Revue: Fitbit Versa 3 – Smartwatch élégant et tracker d’activité avec GPS intégré

Les appareils GPS Fitbit offrent un éventail d’avantages pour les amateurs de fitness et les aventuriers, offrant un suivi précis, une cartographie des itinéraires et des informations sur les performances précieuses.

Fitbit Track Distance sans téléphone

Fitbit Versa 2 Spécifications

• Capteurs: accéléromètre triaxial, capteur optique de fréquence cardiaque, altimètre, capteur SPO2 relatif, capteur de lumière ambiante.
• Autres composants: vibration, NFC, 802.11b / g / n Wi-Fi, microphone, Bluetooth 4.0
• Afficher: AMOLED
• Batterie: Lithium-polymère
• Champ de livraison: Fitbit Versa 2 Smart Watch, deux bandes de poignet de taille différemment, câble de chargement
• Mission: étanche jusqu’à 50 m (164 pi), max. Altitude d’opération 8 535 m (27 400 pi), commandes musicales pour Android via Bluetooth Classic, pour iOS via Bluetooth Le
• Prix: À partir de 200 $

La configuration initiale

La station de charge USB incluse s’attache au Versa 2 avec des clips des deux côtés. La montre peut être configurée et utilisée sans smartphone si vous le souhaitez, et vous pouvez télécharger des applications de bureau pour Windows et MacOS sur Fitbit.com, qui sont en arrière compatibles jusqu’à et y compris Windows XP. Alternativement, vous pouvez le configurer à l’aide d’un smartphone Windows 10, Android 7 ou iOS 11 ou plus récent. De grandes quantités de données, telles que la musique, sont transférées de votre ordinateur via Wi-Fi.

Un compte Fitbit est obligatoire pour utiliser la montre. Les informations personnelles telles que la taille, l’âge et le poids sont facultatives, mais il est logique d’inclure ces informations dans votre profil afin d’obtenir des analyses détaillées et précises de la condition physique et de la santé.

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Grâce à ses deux groupes de poignets inclus, la montre s’adaptera facilement à tous les poignets entre 5.5 et 10 pouces de circonférence. Le 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.Le cas de 5 po) est en aluminium et pèse entre 41 et 43 g (~ 1.4 et 1.5 oz), selon la bande de bracelet. En parlant de cela, les bracelets sont effilés et se sentent très à l’aise. Des bandes supplémentaires de différentes couleurs sont disponibles, et la Versa 2 est également compatible avec les bandes de bracelets Versa. Alors que Fitbit ne fournit pas de certification IP, la montre est censée être étanche jusqu’à 50 m (165 pieds) et devrait donc facilement survivre à la douche et à la piscine.

L’écran tactile AMOLED de 25 cm 2 reste lisible au soleil, et il a automatiquement réduit la luminosité en marchant à l’intérieur. Le mode toujours sur est facultatif et peut être désactivé, ce qui nécessitera soit d’appuyer sur un bouton ou de soulever votre poignet pour allumer la montre.

Manipulation et logiciels

L’affichage tactile est très simple à utiliser. Les notifications, les statistiques et les applications disponibles sont accessibles via des gestes de balayage intuitifs, le taraudage ouvre des applications et des menus, et le bouton du côté gauche est utilisé pour revenir.

Le bouton unique peut également être configuré pour Fitbit Pay ou Amazon Alexa. La disponibilité de Fitbit Pay dépend de votre pays et de votre banque, et le soutien est assez limité jusqu’à présent. Dans certains pays, vous pouvez commander une carte Visa Fitbit si votre banque ne prend pas en charge Fitbit Pay.

Amazon Alexa a besoin d’un compte Amazon et fonctionne sans l’application Amazon Alexa sur votre smartphone. Alexa n’écoutera qu’une fois que le bouton aura été appuyé pour

Revue: Fitbit Versa 3 – Smartwatch élégant et tracker d’activité avec GPS intégré

Les appareils GPS Fitbit offrent un éventail d’avantages pour les amateurs de fitness et les aventuriers, offrant un suivi précis, une cartographie des itinéraires et des informations sur les performances précieuses.

Fitbit Track Distance sans téléphone

Fitbit Versa 2 Spécifications

• Capteurs: accéléromètre triaxial, capteur optique de fréquence cardiaque, altimètre, capteur SPO2 relatif, capteur de lumière ambiante.
• Autres composants: vibration, NFC, 802.11b / g / n Wi-Fi, microphone, Bluetooth 4.0
• Afficher: AMOLED
• Batterie: Lithium-polymère
• Champ de livraison: Fitbit Versa 2 Smart Watch, deux bandes de poignet de taille différemment, câble de chargement
• Mission: étanche jusqu’à 50 m (164 pi), max. Altitude d’opération 8 535 m (27 400 pi), commandes musicales pour Android via Bluetooth Classic, pour iOS via Bluetooth Le
• Prix: À partir de 200 $

La configuration initiale

La station de charge USB incluse s’attache au Versa 2 avec des clips des deux côtés. La montre peut être configurée et utilisée sans smartphone si vous le souhaitez, et vous pouvez télécharger des applications de bureau pour Windows et MacOS sur Fitbit.com, qui sont en arrière compatibles jusqu’à et y compris Windows XP. Alternativement, vous pouvez le configurer à l’aide d’un smartphone Windows 10, Android 7 ou iOS 11 ou plus récent. De grandes quantités de données, telles que la musique, sont transférées de votre ordinateur via Wi-Fi.

Un compte Fitbit est obligatoire pour utiliser la montre. Les informations personnelles telles que la taille, l’âge et le poids sont facultatives, mais il est logique d’inclure ces informations dans votre profil afin d’obtenir des analyses détaillées et précises de la condition physique et de la santé.

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Grâce à ses deux groupes de poignets inclus, la montre s’adaptera facilement à tous les poignets entre 5.5 et 10 pouces de circonférence. Le 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.Le cas de 5 po) est en aluminium et pèse entre 41 et 43 g (~ 1.4 et 1.5 oz), selon la bande de bracelet. En parlant de cela, les bracelets sont effilés et se sentent très à l’aise. Des bandes supplémentaires de différentes couleurs sont disponibles, et la Versa 2 est également compatible avec les bandes de bracelets Versa. Alors que Fitbit ne fournit pas de certification IP, la montre est censée être étanche jusqu’à 50 m (165 pieds) et devrait donc facilement survivre à la douche et à la piscine.

L’écran tactile AMOLED de 25 cm 2 reste lisible au soleil, et il a automatiquement réduit la luminosité en marchant à l’intérieur. Le mode toujours sur est facultatif et peut être désactivé, ce qui nécessitera soit d’appuyer sur un bouton ou de soulever votre poignet pour allumer la montre.

Manipulation et logiciels

L’affichage tactile est très simple à utiliser. Les notifications, les statistiques et les applications disponibles sont accessibles via des gestes de balayage intuitifs, le taraudage ouvre des applications et des menus, et le bouton du côté gauche est utilisé pour revenir.

Le bouton unique peut également être configuré pour Fitbit Pay ou Amazon Alexa. La disponibilité de Fitbit Pay dépend de votre pays et de votre banque, et le soutien est assez limité jusqu’à présent. Dans certains pays, vous pouvez commander une carte Visa Fitbit si votre banque ne prend pas en charge Fitbit Pay.

Amazon Alexa a besoin d’un compte Amazon et fonctionne sans l’application Amazon Alexa sur votre smartphone. Alexa n’écoutera qu’une fois le bouton enfoncé afin de s’assurer que la montre n’écoute pas toutes les conversations qui l’entourent sans arrêt. Les commentaires et les réponses sont fournis sur l’écran.

Les fonctionnalités de la maison intelligente étaient assez capricieuses. Chaque commande a été reconnue par un message d’erreur disant que cette fonctionnalité n’est pas prise en charge sur cet appareil, puis immédiatement réalisée. Le microphone est assez pauvre et nécessite une voix forte et puissante.

Suivi du fitness – GPS uniquement via le smartphone

Ceux qui s’intéressent à la Versa 2’Les capacités de suivi de la fitness devront s’habituer à Fitbit’S Connect App, qui non seulement contient les protocoles et les analyses de vos entraînements, mais vous permet également de configurer individuellement jusqu’à 6 types d’exercices différents. Les détails, tels que la longueur de la voie de natation, peuvent ensuite être configurés sur la montre elle-même.

L’absence de GPS était certainement un downer majeur. Cela dit, la montre était exacte et assez intelligente pour déterminer la distance de course après seulement quelques jours d’exercice sans avoir à emporter votre smartphone avec vous chaque fois que vous allez courir. Dans notre test, la Versa 2 et une Apple Watch vibraient presque simultanément pour signifier chaque kilomètre.

Une fois terminé, vous pouvez partager vos données dans la communauté Fitbit ou en installant l’application Strava sur votre montre.

Musique sans smartphone

Si tu ne fais pas’T nécessite un suivi GPS précis pendant votre entraînement, vous pouvez laisser votre smartphone à la maison. La montre offre environ 2.5 Go de mémoire interne qui peut être utilisée pour les livres audio et la musique, et que vous pouvez écouter pendant votre entraînement via des écouteurs Bluetooth sans fil. Malheureusement, Spotify – un nouveau venu à Fitbit’S App Store – ne peut pas être utilisé sans smartphone. Bien que vous puissiez contrôler et sélectionner de la musique dans Versa 2, la musique elle-même est diffusée à partir d’un smartphone connecté et nécessite un compte Spotify Premium pour démarrer. Contrairement à Spotify, Deezer prend en charge les listes de lecture hors ligne qui peuvent être téléchargées sur la montre, mais comme le nouveau venu, il nécessite également un abonnement payant.

