de pas sur mon fitbit

De plus, il serait préférable de garantir que vous portez le Fitbit avec précision. Par exemple, au cas où vous portez votre tracker à votre poignet, c’est une position optimale, et le tracker peut suivre avec précision vos comptes de pas. Néanmoins, si vous le mettez dans votre poche, le tracker n’aura pas la possibilité de suivre votre nombre de pas précisément.

Conclusion

Les trackers Fitbit en 2022 sont plus exacts que tout moment dans la mémoire récente, et nous pouvons anticiper que les trackers devraient être plus précis plus tard. Au cas où vous avez des demandes, veuillez me le faire savoir dans la section des commentaires ci-dessous. De même, allez-y et parcourez les sites pour des aides plus utiles.

Abu bakr

Abubakr Conner apporte un ensemble de compétences diverses à notre équipe et couvre tout, de l’analyse à la culture de la nourriture et des boissons. Il croit: “L’éducation est l’arme la plus puissante qui existe pour changer le monde.”

Tous les bons trackers de fitness qui comptent quand les armes’t?

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Sabrinap
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26 juin 2014 12:16:22 GMT

Tous les bons trackers de fitness qui comptent quand les armes’t? 14 mai 2019 23:05:11 GMT via mobile

Posté par Sabrinap le 14 mai 2019 23:05:11 GMT

Mon tracker de fitness bon marché a cessé de fonctionner, donc je’M prêt pour une mise à niveau. je’ve a réalisé que mon tracker ne compte pas d’étapes si mes bras ne bougent pas. Quelqu’un a-t-il un tracker que vous aimez qui compte les étapes même lorsque vous ne balancez pas vos bras?

Danor98
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25 juin 2014 20:43:42 GMT

Tous les bons trackers de fitness qui comptent quand les armes’t? 14 mai 2019 23:29:31 GMT via mobile

Posté par Danor98 le 14 mai 2019 23:29:31 GMT

Je suis également intéressé par cette réponse.

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26 juin 2014 14:28:54 GMT

Posté par Cadoodlebug le 14 mai 2019 23:34:44 GMT

J’ai le fitbit d’origine et je l’ai attaché à mes lacets de chaussures de tennis. Compte chaque pas que je fais toute la journée!

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25 juin 2014 20:43:42 GMT

Tous les bons trackers de fitness qui comptent quand les armes’t? 14 mai 2019 23:40:55 GMT via mobile

Posté par Danor98 le 14 mai 2019 23:40:55 GMT

J’ai le fitbit d’origine et je l’ai attaché à mes lacets de chaussures de tennis. Compte chaque pas que je fais toute la journée!

je’ve a un depuis des années! Il a cessé de travailler et d’après ce que je peux dire, ils ne’t faire ce type. Je pense qu’ils n’en fabriquent que des montres maintenant.

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28 juin 2014 14:15:37 GMT

Posté par sweetiebugs le 14 mai 2019 23:52:10 GMT

J’ai acheté une charge Fitbit 3 en février. Je ne pensais pas que ça allait compter les étapes (ou compter très bien) si mes bras ne bougeaient pas mais que j’avais tort. Ça compte – une fois que je pense qu’il apprend de l’emprise de ton corps ou quelque chose. Il compte également avec précision mes pas sur un elliptique même lorsque je tiens le guidon intérieur qui est stationnaire et juste devant le corps.

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Fitbit ne comptant pas ou pas avec précision les étapes? Laisser’S le réparez!

Si votre fitbit n’est pas’T montrant toutes les étapes ou mal calculer le nombre d’étapes, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour le faire suivre avec précision.

Fitbit mesure votre nombre de pas et suit la distance à l’aide de trois méthodes: un accéléromètre à 3 axes, une formule et un algorithme.

Cela signifie que plusieurs facteurs peuvent affecter votre appareil’S Précision du nombre de pas. Cet article décrit comment résoudre ce problème – généralement, il’est une solution assez facile.

