Fitbit Track Running Distance
Peut suivre votre course sans téléphone?
Résumé:
Les appareils Fitbit sont capables de suivre votre course sans téléphone. Il existe deux types de suivi GPS disponible sur les appareils Fitbit: GPS connecté et GPS intégré. L’appareil Fitbit avec GPS connecté utilise votre nombre de pas et votre longueur de foulée pour estimer votre distance couverte, tandis que le dispositif Fitbit avec un GPS intégré utilise un GPS pour calculer avec précision votre rythme et votre route.
Points clés:
- Les appareils Fitbit peuvent suivre votre course sans téléphone.
- Il existe deux types de suivi GPS disponibles: GPS connecté et GPS intégré.
- Le dispositif Fitbit avec GPS connecté estime votre distance couverte en utilisant le nombre d’étapes et la longueur de la foulée.
- Le dispositif Fitbit avec le GPS intégré utilise le GPS pour calculer avec précision votre rythme et votre route.
Des questions:
- Peut suivre votre course sans téléphone?
- Comment Fitbit suit-il votre course sans téléphone?
- Quelle est la différence entre le GPS connecté et le GPS intégré?
- Dois-je transporter mon téléphone tout en utilisant le GPS connecté sur fitbit?
- Quels appareils Fitbit ont un GPS intégré?
- Peut fitbit versa 4 sessions de course sur piste sans téléphone?
- Quelles autres fonctionnalités fitbit versa 4?
- Fitbit Sense 2 est-il une bonne option pour suivre les séances de course?
- Quel est le prix de Fitbit Charge 5?
- Fitbit Charge 5 a-t-il une fonction ECG?
- Quelles sont les autres fonctionnalités de Fitbit Charge 5?
- Est Fitbit Charge 4 capable de suivre les séances de course?
- Quel périphérique Fitbit est recommandé pour un suivi précis des séances de course?
- Peut fitbit suivre d’autres exercices en plus de courir?
- Les appareils Fitbit sont-ils adaptés aux personnes soucieuses du budget?
Oui, les appareils Fitbit peuvent suivre votre course sans téléphone. Il existe deux types de suivi GPS disponibles: GPS connecté et GPS intégré.
Les appareils Fitbit avec GPS connectés utilisent votre nombre de pas et votre longueur de foulée pour estimer votre distance couverte. Les appareils Fitbit avec GPS intégrés utilisent le GPS pour calculer avec précision votre rythme et votre route.
Le GPS connecté utilise le tracker GPS de votre smartphone pour suivre l’itinéraire et le rythme de votre course. GPS intégré a un capteur GPS dédié dans le périphérique Fitbit lui-même.
Oui, vous devez transporter votre téléphone et le garder près de votre appareil Fitbit pour que le GPS connecté fonctionne.
Fitbit Versa 4, Fitbit Sense 2, Fitbit Charge 5 et Fitbit Charge 4 ont un GPS intégré.
Oui, Fitbit Versa 4 a un capteur GPS dédié, lui permettant de suivre les séances de course sans téléphone.
Fitbit Versa 4 propose également un suivi de la fréquence cardiaque, un suivi SPO2, un suivi du sommeil, un profilage de sommeil, un score de préparation quotidienne, une variabilité de la fréquence cardiaque, un compteur de pas et d’autres fonctionnalités utiles.
Oui, Fitbit Sense 2 possède un capteur GPS dédié et propose des fonctionnalités avancées telles que l’ECG, la détection AFIB, la gestion avancée du stress et la surveillance avancée du sommeil.
Fitbit Charge 5 est au prix inférieur à 150 $, ce qui en fait un tracker de fitness idéal dans la catégorie budget.
Oui, Fitbit Charge 5 a une fonctionnalité ECG pour surveiller la santé de votre cœur.
Fitbit Charge 5 offre une surveillance de la fréquence cardiaque, une détection AFIB, une surveillance du sommeil et des modes d’exercice multiples.
Oui, Fitbit Charge 4 peut suivre les séances de course et est livré avec d’autres fonctionnalités utiles.
Fitbit Sense 2 est recommandé pour un suivi précis des séances de course car il est livré avec des fonctionnalités avancées et un capteur GPS dédié.
Oui, les appareils Fitbit peuvent suivre divers exercices, notamment la natation, la marche, le tapis roulant, la randonnée, la marche rapide, et plus encore.
Oui, Fitbit Charge 5 est un tracker de fitness idéal pour les personnes soucieuses du budget car elle offre un suivi précis à un prix abordable.
Peut suivre votre course sans téléphone
Pouvez-vous utiliser d’autres trackers de fitness avec une application Fitbit? L’application Fitbit est une application compagnon pour Fitbit Trackers, qui vous permet de synchroniser le…
Fitbit Track Running Distance
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Peut suivre votre course sans téléphone?
Fitbit est livré avec une variété de capteurs qui peuvent suivre vos pas, vos calories, votre fréquence cardiaque et d’autres mesures, mais dans ce guide, nous discuterons de la question très importante: peut tracer la piste sans téléphone? Laisser’s découvrir.
Les appareils Fitbit sont capables de suivre votre course sans téléphone. Les appareils Fitbit sont généralement livrés avec deux types de suivi GPS: GPS connecté et GPS intégré.
Voici un article sur mon site Web que vous devez lire, il s’agit de meilleures applications compatibles Fitbit pour l’exécution et le suivi du sommeil.
Le dispositif Fitbit avec GPS connecté peut suivre votre course, mais il utilisera votre longueur de pas de pas X pour estimer votre distance couverte. Le dispositif Fitbit avec GPS intégré utilisera le GPS pour calculer avec précision votre rythme et votre route.
Table des matières
Peut fonctionner la piste fitbit sans téléphone?
Avant de passer à la réponse réelle, il est essentiel que vous compreniez comment Fitbit suit l’emplacement. Dans les appareils Fitbit, vous trouverez ces deux types de suivi GPS
- GPS connecté – Le GPS connecté est essentiellement une fonctionnalité qui permet au Fitbit d’utiliser le tracker GPS de votre smartphone pour suivre l’itinéraire et le rythme de votre course. Cela vous oblige également à transporter votre smartphone et à le garder près de votre Fitbit.
Fitbit Versa 4 est l’une des dernières montres intelligentes Fitbit et il est livré avec une variété de capteurs que vous pouvez utiliser pour suivre avec précision vos séances de course.
La meilleure chose à propos de Versa 4 est qu’il est livré avec un capteur GPS dédié, ce qui signifie qu’il peut suivre votre travail sans utiliser votre smartphone. Outre vos séances de course, Versa 4 peut également suivre vos autres séances d’exercice et d’entraînement, y compris la natation, la marche, le tapis roulant, la randonnée, la marche rapide, et plus encore.