Les caractéristiques de la santé sont améliorées par l’intelligence artificielle

Les algorithmes utilisés pour déterminer la distance en fonction du comportement de course individuel sont la preuve que l’intelligence artificielle, une fonctionnalité avec laquelle de nombreux fabricants de smartphones aiment se vanter, a trouvé son chemin dans des montres intelligentes. Entre autres, cela comprend un algorithme de détection pour divers types d’exercices ainsi que la durée de l’entraînement, qui ont tous deux très fonctionné pendant nos tests. Après un moment, tu ne fais pas’T a besoin de sélectionner manuellement du vélo, de la course ou de la natation et peut simplement y aller sans y penser.

Une future mise à jour est censée inclure un réveil intelligent qui vous réveillera pendant le sommeil léger au lieu de phases de sommeil profond. Une analyse du sommeil est déjà disponible si la montre est portée la nuit, dont un exemple peut être vu dans la capture d’écran ci-dessous. Les pics rouges signifient le sommeil paradoxal, qui représente “Mouvement rapide des yeux” et c’est généralement l’époque de la nuit où vous rêvez.

Une autre caractéristique de santé est le capteur SPO2 inclus qui est censé détecter les changements dans votre niveau d’oxygène sanguin. Malheureusement, cette fonctionnalité n’était pas encore disponible lorsque nous avons examiné la Versa 2. Les autres caractéristiques incluent le suivi manuel de la nourriture et de l’admission liquide avec le soutien de la maîtrise de soi. Un abonnement payant propose une analyse personnalisée individuelle, par exemple pour en améliorer une’S dors.

Batterie et autonomie

Avec une affichage toujours désactivé, la montre devrait facilement durer un week-end complet. Fitbit’S La revendication de jusqu’à 5 jours d’autonomie n’est pas possible que si vous considérez le Versa 2 comme un accessoire de mode. Dans notre test, nous avons gardé l’affichage toujours activé, utilisé Alexa à l’occasion et écouté de la musique tout en suivant les séances d’entraînement. Dans ce scénario, la batterie a duré environ deux jours et deux nuits au cours de laquelle nous l’avons gardé sur notre poignet pour l’analyse du sommeil. Si vous voulez porter le Versa 2 24/7, nous vous conseillons de le charger quotidien. Cette charge rapide devrait facilement reconstituer les batteries.

Verdict – déballer et partir!

Fitbit’S versa 2 est une belle montre bien faite et surtout intelligente. Il mémorise et analyse vos modèles d’exercice individuels et est capable de détecter automatiquement divers types d’exercices et de vous fournir des détails à distance malgré son manque de GPS.

Fitbit’S versa 2 est l’appareil parfait pour simplement aller sans aucune sorte de préparation.

Néanmoins, le manque de GPS est un inconvénient. Si vous êtes intéressé à suivre votre itinéraire, vous devrez également transporter un smartphone avec vous. De plus en plus de trackers de fitness incluent le GPS pour offrir cette fonctionnalité, et presque tous les modèles actuels sont capables de surveiller en continu votre fréquence cardiaque. Sur le papier, le Versa 2’Les capteurs S SPO2 pourraient offrir certains avantages par rapport à ses concurrents, mais nous n’avons pas pu le tester pendant notre période d’examen.

Fitbit’S de nombreuses années d’expérience sont également très visibles dans l’application pour smartphone correspondante, qui offre tellement de fonctionnalités et d’analyses qu’elle peut parfois devenir assez déroutante. Cependant, travailler à travers toutes les cloches et les sifflets en vaut vraiment la peine. Le nombre d’applications supplémentaires est impressionnant compte tenu de la nature propriétaire de Fitbit’S du système d’exploitation, et ils peuvent certainement améliorer la Versa 2’S Utilité beaucoup.

Le prix d’environ 200 $ semble justifié en regardant la vue d’ensemble. À ce prix, le Versa 2 est nettement moins cher que l’Apple Watch mais beaucoup plus cher que le nombre croissant de montres intelligentes abordables qui inondent le marché en ce moment. Prenez par exemple AmazFit’S Verge Lite, qui peut être obtenue pour environ 100 $. Y compris le GPS.

Revue: Fitbit Versa 3 – Smartwatch élégant et tracker d’activité avec GPS intégré

Lisez l’examen du Fitbit Versa 3 – Un tracker d’activité et une smartwatch dans un design élégant avec un GPS intégré et les marchés Best Sleep Analysis. Lire la suite ici!

Laura Nijhuis RunningXpert

Dernière mise à jour le 28 octobre 2021

Fitbit Versa 3 est l’une des meilleures montres intelligentes et trackers d’activité, et personnellement, le Fitbit Versa 3 est mon préféré parmi les modèles que j’ai testés. Découvrez les nouvelles fonctions et déterminez pourquoi vous devriez choisir Fitbit Versa 3 sur des modèles comme Fitbit Charge 4 et Fitbit Sense. Fitbit Versa 3 suit vos pas, votre pouls et vos escaliers pris pendant la journée. Mais ce n’est pas tout! Le Fitbit Versa 3 a des fonctionnalités passionnantes qui permettent un tracker d’activité, un GPS-watch et une smartwatch, le tout dans le même appareil. Le Fitbit Versa 3 est idéal comme une montre d’entraînement et la montre moderne quotidienne.

Nouvelles fonctions de fitbit versa 2 à fitbit versa 3

Il y a beaucoup de changements du Fitbit Versa 2 à la Fitbit Versa 3. Mais ce sont de grands changements qui, sans aucun doute, vous seront bénéfiques qui veulent plus de votre activité et de votre formation. La grande nouvelle de Fitbit Versa 2 à Fitbit versa 3 est que vous obtenez un GPS intégré, ce qui signifie que vous pouvez, e.g. Mesurez la distance, le temps et le rythme sur vos courses et vos promenades (et plusieurs autres activités).

Minutes de zone active

Une autre nouvelle fonctionnalité est la zone de zone active – la fonction idéale pour vous qui veut s’entraîner après les zones d’impulsion et d’impulsion. Avec le Fitbit Versa 3, vous gagnez des minutes de zone active lorsque votre impulsion se situe dans l’une des trois zones d’impulsion: brûlure des graisses, cardio et pic. Pour chaque minute, votre pouls est dans la zone de brûlure des graisses, vous gagnez une zone active minute. Chaque minute, votre impulsion est dans la zone cardio ou pic, vous gagnez deux minutes de zone active. Les minutes de rotation active accumulées sont comptées ensemble, et la cible est d’atteindre les 150 minutes d’activité physique recommandées par semaine. Lorsque vous choisissez une activité, e.g. Entraîneur en cours d’exécution ou transversal, vous recevez en continu de petites vibrations de votre Fitbit Watch pendant votre entraînement. Le signal des vibrations que vous frappez l’une des trois zones d’impulsion. En conséquence, vous pouvez vous mettre à jour si vous devez augmenter ou diminuer l’intensité de l’entraînement. Lorsque vous frappez les différentes zones d’impulsion, dépend de votre fréquence cardiaque au repos et de votre impulsion pendant la journée. Par conséquent, il est bon de porter le Fitbit Versa 3 24 heures sur 24 pendant les deux premiers jours pour que le tracker d’activité puisse en savoir plus sur vous. La grande chose à propos de la fonction des minutes de zone active est que vous ne’t besoin de démarrer une activité sur la montre pour gagner des minutes de zone active enregistrées. Le fitbit versa 3 mesure votre impulsion et détermine si vous, e.g. Frappez l’une des trois zones d’impulsion de votre promenade jusqu’au supermarché. Aucun entraînement ne va gaspiller – ni celui que vous ne faites’t percevoir comme un entraînement. J’aime ce fitbit’S Les minutes de zone active se fixent un objectif hebdomadaire, et pas seulement un objectif quotidien. Parce que certains jours tu ne fais pas’T Obtenez tellement d’activité sonore que les autres jours. Mais pour Fitbit’s Minutes de zone active, ce n’est pas’T est que vous vous détendez un peu chaque jour ou pour tout le week-end. Fitbit Versa 3 est beaucoup plus smartwatch en raison de son microphone et de son haut-parleur intégrés. Ce qui signifie que vous pouvez répondre aux appels de votre Fitbit-watch tant que votre téléphone est à proximité et connecté à la montre. La fonctionnalité oblige à posséder un téléphone Android ou un iPhone, et la version prévue pour l’Europe est en 2021. Consultez d’autres différences entre le Fitbit Versa 2 et Fitbit Versa 3 dans la figure ci-dessous. Comme le montre la figure, le Fitbit Versa 3 a maintenant la possibilité de commander vocal avec Google Assistant (à part Amazon Alexa). La fonctionnalité est encore nouvelle et n’est donc pas disponible dans la plupart des pays. Consultez la liste des pays où Google Assistant et Amazon Alexa sont disponibles.

Fitbit versa 3 – durée de vie de la batterie

Le Fitbit Versa 3 a une durée de vie de la batterie de 6 jours. C’est en même temps que le sens Fitbit, que vous considérez comme Fitbit’S meilleure montre – par rapport au nombre de fonctionnalités avancées qu’il dispose. De plus, le Fitbit Versa 3 a un nouveau câble de charge (le même type que Fitbit Sense) – et c’est le cul de coups de pied! En moins d’une heure, vous obtenez une charge complète, vous pouvez donc gérer de manière appropriée, pendant la douche ou faire la vaisselle, ne pas porter de montre sur le bras.