• 1 pressé? Suivez ces conseils rapides
  • 1.1 lecture connexe
  • 2.1 Comment obtenir le bon placement Fitbit
  • 3.1 Mettez à jour votre fitbit’s Informations personnelles
  • 4.1 Comment ajouter votre longueur de foulée à votre compte Fitbit
  • 6.1 Comment désactiver le GPS sur votre fitbit
  • 9.1 enregistrez vos temps non actifs
  • dix.1 l’algorithme

  Pressé? Suivez ces conseils rapides

  

  Voici 10 correctifs faciles lorsque votre fitbit est’t compter les étapes

  1. Assurez-vous que vous portez correctement le fitbit.
  2. Assurez-vous que les paramètres de placement Fitbit corrects sont entrés dans l’application Fitbit.
  3. Vérifiez que vos données personnelles sont correctes dans l’application Fitbit.
  4. Mesurez votre longueur de foulée et mettez-la dans l’application Fitbit.
  5. Vérifiez une mise à jour du firmware.
  6. Éteindre le GPS.
  7. Redémarrage.
  8. Ajouter en tant que nouvel appareil.
  9. Retour aux paramètres d’usine.
  10. Enregistrez vos temps non actifs.

  Lecture connexe

  • Comment suivre vos pas sans porter votre montre Fitbit ni même posséder un fitbit
  • Apple Watch comptant trop de vols ont grimpé de marches? Essayez ces conseils!
  • Amazon Halo VS. Fitbit Sense vs. Whoop: ce qui est mieux?
  • Longueur de foulée et longueur de pas sur Fitbit et Apple Watch, ici’s ce que vous devez savoir
  • Fitbit vs. Whoop pour votre récupération d’entraînement. Ce qui est mieux?

  Corrigez votre placement Fitbit

  

  Un accéléromètre est un appareil électromécanique qui mesure les forces d’accélération. Les forces peuvent être statiques ou dynamiques.

  Où vous portez votre appareil peut affecter votre nombre de pas. Chaque marque Smartwatch ou Traqueur de poignet compte la main ‘pas’ dans une certaine mesure si l’appareil est porté au poignet.

  Comment obtenir le bon placement Fitbit

  

  • Assurez-vous que la bande Fitbit s’adapte en toute sécurité autour du poignet, car un ajustement lâche peut provoquer un mouvement supplémentaire et enregistrer des étapes supplémentaires.
  • Enfiler’T portez votre appareil sur ou à côté des accessoires en vrac, tels que des bracelets en vrac ou un pendentif.
  • Essayez de porter le fitbit à l’intérieur de votre poignet ou de votre bras. Ceci est particulièrement utile si vous avez des tatouages ​​ou si vous avez beaucoup de cheveux de bras (vous pouvez également vous raser les cheveux mais les porter à l’intérieur est beaucoup plus facile!)
  • Assurez-vous de définir votre Fitbit pour utiliser le réglage du corps coupé au lieu du paramètre de poignet usé.
    • Lorsque vous portez un appareil Fitbit dans un support de clip accessoire, assurez-vous de modifier votre paramètre Fitbit à partir de ‘au poignet’ pour ‘en couple.’ Tous les modèles Fitbit n’offrent pas un ‘en couple’ paramètre.
  • Vérifiez les paramètres de poignet dans l’application Fitbit; Le paramètre de poignet non dominant augmente la sensibilité du comptage des pas. Aller à Onglet aujourd’hui> Appuyez sur Icône du compte> Choisissez votre appareil> Appuyez sur le poignet> Sélectionnez non dominant.

  Vos données personnelles sur Fitbit

  Vous devez saisir correctement vos données personnelles lors de la configuration car la formule utilisée pour calculer la distance parcourue est déterminée par votre longueur de foulée, votre hauteur et votre sexe.

  Étapes x longueur de foulée = distance parcourue.

  Vos données personnelles et votre longueur de foulée individuelle améliorent la précision globale de votre fitbit.

  Mettez à jour votre fitbit’s Informations personnelles

  

  • Assurez-vous que votre taille et votre sexe sont entrés correctement dans l’application Fitbit.
    • Aller au Onglet AUJOURD’HUI> Appuyez sur votre icône de profil ou image> Choisissez votre nom d’utilisateur pour afficher votre profil> Appuyez sur Personnel et mettez à jour vos informations.
  • Mesurez votre longueur de foulée et ajoutez-la manuellement dans l’application Fitbit.

  Comment mesurer votre longueur de foulée

  Aller dans un endroit où vous’est sûr de la distance, peut-être une piste ou un terrain de sport.

  Enregistrez la distance que vous parcourez en au moins 20 étapes.

  Divisez la distance parcourue par le nombre de mesures que vous avez prises pour déterminer votre longueur de foulée.

  Comment ajouter votre longueur de foulée à votre compte Fitbit

  • Appuyez sur l’onglet aujourd’hui et appuyez sur votre photo de profil.
  • Accédez à la catégorie des paramètres et appuyez sur Activité et bien-être> Exercice> Longueur de foulée.
    • Pour les versions Fitbitos plus anciennes, appuyez sur Paramètres avancés> Longueur de foulée.
  • Basculez automatiquement sur le réglage ou entrez vos informations manuellement pour ajuster votre longueur de foulée.