Si nous regardons les fonctionnalités de Versa 4, vous obtenez le suivi de la fréquence cardiaque, le suivi SPO2, le suivi du sommeil, le profilage du sommeil, le score de préparation quotidienne, la variabilité de la fréquence cardiaque, le compteur de pas et d’autres fonctionnalités utiles.
Donc, si vous recherchez un Fitbit nouveau et avancé pour suivre vos sessions de course, vous pouvez’t mal avec fitbit versa 4.
2. Fitbit Sense 2
Fitbit Sense 2 est la smartwatch Health par la société et il est livré avec des fonctionnalités plus avancées par rapport à Versa 4.
Comme Versa 4, Sense 2 possède également un capteur GPS dédié qui vous permettra de suivre avec précision vos séances de course sans utiliser votre smartphone.
En termes de fonctionnalités, Fitbit Sense 2 obtient toutes les fonctionnalités que vous obtenez dans Versa 4 avec certaines fonctionnalités de santé spéciales telles que l’ECG, la détection AFIB, la gestion avancée du stress et la surveillance avancée du sommeil.
Donc, si vous voulez une smartwatch Fitbit précise et riche en fonctionnalités, vous devriez envisager Fitbit Sense 2.
3. Fitbit Charge 5
Fitbit Charge 5 est le tracker de fitness premium par Fitbit et il’est une option idéale pour ceux qui veulent obtenir un bon tracker pour leurs séances de course sans dépenser beaucoup d’argent. Avec un prix de juste moins de 150 $, Fitbit Charge 5 est le tracker de fitness idéal dans la catégorie budget.
En ce qui concerne le suivi, Fitbit Charge 5 est livré avec un capteur GPS dédié et d’autres capteurs requis qui lui permettent de suivre avec précision votre course et d’autres séances de plein air.
L’une des caractéristiques déterminantes de la charge 5 est qu’il est livré avec une fonctionnalité ECG que vous pouvez utiliser pour surveiller la santé de votre cœur. Il est également livré avec d’autres fonctionnalités utiles, notamment la surveillance de la fréquence cardiaque, la détection AFIB, la surveillance du sommeil et les tonnes de modes d’exercice.
Donc, si vous voulez un Fitbit précis pour suivre vos séances de course et que vous avez un budget d’environ 150 $, vous devriez envisager Fitbit Charge 5.
4. Fitbit Charge 4
Fitbit Charge 4 est le plus récent membre de la série Fitbit Charges, et il est livré avec un GPS intégré et des fonctionnalités améliorées. Fitbit Charge 4 est le groupe de suivi de fitness le plus avancé de Fitbit, et il est livré avec toutes les cloches et les sifflets que vous pouvez attendre d’un bon groupe de suivi de fitness.
Comme il est livré avec un tracker GPS intégré, il ne le fait pas’Il a besoin de votre smartphone pour suivre votre course, et il utilise le tracker GPS intégré pour suivre avec précision votre course. Il enregistre le rythme et la voie de votre course avec précision. De plus, la charge 4 est également équipée d’un moniteur cardiaque amélioré, qui offre une meilleure surveillance de la fréquence cardiaque.
Il est également livré avec le capteur SPO2, que vous pouvez utiliser pour trouver votre niveau d’oxygène sanguin. Dans l’ensemble, Fitbit Charge 4 propose d’excellentes fonctionnalités ainsi qu’un suivi précis, ce qui en fait le meilleur groupe de suivi Fitbit Fitness pour la course.
Pouvez-vous utiliser fitbit sans application?
Oui, vous pouvez utiliser le fitbit sans l’application, mais j’ai gagné’t Le recommande car la plupart des fitbit sont livrés avec des écrans plus petits, et il n’y a pas de place suffisante pour afficher toutes vos données.
Lorsque vous utilisez votre application avec Fitbit, l’appareil synchronise toutes les données de l’application, ce qui vous permet de savoir comment vous effectuez.
Sans l’application, vous ne pourrez afficher que vos statistiques actuelles sans avoir la possibilité de la stocker, de la comparer et de visualiser vos progrès.
Fitbit recommande généralement à ses utilisateurs de synchroniser leurs données dans les 7 jours, car la plupart des appareils Fitbit ne peuvent économiser des données de minute par minute que pour 7 jours et des totaux quotidiens jusqu’à 30 jours. Une fois la dernière période passée, le Fitbit rejette les données les plus anciennes pour faire de la place pour de nouvelles données.
Comment puis-je faire suivre mon fitbit à distance?
Si vous souhaitez que votre Fitbit suive votre distance, vous devrez vous assurer d’utiliser le Fitbit avec un GPS intégré ou d’utiliser le GPS de votre smartphone pour le GPS Fitbit connecté.
Si vous optez pour une exécution avec le périphérique compatible GPS, le périphérique calculera la distance, et il sera affiché dans les détails de l’activité.
Cependant, si vous optez pour une course sans le suivi GPS, votre Fitbit calculera la distance estimée, mais elle ne sera affichée que dans le tableau de bord juste en dessous des étapes totales.
Fitbit suit-il automatiquement l’exercice?
Fitbit SmartTrack est avancé, ce qui permet au Fitbit de suivre automatiquement divers exercices. SmartTrack peut reconnaître les activités suivantes avec des mouvements continus.
La technologie SmartTrack peut détecter automatiquement ces exercices si vous vous déplacez en continu pendant 15 minutes ou plus. Au moment de la rédaction de ce guide, seul Fitbit Ionic est livré avec la fonction SmartTrack.
Conclusion
Fitbit propose une large gamme de trackers de fitness et de montres intelligentes que vous pouvez utiliser pour suivre votre course sans utiliser votre smartphone. Dans ce guide, je’VE a partagé les 4 meilleurs trackers Fitbit Fitness qui peuvent suivre avec précision vos séances de course sans avoir besoin de votre smartphone.
je’VE a également partagé certaines fonctionnalités de ces Fitbits recommandés qui vous aideront à décider et à faciliter la recherche du bon fitbit pour vous.
J’espère que vous avez trouvé ce guide utile et si vous avez des questions, veuillez me le faire savoir dans les commentaires. Vérifiez également ce guide où je’ve a partagé le canet vous avez plus d’un fitbit sur un compte? Comment faire?
En tant qu’entraîneur professionnel et amateur de gadgets, je’Ve a dépensé beaucoup d’argent et de temps à acheter des trackers d’activités portables, des montres intelligentes et des gadgets, et de les vérifier. Mon site est axé sur vous aider à suivre votre suivi des activités et votre trafic de technologie intelligente. J’essaie de fournir le contenu mis à jour le plus utile sur ce sujet. J’espère que vous allez adorer mes blogs et être un habitué ici.
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Salut, je’M Eddie et j’adore les trackers de fitness et les montres intelligentes!