GPS INTÉGRÉ

Contrairement au Fitbit Versa 2, le Fitbit Versa 3 a désormais un GPS intégré – une fonctionnalité introduite avec le lancement de la charge Fitbit 4 et d’autres modèles depuis lors. La fonction GPS fonctionne excellent et vous fournit les données les plus élémentaires. Êtes-vous un coureur dédié qui veut suivre comment votre forme s’améliore avec le temps, je recommande plutôt un Garmin Foreunner GPS-watch. De plus, le Fitbit Versa 3 a une excellente connexion pendant la course et ne prend qu’un peu plus de temps pour trouver les satellites la première fois à activer la fonction GPS. La première fois que j’ai testé Fitbit’La fonction GPS S était pendant mon test de la charge Fitbit 4. À l’époque, cela m’a ennuyé que l’écran était’t plus grand en raison de la taille des données sur l’écran, et ils sont difficiles à lire lors d’une course. Dans une telle situation, je préfère le Fitbit Versa 3 (ou Fitbit Sense pour son bien) car l’affichage est plus grand et plus clair que la charge Fitbit 4 4. Un conseil qui m’a aidé est de définir l’écran sur toujours. Vous pouvez maintenant toujours voir la distance, le temps et le rythme pendant la course. Si je reviens’T a allumé la fonctionnalité, l’écran s’éteint et je dois l’activer moi-même lorsque je veux une mise à jour – ce qui peut être un tracas traitant lorsque vous souhaitez vous concentrer sur la course. Vous définissez l’écran sur toujours en glissant à droite et en appuyant sur l’image du visage de la montre. Vous faites de même lorsque vous éteignez la fonction toujours sur.

Saturation en oxygène (SPO2)

Avec le Fitbit Versa 3, vous pouvez mesurer votre saturation en oxygène (SPO2). La saturation en oxygène se trouve de préférence aussi près de 100% que possible. Le pourcentage SPO2 est calculé à partir de votre absorption de respiration et d’oxygène pendant la nuit et vous oblige à porter la montre quelques nuits consécutives pour fournir une mesure précise. Pour mesurer et suivre votre saturation en oxygène, vous devez télécharger un visage de montre particulier dans l’application pour le faire visible sur votre montre. Ouvrez l’application Fitbit> Dans le TOOD-TAB, cliquez sur votre icône de profil dans le coin supérieur gauche> Cliquez sur l’image de votre Fitbit-Unit> Cliquez sur les faces de l’horloge> Cliquez sur toutes les horloges – alors vous devriez le voir et pouvoir le télécharger. Sinon, vous pouvez rechercher SPO2 en cliquant sur la boucle dans le coin supérieur droit. Le visage Spo2-Watch draine la batterie plus rapidement qu’un visage de montre ordinaire, mais je parviens’T à un moment donné pensait que le fitbit versa 3 soit déchargé trop rapidement.

Étapes de sommeil et score de sommeil

Je l’ai mentionné avant et je vais à nouveau – fitbit’L’analyse du sommeil est la plus précise du genre en ce qui concerne les montres intelligentes et les trackers d’activité. Même si vous avez besoin de Fitbit Premium pour une analyse approfondie de votre sommeil et de vos conseils pour améliorer votre sommeil, vous obtenez une tonne d’informations offertes à partir de l’application Fitbit seule. Fitbit Versa 3 suit combien de temps vous passez dans les différentes étapes du sommeil (éveillé, sommeil léger, sommeil profond, sommeil paragraphe) et sur la base de cela, il calcule un score de sommeil. Plus le score de sommeil est élevé, meilleur est le sommeil. En outre, vous pouvez vérifier comment vous obtenez statistiquement par rapport aux autres personnes de votre âge. Même si tu ne fais pas’T a fitbit premium, vous pouvez rapidement apprendre des données. Le fitbit enregistré J’ai dormi beaucoup pire quand je, e.g. bu de l’alcool ou dormi très peu. Déjà là, il est facile de faire des ajustements si vous souhaitez optimiser votre sommeil et votre santé globale. Si vous voulez en savoir plus sur Fitbit’s Stages de sommeil et score de sommeil, consultez mon examen de Fitbit Charge 4 et Fitbit Sense. On nous dit constamment de nous entraîner et de manger sainement et varié pour vivre une vie saine. Mais il est important de dire que le sommeil a un impact énorme sur votre santé. C’est pendant le sommeil, votre corps est resté, et un tas de processus régénératifs se produisent. Une fois je ne l’ai pas fait’t Recevoir un score de sommeil pour le sommeil de mes nuits. C’était dû au fitbit versa 3 ne pouvait’T suivi un pouls continu pendant que je dormais. Ce pourrait être parce que je portais la sangle de montre trop lâche autour de mon poignet. Fitbit Versa 3 a une couche à l’infini. En général, je desserre un peu la sangle en dormant ou en me promenant pendant la journée, permettant à ma peau d’obtenir de l’air pendant que je serre un peu en plus pendant un entraînement pour m’assurer que le Fitbit Versa 3 peut trouver mon pouls.

Comparaison – Fitbit Versa 3 VS. Fitbit Sense

À l’extérieur, le Fitbit Sense et Fitbit Versa 3 sont presque identiques. La seule exception est que le Sense Fitbit a un étui de montre Grey-ish en acier inoxydable, tandis que le Fitbit Versa 3 est disponible dans une version complètement noire. La différence entre le sens Fitbit et le Fitbit Versa 3 est que le Versa 3 ne fait pas’T Focus sur la mesure du stress, le rythme cardiaque et le capteur de température. Pour moi, ça ne fait pas’T signifie le monde. Bien que c’était amusant et excitant de suivre le niveau de stress et le bien-être mental lors du test du sens Fitbit, ce n’est pas’t quelque chose que j’ai continué activement à faire par la suite parce que je ne fais pas’t en ressent le besoin. Mais il est évident que si vous pensez que les niveaux de stress et le bien-être mental sont excitants, et si vous le pratiquez quotidiennement, le sens Fitbit est sans aucun doute le meilleur match pour vous.

AUTRES CARACTÉRISTIQUES

Découvrez certaines des nouvelles fonctionnalités offertes par Fitbit Versa 3. Plusieurs profils d’activité Exercice comme l’enfer avec plus de 20 activités, y compris la course, le vélo, la natation, le Pilates, l’entraîneur croisé, avec plus. Reconnaissance automatique d’entraînement Avec la reconnaissance automatique de l’entraînement, le Fitbit Versa 3 peut reconnaître une activité (courir, marcher, faire du vélo) et suivre l’entraînement avec le GPS travaillant en arrière-plan. L’activité rend dans l’application Fitbit. Trouver mon téléphone Si votre Fitbit-watch est connecté à votre téléphone, vous pouvez vérifier l’emplacement de votre téléphone à l’aide de la montre si vous l’avez égaré et que vous pouvez’t le trouve. Applications Fitbit Téléchargez des tonnes d’applications via l’application Fitbit, assurant des tas de plaisir et de divertissement. Vous pouvez télécharger toutes sortes de conseils de formation, d’entraînement et d’informations alimentaires. Application Fitbit et premium Fitbit Accédez à vos données jour et nuit via l’application Fitbit. Ici, vous pouvez analyser la plupart. Si vous en voulez encore plus, E.g. Conseils pour un meilleur sommeil, vous pouvez payer pour un abonnement Fitbit Premium. Fitbit Pay Payez vos achats en déplacement en utilisant votre Fitbit-watch. Vous pouvez consulter une liste de banques qui soutiennent Fitbit Pay ici. Stockage et lecture de la musique Avec le Fitbit Versa 3, vous pouvez stocker et jouer des chansons via le service musical Deezer tout en contrôlant les listes de lecture Spotify sur votre téléphone via le Fitbit-watch. Cycle menstruel Suivez votre cycle menstruel et découvrez, e.g. Lorsque votre menstruation est définie pour démarrer ou lorsque vous êtes le plus fertile (en fonction des options que vous avez énoncées dans l’application). Rappels personnels Recevoir des rappels de déménagement, de vous souvenir de votre coucher ou de l’eau potable. Le Fitbit Versa 3 vous aide à maintenir vos routines et, à la suite de cela, un mode de vie sain. Impulsion C’est le temps entre chaque rythme cardiaque. Des changements soudains pourraient indiquer le stress, la maladie ou la fatigue. Mode veille Lorsque le mode de sommeil est activé, le Fitbit Versa 3 est en mode silencieux et vous avez gagné’t Recevoir des notifications de messages ou de rappels entrants. Sillage intelligent Avec Smart Wake, vous définissez votre coucher et quand vous vous réveillez habituellement le matin. Le Fitbit Versa 3 vous réveille au moment optimal de votre sommeil, autour du temps de veille. Notifications de smartwatch Recevez des notifications des appels entrants, des messages et des rappels sur votre montre. Il vous permet de garder votre téléphone dans votre poche ou le sac et d’évaluer rapidement si vous souhaitez réagir aux messages entrants ici et maintenant. Résistance à l’eau Le Fitbit Versa 3 est résistant à l’eau, jusqu’à 50 mètres de profondeur. Vous pouvez, sans vous inquiéter, apporter votre Versa à 3 heures à la piscine, la douche ou la plage. Fréquence respiratoire Le Fitbit Versa 3 suit automatiquement votre rythme respiratoire lorsque vous dormez pour avoir une meilleure vue de votre santé globale et de la possibilité de détecter des changements soudains à votre respiration. Découvrez votre taux de respiration moyen (sous le sommeil) dans l’application Fitbit. Exercices de respiration Prenez du temps pour vous avec quelques séances de respiration guidée. Cela profite à votre bien-être mental et vous donne une tranquillité d’esprit et un aperçu supplémentaire au quotidien. Suivez les instructions sur l’écran et profitez de courtes méditations de 2 à 5 minutes de durée. Les exercices de respiration sont adaptés à vous en fonction de votre pouls. VO2 Max (Cardio Fitness) Avec l’aide de votre pouls, le Fitbit Versa 3 calcule votre VO2 Max (ou Cardio Fitness, comme Fitbit l’appelle). Plus le mod VO2 est élevé, meilleur est la forme. Carte d’intensité d’entraînement Découvrez les différentes zones d’impulsion que vous déplacez pendant votre entraînement. Vous pouvez consulter l’aperçu à l’intérieur de l’application Fitbit.