  Vous pouvez également ajuster ces paramètres sur votre tableau de bord de compte en ligne sur Fitbit’S Site Web.

  

  1. À partir de votre tableau de bord Fitbit, cliquez sur le Icône de l’équipement> Paramètres.
  2. Choisir Informations personnelles.
  3. Sous Réglages avancés, Appuyez sur le bouton Modifier à côté de Longueur de foulée.
  4. Appuyez automatiquement sur définir ou choisissez Définissez le vôtre Et ajustez votre longueur de foulée.
  5. Choisir Soumettre Pour enregistrer, puis synchroniser immédiatement votre appareil.

  Pour en savoir plus sur la façon dont Fitbit calcule la longueur de la foulée, voir cet article Longueur de foulée et longueur de pas sur Fitbit et Apple Watch, ici’s ce que vous devez savoir.

  Mise à jour du firmware

  Si votre Fitbit ne suit pas avec précision les étapes, il peut nécessiter une mise à jour.

  Vous pouvez trouver l’option pour mettre à jour le firmware dans l’application Fitbit.

  

  • Ouvrez l’application Fitbit.
  • Appuyez sur l’icône du compte, puis appuyez sur votre tracker.
  • Appuyez sur le bouton de mise à jour rose.

  Désactiver le GPS Fitbit

  Cette option peut fonctionner pour vous si vous ne faites pas’t Utiliser la fonction GPS et ne sont intéressés que par le nombre de pas.

  Comment désactiver le GPS sur votre fitbit

  Pour les montres intelligentes

  

  1. Accédez à votre appareil’écran d’accueil.
  2. Glisser à gauche.
  3. Sélectionnez l’exercice.
  4. Balayez vers le bas.
  5. Éteindre les GP.

  Pour les trackers

  1. Ouvrez votre appareil Fitbit’application de paramètres S.
  2. Recherchez l’option GPS connecté ou Paramètres GPS.
  3. Appuyez sur-le pour l’éteindre.

  Vous pouvez également éteindre les GPS dans votre tableau de bord du compte Fitbit en ligne.

  1. À partir de votre tableau de bord Fitbit, cliquez sur le Icône du matériel> Choisissez votre appareil.
  2. Dans le menu des paramètres de l’appareil, veuillez faire défiler vers GPS et appuyez sur l’ouvrir.
  3. Éteignez les GPS et synchronisez votre appareil immédiatement.

  Redémarrez votre fitbit

  Un redémarrage résout généralement de nombreux problèmes de fitbit, notamment ne pas suivre correctement vos étapes.

  Pour redémarrer votre modèle, consultez notre page: Besoin de redémarrer ou de réinitialiser votre appareil Fitbit? Apprenez les étapes

  Pour les montres intelligentes Fitbit

  

  • Appuyez et maintenez le bouton (ou les boutons arrière et inférieurs) pendant 10 secondes jusqu’à ce que vous voyiez le logo Fitbit à l’écran, puis relâchez le bouton.
  • Votre Fitbit redémarre et montre votre visage d’horloge une fois terminé.

  Vous pouvez également désactiver et arrêter votre fitbit, puis le faire sauvegarder!

  Ces étapes peuvent réaliser un redémarrage des anciens portables Fitbit:

  

  • Connectez votre Fitbit à son câble de charge et assurez-vous’S branché et placé correctement.
  • Maintenez le bouton entre cinq et dix secondes. Vous verrez généralement le logo Fitbit, une icône de visage souriant ou l’écran clignote. Relâchez le bouton ou les boutons lorsque cela se produit.
  • Débranchez le tracker de son chargeur et rallumez-le si nécessaire.

  Retirez votre fitbit, puis ajoutez à nouveau votre Fitbit en tant que nouvel appareil

  Tout d’abord, synchroniser votre fitbit avec l’application pour enregistrer votre appareil’s données.

  Puisque Fitbit stocke vos données sur ses serveurs, vous avez gagné’T Perdez toutes les informations à condition que vous synchronisiez votre appareil avec l’application avant de les retirer.