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Fitbit Charge 4 Revue
Fitbit’S Le groupe de milieu de gamme est un excellent choix pour les personnes qui veulent un appareil facile à utiliser pour les aider à devenir plus en forme et en meilleure santé
Dernière mise à jour le 28 juin 2022
(Image: © Fitbit)
Notre verdict
Fitbit’Le modèle le plus vendu a désormais un GPS intégré, une amélioration significative d’un appareil déjà excellent. Bien qu’il ait quelques défauts, ils ne’t Mar l’expérience globale comme ils le font sur fitbit’S des montres intelligentes plus chères. Si tu’après un groupe pour vous aider à être plus actif, vous pouvez’t faire mieux.
Pour
- GPS intégré, combiné avec la fonction de détection de course
- Minutes de zone active de loin supérieure à 10 000 étapes comme objectif d’activité
- Essai de trois mois de Fitbit Premium
Contre
- Écran obsolète
- Contrôle limité de la musique sur votre smartphone
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Fitbit Charge 4 en profondeur
Utilisation de la charge Fitbit 4 pour suivre l’activité
La fonction de procès-verbal de la zone active a fait ses débuts sur la charge 4 (et a maintenant été déployée dans la gamme actuelle) et assure une forte concurrence à 10 000 étapes comme objectif d’activité quotidienne pour faire attention à. La fonctionnalité vous demande d’augmenter votre fréquence cardiaque pendant 22 minutes par jour, ce qui s’ajoute à la recommandation globalement reconnue et approuvée par le NHS pour être active pendant 150 minutes au cours de la semaine. Et conformément à cet objectif largement reconnu, chaque minute d’activité vigoureuse comme la course compte deux fois vers le décompte – Fitbit fonctionne tout pour vous, comme les meilleurs trackers de fitness font. La charge 4 fonctionne sur vos zones de fréquence cardiaque personnalisées, en fonction de votre rythme cardiaque et de votre âge au repos, pour calculer ce qui compte comme une activité et une activité vigoureuse.
Fitbit isn’t La seule marque à intégrer les 150 minutes’ Lignes directrices d’activité dans ses appareils, mais il’s fait une cible plus engageante pour viser. D’une part, décomposer l’objectif hebdomadaire en un quotidien de 22 minutes a l’effet, du moins pour moi, de le rendre plus réalisable. La fonctionnalité est également mise à l’avant et au centre: la charge 4 bourdonne et présente un message lorsque vous franchissez le seuil dans une zone de fréquence cardiaque différente, que ce soit’s pendant une activité que vous’Re suivi ou vous l’avez juste aux prises pour attraper le bus.
Bien sûr, tout cela dépend de l’exactitude du moniteur de fréquence cardiaque (GRH), mais tout semble rose sur ce front. Au début du premier test, la GRM s’est verrouillée sur ma cadence plutôt que sur mon pouls pendant environ cinq minutes, me mettant dans la zone de fréquence cardiaque de pointe pour ce qui a été facile, mais il s’est rapidement installé pour être conforme à la fréquence cardiaque enregistrée par la montre Multisport GPS sur mon autre poignet. Après une mise à jour du micrologiciel, la charge 4 a été frappée lors de la deuxième manche, principalement dans un à deux battements de la lecture sur l’appareil plus cher, s’écartant parfois en trois battements’ différence. Ce’est une solide performance contre un appareil qui coûte cinq à six fois plus. La charge 4’S HRM également a également été chronométré lorsque je jouais à l’étiquette avec mon enfant et que je me suis enregistré un lot de minutes actives.
- Fitbit Charge 4 (noir) sur Amazon pour 119 £ (s’ouvre dans un nouvel onglet)
La charge 4 comprend deux autres fonctionnalités qui existent sur n’importe quel appareil Fitbit avec un moniteur de fréquence cardiaque: la fréquence cardiaque au repos et le score de fitness cardio. Les deux sont de bonnes mesures de votre forme physique générale, mais Fitbit fait très bien le score de fitness cardio (une estimation de votre VO2 max), plaçant votre score dans le contexte de votre cohorte et suggérant des moyens de l’améliorer.
La charge 4 enregistre toujours vos étapes et suit vos progrès vers un objectif de 10 000 étapes. Il présente également des défis pour vous aider à atteindre cet objectif régulièrement. Là’s rien de vraiment nouveau ici, mais que’s ok. Fitbit le fait ainsi que n’importe qui d’autre. La charge 4 transformera également vos pas en figure de distance parcourue, estimera votre brûlure en calories et suivra le nombre de vols d’escaliers que vous avez montés.
Mettez tout cela ensemble et vous avez une offre de suivi quotidienne qui n’est pas interrompue.
Fitbit Premium
Un problème que les gens éprouvent lors de l’achat d’un groupe de fitness pour améliorer leur santé et leur forme physique est de trouver une activité à faire pour que le groupe puisse suivre. Fitbit Premium est, en partie, une façon de résoudre ce. Il comprend une gamme large et croissante d’entraînement, ainsi que des plans d’exercices et des programmes plus structurés pour vous coacher, par exemple, la réduction de votre consommation de sel ou l’amélioration de votre sommeil.
Les entraînements et les plans de formation sont accessibles aux débutants – les plans de course en particulier sont effectués à un rythme cible que la plupart des gens trouveront éminemment réalisable. Les programmes coachés sont simplement des articles de conseils dégradés sur quelques semaines, ainsi que des rappels pour faire certaines choses. Il’s bien exécuté et utile, mais c’est finalement un service payant.
Pour ne pas commencer, cependant. Pour le moment, un essai de trois mois est disponible pour tous, même ceux qui ne’T Posséder un fitbit, si vous’D si vous souhaitez le vérifier avant d’acheter. L’Inspire 2 est regroupé avec un an’S Abonnement gratuit et Sense Smartwatch Six mois, donc c’est’s un peu décevant des charges 4 propriétaires n’obtiennent que les trois mois standard, mais il’s un service utile et initialement sans vous aider à démarrer avec un style de vie plus actif. À moins que vous ne le trouviez vraiment convaincant, nous’D sauter le 7 £.99 frais mensuels une fois que le procès s’épuise et envisagez d’autres applications et services. Nous’re fans de FIIT.
Utilisation de la charge Fitbit 4 pour suivre la course
Les coureurs avides donneront probablement la charge 4 de l’œil latéral, mais cela convient à quiconque commence, court occasionnellement dans le cadre du reste actif, ou s’inscrit pour un événement de course sur un coup de tête.
Avec l’ajout de GPS intégrés, la charge 4 devient un bien meilleur appareil pour suivre l’exécution. Tandis que les frais précédents et la plupart des autres fitbits pourraient se connecter à votre téléphone’S GPS, le suivi – sur un Fitbit ou d’autres marques qui utilisent le GPS connecté – ne parvient souvent pas à correspondre au GPS intégré pour la précision. Je connais également quelques personnes qui sautent les étapes supplémentaires nécessaires pour établir une connexion en direct entre l’appareil et le téléphone, le suivi des exécutions à l’aide d’étapes à la place. Je soupçonne que’est un comportement assez répandu, et une honte étant donné que ces personnes manquent les statistiques de distance et de rythme plus précises qu’ils’rémunérer.