Pourquoi devriez-vous acheter le fitbit versa 3

Le Fitbit Versa 3 est un tracker d’activité fonctionnel et une smartwatch pour vous qui veut quelque chose d’un peu plus que ce que le tracker d’activité habituel offre. Vous obtenez une durée de vie de la batterie plus longue, un GPS intégré, plus de 20 activités et tout un tas de fonctionnalités de santé et de smartwatch. À mon avis, le Fitbit Versa 3 est le meilleur match pour la plupart des gens qui veulent une smartwatch moderne et un tracker d’activité dans un seul appareil. C’est personnellement le modèle de fitbit j’aime le plus. Même si j’ai testé le sens Fitbit, qui est un modèle plus cher et avancé. Ce sont les plus petites choses et une question de préférence qui détermine si vous voulez un sens Fitbit ou Fitbit versa 3. Je suis intéressé par les étapes, les pulls, le GPS et le score de sommeil, et le Fitbit Charge 4 ou Fitbit Versa 3 me fait. Si le choix se situe entre les deux, je préfère l’aspect SmartWatch que le Fitbit Versa 3 a. Naturellement, c’est une question de goût si vous êtes au tracker d’activité mince classique (E.g. Fitbit Charge 4) ou veut une montre comme Fitbit Versa 3 avec un affichage plus grand. Acheter fitbit versa 3 ici

Fitbit GPS: un incontournable pour les amateurs de plein air

Êtes-vous curieux de savoir si votre Fitbit a des capacités GPS? En tant que tracker de fitness, ayant un GPS.

Êtes-vous curieux de savoir si votre Fitbit a des capacités GPS?

En tant que tracker de fitness, avoir un GPS peut être une fonctionnalité précieuse pour suivre vos courses et vos randonnées.

je’Je réponds à la question brûlante: Fitbit a-t-il un GPS?

Fitbit est une marque populaire connue pour sa large gamme de trackers de fitness portables, mais tous ses modèles n’ont pas de GPS intégré. Cela peut être une préoccupation pour les utilisateurs qui souhaitent suivre avec précision leurs activités de plein air sans compter sur leur téléphone’S GPS S.

Selon des recherches récentes, le GPS est une caractéristique cruciale pour les activités de fitness en plein air, car elle peut fournir des informations détaillées sur la distance, la vitesse et l’itinéraire. Ces données sont essentielles pour fixer les objectifs et suivre les progrès, en particulier pour les athlètes sérieux.

Maximiser votre expérience GPS Fitbit: DO’S et Don’ts pour vous garder sur la bonne voie

Faire’s	Enfiler’ts
✔ Vérifiez si votre modèle Fitbit a un GPS intégré	❌ Supposons que tous les appareils Fitbit ont des capacités GPS
✔ Activer le mode GPS dans l’application d’exercice pour les séances d’entraînement en plein air	❌ comptez sur le GPS connecté lorsque votre appareil a un GPS intégré
✔ Gardez votre firmware Fitbit à jour	❌ Ignorez les mises à jour, ce qui peut améliorer la fonctionnalité GPS
✔ Assurer une vue claire du ciel pour un signal GPS optimal	❌ Attendez-vous à un suivi GPS précis à l’intérieur ou à des bâtiments à proximité
✔ Synchroniser régulièrement votre appareil Fitbit avec l’application pour smartphone	❌ synchronisation de négligence, qui peut affecter la précision des données GPS
Chargez votre appareil avant les entraînements pour préserver la durée de vie de la batterie	❌ Utilisez des fonctionnalités GPS avec une batterie faible, risquant de données incomplètes
✔ Dépannage des problèmes GPS en réinitialisant votre appareil	❌ Ignorez les problèmes GPS persistants sans demander de l’aide
✔ Utilisez les paramètres GPS en fonction de vos besoins de suivi	❌ Commencez un entraînement avant l’acquisition du signal GPS
✔ Attendez l’acquisition du signal GPS avant de commencer un entraînement	❌ Commencez un entraînement avant l’acquisition du signal GPS
✔ Explorez les fonctionnalités GPS dans l’application Fitbit pour suivre les progrès	❌ négliger de revoir les données GPS pour optimiser votre routine d’entraînement

Savoir si votre Fitbit a un GPS peut vous faire économiser du temps et de l’argent, comme vous avez gagné’t à acheter un appareil GPS séparé ou à utiliser votre téléphone pour suivre vos séances d’entraînement.

De plus, les modèles Fitbit compatibles GPS peuvent fournir des données plus précises, qui peuvent être particulièrement utiles pour les amateurs de plein air qui souhaitent se pousser au niveau supérieur.

Alors laisse’s Découvrez si votre Fitbit a des capacités GPS et quoi considérer lors du choix d’un Fitbit pour vos besoins de suivi de fitness.

je. Comprendre le GPS dans les appareils Fitbit

UN. Comment fonctionne le GPS

Le GPS, ou système de positionnement global, repose sur un réseau de satellites en orbite autour de la Terre, transmettant des signaux aux récepteurs GPS dans des appareils comme Fitbit.

En calculant le temps nécessaire à ces signaux pour atteindre le récepteur, l’appareil peut déterminer son emplacement précis.

B. Importance du GPS dans le suivi et la navigation du fitness

La technologie GPS permet aux utilisateurs de suivre avec précision la distance, le rythme et l’élévation pendant les entraînements, fournissant des informations précieuses sur leurs performances. Il permet également aux utilisateurs de cartographier leurs itinéraires, de découvrir de nouveaux sentiers et de s’assurer qu’ils’t à se perdre pendant les activités de plein air.

C. GPS FITBIT VS. GPS connecté

Certains appareils Fitbit sont livrés avec un GPS intégré, ce qui leur permet de suivre les données de localisation indépendamment.

D’autres modèles utilisent un GPS connecté, en s’appuyant sur une connexion Bluetooth à un smartphone pour accéder à ses données GPS.

Le GPS connecté est moins précis que le GPS intégré, mais offre une option plus abordable pour les utilisateurs qui transportent toujours leurs téléphones pendant les séances d’entraînement.

Ii. Modèles Fitbit avec GPS intégré

Fitbit propose plusieurs modèles avec des capacités GPS intégrées, permettant aux utilisateurs de suivre leurs séances d’entraînement et de naviguer sans s’appuyer sur une connexion pour smartphone.

Ces modèles incluent le Fitbit Charge 4, Ionic, Versa 3 et Sense. Chaque modèle est livré avec des fonctionnalités et des avantages uniques pour répondre à différentes préférences et besoins des utilisateurs.

1. Fitbit Charge 4: Le Fitbit Charge 4 est un tracker de fitness avec un GPS intégré, permettant aux utilisateurs de suivre des activités comme la course, le vélo et la randonnée sans nécessiter de smartphone connecté. L’appareil fournit également le suivi de la fréquence cardiaque, le suivi du sommeil et d’autres fonctionnalités de fitness.
2. Fitbit Ionic: The Fitbit Ionic est une smartwatch compatible GPS qui offre une gamme de fonctionnalités de suivi de fitness, telles que la surveillance de la fréquence cardiaque, le suivi du sommeil et les conseils d’entraînement. Le GPS intégré permet un suivi précis des activités de plein air indépendamment d’une connexion pour smartphone.
3. Fitbit Versa 3: Le Fitbit Versa 3 est une montre intelligente avec un GPS intégré, qui permet aux utilisateurs de suivre leurs séances d’entraînement en plein air sans avoir besoin d’un smartphone connecté. En plus du suivi GPS, la Versa 3 offre une surveillance de la fréquence cardiaque, un suivi du sommeil et diverses fonctionnalités intelligentes telles que les notifications de smartphone et l’assistance vocale.
4. Fitbit Sense: The Fitbit Sense est une smartwatch premium avec des capacités GPS intégrées, conçues pour les utilisateurs qui souhaitent des fonctionnalités avancées de suivi de santé et de fitness. Parallèlement au suivi GPS, le sens fournit des fonctionnalités telles que la gestion du stress, la surveillance de la fréquence cardiaque, le suivi du sommeil et une application ECG pour détecter les rythmes cardiaques irréguliers.

III. Avantages du GPS Fitbit pour les amateurs de fitness

UN. Suivi de distance et de rythme précis

Fitbit’Le GPS intégré fournit des mesures précises de distance et de rythme pendant les entraînements, permettant aux utilisateurs de suivre leurs progrès et de fixer des objectifs réalistes.