  Ensuite, supprimez votre appareil Fitbit de l’application

  1. Choisissez l’onglet aujourd’hui et appuyez sur votre photo de profil.
  2. Appuyez sur votre appareil’Le nom de.
  3. Pour le supprimer, appuyez sur la poubelle ou faites défiler vers le bas et appuyez sur Supprimer ceci (nom de périphérique.)
  4. Suivez les instructions à l’écran pour supprimer l’appareil de votre compte.

  Ajoutez à nouveau votre Fitbit à l’application – comme un nouvel appareil

  

  1. Choisissez l’onglet aujourd’hui et appuyez sur votre icône de profil.
  2. Appuyez sur l’option qui dit, “Configurer un nouvel appareil.”
  3. Suivez les instructions à l’écran pour ajouter votre Fitbit en tant que nouvel appareil.

  Réinitialisez l’usine de votre fitbit

  Vous pouvez essayer une réinitialisation d’usine si les autres options’t résoudre votre problème de précision de pas de fitbit.

  Cela essuie toutes vos données stockées et renvoie votre Fitbit à ses paramètres d’usine.

  Avant de réinitialiser votre fitbit, assurez-vous d’abord de synchroniser puis de réinitialiser.

  La plupart des modèles ont des méthodes de réinitialisation d’usine différentes, et la plupart des fitbits plus anciens qui sont sortis avant 2016, comme le Fitbit Flex, la Surge et le Blaze, ne peuvent pas être réinitialisés en usine.

  

  Pour la plupart des smartwatches et des trackers de modèles plus récents, ouvrez le Paramètres application sur votre fitbit> Choisissez À propos > et sélectionner Retour aux paramètres d’usine ou Effacer les données de l’utilisateur.

  

  Pour la série Inspire, allez à Paramètres> Effacer les données utilisateur.

  Enregistrez vos temps non actifs

  Si vous voulez un décompte parfait, vous pouvez enregistrer votre’ avant après’ Le pas compte lorsque vous passez une longue période de temps à vous asseoir ou à faire une autre activité qui n’implique pas de marche.

  Vous pouvez ensuite déduire ces fausses étapes de votre journée’s Score total.

  Vous pouvez également enlever le tracker avant de démarrer des activités que vous savez généreront de faux résultats, comme l’utilisation d’une ponceuse ou jouer un instrument de musique.

  Testez votre Fitbit à l’ancienne!

  Si vous avez essayé toutes les options suggérées et que vous pensez toujours que votre Fitbit ne compte pas avec précision les étapes, essayez un test de pas:

  1. Redémarrez votre tracker.
  2. Mettez votre tracker à base de poignet sur votre poignet.
  3. Marchez 100 marches, en s’assurant de compter un pas à chaque fois que l’un de vos pieds frappe le sol.
  4. Arrêtez et vérifiez votre tracker pour voir votre nombre de pas.

  L’algorithme

  L’algorithme Fitbit recherche des modèles d’intensité et de mouvement qui indiquent que les gens marchent et courent.

  L’algorithme vous accordera des étapes lorsque vous effectuez des activités stationnaires, comme la cuisine, car vous marchez souvent quelques étapes entre les périodes stationnaires.

  Au fil du temps, le nombre de pas devrait même sortir, donc le pourcentage d’erreur est relativement faible.

  Le nombre d’étapes supplémentaires ajoutées par le mouvement basé sur les bras n’est pas’t significatif lors du calcul de leurs statistiques globales pour la plupart des gens.

  Si vous marchez 10 000 pas, 500 étapes supplémentaires ne sont que 5%, ce qui rend Fitbit à 95% précis (comme indiqué par Fitbit).

  Résumé

  J’espère que cet article vous a aidé à comprendre comment votre Fitbit calcule vos pas et améliore votre fitbit’S Précision du nombre de pas.

  Le compteur de pas de fitbit offre une fiabilité acceptable pour la plupart des gens. Plus important encore, les Fitbits vous donnent beaucoup de données de santé et de tendances d’activité au fil du temps.

  Si vous avez d’autres questions ou quoi que ce soit à ajouter, veuillez nous et tout le monde en savoir dans la section des commentaires ci-dessous!

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  Comment les étapes de la piste de Fitbit: Guide complet 2023

  

  Fitbit utilise un accéléromètre à trois axes pour mesurer votre mouvement et calculer vos étapes. Cela signifie qu’il peut suivre vos pas même si vous’ne porte pas votre téléphone avec vous.

  Comment les étapes de piste Fitbit?