Le GPS intégré met également Fitbit en étape avec d’autres grandes marques. Je peux’Pensez à un lancement au cours des 12 derniers mois – à part Fitbit’S – ça n’a pas’t GPS intégrés, y compris la bande d’honneur de 60 £ 4.
Fitbit utilise le système de satellite GPS américain (les appareils plus chers ont la possibilité d’utiliser également des systèmes alternatifs russes, de l’Union européenne ou chinois), et j’ai trouvé des écarts lorsque je l’ai comparé avec une montre GPS multi-sport haut de gamme que j’utilisais également. La charge 4 semblait être en overclocking de manière fiable à la distance couverte, avec un 0.Divergence de 1 km sur un 4.Run de 35 km, un 0.Différence de 42 km sur un 9.Run 18 km et 0.3 km sur un 7.Session de 5 km. Il’est un peu préoccupant, mais il est également manifestement injuste de comparer la charge 4 avec une montre plus de quatre fois son prix, et ces trois exécutions ne constituent guère un test scientifique rigoureux.
Une considération clé avec tous les appareils GPS à quelle vitesse l’utilisation draine la batterie. Fitbit cite cinq heures de GPS et mon expérience a permis de sortir, avec une course de 50 minutes drainant la batterie de 59% à 38%. Ce’est une démonstration décente, et signifie que la charge 4 verrait beaucoup de gens à travers quoi’est probablement le plus grand défi de leur carrière de course à pied – un marathon.
L’autre partie importante du GPS intégré est la vitesse à laquelle l’appareil peut trouver un signal, car si vous faites attendre les gens trop longtemps, ils’abandonnera et partira malgré tout. Quand j’ai attendu un signal, il a fallu quelque part entre 20 et 30 secondes, une performance solide d’un appareil de moins de 150 £ dans mon livre, mais ça a encore mieux fait quand je l’ai fait’T dérange d’attendre et s’est appuyé sur la fonction de détection de course à la place. Cela semblait attraper un signal en mouvement et commencer automatiquement à enregistrer une course dans ce délai, parfois plus tôt. Une fois, sur quatre fois, je me suis appuyé sur Run Detect et la fonctionnalité n’a pas été’t Kick In, bien que la course ait été reconnue et enregistrée – je ne l’ai pas fait’T Obtenez une carte d’itinéraire et des statistiques de rythme et de distance après.
À mon avis, c’est la fonctionnalité de tueur qui conviendra au type d’exercice quotidien qui n’est pas’t a investi suffisamment dans la précision des statistiques à attendre avant de déclencher. Il’s la commodité ultime, ne nécessitant rien de la personne portant l’appareil et leur donnant un tas de meilleures informations en retour.
GPS et Run Detect sont deux fonctionnalités que la montre vous permet de basculer et de désactiver. Là’s également une pause automatique, qui peut être utile si vous courez dans une ville animée et que vous souhaitez que la montre s’arrête pendant que vous attendez aux feux de circulation et aux alertes de la zone de fréquence cardiaque qui vous avertirent lorsque vous entrez en Fitbit’S Zone de brûlure des graisses, ou traverse la zone de brûlure des graisses au cardio, ou cardio à pic. Avant de commencer à chercher un signal GPS, vous pouvez également définir un objectif de distance, de temps ou de calorique, ou un pour les minutes de zone active. Au téléphone, vous pouvez définir des tours automatiques, donc l’appareil vous informera de vos progrès après une distance réglée, une durée ou une quantité de calories brûlées.
L’un des plus gros décors est la charge 4’Écran S, qui était difficile à lire dans le soleil de midi brillant. Il’est charmant et brillant le matin et en début de soirée, mais si vous vous retrouvez régulièrement à courir à l’heure du déjeuner’s quelque chose à garder à l’esprit.
Pendant la course, appuyer sur l’écran vous fait passer un vélo à travers le rythme, le rythme moyen, la fréquence cardiaque (qui a une icône pour désigner la zone que vous’re in), calories, étapes, heure de la journée, distance, temps écoulé, la distance parcourue dans le tour actuel (si les tours automatiques sont définis), et les minutes de zone active réalisées. La distance et le temps écoulé sont des luminaires permanents dans une taille de texte plus petite en haut et en bas de l’écran, respectivement.
Là’s également un mode d’intervalle qui comprend le suivi GPS afin que vous puissiez définir des périodes de travail et de repos simples, et de les répéter un nombre de fois défini. Cependant, le manque de statistiques de rythme moyen sur la montre est une omission flagrante et suggère qu’elle a été conçue pour les gymnases plutôt que pour les coureurs.
Dans l’application, les données’S disposé d’une manière facile à lire, avec une carte de votre itinéraire et une superposition de votre zone de fréquence cardiaque ou de votre rythme, des divisions, de l’élévation, de la fréquence cardiaque et des calories brûlées. Et surtout, c’est’LL Exporter vers l’application d’activité sociale Strava facilement.
Utilisation de la charge 4 pour le suivi de l’exercice
Il y a 21 modes d’exercice à choisir, avec la possibilité d’en charger six sur la montre à la fois. La différence entre chaque type intérieur ou extérieur sera minime, mais elle vous aidera à enregistrer plus précisément votre historique d’exercice. Utilement là-bas’s un mode d’entraînement d’intervalle où vous pouvez définir des périodes de travail et de repos, et combien de tours pour répéter ce modèle, dans l’application, puis transférez-le vers l’appareil pour suivre. Si vous aimez suivre les séances d’entraînement dans le temps sur Internet, alors’est une grande aide.
La charge 4 est également suffisamment étanche pour la natation de la piscine et peut compter les longueurs, bien qu’elle ait gagné’t Stretch to Strake Reconnaissance comme Fitbit’s Smartwatches. Vous devez régler la longueur de la piscine en mètres ou en yards, 10 étant le minimum. Dans la piscine, tout ce que vous obtenez sur l’appareil est une minuterie, avec les longueurs comptées et l’estimation des calories que vous avez brûlées disponibles par la suite dans l’application.
La charge 4 a également Fitbit’s Excellent suivi automatique des exercices que j’utilise principalement pour suivre les balades à vélo. Je roule pour me déplacer, plutôt que comme “exercer”, il en va de même pour’Il faut que l’attente d’attendre que le GPS se connecte ou même d’interagir avec la montre. La charge 4 n’a jamais manqué de reconnaître une balade à vélo, sans aucune contribution de moi.
Utilisation de la charge Fitbit 4 pour le suivi du sommeil
Le suivi du sommeil est celui de Fitbit’S des combinaisons les plus fortes et la charge 4 l’exécute ainsi que tout autre appareil de la gamme. Vous obtenez un score de sommeil global sur 100 pour une cote de glissement, ainsi qu’une ventilation de la façon dont cela a fonctionné. Là’est énormément d’informations à digérer, mais elle’est facile à naviguer, il’S expliqué de manière concise et cela vous donne des conseils pour vous aider à vous améliorer. Le conseil n’est pas’t Réactif, mais c’est’a a une chance raisonnable d’être efficace.