B. Mappage et visualisation de l’itinéraire

Avec les données GPS, les appareils Fitbit peuvent cartographier et visualiser les utilisateurs’ Les voies d’entraînement, leur permettant d’explorer de nouveaux domaines et d’analyser leurs performances sur différents terrains.

C. Aperçus d’élévation et d’intensité d’entraînement

Les appareils GPS Fitbit peuvent également mesurer les changements d’élévation pendant les entraînements, fournissant des informations précieuses sur l’intensité de l’entraînement et les calories brûlées.

D. Métriques de course et de vélo

Le GPS intégré permet aux appareils Fitbit de fournir des mesures avancées pour les coureurs et les cyclistes, tels que les temps partagés et la cadence, améliorant leur expérience de formation.

Iv. Utilisation de Fitbit GPS pour la navigation

UN. Personnalisation des paramètres d’exercice

Les utilisateurs peuvent personnaliser leurs paramètres GPS Fitbit en fonction de leurs besoins, en choisissant entre le GPS intégré ou le GPS connecté, l’ajustement de la fréquence de capture des données GPS et l’activation ou la désactivation des fonctionnalités GPS telles que la cartographie des routes et le suivi de l’élévation.

B. Suivre les voies et explorer de nouveaux sentiers

Les appareils Fitbit avec des capacités GPS peuvent aider les utilisateurs à découvrir de nouveaux sentiers et à suivre’t à se perdre et puisse facilement revenir sur leurs étapes.

C. Suivi des progrès pendant les séances d’entraînement

Avec les données GPS en temps réel, les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès pendant les séances d’entraînement, leur permettant d’ajuster leur rythme, leur distance ou leur intensité au besoin.

D. Analyse des données de performance

Après l’entraînement, les utilisateurs peuvent synchroniser leurs appareils Fitbit avec l’application Fitbit pour examiner leurs données GPS, y compris la distance, le rythme, l’élévation et les cartes d’itinéraire, pour obtenir un aperçu de leurs performances et planifier les entraînements futurs.

V. Optimisation des performances GPS Fitbit

UN. Assurer un fort signal GPS

Pour optimiser les performances du GPS, les utilisateurs doivent s’assurer qu’ils ont une vue claire du ciel et éviter les obstructions comme les bâtiments hauts ou le feuillage dense qui peuvent interférer avec la réception du signal GPS

B. Conserver la durée de vie de la batterie

L’utilisation des fonctionnalités GPS peut avoir un impact significatif sur la durée de vie de la batterie. Pour préserver la durée de vie de la batterie, les utilisateurs peuvent ajuster les paramètres GPS, tels que la désactivation de la cartographie des itinéraires ou la réduction de la fréquence de capture des données GPS. De plus, l’activation du mode de faible puissance ou du mode de sommeil lorsque vous n’utilisez pas GPS peut aider à prolonger la durée de vie de la batterie.

C. Synchronisation avec l’application Fitbit

La synchronisation régulière de l’appareil Fitbit avec l’application smartphone garantit que les dernières données GPS sont disponibles pour l’analyse et aident à maintenir des performances GPS précises grâce à des mises à jour du micrologiciel.

D. Dépannage des problèmes GPS courants

Les utilisateurs peuvent ressentir des déconnexions du signal GPS, des données de localisation inexactes ou d’autres problèmes tout en utilisant Fitbit GPS. Pour résoudre ces problèmes, les utilisateurs peuvent essayer de mettre à jour leur appareil’S micrologiciel, confirmant les paramètres GPS, réinitialisation de l’appareil ou demander l’aide de Fitbit.

Vi. Comparaison du GPS Fitbit aux concurrents’

UN. Garmin Fitness Trackers et Smartwatchs

Garmin propose une gamme de trackers de fitness compatibles GPS et de montres intelligentes, connues pour leurs performances GPS précises et leurs fonctionnalités de fitness avancées. Cependant, les appareils Garmin ont souvent un prix plus élevé par rapport aux modèles Fitbit.

B. Série Apple Watch avec GPS

La série Apple Watch, avec GPS intégrée, offre une expérience transparente pour les utilisateurs d’iPhone et propose un large éventail de fonctionnalités, y compris le suivi de la forme physique et la navigation. Bien qu’Apple Watch possède des capacités avancées, son prix plus élevé et sa dépendance à l’écosystème d’Apple peuvent dissuader certains utilisateurs.

C. Samsung Galaxy Watch avec GPS

La série Samsung Galaxy Watch propose des montres intelligentes compatibles GPS qui s’intègrent bien aux téléphones Android, offrant une large gamme de fonctionnalités et d’options de personnalisation. Les montres Samsung sont généralement plus chères que les modèles Fitbit mais offrent des fonctionnalités supplémentaires, telles que les notifications de smartphone et les intégrations d’applications.

D. Différences et facteurs clés à considérer

Lorsque vous comparez les appareils GPS Fitbit aux concurrents, les utilisateurs doivent prendre en compte des facteurs tels que le prix, la compatibilité des écosystèmes, la durée de vie de la batterie, les caractéristiques de fitness et les préférences de conception pour déterminer quel appareil répond le mieux à leurs besoins.

Vii. Conclusion

Les appareils GPS Fitbit offrent un éventail d’avantages pour les amateurs de fitness et les aventuriers, offrant un suivi précis, une cartographie des itinéraires et des informations sur les performances précieuses.

En comprenant les capacités, les fonctionnalités et les limites du GPS Fitbit, les utilisateurs peuvent prendre des décisions éclairées sur le dispositif à choisir et comment optimiser ses performances.

Alors que la technologie GPS continue de progresser, Fitbit et d’autres entreprises de technologie portable développeront probablement des solutions encore plus innovantes et efficaces pour améliorer nos expériences de fitness et de navigation.

FAQ

Comment activer les GP avant un exercice sur mon appareil Fitbit?

Pour activer les GP avant un exercice sur votre appareil Fitbit, suivez ces étapes: un. Ouvrez l’application d’exercice sur votre appareil. b. Choisissez l’exercice que vous souhaitez suivre, comme la course, le vélo ou la randonnée. c. Accédez aux paramètres d’exercice (icône de l’équipement) et activez le mode GPS. d. Attendez que le signal GPS soit acquis (indiqué par l’icône GPS) avant de commencer votre entraînement.

Quel fitbit a son propre GPS?

Les modèles Fitbit avec GPS intégrés incluent Fitbit Charge 4, Fitbit Ionic, Fitbit Versa 3 et Fitbit Sense. Ces appareils peuvent suivre les données GPS indépendamment sans s’appuyer sur une connexion téléphonique.

Peut tracer le gps de piste sans téléphone?

Les appareils Fitbit avec des GPs intégrés, tels que Charge 4, Ionic, Versa 3 et Sense, peuvent suivre les données GPS sans connexion téléphonique. Cependant, les appareils qui reposent sur le GPS connecté auront besoin d’une connexion Bluetooth à un smartphone avec des capacités GPS.

Fitbit a-t-il un tracker GPS s’il est perdu?

Les appareils FitBit n’ont pas de tracker GPS dédié pour localiser un appareil perdu. Cependant, vous pouvez utiliser l’application Fitbit sur votre smartphone pour voir le dernier emplacement connu de votre appareil en fonction de sa connexion à votre téléphone’S GPS S. Cette fonctionnalité peut ne pas être suffisamment précise pour identifier l’emplacement exact d’un appareil perdu, mais peut fournir une zone générale pour démarrer votre recherche.

Comment puis-je garantir des performances GPS optimales sur mon appareil Fitbit?

Pour optimiser les performances GPS sur votre appareil Fitbit: un. Assurez-vous d’avoir une vue claire du ciel et éviter les obstructions comme les grands bâtiments ou le feuillage dense. b. Gardez votre appareil’S micrologiciel mis à jour. c. Synchronisez régulièrement votre appareil Fitbit avec l’application smartphone pour maintenir des données GPS précises. d. Ajustez les paramètres GPS en fonction de vos besoins, tels que l’activation ou la désactivation de la cartographie des itinéraires ou l’ajustement de la fréquence de capture des données GPS. e. Dépanner les problèmes GPS courants en réinitialisant votre appareil, en confirmant les paramètres GPS ou en contactant la prise en charge de Fitbit pour obtenir de l’aide.

Moi, Bill Otto, joue un rôle dans les projets aérospatiaux et l’espace commercial depuis 2011. En tant qu’écrivain, j’ai le désir de comprendre comment les choses fonctionnent! J’ai commencé le côté technique mais j’ai trouvé mon amour pour l’écriture et la rédaction. En tant qu’ingénieur, je sais comment parler la langue et connaître des informations précieuses sur les produits et services sur lesquels j’écris. je’M Aussi un passionné d’enregistrement audio et vidéo depuis les années 1970 et l’un de mes favoris est le format VHS car il a la plus haute résolution de tout format d’enregistrement analogique. Je décris VHS comme l’encyclopédie Britannica du monde!

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Fitbit Inspire 3 Revue approfondie

Alors que le Sense Fitbit haut de gamme et la ligne Versa attirent toute l’attention, la réalité est que le nouveau Fitbit Inspire 3 surpasse probablement son prix de 99 $. L’Inspire 3 est une mise à niveau substantielle au cours des années passées, en particulier dans le service d’affichage, car Fitbit a ajouté un écran couleur ainsi qu’une option d’affichage toujours sur. Ce’s En plus de l’Inspire 3, fournissant plus de mesures de données, y compris la détection du niveau de sang de sang (SPO2) ainsi que de nouvelles notifications de fréquence cardiaque élevée / faible.

Bien sûr, avec tant de fitbits au cours des années dans des facteurs de forme relativement similaires, il peut probablement sembler que cela ‘Juste un autre fitbit’, Et, dans une certaine mesure, là’est une vérité à ça. Mais ça’S En quelque sorte le point d’avoir une plate-forme réputée de longue date, combinée à des mises à jour matérielles incrémentielles. Le but de l’Inspire 3 n’est pas’t pour vous épater avec les prouesses technologiques, elle’s être un tracker d’activité super léger qui vous montre ce dont vous avez besoin sans vous gêner. Et dans mon utilisation, il fait un travail étonnamment bon. Bien sûr je’Je plonge également dans les zones qui sont’t si génial – comme les poussées fréquentes pour s’inscrire à Fitbit Premium, mais j’ai échappé, et cette revue est écrite sans aucun accès à la prime Fitbit payante – simplement pour vous montrer à quoi ressemble cette expérience.

Avant de commencer, notez que Fitbit a envoyé sur un prêteur multimédia Inspire 3 à tester, mais comme d’habitude, ils n’obtiennent pas leur mot à dire dans ce post, et ils ne voient rien avant. Ils découvrent si je déteste ou aiment quelque chose exactement la même seconde que vous faites. Si vous avez trouvé cette revue utile, vous pouvez utiliser les liens en bas, ou envisager de devenir un supporter DCR qui rend le site sans publicité, tout en ayant accès à une série vidéo régulière en coulisses sur toutes les critiques. Et bien sûr, être un partisan DCR vous rend génial!

Quoi’s nouveau:

Le Fitbit Inspire 3 est peut-être le plus grand changement que nous’VE VOIR à la série Inspire depuis l’introduction. Dans cette révision, l’Inspire 3 se rapproche beaucoup d’être le petit frère de la charge 5 que par le passé.

Ici’s quoi’s nouveau et / ou notable:

– Option d’affichage Ajouté toujours
– changé en écran couleur (auparavant monochrome)
– Ajout de SPO2 et de mesures connexes
– Ajout de notifications de fréquence cardiaque élevées
– Capteur de lumière ambiante ajoutée
– l’a rendu légèrement plus mince que ces dernières années (11.75 mm vs 12.99 mm sur Inspire 2)
– L’intégration des carreaux a été supprimée (était dans l’inspiration 2)
– Même durée de vie de la batterie à 10 jours
– Le prix est de 99 USD

Enfiler’t à s’inquiéter, je’LL couvre à peu près toutes ces choses tout au long de cette critique. Alors laisse’S Get Utilisez-en.

Les bases:

(Note préemptive: tout ce que je montre dans cette revue est avec un compte Fitbit de base. Mon compte n’est pas configuré pour l’abonnement Fitbit premium, il’s Utilisation de toutes les fonctionnalités standard / gratuites.)

Pour commencer, le Fitbit Inspire 3 a un écran tactile, sans boutons dédiés. Cela signifie que toutes les interactions se produisent par balayage et appuyez sur l’écran lui-même. En général, cela fonctionne assez bien. L’exception singulière est de l’eau à l’écran, où les options de balayage / robinet deviennent assez peu fiables (il y a une serrure d’eau si vous voulez l’activer). Si vous vous trouvez sous la douche à essayer d’interagir avec elle,’il ne va tout simplement pas bien finir. Mais un peu de sueur sur vos doigts / affichage pendant une séance d’entraînement n’a pas eu’J’ai été trop un problème pour moi.

L’affichage a deux options de base: toujours ou des gestes. Avec toujours, vous’LL brûle beaucoup plus de durée de vie de la batterie et obtient probablement environ 2 à 3 jours de durée de vie de la batterie par charge. Mais, l’affichage est… eh bien… toujours. Alors qu’avec un geste basé, l’écran s’arrête pour enregistrer la batterie, puis reculer instantanément lorsque vous élevez votre poignet. Dans ce mode, vous’Je recevrai environ 10 jours de durée de vie de la batterie, et mes tests semblent être corrects pour cette affirmation.

Le seul inconvénient de la base des gestes est là’est un peu de décalage. De plus, dans des cas comme maintenant quand je’m tapant ceci sur mon clavier, l’écran est désactivé. De toute évidence, que’c’est bien car mon ordinateur a une horloge, mais si vous voulez juste jeter un coup d’œil à votre poignet tout en lisant un livre ou en vous asseyant sur le canapé, qui a gagné’t fonctionne à moins que tu lèvent votre poignet.

De plus, l’écran a à la fois un mode de sommeil et un mode do-disturb que vous pouvez activer. Ceux-ci désactivent essentiellement les notifications à l’écran lorsque vous voulez plus d’obscurité ou de calme. Cependant, contrairement à la charge Fitbit 5, vous pouvez’t les planifier pour certaines périodes de la nuit (e.g. 22h ou 6h). Vous devez donc leur permettre manuellement. Notez cependant que la plupart des smartphones contrôleront automatiquement vos notifications, donc pratiquement parlant, le côté notification est géré par votre téléphone’S des temps définis de toute façon.

Le retourner brièvement’ve a le port de charge et le capteur de fréquence cardiaque optique (HR) à l’arrière. Ce capteur mesure la fréquence cardiaque à la fois dans les séances d’entraînement ainsi que 24 × 7; Pendant les entraînements’Je vais à un niveau de puissance plus élevé pour obtenir des niveaux de précision plus élevés (requis avec tout ce qui rebondisse). Pendant ce temps, ce même arrangement de capteurs couvre également d’autres métriques comme les lectures SPO2, le rythme respiratoire, la variabilité de la fréquence cardiaque et même mélangée dans les bits de température de la peau.

Sur l’affichage principal, lorsque vous élevez votre poignet’Voir l’heure, puis la date en dessous. Ci-dessous, une seule métrique – comme les étapes ou la fréquence cardiaque. Vous pouvez appuyer sur l’écran pour changer cette métrique singulière en quelque chose d’autre, comme un peu de Carrousel.

Alternativement, vous pouvez glisser vers le haut, qui montre votre tableau de bord. Cela commence par le niveau de date et de batterie, puis affiche toutes vos mesures pendant que vous balayez vers le haut. Il s’agit notamment de l’étape et du pas de pas, de la distance, des minutes de zone active, des calories, de l’activité horaire, de la fréquence cardiaque, du sommeil, du score de sommeil, du spo2 (hier soir) et des jours d’exercice.

Tu peux’T Appuyez sur l’une de ces informations pour obtenir des informations plus profondes / plus détaillées. Pour ça’D Je dois aller au téléphone. Il s’agit d’informations sur le coup. Mais ce niveau d’informations que vous voyez ici est en fait identique à la façon dont la charge haut de gamme 5 fonctionne.

Au lieu de cela, tout concerne l’application Fitbit, et vous pouvez tout voir là-bas. Comme c’est le cas depuis de nombreuses années, c’est là que Fitbit excelle vraiment dans un solide mélange de simplicité et d’accès aux données. Et tandis que Fitbit a GateSkept certaines de leurs données derrière l’abonnement premium, la réalité est le plus réellement n’est pas’t. Fitbit’S La poussée constante de leur abonnement a (incorrectement) a conduit beaucoup de gens à penser que tout est derrière un mur de paiement, alors qu’en réalité, ils offrent presque toutes les mêmes statistiques que Garmin / Apple / etc font gratuitement.

Ici’est un rapide coup d’œil à votre page de tableau de bord principale sur l’application, ainsi que d’autres points de données que vous’Voir comme vous faites défiler sur l’application:

Vous pouvez appuyer sur une métrique donnée pour obtenir plus de données historiques. Par exemple, voici mes étapes pages:

Et puis ici’est un regard sur mes pages de sommeil. Toi’Remarquez comment il y a souvent peu ‘les publicités’ (bien que moins intrusif) essayant de vous faire payer pour la prime. Mais ceux-ci peuvent être ignorés. Toi’Je remarque également que Fitbit suit correctement les siestes (vues le mercredi là-bas), tandis que les concurrents Garmin et Apple Don’t.

Vous pouvez appuyer sur la journée donnée pour obtenir des informations supplémentaires sur les étapes de sommeil et les phases de sommeil. Notez que je peux’t Comparez la validité de ces phases de sommeil à tous les autres points de données, donc je mette’Je ne sais pas s’ils’Recus ou non. Principalement parce que la technologie disponible pour comparer ces données n’est qu’une exacte d’environ 80% (au mieux), et donc elle’est juste un butin dans l’air (au mieux).

Au lieu de cela, je’m s’est vraiment concentré sur mes temps de sommeil, et s’ils étaient ou non. Et en effet, Fitbit est assez bon dans ce domaine, battant Garmin et Apple – en particulier dans les cas où mes enfants se réveillent tôt / brièvement à 6 h 30 à 8 h, puis je me rendorm. Vous remarquerez cependant que certaines choses (encore) sont derrière le mur de paiement, comme la fréquence cardiaque endormie et l’agitation. Le sommeil endormi est l’une de ces mesures cependant que la plupart de leurs concurrents montrent sans paiement. Mais là encore, la plupart de leurs concurrents ont des prix à partir de Double Fitbit’s.

Ensuite, là’s le suivi du stress, ou plutôt, la gestion du stress. Ceci est un score quotidien que vous obtenez qui regarde la fréquence cardiaque et l’activité de réponse ANS, l’effort (E.g. entraînements / étapes), et dormir par rapport à vos habitudes de sommeil. Pour que le score énumère, vous devez (ce jour-là) faire au moins 500 étapes, porter l’appareil pendant 14 heures, porter l’appareil pour dormir pendant au moins 3 heures, puis synchroniser votre appareil avec l’application. Toutes les choses assez logiques.

Vous pouvez également faire un “Se détendre” Session avec le Fitbit Inspire 3, dans le menu principal. En supposant que vous acceptez les valeurs par défaut, cela prend 2 minutes et vous guide à travers l’inhalation / l’expiration, avec l’objectif idéal de vous calmer ainsi que de réduire votre fréquence cardiaque (il’LL Montrez si vous avez fait cela à la fin).

Vous pouvez également enregistrer quotidiennement une variante de visages Smiley, pour comparer ce que Fitbit pense par rapport à ce que vous pensez. Bien que vous puissiez voir votre score gratuitement, si vous voulez voir la ventilation réelle de votre score et quoi’s le conduite – vous devez payer pour Fitbit Premium. Encore une fois, bien que leurs concurrents aient également des scores (également gratuitement), ils ne’t montrent vraiment une ventilation. Donc comme pour, c’est en fait la même chose – même si c’est’s une porte de paiement ennuyeuse.

Last Up dans le domaine du champ de données de l’application, est le ‘Santé’ Section, qui est essentiellement là où Fitbit cache les restes de choses qu’ils veulent que vous regardez brièvement, mais payez plus pour voir plus en profondeur. Ici vous’LL trouver la fréquence cardiaque au repos, le rythme respiratoire, la variabilité de la fréquence cardiaque, la température de la peau et la saturation en oxygène. Toutes ces statistiques montrent les 7 derniers jours’ valeur de données, mais pas plus de données historiques. C’est vraiment la zone singulière où Fitbit est considérablement à la traîne derrière leurs concurrents – qui montrent ces données à long terme (où la tendance est la plus utile).

Cependant, il faut être attentif à comparer les pommes aux pommes ici. La température de la peau par exemple n’est pas’T Disponible (du tout) sur tous les appareils Garmin, et je viens de lancer sur la série Apple Watch Series 8 (399 $) et Apple Watch Ultra (799 $). Le dispositif Garmin le moins cher qui a un VRH est le précurseur 255 à 349 $, et l’Apple Watch ne le montre avec parcimonie et ne fait pas’t Consolider les données par nuit (sans applications tierces). Le rythme respiratoire historique et les données historiques SPO2 sont proposées par tous leurs concurrents à pratiquement tous les prix. Tout comme les données de fréquence cardiaque au repos.

Au-delà des éléments spécifiques à l’appareil, vous pouvez vous connecter un peu dans l’application Fitbit. Cela comprend le poids (ou, vous pouvez utiliser l’échelle de poids WiFi Fitbit Aria), la nourriture, la consommation d’eau et le suivi de la santé menstruelle / cycle.

En attendant, de retour sur l’appareil, il a des notifications de base pour smartphone. Ceux-ci afficheront toute application / messages envoyés de votre smartphone à votre appareil (afin que cela puisse être des SMS, Facebook, Twitter, etc…), tous contrôlés par votre smartphone. Vous pouvez appuyer pour les voir plus en détail ou les rejeter:

Ensuite, si vous glissez vers la gauche de la page principale, vous’Je trouverez à la fois une minuterie de base, ainsi qu’un minuteur à rebours. Et plus loin, une fonction d’alarme. Ce sont des alarmes de base et ne sont pas des alarmes de sommeil intelligentes comme vous pourriez trouver sur certains appareils.

Enfin, quelques trucs logistiques mineurs. Vous pouvez supprimer le groupe sur l’Inspire 3 comme indiqué précédemment. Cela vous permet de changer de bandes si vous voulez un style / taille différent:

En termes de groupe et de portabilité inclus, je pensais que c’était en fait assez bon. La bande / l’appareil entier était super léger, au point que vous vous oubliez franchement’Regurez-vous – étant donné la petite taille par rapport à la plupart des montres (ou du moins, la plupart des montres que je teste). Encore plus notable, j’ai trouvé ce groupe plus confortable que le Fitbit Sense 2 haut de gamme’bande de stock. je le pense’est principalement parce que l’inspire 3’S Band ne fait pas’ils semblent aussi rigides.

Mais, vous pouvez également ramasser le clip Fitbit Inspire 3, qui vous permet de le couper sur votre pantalon / soutien-gorge / etc., et l’utiliser uniquement comme tracker d’activité. Tu as gagné’T Obtenez évidemment toutes les mesures liées à la fréquence cardiaque, mais c’est une option si vous ne faites pas’T’en souciait beaucoup pendant la journée.

Sports et entraînement Suivi:

Le Fitbit Inspire 3 a un support d’entraînement de base, ce qui le signifie’LL suivez vos entraînements, y compris votre fréquence cardiaque, votre temps, vos minutes de zone active, la distance / le rythme (si extérieur / applicable), ainsi qu’une piste GPS si vous avez votre téléphone avec vous. L’inspire 3 ne fait pas’T a intégré le GPS, mais utilisera plutôt Bluetooth pour vous connecter à votre téléphone et tirer parti de votre téléphone’S GPS pour les pistes GPS. Mais pour être clair, pour marcher / courir – tu ne fais pas’T a besoin de votre téléphone avec vous pour obtenir la distance / le rythme, it’ll utiliser son accéléromètre interne pour cela.

Mais avant d’arriver à ça, laissez’s entrez dans les modes sportifs. Ceux-ci sont officiellement répertoriés comme ‘Raccourcis d’exercice’ Dans l’application Smartphone Fitbit, et vous pouvez en stocker jusqu’à 6 sur l’appareil; Au total, via l’application, 21 modes de sport différents sont disponibles – y compris un mode d’intervalle très basique. Vous pouvez les voir tous ici:

Dans le cas du mode intervalle, il a la capacité de configurer un minuteur de portion de travail, suivi d’une minuterie de portion de repos, puis du nombre de répétitions. Pour le reste des sports, certains d’entre eux ont des options de configuration de base, comme les tours automatiques. Dans le cas de la course, par exemple, cela peut être par distance / calories / minutes, tandis que pour un générique ‘Entraînement’ Cela peut être par le temps ou les calories (comme toutes les 100 calories).

De plus, il’S. Ce sont des zones mondiales, donc ils’concernant tous les types de sport, et non spécifique au sport. Ils’RE situé sous compte> Activité et bien-être> Paramètres cardiaques> Zones de fréquence cardiaque:

Une fois que’S tous configurés, sur votre inspiration 3 vous’LL Swipe vers le menu de l’exercice, et vous pouvez choisir lequel des sports spécifiés que vous souhaitez faire:

Avant de commencer, vous’VE ont quelques options supplémentaires que vous pouvez configurer, ce sont:

– Pause automatique: réglez-le pour être activé ou désactivé, ce qui en suspense l’entraînement si vous vous arrêtez (comme en cours d’exécution)
– Écran toujours sur: cela gardera l’écran pour l’ensemble de l’entraînement (ma préférence)
– Exécuter Detect (en cours d’exécution): Cela commencera automatiquement un entraînement s’il vous détecte’recours
– GPS: cela utilisera votre téléphone’S GPS pour créer une piste GPS (puis le télécharger à la fois sur votre application, et les applications tiertes comme Strava si vous’Ve les connectés)
– Zone de fréquence cardiaque: cela montrera des zones de fréquence cardiaque pendant l’entraînement, comme spécifié sur l’application Fitbit
– Fixez un objectif: cela vous permet de définir les minutes, la distance, la distance, le temps ou l’objectif de calories pour l’entraînement

Dans mon cas, j’utilise l’option d’écran toujours sur, ainsi que de garantir que le GPS est basculé sur. Je continue à trouver la connectivité GPS Fitbit pour téléphoner un peu capricieuse au début d’une séance d’entraînement. Parfois, il trouve mon téléphone / application instantanément et montre “GPS connecté”, Et parfois ce n’est pas’t (malgré le téléphone qui considère le fitbit comme connecté). Habituellement, je dois redémarrer l’application Fitbit, le mode avion à bascule plusieurs fois, etc..Avant qu’il ne clique et affiche ‘GPS connecté”:

Avec tout set, nous’appuyez sur pour commencer, et nous allons. Vous pouvez glisser ou puiser à travers les différents écrans que vous’Ve Configuration pour voir vos statistiques à mi-entraînement. Dans mon cas, une course:

Cependant, ici’S un à l’intérieur sur un vélo:

En termes de convivialité pendant un entraînement, je n’ai pas fait’t ont des problèmes majeurs. Bien sûr,’est un peu difficile à voir en plein soleil, mais pas impossible. Ma course du jeudi a commencé dans des conditions ensoleillées brillantes… et s’est terminée par des orages sombres. C’était visible tout le temps, même si ce n’est pas toujours incroyable. J’ai cependant trouvé un bug excentrique où si je définis la distance de tour automatique de 1 km, il est en fait tapissé automatiquement chaque quart de mile (oui, 0.25mi). Évidemment que’est assez mineur dans le grand schéma des bogues, mais j’espère que quelque chose de Fitbit peut rapidement aborder.

Une fois que vous’redonne souffrant, vous’ll pause l’entraînement, puis appuyez à nouveau pour enregistrer. Après quoi’Je vous donne une liste rapide de choses comme la distance et le temps, et quelques détails cardiaques. Rien de fou, mais que’s tous disponibles après sur l’application:

Puis de retour sur l’application fitbit que vous’LL Voir tous les détails de l’entraînement, y compris la piste GPS si elle était à l’extérieur avec votre téléphone’S GPS, ainsi que les statistiques du tour et plus. Voici quelques captures d’écran d’une des courses:

Si tu’Ve a activé des intégrations de partenaires tiers, tels que Strava ou d’autres plates-formes, IT’LL synchroniser automatiquement votre exécution sur ces plateformes. Il a tendance à apparaître environ 1-2 secondes après son appartenance dans l’application Fitbit elle-même. Il’est très rapide.

Enfin, c’est’S. Il ne peut pas non plus diffuser votre rythme cardiaque à d’autres applications / appareils (comme un vélo de peloton). Aucun fitbit ne peut. Et bien que cela ait pu avoir du sens il y a des années, ces jours-ci’S Table Stakes pour la plupart des appareils portables. Et tandis que certains pourraient indiquer Apple en tant que concurrent qui ne le fait pas’T propose actuellement la diffusion native Bluetooth RH, ils offrent suffisamment d’options d’API et de connectivité d’application backend (comme gymkit) que’n’est pas beaucoup de problème, car les applications peuvent toujours accéder à cette fréquence cardiaque vivante. De plus, Apple (et tout le monde) peuvent se connecter aux sangles Bluetooth HR, tandis que Fitbit peut’t. Avec ça, laissez’S Parlez de précision.

Précision RH:

Dans cette section I’Jetera un œil au fitbit’S Précision des RH optiques pendant les séances d’entraînement. Dans ces tests, je’M comparant à un ‘bien connu’ Sangle de poitrine (le Garmin HRM-Pro Plus), ainsi qu’une ou plusieurs autres montres ou capteurs de fréquence cardiaque optique. Dans ces tests, une seule montre est portée par poignet pour garantir que la précision des RH optique est toujours valide. Des capteurs supplémentaires peuvent être portés sur le bras supérieur (Sense de la Vérité polaire ou polaire), le doigt (Oura) ou la poitrine (diverses sangles de poitrine).

Notez que là’S pas de test de précision GPS dans cette revue, car la précision de vos pistes GPS est purement basée sur votre téléphone spécifique. Cependant, une chose clé que j’ai validée sur plusieurs exécutions / manèges est de savoir s’il y avait ou non des problèmes de connectivité d’application axés sur Fitbit. Ce’s Parce que sur de nombreuses générations d’appareils Fitbit avec des GP connectés (c’est ce qui utilise votre téléphone), je’J’ai vu des problèmes substantiels là où il’ll sauter de grandes sections de manèges / courses si là’est un blip dans votre connexion de montre-téléphone. Heureusement, je ne l’ai pas fait’t voir l’un de ceux du tout lors de l’un de mes tests.

Tout d’abord nous’Ve a une balade d’entraînement intérieure. Il s’agit en fait d’une liste complète d’intervalles de construction (en durée et en intensité), donc bien qu’il ressemble à une construction lente sur le tableau de la fréquence cardiaque, en réalité’est un peu plus douloureux. Ici’s un ensemble de données par rapport à une sangle thoracique (Garmin HRM-Pro Plus), ainsi que le Whoop 4.0 bande. On peut voir ils’est très similaire. Là’est un tout petit peu d’instabilité de l’Inspire 3 dans les premières minutes, mais cela s’installe bien, et il’s presque toujours à 1 à 2 h. Le whoop 4.0 La bande serpente un peu ici et là, ce qui est quelque peu normal pour ça.

Ensuite nous’J’ai une course. Dans ce cas, environ tous les 1 km, j’ai fait un sprint pour voir comment il a manipulé. Et clairement, cela ne gérait pas bien – du moins pas le début. Vous pouvez voir au début, il démontre ce’est connu comme ‘verrouillage de cadence’ où au lieu de verrouiller à ma fréquence cardiaque, il se verrouille au rythme de mes pieds (cadence), car il peut’t déterminer mon signal HR. La raison pour laquelle les montres font cela est parce que c’est le prochain ‘le plus fort’ rythme. Il semble se redresser sur le marqueur de 7 minutes.

Cependant, pour 2 des 4 intervalles, il le sape à des degrés divers. Les portions à l’état d’équilibre sont bien et conformes à la sangle de poitrine et à la montre Apple Watch. Pourtant, le manque de stabilité dans les intervalles n’est pas’t idéal.

Se déplacer, nous’Ve a un entraînement de cyclisme intérieur. Contrairement aux intervalles les plus uniques / soutenus du premier (qui a bien fait), c’était plus chassé / aléatoire, et donc aussi un peu plus ‘interaction’ avec le guidon que la balade en peloton à l’état d’équilibre. Comme vous pouvez le voir, il a eu du mal dans les 10 à 15 premières minutes pour trouver sa rainure. Après ça, c’est’n’est pas génial, mais pour les dépenses de brûlure en calories, elle’est probablement bien. Les petits hauts et les bas que vous voyez’t affecter de manière significative la brûlure des calories ici, mais ennuyerait probablement un athlète plus performant.

Enfin nous’Ve a une balade en plein air. Comme c’est souvent le cas, le cyclisme extérieur est en fait l’une des activités RH optiques les plus délicates au poignet. Ce’s parce que vous’Rendre votre poignet sur le guidon (condition n ° 1 pour une précision de RH optique difficile), combinée avec des vibrations routières (condition n ° 2), puis avec la très petite taille de l’unité, il’S va laisser beaucoup de lumière dans le capteur des côtés en raison de votre placement de poignet (condition n ° 3). Dans le cas de l’Inspire 3, il n’y a pas’t beaucoup d’espace du boîtier pour bloquer cette lumière extérieure. En tant que tel, je recommande rarement d’utiliser des capteurs HR optiques sur le cyclisme. Et apparemment, l’Inspire 3 voulait être tenu sur un piédestal comme exemple:

je’Je ne suis pas sûr que l’on puisse se tromper plus que c’était. Je veux dire, c’était littéralement jamais raison. Comme je l’ai dit, mes attentes étaient faibles ici, et pour une bonne raison.

Dans tous les cas, en regardant les choses, la performance des RH optique Inspire 3 n’est pas’t Super. Il va de très solide (un entraînement de peloton intérieur) à un sac mixte (intervalle où l’état d’équilibre allait bien mais les intervalles moins), un autre probablement bien à l’objectif (cyclisme intérieur), et ensuite pas idéal (cyclisme extérieur). Il’est vraiment dommage que Fitbit ne fasse pas’t Autoriser la connectivité aux capteurs RH externes, bien qu’à ce prix, votre sangle de poitrine puisse être de 50% le coût de l’inspiration 3.

Comme indiqué, je ne le ferais pas’t Utiliser le Fitbit Inspire 3 pour les zones d’entraînement super précises. Mais en termes d’utilisation du capteur HR optique pour la plupart des activités, pour obtenir une brûlure calorique à peu près précise (qui est en partie basée sur votre rythme cardiaque), il’est probablement assez bon.

(Remarque: tous les graphiques de ces parties de précision ont été créés à l’aide de l’outil DCR Analyzer. Il vous permet de comparer les compteurs d’électricité / entraîneurs, la fréquence cardiaque, la cadence, la vitesse / le rythme, la puissance de course, les pistes GPS et bien plus encore. Vous pouvez également l’utiliser pour vos propres comparaisons de gadgets, plus de détails ici.)

Conclure:

Bien que ce ne soit probablement pas le plus riche en technologie, le Fitbit Inspire 3 est la meilleure affaire de trackers d’activité aujourd’hui. Bien sûr, vous pouvez trouver un tracker d’activité bon marché sur Amazon pour une entreprise non nom. En termes d’utilisation quotidienne et de convivialité, il’est étonnamment bon. L’écran couleur est facile à lire, facile à interagir et la batterie dure (dans les tests du monde réel) un temps étonnamment long. À bien des égards, vous pouvez l’oublier un peu’est là pendant qu’il fait son travail en arrière-plan.

Certes, là’S beaucoup de discussions sur l’option d’abonnement Fitbit Premium, en particulier autour de l’accès à des mesures de données à plus long terme dans certaines catégories (comme Spo2). Et en général, je ne’Je pense que Fitbit a trouvé le bon équilibre ici encore. Comme je l’ai noté ci-dessus, cet appareil donne accès à des mesures de données qu’aucun autre appareil ne fait près de ce prix, et que’est super. Et cela donne des données historiques dans la grande majorité des catégories (sans prime). Mais je ne fais pas’Je pense à la boxe de cette poignée de mesures’ Les données historiques que Fitbit mette derrière un mur de paiement ont beaucoup de sens – en particulier pour un appareil de ce prix. je’d Plutôt voir Fitbit se concentrer sur les fonctionnalités additives et les métriques additives dans leur bundle premium, s’ils doivent.

Pourtant, pour la plupart des gens, si vous utilisez le Fitbit Inspire 3 comme je l’ai fait (sans prime), cela fonctionne très bien et est un moyen facile de suivre votre activité quotidienne, de dormir et d’avoir un suivi sportif de base. Le capteur HR optique, lors des entraînements plus complexes / plus durs, laisse quelque chose à désirer, mais que’S partie du défi avec un si petit appareil laissant entrer une lumière externe au capteur. Pourtant, pour la plupart des gens qui essaient simplement d’obtenir des calculs rugueux de brûlure en calories, le capteur HR optique est probablement bien.

Avec ça – merci d’avoir lu!

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Fitbit inspire 3

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