  Fitbit garde une trace de vos mouvements à l’aide d’un accéléromètre à 3 axes et d’un algorithme de comptage de pas. L’accéléromètre transforme vos mouvements corporels en lectures de données lorsque vous êtes porté sur votre corps. Votre Fitbit peut fournir des informations exactes sur les modèles et l’intensité de vos activités en évaluant ces mesures numériques, notamment:

  • Le montant total des étapes que vous’veille.
  • La distance totale couverte.
  • Le nombre de calories dépensées.
  • L’entraînement’S Niveau de difficulté.
  • Si tu’rehnming ou rouler (sur des modèles spécifiques).

  

  Comment fonctionne un accéléromètre?

  Les accéléromètres sont de petits appareils qui ont des changements de gravité pour déterminer la direction du mouvement. Ils peuvent être trouvés dans divers appareils standard, y compris les téléphones portables et les contrôleurs de jeu. Lorsque vous inclinez votre téléphone sur le côté, l’écran tourne avec vous. Ce’s un accéléromètre au travail.

  Voir aussi Apple Watch Cellular vs GPS: ce qui est mieux pour vous [2022]?

  La technologie MEMS est utilisée dans les accéléromètres (Systèmes micro-électro-mécaniques). Un appareil MEMS est une petite machine qui transforme le mouvement en un signal électrique qu’un capteur peut lire.

  L’accéléromètre doit contenir des capteurs multi-axes pour suivre le mouvement dans plusieurs directions. Fitbit’L’accéléromètre S comprend trois axes (plutôt qu’un seul, comme l’ont fait les pédomètres précédents), ce qui lui permet de mesurer le mouvement.

  Si vous possédez un tracker Fitbit, cet article peut être utile: à quelle fréquence Fitbit Track Heart Sate

  Comment Fitbit’s algorithme de comptage de pas de travail?

  Fitbit comprend un algorithme soigneusement perfectionné pour compter vos pas en plus d’un accéléromètre. Il recherche des modèles de mouvement qui indiquent la marche et atteignent un seuil de détection spécifié.

  Les mouvements sont mesurés comme des étapes si leur motif et leur ampleur remplissent l’algorithme’S critères. Un léger mouvement ne sera pas compté, comme taper votre main sur un bureau.

  

  Lorsque vous synchronisez votre Fitbit, les données collectées par l’accéléromètre et l’algorithme de comptage génèrent des informations étonnamment précises sur votre entraînement, qui est ensuite téléchargée sur votre application.

  L’algorithme, cependant, n’est pas’t sans faille. Si tu’REMARDE sur une surface douce, comme un tapis moelleux, Fitbit peut sous-compter vos pas. Il peut également surcourir les étapes si vous’Revoyant sur une route très cahoteuse.

  Comment vérifier votre comptage de pas sur un fitbit

  Pour voir le nombre de pas que vous avez pris tout au long de la journée, appuyez sur le fitbit’S Bouton primaire sur le côté. Vous pouvez maintenant vous déplacer entre les mesures en appuyant en continu sur le bouton latéral ou en appuyant sur l’écran.

  

  Vous pouvez également examiner votre journal quotidien en journal et en passes en ouvrant l’application Fitbit associée sur votre téléphone ou en vous rendant sur votre tableau de bord sur un ordinateur. Sélectionner Aujourd’hui du Activités onglet, ou sélectionnez une plage de dates.

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  Comment faire en sorte que votre fitbit comptait vos pas plus précisément

  Mis à part les tapis en peluche, il existe des techniques pour améliorer le fitbit’exactitude. Pour commencer, surtout si votre foulée est plus longue ou plus courte que d’habitude, entrez manuellement votre longueur de foulée dans l’application Fitbit.

  Fitbit’S Les données par défaut sont basées sur votre taille, ce qui peut ne pas correspondre à votre foulée naturelle.

  1. Vérifiez que vous’Regèrez votre fitbit de manière appropriée.

  Si vous portez votre tracker incorrectement, il peut avoir des problèmes d’enregistrement de vos statistiques. Ici’est un aperçu rapide de ce que vous pourriez faire mal:

  • Votre tracker est-il sur la main qui n’est pas’t votre dominant? Si vous le portez sur votre main dominante, il pourrait y avoir trop de mouvement, conduisant à une lecture incorrecte.
  • Est votre fitbit près de votre peau? Vérifiez si c’est’s porté sur une chemise ou un article comparable.
  • Assurez-vous que votre fitbit est’t trop serré quand tu’Reguez-le. Selon Fitbit’S Instructions, il devrait pouvoir glisser un peu sur votre poignet. L’entreprise vous a recommandé de porter le tracker légèrement plus haut et plus serré pendant l’exercice, à environ deux doigts de la largeur de l’os du poignet.