La charge 4 comprend un capteur SPO2, qui informe la partie de restauration de votre score de sommeil global. Les capteurs SPO2 apparaissent sur plus d’appareils que jamais, mais pour moi, l’utilité est discutable. Ici, je pense que Fitbit l’utilise judicieusement.
La charge 4 peut également utiliser sa capacité à suivre quelle étape de vous dormir’red pour vous réveiller à un moment optimal. Lorsque vous définissez une alarme sur l’appareil, balayez vers le haut pour activer Smart Wake. Une fois que vous’Ve a réglé le temps, l’appareil vous réveillera une fois que vous aurez atteint une période de sommeil léger dans une période de 30 minutes avant l’alarme. L’idée est que vous avez gagné’Il ne sois pas réveillé d’une période de sommeil profond, vous laissant somnolent.
Utilisation des fonctionnalités intelligentes de la charge Fitbit 4
À travers sa gamme d’appareils Fitbit’Les fonctionnalités intelligentes sont un peu déchaînées, surtout en ce qui concerne les montres intelligentes les plus récentes, mais pour une bande de fitness, la charge 4 fait un travail décent.
La fonction remarquable est l’inclusion de Fitbit Pay en standard (auparavant, il n’était disponible que sur l’édition spéciale des charges 3). Fitbit Pay n’est toujours pas’T travaillez avec n’importe quelle grande banque de rue à l’exception de Santander, mais il y a huit banques challenger qui fonctionneront avec.
L’autre ajout majeur est une application Spotify, mais en dépit d’être discutée dans le battage médiatique pré-libération, il’s un flop. Essentiellement c’est’est une télécommande gonflée pour un compte Spotify premium, vous permettant de contrôler l’application sur différents appareils et de naviguer dans les listes de lecture, bien qu’elle ne soit pas’t vous permettre de stocker et de diffuser des listes de lecture hors ligne.
Ce qui est vraiment des grats, c’est que sur des fitbits plus anciens, il y avait des commandes musicales génériques qui pourraient mieux exécuter les fonctions de base de jeu-pause-skip-volume que tout casque que vous portiez. Ce’S Autant et été remplacé par quelque chose qui a des fonctions légèrement meilleures, mais ne peut être utilisée qu’avec un seul service de streaming et Vous devez payer pour le privilège de l’exécution de tâches que vos écouteurs peuvent faire. Comme vous pouvez le voir, cela reste vraiment dans ma craw, mais dans le contexte des bandes de fitness – que vous ne faites pas’t à attendre vraiment de faire beaucoup de musique – je peux le tolérer. Il’est une question différente quand il s’agit de fitbit’s Smartwatches.
Obtenir des notifications est soumise à la même bizarrerie que sur tous les Fitbits. J’utilise un iPhone et bien que les notifications d’Apple’Les applications S – les appels, les SMS, le calendrier – sont automatiquement relayés, pour obtenir quoi que ce soit d’autre rayon sur la montre, il doit d’abord avoir émis une notification sur votre téléphone après vous’VE a installé l’application fitbit. Toi’LL doit ensuite accéder à l’application Fitbit et activer les notifications à partir d’applications comme WhatsApp, des applications d’information et même Fitbit’s propre application.
Si vous utilisez un téléphone Android, vous pouvez configurer une série de réponses rapides aux textes qui peuvent être déclenchés à partir de l’appareil.
La conception de la charge Fitbit 4
La charge 4 est un groupe élégant, mais s’il y est là’s un domaine dans lequel il tombe contre la compétition’s l’écran de gris. Toi’Je trouvera des écrans de couleur plus vibrants sur 50 £ de bandes de Huawei et Honor. Sinon, l’écran se réveille de manière fiable lorsque vous tournez votre poignet et que les registres de l’écran tactile glissent avec précision. Cela peut ressembler à des choses de base pour bien faire, mais de nombreux groupes’t – même les montres intelligentes peuvent tomber à cet obstacle.
Le bouton encastré sur le côté gauche de l’appareil est également utilisable – bien plus que sur Fitbit’S versa 3 et Sense Smartwatches, où cela ne nous a frustré aucune fin. Peut-être que’s parce que la charge 4 est plus étroite si plus facile à pincer.
Fidèle à la forme, Fitbit offre une multitude de différentes sangles qui sont faciles à échanger et à sortir. Actuellement, il existe des bandes tissées texturées (s’ouvre dans un nouvel onglet) (29 £.99, actuellement réduit à 22 £.99), somptueuses bandes de cuir Horween (ouvre dans un nouvel onglet) (59 £.99, actuellement réduit à 44 £.99) et les groupes de sport améliorés (s’ouvre dans un nouvel onglet) (24 £.99, actuellement réduit à 18 £.99). Dans le monde des bandes de fitness, Fitbit offre une gamme d’options plus élégante que toute autre marque. Il’s UNIQUEMENT lorsque vous arrivez aux montres intelligentes que vous trouvez une vraie concurrence dans ce domaine.
La durée de vie de la batterie sur la charge Fitbit 4
La batterie a toujours été une de Fitbit’S Costumes forts et je’D parier protégeant cette réputation est l’une des raisons pour lesquelles le GPS intégré a été transmis à maintes reprises. La charge 4 a une durée de vie de la batterie de sept jours citée, mais en fonctionnant entre 30 minutes et une heure tous les deux jours, je suis passé entre quatre et cinq jours d’une charge complète. Lorsque vous évitez de courir, cela s’étendait à six ou sept.
La charge 4 prend environ une heure et demi’n’est pas le pire que je’Ve vu, le chargeur laisse quelque chose à désirer. Le clip le rend sécurisé, mais là’S pas de clic ou autre indication que vous’Ve a correctement aligné les connecteurs, donc’s vaut la double vérification que l’appareil est en fait facturé, à moins que vous ne vouliez risquer de revenir après une heure pour trouver un appareil encore mort.
Devriez-vous acheter autre chose?
La ligne de charge est historiquement au prix de 129 £.99 lorsqu’il est lancé et plonge normalement sous trois chiffres après 18 mois à deux ans. Cependant, un peu plus de six mois après sa libération, la charge 4 est tombée à 99 £.99 pour le Black Friday et cette remise a persisté. Pour un si nouvel appareil, ce prix représente la valeur de fissuration.
Sur le papier, les derniers groupes Huawei, Honor, Xiaomi ou Amazfit correspondent bien à la charge 4 et le saignent sérieusement, mais pendant qu’ils’concernant tous les appareils capables, ils ne’t offrir comme une expérience lisse que la charge 4. Si vous sentez que vous avez besoin de plus de conseils pour améliorer votre forme physique, la charge 4 vaut l’argent supplémentaire.
Le Huawei Watch GT 2e est également régulièrement trouvé au prix réduit de 99 £.99. Il a un écran tactile de couleur flashy, un stockage pour la musique (mais pas si elle est synchronisée avec les smartphones Apple) et le suivi sportif beaucoup supérieur, surtout quand il s’agit de courir. Mais il manque la commodité et l’automatisation des charges 4.
The Polar Unite est un meilleur choix si vous passez déjà un temps décent. Le suivi du sommeil correspond à la charge 4’S et l’Unite tourne uniquement ces informations en trois recommandations d’entraînement personnalisées pour cette journée. L’unite manque cependant de GPS intégrés (vous’LL constatera que sur son stablemate plus cher, l’allumage) et tandis que son RRP est similaire à la charge 4’s, il a eu’T a connu la baisse de prix continue.
Là’s également un cas à faire pour le Slimmer Fitbit Inspire 2, en particulier à cause de l’année’S Abonnement gratuit de Fitbit Premium, mais maintenant que la différence de prix est essentiellement 10 £, nous’D optez pour le plus grand écran de la charge 4.
Fitbit ne pas suivre la distance sur les balades à vélo ou est inexacte? Laisser’s fait fonctionner
Si vous utilisez votre Fitbit pour suivre vos manèges et sauter sur votre vélo et commencer à rouler, vous avez probablement découvert, à votre déception, que votre fitbit a fait’T montre beaucoup de votre balade’S statistiques ou une carte de votre itinéraire.
En particulier, si vous’Recherche de vitesse et de distance moyennes, vous avez gagné’t le trouver lors de l’utilisation de fitbit’S Reconnaissance automatique de la fonction d’exercice . Et la raison est simple: ce n’est pas’t allumer le GPS!
Alors, si tu’Refuré par votre Fitbit lorsque vous faites du vélo à l’extérieur, cet article vous guide à utiliser votre Fitbit, vous obtenez donc toutes vos statistiques de cyclisme.
- 0.1 lecture connexe
- 1.1 Comment Fitbit suit-il la distance que vous avez cyclé?
- 4.1 1. Désactiver SmartTrack pour les entraînements de vélo en plein air
- 4.2 2. Redémarrez votre fitbit
- 4.3 3. Désactiver le mode de pause automatique
- 4.4 4. Autoriser toujours l’accès à l’emplacement
- 4.5 5. Éteignez l’économie de batterie ou les modes de faible puissance sur votre téléphone
- 4.6 6. Vérifiez votre placement Fitbit
- 4.7 7. Mettre à jour l’application Fitbit
- 4.8 9. Paramètre de verrouillage de l’écran et de délai d’expiration
- 4.9 10. Fitbit unpair
- 4.10 11. Retour aux paramètres d’usine
- 4.11 12. Essayez de changer votre objectif principal à la distance.
- 4.12 13. Éteignez le Wi-Fi sur votre téléphone
- 4.13 14. Désinstaller et réinstaller l’application fitbit
- 4.14 15. Activez l’option de synchronisation toute la journée
- Fitbit ne comptant pas ou pas avec précision les étapes? Laisser’S le réparez!
- Apprenez à définir des notifications de fréquence cardiaque élevées sur votre sens Fitbit, Versa 3, ou Charge 5
- Comment configurer et utiliser les fonctions de détection de ronflement Fitbit
- Synchronisez votre Fitbit avec l’application Fitbit sur votre téléphone quelques secondes avant de commencer la balade. La synchronisation est particulièrement importante pour les fitbits qui utilisent leur téléphone apparié’S GPS pour suivre leur trajet’Stième.
- Pour Fitbits qui utilisent leur téléphone’S GPS, vérifiez que vous autorisez l’application Fitbit à Actualiser l’App en arrière plan et que l’application Fitbit a la permission d’accéder à votre emplacement.
- Sur votre Fitbit, ouvrez l’application d’exercice et tapez sur le vélo.
- Sur certains modèles, faites défiler vers le bas et assurez-vous que GPS est sur.
- Attendez que votre fitbit confirme que le GPS est connecté. Recherchez un Icône GPS active ou notification Sur votre fitbit’S Écran – Cela devrait montrer tout au long de votre balade.
- Appuyez sur le Onglet Aujourd’hui> La photo ou l’icône de votre profil> Choisissez votre appareil Fitbit.
- Faites défiler vers le bas et appuyez sur Raccourcis d’exercice.
- Fitbit Sense et Fitbit Versa 3 Don’T Avoir une option de raccourcis d’exercice.
- Pour ajouter un nouveau raccourci d’exercice, appuyez sur le Modifier le bouton, le plus signe (+), ou en retirez-en en faisant glisser à gauche sur un raccourci et en tapant Supprimer. Vous pouvez également réorganiser les options de raccourci d’exercice en les faisant glisser vers le haut et descendre la liste.
- Si tu ne fais pas’t Voir le signe +, supprimer l’un des raccourcis d’entraînement – swipe à gauche sur un raccourci pour le retirer.
- Sélectionner Filage et choisissez le bouton pour l’ajouter à votre fitbit.
- S’assurer vous vous synchronisez avec votre fitbit Pour mettre à jour toutes les modifications que vous avez apportées à vos raccourcis d’exercice.
- Appuyez sur votre profil de compte ou icône.
- Faites défiler vers le bas vers le Section des paramètres et choisir Activité et bien-être.
- Robinet Exercer.
- Sous le Exercices reconnus automobiles Section, sélectionnez Vélo extérieur.
- Faire basculer Reconnaître automatiquement Pour le désactiver.
- Connectez votre Fitbit à son câble de charge et assurez-vous’S branché et placé correctement.
- Maintenir l’appareil’S ou câble de charge’S surtout entre cinq et dix secondes. Vous voyez généralement le logo Fitbit apparaître ou l’écran clignote. Relâchez le bouton ou les boutons lorsque cela se produit.
- Débranchez le tracker de son chargeur et rallumez-le si nécessaire.
- Sur votre appareil, ouvrez le Application d’exercice.
- Robinet Vélo.
- Trouver Pause automatique et le basculer puis remonter. Si ça’S déjà éteint, jetez-le juste sur.
- Commencez votre entraînement.
- Paramètres> Fitbit> Emplacement.
- Choisir Toujours au lieu de utiliser l’application. Pour les iPhones, allumez également Emplacement précis.
- Paramètres> Applications> fitbit.
- Robinet Autorisations> Emplacement et choisir Permettre tout le temps.
- Ouvrir Paramètres> Applications> Fitbit> Avancé> Batterie et éteindre Optimisation de la batterie pour que’n’est pas optimisé.
- Portez votre appareil sur votre poignet. L’arrière de votre appareil doit être en contact avec votre peau pour des fonctionnalités telles que le suivi de la fréquence cardiaque.