  

  2. Allumez votre Fitbit pour la première fois

  Il y a des idées pires. Essayez de réinitialiser votre fitbit car certains problèmes peuvent être résolus en le désactivant simplement. Chargez votre fitbit si ça’s Running Low on Battery car les appareils électriques avec des batteries basses Don’t fonctionne généralement bien.

  3. Ajustez la longueur de foulée sur votre fitbit

  C’est la meilleure méthode la plus difficile mais très probablement pour s’assurer que votre nombre de pas est exact. Si vous pensez que votre tracker n’est pas’T fonctionne correctement ou veulent s’assurer qu’il’est aussi précis que possible, c’est la voie à suivre.

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  Voici les mesures à prendre:

  • D’abord et avant tout, vous devez vous rendre dans un endroit où vous pouvez être assuré de la distance. La solution simple consiste à utiliser une piste.
  • Comptez vos pas lorsque vous marchez ou en cours d’exécution, comme 100 mètres. Fitbit suggère de faire au moins 20 étapes pour terminer cette tâche.
  • Soustrayez le nombre de mesures prises de la distance totale parcourue. Si tu’RECTIONNEMENT sur une piste, votre longueur de foulée en mètres ou quelle que soit la mesure que vous aimez.
  • La longueur de foulée doit ensuite être convertie de mètres en centimètres ou pouces. Les gens, Google est votre meilleur ami ici.

  

  Dans l’application Fitbit, vous pouvez maintenant modifier votre longueur de foulée manuellement. C’est comme ça que tu fais.

  • Accédez à votre compte dans l’application Fitbit. C’est ainsi que votre page devrait apparaître.
  • Choisir Activité et bien-être dans le menu de votre page de compte.
  • Cliquez sur Exercer.
  • Faites défiler vers le bas pour sélectionner Longueur de foulée. Cela vous fera traverser quelques étapes avant de pouvoir le voir. Ça ressemblera à quelque chose comme ça.
  • Vous pouvez ajuster manuellement votre force de foulée en utilisant vos calculs antérieurs. Entrez vos données pour rendre votre pas plus précis plus précis.

  Si tu ne fais pas’Je sais que pour mettre à jour l’application de ce produit, voir ce guide: comment mettre à jour l’application Fitbit

  FAQ

  Si vos bras sont’T Moving, Fitbit compte-t-il toujours vos étapes?

  Mon appareil comptera-t-il des étapes si je ne fais pas’t bouger mes bras? Votre appareil basé sur le poignet comptera vos pas tout en tirant une poussette ou un panier, bien que le total puisse être légèrement inférieur à celui d’habitude. Utilisez le GPS pour enregistrer votre itinéraire, votre rythme et votre distance en marchant ou en faisant du jogging à l’extérieur.

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  Est fitbit’S Count de pas fiable?

  Selon une étude publiée par le NCBI, les chercheurs ont découvert que les appareils Fitbit étaient acceptable pour des pas en comptant environ la moitié du temps. Ils ont également constaté que la précision augmentait selon l’endroit où le gadget était porté: le placement du poignet était le plus précis pour le jogging.

  

  Comment Fitbit sait-il si je’m courir ou marcher?

  Un accéléromètre à trois axes est inclus dans Fitbits. Ils peuvent reconnaître quand ils se déplacent en trois dimensions, telles que l’avant et vers l’arrière, le côté à côté, et de haut en bas. Votre Fitbit peut détecter si vous marchez (ou en marchez) ou en tapant simplement votre main sur un bureau en analysant les données de mouvement capturées.

  Pourquoi mes étapes de comptage Fitbit quand je’Je ne marche pas?

  Vérifiez si votre tracker’Le mode Sleep est réglé sur sensible sur la page des paramètres Fitbit, et si c’est le cas, ajustez-le à. Même lorsque vous portez le même poignet, le ‘poignet’ L’option provoque la sensation de passer de non dominant à dominant ou vice versa.

  Conclusion

  Fitbit est un tracker de fitness portable qui aide les gens à rester actifs et en bonne santé en suivant leurs pas. L’appareil compte le nombre d’étapes que l’utilisateur prend et affiche ces informations sur une application mobile ou un site Web.

  Fitbit propose également d’autres fonctionnalités telles que le suivi du sommeil, le comptage des calories et la surveillance de la fréquence cardiaque. L’Hérofamily espère que cet article a été utile.