- Assurez-vous que votre groupe est’t trop serré. Portez-le suffisamment lâche pour qu’il puisse se déplacer d’avant en arrière sur votre poignet.
- Pendant l’exercice, essayez de déplacer la bande plus haut sur votre poignet (2-3 largeurs de doigts au-dessus de votre os du poignet) pour mieux ajuster pour qu’il’s sécurisé mais pas trop serré. Abaissez la bande sur votre poignet et desserrez-la après l’exercice.
- Essayez de porter votre fitbit à l’intérieur de votre poignet. Ceci est particulièrement utile si vous avez des tatouages ou si vous avez beaucoup de cheveux de bras (vous pouvez également vous raser les cheveux mais les porter à l’intérieur est beaucoup plus facile!)
- Ouvrez l’application App Store.
- Appuyez sur votre photo de profil en haut à droite.
- Faites défiler vers le bas pour voir si une mise à jour est disponible pour l’application Fitbit (sous les mises à jour disponibles ou les prochaines mises à jour automatiques).
- Appuyez sur la mise à jour.
- Ouvrez l’application Play Store.
- Appuyez sur votre icône de profil ou l’icône de menu en haut à gauche.
- Appuyez sur Gérer les applications et les périphériques et choisissez les mises à jour.
- Si l’application Fitbit a une mise à jour, vous’Je le verrai dans la liste des mises à jour.
Si vos applications mettent à jour automatiquement, consultez la liste récemment mise à jour ou à jour.
9. Paramètre de verrouillage de l’écran et de délai d’expiration
Certaines personnes peuvent constater que leur GPS se déconnecte lorsque l’écran de leur téléphone s’affiche.
Si tel est le cas, essayez de modifier les paramètres de votre téléphone pour votre affichage pour ne jamais passer à l’heure ou définir une durée de délai d’expiration de l’écran plus étendu.
- Sur iPhone, allez à Paramètres> Affichage et luminosité> Lock automatique.
- Sur Android, allez à Paramètres> Affichage> Avance> Délai de dépistage.
Changer votre écran’Le réglage du délai d’expiration utilise beaucoup de durée de vie de la batterie, mais vous devriez avoir toutes vos données de vélo après votre conduite.
dix. Fitbit unpair
Pour perturber votre Fitbit, vous devez le supprimer de la liste des appareils Bluetooth sur votre téléphone.
Pour ce faire sur votre téléphone:
- Aller à Paramètres> Bluetooth.
- Trouver votre Fitbit Dans la liste des appareils.
- Choisir la “oublier l’appareil” option.
- Retournez à l’application Fitbit et attendez qu’une notification redémarre.
11. Retour aux paramètres d’usine
Une réinitialisation d’usine essuie toutes vos données stockées et renvoie votre Fitbit à ses paramètres d’usine.
Voir cet article pour des étapes exactes sur la réinitialisation de votre modèle Fitbit.
En général, pour réinitialiser l’usine de votre fitbit:
- Ouvrir le Paramètres> environ.
- Robinet Retour aux paramètres d’usine ou Effacer les données de l’utilisateur.
Après la réinitialisation de l’usine, vous devez configurer votre Fitbit en tant que nouvel appareil:
- Accédez aux paramètres Bluetooth sur votre téléphone et vérifiez si votre Fitbit figure sur la liste des appareils appariés. Si c’est le cas, appuyez dessus et sélectionnez Oubliez cet appareil.
- Ouvrez l’application Fitbit et appuyez sur le symbole du compte dans le coin supérieur droit de l’écran, puis appuyez sur “Configurer un nouvel appareil.”
- Choisissez votre fitbit et suivez les instructions à l’écran pour continuer.
- Lorsque l’application vous demande de remplacer votre tracker actuel, de le remplacer et de continuer par le processus.
- Lorsqu’une fenêtre contextuelle apparaît vous demandant d’associer votre tracker à votre appareil, appuyez sur la paire et continuez.
12. Essayez de changer votre objectif principal à la distance.
Certaines personnes rapportent que le changement de leur objectif principal à la distance les a aidés à résoudre leur problème de suivi. Pour faire ça:
- Ouvrez l’application Fitbit et choisissez votre appareil Fitbit.
- Faites défiler vers le bas et appuyez sur Objectif principal.
- Changer l’objectif principal pour distance.
- Synchroniser avec votre appareil pour enregistrer ces paramètres.
13. Éteignez le Wi-Fi sur votre téléphone
Éteindre le téléphone’S Wi-Fi a également aidé certaines personnes à résoudre leurs problèmes de suivi. Après avoir éteint votre téléphone’S Wi-Fi, vous pouvez constater que le GPS se connecte et reste connecté.
14. Désinstaller et réinstaller l’application fitbit
- Accédez à vos listes d’applications.
- Trouvez l’application Fitbit et appuyez sur désinstaller.
- Redémarrez votre appareil.
- Ouvrez l’App Store ou Google Play Store et Réinstallez l’application Fitbit.
- Une fois installé, ouvrez l’application et Connectez-vous en utilisant vos informations d’identification de compte Fitbit.
15. Activez l’option de synchronisation toute la journée
Si vous utilisez une ancienne version de l’application Fitbit, vous devrez peut-être activer l’option de synchronisation toute la journée dans l’application Fitbit.
Ce paramètre améliore la connexion Bluetooth entre votre téléphone et l’appareil Fitbit. L’activation de cette fonction peut entraîner un drain de la batterie de votre appareil Fitbit plus rapidement que d’habitude.
Pour activer la synchronisation toute la journée:
- Ouvrez l’application Fitbit et choisissez votre fitbit.
- Faites défiler les paramètres de l’appareil.
- S’assurer Synchronisation toute la journée est basculé sur.
Résumé
J’espère que cet article vous aidera à comprendre comment votre Fitbit mesure votre distance à faire du cycle, comment vous pouvez enregistrer votre distance et vous aide à résoudre les problèmes de suivi de votre distance.
Si vous avez d’autres questions ou quoi que ce soit à ajouter, n’hésitez pas à nous faire savoir et à tout le monde dans la section des commentaires ci-dessous!
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Lecture connexe
Comment Fitbit suit automatiquement l’exercice
Fitbits suivi vos balades à vélo (et autres activités auto-reconnues) en utilisant une technologie appelée SmartTrack, qui reconnaît et enregistre automatiquement toutes les activités de grande instance et la tape comme un type d’entraînement spécifique.
La plupart des appareils Fitbit disposent de SmartTrack. Cette fonctionnalité vous envoie une notification selon laquelle votre exercice a été reconnu automatiquement une fois que vous vous engagez dans un exercice pris en charge pendant environ 15 minutes (vous pouvez ajuster cette durée dans l’application Fitbit.)
Malheureusement, SmartTrack’t fonctionne bien lors du vélo (et de nombreux autres exercices) parce que le GPS est éteint, et par conséquent, il ne peut pas enregistrer les distances.
Donc, pour obtenir des informations de conduite précises, vous ne devez jamais utiliser la fonction de reconnaissance automatique pour le vélo et à la place Utilisez l’application d’exercice, qui permet.
Comment Fitbit suit-il la distance que vous avez cyclé?
Parce que le tracker sur votre bras n’a aucun moyen de savoir ce que fait la roue de votre vélo, votre Fitbit a besoin d’obtenir le vélo’S la distance d’une autre façon. Cela signifie que votre Fitbit doit utiliser le GPS, soit intégré, soit en utilisant le GPS à partir de votre téléphone apparié (appelé GPS connecté.)
Malheureusement, seuls des modèles Fitbit spécifiques, tels que la charge 4/5, Sense, Ionic et Versa 3, ont un GPS intégré.
La plupart des autres fitbits dépendent de votre téléphone’S GPS S pour ces modèles; il’Il est préférable de transporter votre téléphone avec vous lorsque vous roulez si vous voulez des statistiques de distance et de vitesse.
Pour utiliser GPS connecté à partir de votre téléphone, assurez-vous les deux GPS et Bluetooth sont activés sur votre téléphone.
Comment suivre ma distance de cyclisme avec mon fitbit?
Cela peut sembler contre-intuitif, mais Vous ne devez pas simplement attendre que votre Fitbit reconnaisse automatiquement que vous’Rendez-vous pour une balade à vélo .
Lorsque votre Fitbit reconnaît automatiquement une balade à vélo, elle n’allume pas les GP et, par conséquent, vous avez gagné’t Obtenir des informations de distance et d’itinéraire.
Si votre appareil Fitbit peut se connecter au GPS (via votre téléphone ou intégré), vous devez utiliser Mode de vélo dans l’application Exercices sur votre fitbit pour suivre l’activité et obtenir une carte de votre itinéraire.
Suivez ces étapes pour vous assurer que votre Fitbit enregistre votre distance de balade à vélo avant de commencer votre trajet:
Une fois que le GPS le montre connecté, appuyez sur le bouton de lecture et bougez!
Malheureusement, tu as gagné’t Voir vos kilomètres à vélo ou vos kilomètres comptant vers votre objectif de distance quotidienne. Actuellement, seules des activités en base de pas comme la course ou la marche comptent vers cette distance quotidienne. Donc le vélo, ainsi que la natation et d’autres activités, Don’T apparaître là-bas.
Mon Fitbit Track peut-il être cyclable en intérieur?
Oui, vous pouvez enregistrer les entraînements de cyclisme de vélo stationnaire en salle à l’aide de l’application d’exercice, puis sélectionner Filage. Cependant, vous devez choisir manuellement ce mode d’exercice . Pour le moment, Fitbits ne peut pas détecter automatiquement que vous’re cyclisme à l’intérieur.
La rotation est essentiellement le même entraînement que l’exercice de vélo, Juste sans GPS. Mais la rotation mesure toujours votre durée d’entraînement, votre fréquence cardiaque, vos minutes de zone active et les calories brûlées en faisant du vélo à l’intérieur.
Une autre option consiste à utiliser le mode vélo mais à désactiver le GPS – vous obtenez les mêmes statistiques que la filature, puis si vous le souhaitez, entrez manuellement votre distance de votre vélo.
Si tu ne fais pas’t Voir le rotation comme une option d’exercice, ouvrez vos raccourcis d’exercice dans l’application Fitbit et ajoutez de la filature à vos raccourcis d’exercice.
Avez-vous toujours des problèmes à suivre la distance avec votre fitbit? Découvrez nos 15 meilleurs conseils!
1. Désactiver SmartTrack pour les entraînements de vélo en plein air
Pour être sûr que vous démarrez vos activités manuellement, vous pouvez désactiver SmartTrack (en particulier pour les balades à vélo).
Pour ce faire, accédez à l’application Fitbit:
2. Redémarrez votre fitbit
Vous pouvez également essayer de redémarrer votre fitbit. Le redémarrage aide à actualiser votre appareil’Performance s.
Un redémarrage résout souvent de nombreux problèmes de fitbit. Voir cet article pour apprendre les étapes exactes pour redémarrer votre fitbit par modèle.
Ces étapes peuvent réaliser un redémarrage des anciens portables Fitbit:
3. Désactiver le mode de pause automatique
Certaines personnes ont découvert que le fait de faire basculer l’autopause et de revenir sur leur problème de suivi de distance.
Si l’autopause est désactivée par défaut, le suivi ne reprend pas automatiquement lorsque vous faites une pause pendant votre trajet. Par conséquent, le reste de la balade n’est pas suivi. Activer le mode de pause automatique devrait suivre vos miles exacts.
Basculer ce décor et on peut résoudre les problèmes si cette fonctionnalité n’est pas’t fonctionne correctement.
Pour activer l’auto-pause:
4. Autoriser toujours l’accès à l’emplacement
Assurez-vous que votre application a la permission d’accéder à votre téléphone’S localisation (GPS) tout le temps plutôt que lors de l’utilisation de l’application.
Pour ce faire, sur votre téléphone Apple, allez à:
Certaines versions d’Android au cours de la dernière année ont changé le comportement par défaut des applications nouvellement installées, seulement pour permettre l’utilisation du GPS pendant que l’application est active. Donc, après avoir commencé votre trajet, si vous mettez votre téléphone dans votre poche ou votre sac, le téléphone met l’application Fitbit en sommeil et que l’autorisation d’utiliser le GPS se termine.
C’est pourquoi certaines personnes peuvent connaître des distances de trajet très courtes enregistrées, où seule la première minute est capturée.
Pour ce faire, sur votre téléphone Android, allez à:
5. Éteignez l’économie de batterie ou les modes de faible puissance sur votre téléphone
Si vous connectez votre Fitbit à votre téléphone pour des informations GPS, assurez-vous que le mode de faible puissance ou le mode d’économie d’alimentation est désactivé.
Sur les appareils Android, ce paramètre pourrait s’appeler une variété de choses, notamment Économie d’alimentation, économie de batterie ou optimiseur d’alimentation.
Ouvrez votre téléphone’s Centre de contrôle et appuyez sur le mode faible puissance pour le désactiver. Ou ouvrir Paramètres > Batterie et désactiver le mode d’alimentation inférieur ou l’économiseur de batterie.
Sur Android, il existe un paramètre supplémentaire pour les applications appelées Optimisation de la batterie.
6. Vérifiez votre placement Fitbit
Assurez-vous que votre fitbit n’est ni trop lâche ni trop serré autour du poignet. Portez le groupe assez librement pour qu’il puisse se déplacer d’avant en arrière sur votre poignet.
7. Mettre à jour l’application Fitbit
Pour iPhones et iPads:
Si vos applications mettent à jour automatiquement, vérifiez récemment à jour pour voir si l’application Fitbit a été mise à jour.
Pour les téléphones Android: