5 seri problemi di salute Il tuo fitness tracker può riprendere

La verità su Fitbit

Mi chiedo mai come sarebbe avere una lettura costante della tua salute generale? Non guardare oltre un fitbit, un dispositivo indossabile che è quasi come avere una visita di un medico quotidiano proprio sul polso.

Anche se non può dirti tutto ciò che il tuo medico potrebbe sulla tua salute, ha sicuramente molte funzionalità convenienti che possono aiutarti a capire di più al riguardo. Ad esempio, gli ultimi tracker offrono gestione e monitoraggio dello stress, tracker per la salute del cuore, tendenze delle attività e più dati e strumenti per tenerti in pista con la tua forma fisica e salute (per Fitbit). E con una tale varietà di stili e modelli tra cui scegliere, puoi probabilmente trovarne uno che abbia ciò di cui hai bisogno e rimanga nel tuo budget.

Soprattutto, indossare un fitbit potrebbe davvero aumentare il tuo benessere. Uno studio del 2019 pubblicato su PLOS Medicine ha scoperto che i pedometri possono offrire alle persone benefici per la salute a lungo termine. Bene, a quanto pare, poiché una funzione Fitbit primaria è il monitoraggio dei gradini.

Ma questi dispositivi sono tutto ciò che sono rotti per essere? Continua a leggere per saperne di più su come Fitbit influisce sulla motivazione, aiuta a risolvere i crimini e si è persino trovato in un po ‘di acqua calda legale.

La compagnia è decollata più velocemente del previsto

Fitbit è stata fondata nel 2007, proprio nello stesso periodo in cui Facebook e Apple iPhone sono saliti a Power. Chi avrebbe pensato che un orologio potesse essere così intelligente da tenere traccia di ogni tua mossa – letteralmente – e monitora la tua salute generale? Tuttavia, questo era esattamente ciò che Fitbit ha promesso ai suoi clienti.

I fondatori James Park e Eric Friedman hanno concettualizzato Fitbit come dispositivo indossabile che ha fatto molto di più che raccontare il tempo. Nel 2008, Park e Friedman hanno presentato la loro idea in una conferenza tecnologica, non aspettandosi di acquisire un numero sorprendente di preordini per il dispositivo. Immagina il loro shock quando i preordini sono saliti a 2.000 in un solo giorno. Fitbit decollò rapidamente dopo il collo di bottiglia iniziale di domanda e offerta, poiché i fondatori cercavano i produttori per i loro primi Fitbits. Entro la fine del 2009, un flusso di ordini è arrivato (tramite Werable).

Entro il 2014, Fitbit era un leader dell’industria del tracker delle attività, che ha conquistato circa il 67% del mercato con i suoi dispositivi indossabili (per cablato).

Il tuo Fitbit potrebbe motivarti a muoverti

Un motivo principale per cui le persone indossano i fitbit è rimanere motivati ​​a diventare più sani, monitorando la loro attività di fitness o monitorando i loro modelli di stress e sonno. Alcune ricerche suggeriscono che Fitbit potrebbe essere utile per aumentare la motivazione.

Uno studio del 2015 pubblicato sull’American Journal of Preventive Medicine ha scoperto che i suoi partecipanti – 51 donne in postmenopausa che hanno condotto una vita inattiva – hanno aumentato la quantità di attività da moderata a fisica che hanno svolto di 62 minuti a settimana dopo un mese di indossare un tracker Fitbit. L’autore principale dello studio Lisa Cadmus-Bertram dice a The Guardian, “I tracker di fitness combinano gli ingredienti chiave per motivare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute, [come] l’auto-monitoraggio, stabilendo obiettivi, ottenendo frequenti feedback sui tuoi progressi, revisione degli obiettivi, revisione degli obiettivi, supporto sociale e sviluppare un senso di autoefficacia.”

Una revisione scientifica pubblicata in un’edizione del 2019 dell’American Journal of Medicine ha scoperto che sebbene dispositivi indossabili come Fitbit non abbiano influito in modo significativo sulla salute degli indumenti, possono motivare le persone a attirare più attività fisica nelle loro routine.

O potrebbe farti sentire meno motivato

Mentre alcuni chi indossano Fitbit potrebbero ottenere un po ‘di motivazione dal loro tracker fitness per essere più attivi e monitorare le loro statistiche di salute, altri potrebbero scoprire che il loro orologio li rende meno probabili di rimanere in pista.

Uno studio pubblicato in un’edizione 2017 dell’International Journal of Health Promotion and Education ha esplorato il rapporto tra tracker di fitness e attività fisica negli adolescenti. I partecipanti, di età compresa tra 14 e 15 anni, hanno indossato un Fitbit per cinque settimane insieme a un accelerometro prima e dopo il periodo di cinque settimane per valutare i livelli di attività fisica. Dopo il periodo di studio, i partecipanti adolescenti hanno completato questionari sulla loro motivazione dell’attività fisica. I risultati hanno mostrato che gli adolescenti “si sono impegnati in attività fisica significativamente meno moderata a vigorosa dopo aver indossato il fitbit”, hanno ridotto la motivazione autonoma e hanno sperimentato una maggiore amotivazione.

Come hanno spiegato i ricercatori (tramite TechCrunch): “È stato costantemente riferito che dopo circa quattro settimane, gli alunni si annoiavano con il Fitbit. Questa evidenza suggerisce che sebbene il Fitbit serva a promuovere l’attività fisica, per gli alunni in questo studio, il Fitbit potrebbe aver prodotto solo effetti modesti e a breve termine.”

I chi li indossano Fitbit non sono contenti delle loro fasce d’oro

Altri utenti di Fitbit Charge hanno riferito che il dispositivo ha bruciato il braccio, lasciando un segno evidente sulla pelle.

Mentre alcuni chi indossano Fitbit trovano motivazione e benefici dai loro tracker di fitness, altri hanno riscontrato problemi con comfort e design.

Domande:

1. Quali sono alcune delle caratteristiche offerte da Fitbit?

Fitbit offre gestione e monitoraggio dello stress, tracker per la salute del cuore, tendenze delle attività e più dati e strumenti per mantenere gli utenti in pista con la propria forma fisica e salute.

2. Cosa ha scoperto uno studio del 2019 su PLOS Medicine sui pedometri?

Uno studio del 2019 pubblicato su PLOS Medicine ha scoperto che i pedometri possono offrire alle persone benefici per la salute a lungo termine.

3. Che erano i fondatori di Fitbit?

I fondatori di Fitbit sono James Park ed Eric Friedman.

4. In che modo Fitbit ha guadagnato popolarità?

Fitbit ha guadagnato popolarità attraverso un gran numero di preordini e una forte domanda per i dispositivi.

5. Quale percentuale del mercato del tracker attività ha detenuto Fitbit nel 2014?

Fitbit ha detenuto circa il 67% del mercato dei tracker attività nel 2014.

6. Cosa ha trovato uno studio del 2015 sull’American Journal of Preventive Medicine sull’effetto di Fitbit sulla motivazione?

Uno studio del 2015 ha scoperto che Fitbit può aumentare la quantità di attività da moderata a fisica di 62 minuti a settimana e aumentare la motivazione.

7. Cosa ha scoperto una revisione dell’American Journal of Medicine del 2019 sui dispositivi indossabili come Fitbit?

Una recensione del 2019 ha rilevato che dispositivi indossabili come Fitbit non influiscono in modo significativo sulla salute degli indumenti, ma possono motivarli a impegnarsi in più attività fisica.

8. Cosa ha pubblicato uno studio sull’International Journal of Health Promotion and Education sull’effetto di Fitbit sull’attività fisica negli adolescenti?

Lo studio ha scoperto che indossare Fitbit ha comportato una minore attività fisica, una ridotta motivazione autonoma e una maggiore amotivazione negli adolescenti.

9. Quali sono i problemi di salute che alcuni indossati Fitbit segnalano con i dispositivi?

Alcuni chi indossano Fitbit hanno riportato problemi con il comfort e il design delle bande di orologi e, in alcuni casi, il dispositivo ha causato ustioni sulla pelle.

10. Qual è stata la conclusione dello studio sull’effetto di Fitbit sull’attività fisica negli adolescenti?

Lo studio ha concluso che mentre Fitbit può inizialmente promuovere l’attività fisica, i suoi effetti possono essere a breve termine e modesti.

5 seri problemi di salute Il tuo fitness tracker può riprendere

Altri utenti di Fitbit Charge hanno riferito che il dispositivo ha bruciato il braccio, lasciando un segno evidente sulla pelle.

La verità su Fitbit

Mi chiedo mai come sarebbe avere una lettura costante della tua salute generale? Non guardare oltre un fitbit, un dispositivo indossabile che è quasi come avere una visita di un medico quotidiano proprio sul polso.

Anche se non può dirti tutto ciò che il tuo medico potrebbe sulla tua salute, ha sicuramente molte funzionalità convenienti che possono aiutarti a capire di più al riguardo. Ad esempio, gli ultimi tracker offrono gestione e monitoraggio dello stress, tracker per la salute del cuore, tendenze delle attività e più dati e strumenti per tenerti in pista con la tua forma fisica e salute (per Fitbit). E con una tale varietà di stili e modelli tra cui scegliere, puoi probabilmente trovarne uno che abbia ciò di cui hai bisogno e rimanga nel tuo budget.

Soprattutto, indossare un fitbit potrebbe davvero aumentare il tuo benessere. Uno studio del 2019 pubblicato su PLOS Medicine ha scoperto che i pedometri possono offrire alle persone benefici per la salute a lungo termine. Bene, a quanto pare, poiché una funzione Fitbit primaria è il monitoraggio dei gradini.

Ma questi dispositivi sono tutto ciò che sono rotti per essere? Continua a leggere per saperne di più su come Fitbit influisce sulla motivazione, aiuta a risolvere i crimini e si è persino trovato in un po ‘di acqua calda legale.

La compagnia è decollata più velocemente del previsto

Fitbit è stata fondata nel 2007, proprio nello stesso periodo in cui Facebook e Apple iPhone sono saliti a Power. Chi avrebbe pensato che un orologio potesse essere così intelligente da tenere traccia di ogni tua mossa – letteralmente – e monitora la tua salute generale? Tuttavia, questo era esattamente ciò che Fitbit ha promesso ai suoi clienti.

I fondatori James Park e Eric Friedman hanno concettualizzato Fitbit come dispositivo indossabile che ha fatto molto di più che raccontare il tempo. Nel 2008, Park e Friedman hanno presentato la loro idea in una conferenza tecnologica, non aspettandosi di acquisire un numero sorprendente di preordini per il dispositivo. Immagina il loro shock quando i preordini sono saliti a 2.000 in un solo giorno. Fitbit decollò rapidamente dopo il collo di bottiglia iniziale di domanda e offerta, poiché i fondatori cercavano i produttori per i loro primi Fitbits. Entro la fine del 2009, un flusso di ordini è arrivato (tramite Werable).

Entro il 2014, Fitbit era un leader dell’industria del tracker delle attività, che ha conquistato circa il 67% del mercato con i suoi dispositivi indossabili (per cablato).

Il tuo Fitbit potrebbe motivarti a muoverti

Un motivo principale per cui le persone indossano i fitbit è rimanere motivati ​​a diventare più sani, monitorando la loro attività di fitness o monitorando i loro modelli di stress e sonno. Alcune ricerche suggeriscono che Fitbit potrebbe essere utile per aumentare la motivazione.

Uno studio del 2015 pubblicato sull’American Journal of Preventive Medicine ha scoperto che i suoi partecipanti – 51 donne in postmenopausa che hanno condotto una vita inattiva – hanno aumentato la quantità di attività da moderata a fisica che hanno svolto di 62 minuti a settimana dopo un mese di indossare un tracker Fitbit. L’autore principale dello studio Lisa Cadmus-Bertram dice a The Guardian, “I tracker di fitness combinano gli ingredienti chiave per motivare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute, [come] l’auto-monitoraggio, stabilendo obiettivi, ottenendo frequenti feedback sui tuoi progressi, revisione degli obiettivi, revisione degli obiettivi, supporto sociale e sviluppare un senso di autoefficacia.”

Una revisione scientifica pubblicata in un’edizione del 2019 dell’American Journal of Medicine ha scoperto che sebbene dispositivi indossabili come Fitbit non abbiano influito in modo significativo sulla salute degli indumenti, possono motivare le persone a attirare più attività fisica nelle loro routine.

O potrebbe farti sentire meno motivato

Mentre alcuni chi indossano Fitbit potrebbero ottenere un po ‘di motivazione dal loro tracker fitness per essere più attivi e monitorare le loro statistiche di salute, altri potrebbero scoprire che il loro orologio li rende meno probabili di rimanere in pista.

Uno studio pubblicato in un’edizione 2017 dell’International Journal of Health Promotion and Education ha esplorato il rapporto tra tracker di fitness e attività fisica negli adolescenti. I partecipanti, di età compresa tra 14 e 15 anni, hanno indossato un Fitbit per cinque settimane insieme a un accelerometro prima e dopo il periodo di cinque settimane per valutare i livelli di attività fisica. Dopo il periodo di studio, i partecipanti adolescenti hanno completato questionari sulla loro motivazione dell’attività fisica. I risultati hanno mostrato che gli adolescenti “si sono impegnati in attività fisica significativamente meno moderata a vigorosa dopo aver indossato il fitbit”, hanno ridotto la motivazione autonoma e hanno sperimentato una maggiore amotivazione.

Come hanno spiegato i ricercatori (tramite TechCrunch): “È stato costantemente riferito che dopo circa quattro settimane, gli alunni si annoiavano con il Fitbit. Questa evidenza suggerisce che sebbene il Fitbit serva a promuovere l’attività fisica, per gli alunni in questo studio, il Fitbit potrebbe aver prodotto solo effetti modesti e a breve termine.”

I chi li indossano Fitbit non sono contenti delle loro fasce d’oro

Un fitbit è progettato per essere indossato in ogni momento, anche quando dormi, se il tuo fitbit ha caratteristiche di tracciamento del sonno-ma potresti scoprire che non rimane sul posto come ci si aspetta.

Almeno, questo è ciò che ha detto una causa legale di classe nel 2019. La tuta ha affermato che Fitbit non ha ascoltato eventuali lamentele sul fatto che le sue bande non si stringono correttamente, causando la caduta dei polsi dei dispositivi, a volte persino dannosi o perdendo i tracker. Secondo la classe.Org, l’attore, il barone Willis, ha sostituito Fitbit il suo Fitbit quattro volte per problemi relativi alla band, ma dopo aver chiesto un quinto sostituto, la società lo ha indirizzato solo a dispositivi scontati per l’acquisto. Attraverso la causa, Willis ha cercato danni non solo per se stesso, ma anche per altri chi indossano Fitbit i cui dispositivi hanno visto un destino simile.

Nell’ultimo aggiornamento del gennaio 2020, il tribunale ha permesso a Fitbit di “costringere l’arbitrato e respingere o rimanere l’azione”, mettendo effettivamente in attesa il procedimento mentre l’attore e l’imputato si sono spostati verso una risoluzione (tramite CaseText).

Il tuo Fitbit potrebbe non essere così accurato come pensi

Quando acquisti un tracker fitness come Fitbit, ti aspetti che sia relativamente preciso nel monitorare le metriche che è progettato per tracciare, come il tuo modello di sonno, i passi e la frequenza cardiaca. Tuttavia, Fitbit è stato messo sotto tiro per alcune inesattezze, portando alla fine a una causa di azione di classe.

Una delle metriche più comuni da tracciare con un tracker fitness è la frequenza cardiaca. Ma nel 2016, Fitbit è stato chiamato nella causa per il suo presunto impreciso monitoraggio della frequenza cardiaca, come notato in uno studio (tramite Business Wire) guidato dai ricercatori della California State Polytechnic University. Lo studio ha scoperto che se confrontato con letture ECG sincronizzate nel tempo, i dispositivi Fitbit inclusi non hanno tracciato correttamente la frequenza cardiaca, portando in media una differenza di circa 20 beat al minuto con i risultati ECG.

Nel 2018, Fitbit ha presentato per respingere la causa, affermando che non rivendica l’accuratezza nella sua pubblicità in risposta a false richieste di pubblicità menzionate nella causa legale. Tuttavia, il tribunale ha battuto: “[I] fatti indicano che i dispositivi non hanno anche un grado di forma fisico per l’uso come esercizio o monitor di attività” (tramite Business Wire).

I tracker Fitbit potrebbero rilevare sintomi Covid a lungo termine

Covidio a lungo termine-noto anche come covidi a lungo raggio-causa problemi di salute post-covid che potrebbero persistere per settimane, mesi o più a lungo dopo aver avuto Covid-19. I sintomi possono includere affaticamento, perdita del gusto o odore, problemi di memoria o sonno, frequenza cardiaca elevata, mancanza di respiro e vertigini (per Mayo Clinic).

Il tuo Fitbit potrebbe essere utile per rilevare alcuni cambiamenti post-covidi nel tuo corpo, in particolare relativi alla frequenza cardiaca a riposo e al sonno. Uno studio del 2021 pubblicato su Jama Network Open ha confrontato i dati Fitbit tra individui covid-positivi e covidi-negativi. I ricercatori hanno scoperto che le frequenze cardiache a riposo, i livelli di attività e i modelli di sonno degli individui covid-positivi hanno impiegato più tempo per tornare alla normalità rispetto a quelli dei partecipanti covidi-negativi. Inoltre, gli individui covidi-positivi che hanno sperimentato bradicardia e tachicardia hanno visto una media di 79 giorni dopo il loro primo esordio dei sintomi per queste condizioni per tornare a livelli normali. Alcuni partecipanti hanno persino elevato la frequenza cardiaca per più di 133 giorni, in qualche modo dando un’occhiata a come Covid-19 può causare effetti di salute prolungati su coloro che sono infetti.

I dati di Fitbit potrebbero risolvere i crimini

Secondo la politica sulla privacy di Fitbit, i tuoi dati Fitbit vengono utilizzati principalmente per fare le cose con il tuo Fitbit, come creare un account per tenere traccia dei tuoi dati sanitari e trovare consigli personalizzati. Un articolo di Avast fa un po ‘più di luce su tutte le potenziali informazioni che Fitbit potrebbe fornire, come i dati sanitari per i programmi di benessere dei dipendenti o le informazioni personali per le connessioni con gli account dei social media o le app di terze parti. In altre parole, il tuo Fitbit potrebbe sapere di più su di te di quanto potresti pensare. È interessante notare che potrebbe persino sapere abbastanza sui suoi chiusura per aiutare a risolvere i crimini.

Nel 2014, il primo caso giudiziario noto che coinvolge i dati di un Fitbit è arrivato in un’aula di tribunale canadese. Secondo l’Atlantico, gli avvocati dell’attore hanno utilizzato i dati Fitbit per dimostrare una correlazione tra le lesioni precedenti del proprio cliente e la riduzione dei livelli di attività.

Da allora si sono verificati altri casi che utilizzano informazioni Fitbit. Nel 2018, Fitbit Data ha aiutato la polizia a scoprire che la frequenza cardiaca di una vittima di omicidio è aumentata prima del suo omicidio e diminuiva rapidamente proprio prima che il suo assassino che presto fosse convocato la lasciasse casa (secondo il New York Times). Nel 2021, i dati Fitbit di un presunto assassino furono consentiti come prova in tribunale senza testimonianze di esperti per dimostrare che i pochi passaggi monitorati dell’accusato durante il periodo dell’omicidio non corrispondevano alle aspettative. Era in parte questa prova che ha spostato l’attenzione degli investigatori sul perpetratore convocato successivo (tramite il difensore pubblico dello stato del Wisconsin).

1.7 milioni di fitbit potrebbero essere pericoli di bruciatura

Nel marzo 2022, Fitbit ricordò 1.7 milioni dei suoi dispositivi a causa di un potenziale pericolo di ustioni relativi alla batteria agli ioni di litio che li alimenta. Il richiamo si concentra solo sullo smartwatch ionico di Fitbit, che aveva più di un milione di vendite negli Stati Uniti. Fitbit afferma che ha prodotto questi orologi tra il 2017 e il 2020.

Secondo NPR, più di 170 rapporti globali hanno scatenato il richiamo, affermando che gli utenti hanno subito lesioni da ustioni in cui indossavano i loro fitbits. Sei di queste lesioni hanno provocato ustioni di secondo o terzo grado.

Sebbene Fitbit affermasse che i pericoli di ustioni si sono verificati “in casi molto limitati”, suggerisce che gli utenti smettono di usare i loro smartwatch ionici per sbagliare sul lato della cautela. Tuttavia, poiché l’azienda non sta più realizzando questo particolare modello, i clienti con uno possono ricevere un rimborso completo iniziando il processo online. Gli utenti di smartwatch ionici possono anche accedere a uno sconto sui futuri dispositivi Fitbit attraverso il processo di rimborso.

I tracker di Fitbit sono stati messi in luce in un popolare reality show

Se sei un fan sfegatato di Grande Fratello-uno spettacolo che consente agli spettatori di guardare ogni mossa che i Houseguast fanno mentre formano alleanze e spezzano le promesse l’un l’altro-potresti aver notato che gli ospiti della stagione 16 Sporting Fitbits. Questa è stata una strana aggiunta al gioco del Grande Fratello, poiché gli houseguast di solito non sono in grado di avere alcun tipo di tecnologia all’interno della casa (tramite la salute degli uomini).

Inizialmente, il motivo per regalare i buoni per i nuovi accessori non era chiaro per gli spettatori. Più tardi, la conduttrice Julie Chen ha annunciato che le case con il minor numero di attività hanno registrato i loro fitbit sarebbero diventati “non hanno” per la settimana. In Big Brother, un “non ha” deve dormire in una stanza non così accogliente e non ottiene le stesse scelte alimentari degli altri coinquilini (per tecnicamente bene).

Secondo la realtà sfocata, gli spettatori potevano anche visitare il sito web del Grande Fratello per vedere chi era attivo in casa, dando loro un altro modo per tenere sotto controllo i loro giocatori preferiti.

Il tuo Fitbit potrebbe rilevare accuratamente problemi cardiaci

Mentre Fitbit ha avuto la sua quota di incidenti con un monitoraggio accurato per alcuni punti dati, si è anche dimostrato eccellere in altre aree.

Nel 2020, Fitbit ha lanciato una sperimentazione clinica su larga scala per determinare l’accuratezza del rilevamento della fibrillazione atriale. La sperimentazione clinica ha cercato di indossare Fitbit 22 e più senza una precedente storia della condizione, che è caratterizzato da un ritmo cardiaco irregolare. Inoltre, i partecipanti riceverebbero una visita di telehealth gratuita per confermare qualsiasi rilevamento della fibrillazione atriale. Il ricercatore Fitbit Tony Faranesh dice a MobiHealthNews che Fitbit sperava che lo studio indicasse che il monitoraggio del tracker di fitness può essere altrettanto efficace quanto la diagnostica clinica nel rilevare questo particolare problema cardiovascolare.

Nel 2021, i risultati erano in: Fitbit poteva rilevare accuratamente circa il 98% dei casi di fibrillazione atriale. Inoltre, molti degli episodi non diagnosticati si sono verificati quando hanno dormito i portatori “e sospettiamo che questi episodi fossero asintomatici”, spiega il professore associato di medicina di Harvard Medical School Steven A. Lubitz (tramite cardiologia pratica).

Fitbit è ora una delle molte iniziative di Google

Man mano che Fitbit divenne più grande e più popolare, attirò l’attenzione di un marchio globale che è un nome familiare: Google. Alla fine del 2019, Google ha annunciato che la sua società madre, Alphabet, avrebbe acquistato Fitbit con un valore di circa $ 2.1 miliardo. Google ha pagato $ 7.35 per azione della società. Secondo il suo capo hardware Rick Osterloh, la speranza di Google era che la combinazione di forze con Fitbit avrebbe permesso a entrambe le aziende di fondersi in un innovatore tecnologico leader di mettere i migliori software e le funzionalità possibili nei tracker di fitness (tramite CNBC).

Tuttavia, l’acquisizione ha reso le persone in tutto il mondo esitante. L’acquisizione di Google consentirebbe l’accesso ai dati degli utenti Fitbit che una volta pensavano fossero sicuri e creerebbe un mercato difficile da completare? Come ha spiegato una portavoce di Google (tramite Reuters): “Questo accordo riguarda i dispositivi, non i dati. Riteniamo che la combinazione degli sforzi hardware di Google e Fitbit aumenterà la concorrenza nel settore.”Tuttavia, Reuters riferisce che 20 gruppi di difesa in tutto il mondo hanno firmato una dichiarazione congiunta sulle loro preoccupazioni nel 2020.

Osterloh ha affrontato il problema dei dati in un post sul blog a novembre 2019, affermando: “Fitbit Health and Wellness Data non verranno utilizzati per Google Ads. E daremo agli utenti Fitbit la scelta di rivedere, spostare o eliminare i loro dati.”

U.S. I soldati che indossano fitbit hanno informazioni sensibili condivise

Nel 2018, il Washington Post ha pubblicato un articolo che ha svelato alcune informazioni potenzialmente inquietanti sulla U.S. militare: i membri del servizio stavano probabilmente regalando i luoghi di u.S. basi militari con i loro tracker fitness. L’articolo spiega che Strava, un servizio di monitoraggio GPS, pubblica una mappa di calore che mostra l’attività in cui le persone usano i tracker di fitness come Fitbit. Sebbene la mappa di calore non sia in tempo reale, nota l’attività nell’ultimo anno.

Il problema è che le aree della mappa che mostrano poca o nessuna attività possono evidenziare facilmente le aree in cui u.S. Le basi militari potrebbero essere. Questa realizzazione si basa su piccoli hotspot di attività in aree altrimenti isolate in paesi di presenza militare, come l’Afghanistan o l’Iraq. Mentre un u.S.-La dichiarazione di coalizione a LED spiega che erano in atto regole per governare le tecnologie come i tracker di fitness, secondo quanto riferito non sono state applicate correttamente (secondo il Washington Post).

Più tardi nello stesso anno, il Pentagono è venuto in corso le notizie che i tracker di fitness come Fitbit non sarebbero più stati autorizzati ai membri del servizio schierati. Secondo la dichiarazione (tramite MilitaryTimes), “Il mercato in rapida evoluzione di dispositivi, domande e servizi con capacità di geolocalizzazione presenta un rischio significativo per il personale del Dipartimento della Difesa dentro e fuori servizio e per le nostre operazioni militari a livello globale.”

Fitbit fa più dei tracker di fitness

Verso l’inizio della pandemia di Covid-19, Fitbit decise di dare una mano mettendo i suoi talenti incentrati sulla tecnologia al lavoro. Invece di concentrarsi esclusivamente sui suoi dispositivi di tracciamento del fitness, Fitbit ha rilasciato il flusso Fitbit, un ventilatore progettato per convenienza e un uso conveniente quando dispositivi più costosi potrebbero non essere così facilmente accessibili (tramite il Verge). E all’inizio della pandemia, la carenza era un vero problema. Globaldata ha riportato una carenza di circa 880.000 ventilatori in tutto il mondo, 75.000 dei quali erano necessari negli Stati Uniti.

Il ventilatore di Fitbit ha ricevuto l’approvazione di emergenza dalla FDA, rendendolo disponibile per l’uso solo durante la pandemia di Covid-19. James Park, CEO e co-fondatore di Fitbit, ha dichiarato in una dichiarazione che Fitbit ha creato il flusso perché la società “ha visto l’opportunità di radunare [la sua] esperienza nello sviluppo avanzato dei sensori, alla produzione e alla [sua] catena di approvvigionamento globale per affrontare la necessità critica e continua.”Tuttavia, il ventilatore era più un dispositivo di backup, funzionava solo quando i tradizionali ventilatori commerciali non erano prontamente disponibili.

Fitbit ha aperto la strada ad altri tracker di fitness

I tracker di fitness non sono necessariamente un nuovo fenomeno. Ricorda i pedometri, chiunque? Ma i tracker tecnologici e innovativi che abbiamo ora stanno sicuramente aumentando la quantità di persone che imparano su se stesse, i loro livelli di attività e la loro salute generale.

E Fitbit potrebbe essere in grado di prendere la maggior parte del merito per l’avvio della mania. Dopotutto, è stato uno dei primi a “attirare l’attenzione tradizionale”, riferisce Lifewire. Quello che è iniziato come un semplice dispositivo a clip-on è presto cresciuto fino a diventare una gamma di più modelli di tracker fitness che hanno aggiunto strumenti utili, come il monitoraggio della frequenza cardiaca e il monitoraggio del sonno.

Con la popolarità del Fitbit in aumento, altre società si sono trovate a creare i propri dispositivi. Presto arrivarono Samsung e Apple con i loro smartwatch che combinarono il tempo con il monitoraggio del fitness, la capacità di testo e molto altro ancora. E poi c’è Garmin, la versione di Amazon di uno smartwatch/fitness tracker, disponibile in più modelli e stili per adattarsi alle preferenze di qualsiasi chi indossa.

Sebbene la quota di mercato indossabile di Fitbit sia stata oscurata da altri marchi negli ultimi anni (tramite Canalys), ciò non dovrebbe minimizzare il fatto che l’azienda abbia aperto la strada al movimento di fitness tracker.

5 seri problemi di salute Il tuo fitness tracker può riprendere

I dispositivi di fitness indossabili possono fare di più che farti muovere: potrebbero salvarti la vita.

Voi’Contendo i tuoi passi, monitorando i tuoi allenamenti e misura il sonno con il tracker di fitness indossabile. Ma questi dispositivi possono fare di più che aiutarti a migliorare la tua salute: i dati che tracciano possono aiutarti a individuare pericolosi problemi di salute.

Basta chiedere a Curtis Carey di Hudson, Wisconsin. Sua moglie gli ha dato un tracker fitness Fitbit per Natale 2017. Dopo aver usato il tracker per alcuni mesi, Carey ha notato che il suo battito cardiaco era irregolare.

“Salterebbe fino a 130 [battiti al minuto] e poi fino a 60, quindi di nuovo su e tornando giù,” lui dice. Sull’app Fitbit, poteva vedere che la sua frequenza cardiaca era stata normale per il mese o due precedenti.

Non lo ha fatto’avere qualche dolore o disagio al torace, e una visita dal suo medico non’t Scopri eventuali problemi.

Ma nell’autunno 2018, Carey era preoccupata. Dopo un’attività faticosa, la sua frequenza cardiaca rimarrebbe al di sopra di 100 battiti al minuto per più di due ore.

Quando un viaggio di caccia lo lasciò fiato e logoro, cercò di nuovo cure. Una TAC del suo cuore ha mostrato blocchi in tre vasi sanguigni, incluso uno che era ostruito al 95%.

Nel marzo 2019 Carey ha subito un intervento chirurgico per liberare i blocchi e lui’ora è ben nella sua guarigione.

Ci sono cinque gravi rischi per la salute che il tuo tracker di fitness potrebbe aiutare a rilevare: malattie cardiache, fibrillazione atriale, malattie renali, diabete e cancro.

Le irregolarità della frequenza cardiaca potrebbero indicare le malattie cardiache

Come a Carey’S Case, i dati del tuo tracker fitness potrebbero mostrare un battito cardiaco irregolare.

Picchi di frequenza cardiaca che non sono’È necessario spiegare lo sforzo, afferma Felipe Lobelo, professore associato presso la Rollins School of Public Health presso la Emory University di Atlanta.

“Picchi di frequenza cardiaca che non sono’T causato dallo sforzo.”

Felipe Lobelo

Emory University

Eventuali picchi accompagnati da palpitazioni; dolore al petto, alla schiena, alla pancia, alla mascella o al braccio; vertigini; problemi di sonno; o mancanza di respiro mandato in manutenzione di cure mediche.

“Questi sono segni e sintomi tipici della malattia cardiovascolare,” Dice Lobelo. “Sia che vengano o senza il tuo Fitbit che mostrano dati strani, penso che siano cose importanti da verificare con il tuo medico.”

Il tuo tracker potrebbe anche mostrare un aumento prolungato del tipico frequenza cardiaca a riposo. La maggior parte degli adulti ha una frequenza cardiaca a riposo tra 60 e 100 battiti al minuto e il numero inferiore generalmente significa te’è più in forma.

Non dormire abbastanza, la nicotina, la caffeina e lo stress possono aumentare la frequenza cardiaca a riposo, ma una frequenza cardiaca a riposo che’S costantemente ben oltre il tuo tasso normale dovrebbe richiedere una chiamata al medico, afferma Naresh Rao, direttore della terapia fisica presso la medicina dello sport presso il Chelsea di New York City e un membro dell’American Osteopathic Association.

“Voi’Voglio anche guardare la velocità con cui la frequenza cardiaca torna alla normalità dopo lo sforzo. Quello’S uno dei numeri più utili che puoi ottenere dai tracker di fitness.”

Felipe Lobelo

Emory University

Voi’Voglio anche guardare la velocità con cui la frequenza cardiaca torna alla normalità dopo lo sforzo. Quello’S Uno dei numeri più utili che puoi ottenere dai tracker di fitness, dice Lobelo. “Il numero di battiti che puoi recuperare al primo minuto è un indicatore piuttosto buono di come sei in forma,” lui dice.

Le prime ricerche stanno scoprendo che se ti eserciti dall’80-190% della tua frequenza cardiaca massima teorica (220 meno la tua età) quel tasso dovrebbe scendere di almeno 25 battiti al minuto nel primo minuto di riposo, dice Lobelo. Tassi di recupero più bassi possono significare te’reai più elevato per le malattie cardiovascolari.

Se la frequenza cardiaca rimane elevata per più di 5-10 minuti dopo lo sforzo, questo’S riguardante, dice Rao. In tal caso dovresti vedere il tuo medico o andare al pronto soccorso.

Il ritmo del tuo cuore: rilevare la fibrillazione atriale

La funzione ECG su Apple Watch aggiunge il ritmo cardiaco alla salute di molte piste indossabili. Gli ECG possono aiutare a individuare i segni di fibrillazione atriale, un disturbo ritmo.

Tali informazioni sono utili, ma Rao sottolinea che l’orologio tiene traccia di un aspetto del cuore’SITHM S, mentre gli elettrocardiogrammi supervisionati dal punto di vista medico tracciano 12 aspetti diversi.

L’aumento di peso o la perdita potrebbero essere un segno di reni o malattie cardiache, diabete o cancro

Se sincronizzi il tuo indossabile con una scala intelligente puoi anche guardare l’aumento di peso inspiegabile o la perdita. L’aumento di peso inspiegabile potrebbe semplicemente significare te’prese in più sodio del solito e il tuo corpo ha bisogno di acqua extra per eliminarlo.

Ma potrebbe anche essere la ritenzione idrica dalle malattie renali o da insufficienza cardiaca congestizia, dove il tuo cuore non pompano efficacemente.

Perdita di peso quando tu’Non cercare di perdere peso potrebbe essere un segno di varie condizioni di salute, tra cui diabete e cancro.

Per il monitoraggio del sonno, potrebbe essere troppo presto per individuare problemi

Rao è’T venduto sulle caratteristiche di tracciamento del sonno dei dispositivi indossabili. Lo pensa’sono troppo presto nel loro sviluppo per prendere decisioni significative in base ai loro dati.

“La giuria è ancora fuori su questo,” lui dice. “Essi’non misurare le onde cerebrali.”

E per eventuali problemi di salute, hai vinto’T Ottieni tutte le informazioni di cui hai bisogno da un dispositivo indossabile. “In genere hai bisogno di più di un semplice fitbit. Da soli non diagnosticheranno nulla. Hai bisogno della combinazione di tocco umano e tecnologia,” Dice Lobelo. “Ma possono fornire informazioni utili per la diagnosi e aiutare le persone a raggiungere uno stile di vita attivo.”

Le insidie ​​di salute mentale di Fitbits per i consumatori

I fitbit sono monitor di attività indossabili che sembrano un orologio ma offrono molte più informazioni quando si tratta dei livelli di attività quotidiana e dei segni vitali. Molti orologi Apple e orologi a marchio Garmin hanno caratteristiche simili e sono raggruppati sotto il moniker di ‘Fitbit’. Voi’Trova molte varianti all’interno di questi prodotti tra cui precisione, GPS, sincronizzazione Bluetooth e ovviamente estetica. La funzionalità di base di solito include un tracker di scale e un monitor per la frequenza cardiaca. Alcuni modelli avanzati possono tenere traccia dei tuoi schemi di sonno e lavorare con le app di tracciamento degli alimenti per aiutarti a rimanere il corso con i tuoi obiettivi dietetici.

Tutti questi strumenti hanno le migliori intenzioni, per aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi attraverso nuovi dati. Certamente, la maggior parte delle app per tracker fitness adotta un approccio molto positivo alla forma fisica. Usano messaggi di congratulazioni e fuochi d’artificio digitali quando raggiungi i tuoi obiettivi e quando non’T, non ti vergognano. Le app sono orientate al buon comportamento e al rinforzo positivo, ma anche le migliori intenzioni possono avere effetti collaterali non intenzionali. C’è una crescente preoccupazione è che i dispositivi possano effettivamente contribuire a un diminuire nella salute mentale e persino trasformarsi in ciò che alcuni chiamano ansia da fitbit.

Sovraccarico di notifica e ansia Fitbit

Quando ottieni per la prima volta un fitbit, di solito sono programmati per tracciare quante più cose e inviarti quante più notifiche possibile. Questo significa che tu’Probabilmente riceverò promemoria per alzarsi e muoversi ogni ora all’ora, e se ti siedi troppo a lungo – dì se tu’Rilassarsi con un buon libro o chiacchierare con gli amici per una lunga cena – potresti ricevere avvisi per “Alzati e muoviti” o incoraggiamento entusiasta di “Raggiungi il tuo obiettivo di passo.” Alcuni modelli sono persino programmati per spingere le notifiche dal tuo telefono o e -mail, in modo da ricevere un allarme o una vibrazione sul tuo indossabile ogni volta che ricevi una chiamata, un’e -mail o un messaggio inoltre Tutte le altre notifiche di attività.

Ciò significa che potresti ricevere diverse (o molte) notifiche un’ora, il che può mandarti in sovraccarico di stress. Bypassa anche tutti i soliti filtri prioritari, trattando ogni notifica come qualcosa che deve essere affrontato immediatamente. Questo può farti sentire ansioso, irritabile e non sentirti mai come se il tuo cervello si riposi.

Naturalmente, questi sono tutti comportamenti opzionali e modificabili dell’orologio (nella maggior parte dei casi). Dovresti regolare la tua impostazione su qualunque cosa ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e i produttori di questi prodotti saranno pronti a dirti questo. Può sembrare controintuitivo modificare ciò che il prodotto sta dando la priorità per te, dopo tutto, è un prodotto sanitario non è’t? Dovremmo ignorarlo’consigli di alzarsi ogni due ore o fare una passeggiata?

Fitbit e cambiamenti nel comportamento

Dicono che le informazioni siano potere e, sebbene ciò sia vero, questo potere non lo fa’T influenzano sempre i veri cambiamenti nel comportamento. In effetti, studi hanno dimostrato che i fitbit e i tracker di attività usati da soli’t efficace nel causare un cambiamento a lungo termine. Altri studi hanno dimostrato che i tracker di attività funzionano solo quando loro’Relunato a un incentivo finanziario e non appena viene portato via quell’incentivo, gli utenti tornano ai loro modelli di comportamento originali.

Nel mondo reale, non ci sono’T veramente eventuali incentivi per utilizzare un Fitbit diverso da poter raccogliere dati e se si è’non andare Fare qualsiasi cosa con quei dati, esso’S essenzialmente solo un altro pezzo di attrezzatura da esercizio che ottiene molto uso nelle prime settimane e poi finisce come un gancio di vestiti (in questo caso, metaforico) nel soggiorno.

Fitbits e salute mentale

Quando si tratta della tua salute fisica, Fitbits potrebbe essere in grado di darti una migliore idea dei livelli di attività complessivi e della qualità del sonno e aiutarti a vedere alcune aree su cui potresti migliorare, ma a quale costo? Per molti, il compromesso per tutte queste informazioni è un declino della salute mentale e un aumento dell’ansia.

Quando ti conosci’Re monitorato, può aumentare i sentimenti di stress e perfezionismo e sapere che qualcosa è costantemente misurare i tuoi segni vitali può farti sentire paranoico “fallimento” in qualche modo. Alcune persone scoprono che solo indossare un fitbit può aumentare la frequenza cardiaca perché vedere una frequenza cardiaca che’è più alto di quello che dovrebbe essere – e tieni presente che i tracker del polso non sono’T sempre il più accurato, per cominciare – può portare a stress per una possibile frequenza cardiaca, aumentando ancora di più il numero.

Per coloro che hanno personalità che crea dipendenti, indossare un fitbit potrebbe causare ulteriori problemi. Questi tracker e le informazioni che forniscono, possono diventare il punto focale della giornata a scapito della tua vita personale e delle tue relazioni. Potresti trovarti incapace di sederti e parlare con un amico (che può offrire significativi benefici per la salute mentale) perché tu’è troppo preoccupato di essere sedentario per troppo tempo e di perdere la striscia di attività o di avere un impatto sulle medie settimanali. Mentre ci sono benefici definiti per raggiungere obiettivi su programmi come questi, IT’non è saggio dare la priorità al di sopra del tuo benessere.

Alcune persone potrebbero anche scoprire che riuscire a vedere quanti passi’VE ha camminato quel giorno con solo un film del polso dà loro un falso senso di controllo, tutto ciò che può avere gravi ripercussioni per coloro che hanno problemi di salute mentale come ansia, depressione o disturbi alimentari.

Usando un fitbit in modo sano

La linea di fondo è che se decidi di indossare un fitbit, dovrebbe farti sentire meglio, non peggio. L’obiettivo di monitorare cose come l’attività, il sonno e la frequenza cardiaca è migliorare la tua salute fisica, ma non’voglio sacrificare la tua salute mentale per questo.

Se scopri che indossare un Fitbit sta causando l’ansia o la tua salute mentale è sofferenza, può aiutare a disattivare le notifiche e l’ambiente che illumina lo schermo ogni volta che ti giri il polso. Questo ti consente di accedere alle informazioni solo quando le vuoi davvero invece di essere bombardata tutto il giorno. Potresti anche voler prendere un giorno o due di tanto in tanto per disconnetterti dalla tecnologia e goderti la giornata senza preoccuparti di quanti passi’VE PRESSO O CHE COSA È la tua frequenza cardiaca a riposo. Esso’s anche una buona idea per concentrarsi sulla tua salute generale e non essere troppo coinvolto nei minimi dettagli del tracker’obiettivi s.

Se i tuoi sforzi per tracciare la tua attività fisica e i modelli di sonno sembrano solo ostacolare la tua salute mentale, tu’non è solo. Questi tracker di attività possono innescare un tipo di ansia Fitbit per molte persone, in particolare quelle con problemi di salute mentale esistenti o personalità di dipendenza. Sii consapevole del quadro generale del tuo benessere di salute mentale!

Su Meghan

Meghan Blackford è un consulente sui social media con oltre dieci anni di esperienza pubblicitaria e di marketing digitale, che aiuta a curare. Per saperne di più

Preoccupazioni di radiazione Fitbit

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Vogliamo tutti massimizzare le nostre prestazioni e potenziare il benessere.

Ma i tracker di fitness sono davvero il modo per farlo?

Esposizione alle radiazioni Fitbit è una vera preoccupazione che poche persone conoscano.

Permettere’sambia questo oggi, noi dovremmo?

Come funziona il fitbit

Fitbit è un tracker di fitness indossabile utilizzato per tracciare gradini, qualità del sonno, calorie bruciate e altro ancora. In tempi regolari durante il giorno, scaricano i loro dati sul sito Web dell’azienda.

Questo tracker di fitness, come con altri dispositivi wireless attualmente sul mercato, Funziona su Bluetooth e utilizza Bluetooth per connettersi ad altri gadget.

E qui sta il problema ..Nota a margine: Voglio solo affrontare rapidamente le volte in cui noi’vivendo. Molte persone si sentono senza speranza, depresse, confuse, isolate … appena sopraffatte. Puoi collegare? Se hai bisogno di una dose di speranza in questo momento, Fai clic qui per leggere la mia nota personale.

Radiazione Fitbit: il danno è in trasmissione

Bluetooth è una fonte di radiazioni EMF.

Il modo pulsante in cui i fitbit emettono radiazioni rende le radiazioni viaggi incredibilmente veloci, il che gli consente di farlo penetra facilmente le cellule.

Quindi, nonostante i suoi benefici per il fitness, il problema principale con indossare un fitbit è che così facendo, Ti stai esponendo alle radiazioni su base giornaliera.

Anche se’S radiazioni bluetooth di livello molto basso, ma qualsiasi tipo di radiazione artificiale correlata alla tecnologia è malsano per l’esposizione umana.

In effetti, mentre alcune persone affermano che non c’è’T eventuali problemi con le radiazioni bluetooth, in realtà non ci sono prove contrarie.

Non sono state condotte ricerche per dimostrare che questa radiazione è sicura per le persone a cui essere esposti, specialmente su base giornaliera.

Perché è un tipo di radiazione a microonde che’s noto per avere lunghezze d’onda incredibilmente corte e trasmettere rapidamente in impulsi veloci. Questo tipo di radiazione è in grado di penetrare facilmente nel tessuto e entrare nelle cellule umane.

Una volta che ciò si verifica, può influenzare negativamente il DNA e la salute cellulare.

Voi’probabilmente ha sentito parlare dei rischi coinvolti nel mantenere un telefono cellulare in tasca. Bene, la combinazione del segnale Bluetooth e la radiazione emessa dal telefono è ciò che lo rende dannoso.

Mentre molte persone pensano che l’uso del Bluetooth sia un modo migliore per gestire il parlare con un telefono cellulare poiché le radiazioni sono ridotte, ci sono ancora importanti problemi di salute che possono verificarsi con un’esposizione estesa.

Quando si tratta di esso, gli utenti di Fitbit e Bluetooth devono tenerlo presente Questa tecnologia produce la stessa radiazione di un forno a microonde, Solo a un livello diverso.

Avere la fonte di questa forma di radiazione proprio da parte del corpo è pericoloso e può provocare un’esposizione estesa alle radiazioni EMF.

Anche se potresti non sentire immediatamente i suoi effetti, può avere conseguenze devastanti anni lungo la strada.

Nota speciale: Penso che ci penso’è importante sottolineare che ci sono false informazioni che fluttuano attorno ai modelli Fitbit ricordati a causa dei rischi di radiazioni. Semplicemente non è vero. Nessun richiamo è stato problemi a causa dell’esposizione EMF.

Dai un’occhiata ai nostri tracker fitness più recensiti senza Bluetooth qui!

Uno sguardo più attento a diversi modelli: prove aneddotiche

Alcuni modelli come Fitbit Blaze and Charge hanno più reclami degli utenti di altri. Permettere’S guarda alcuni:

Radiazione Fitbit Alta

Fitbit Alta è uno dei modelli Fitbit più piccoli. Sfortunatamente, alcune persone credono che le sue dimensioni più piccole significino che ha vinto’t produrre quante radiazioni.

Anche se l’Alta è piccolo, produce ancora radiazioni, il che può causare problemi di salute alle persone che lo indossano.

Gli utenti hanno riferito che indossare un Alta li ha fatti Sentiti le vertigini e ha colpito il loro polso, facendolo diventare irregolare. Questo minuscolo tracker indossabile è stato collegato alle eruzioni cutanee e difficoltà a dormire quando indossato di notte.

Reclami di addebito Fitbit

Un modello Fitbit più grande è la carica. Questo popolare Fitbit tiene traccia dei passi, del movimento, delle calorie bruciate, del sonno e persino della frequenza cardiaca. I modelli più recenti della carica sono impermeabili, il che significa che possono essere indossati durante il nuoto per bloccare le calorie bruciate.

Le persone che indossano l’accusa hanno riscontrato problemi leggermente diversi rispetto agli utenti di Alta. Ad esempio, La carica è nota per gli utenti scioccanti – non solo quando il dispositivo è indossato, ma anche una volta’S è stato rimosso tramite elettricità statica quando tocca qualcosa.

Altri utenti di Fitbit Charge hanno riferito che il dispositivo ha bruciato il braccio, lasciando un segno evidente sulla pelle.

Problemi in scala Aria Fitbit

Infine, la scala Fitbit Aria 2 sembrava una risposta alla preghiera per coloro che desiderano tracciare facilmente la propria salute. Questa scala tiene traccia delle tendenze e mostra agli utenti il ​​loro peso corporeo, BMI, massa magra e grasso corporeo.

Si sincronizza in modalità wireless in modo da offrire informazioni in tempo reale sulla tua salute quando utilizzata offrendo la possibilità di tracciare fino a 8 utenti.

Sfortunatamente, anche la scala Fitbit ha alcuni problemi. La scala Aria si basa su EMF per controllare il corpo e scansionarlo.

Anche se la scala non è’T usato tutto il tempo come i dispositivi indossabili, produce ancora radiazioni’s riguardante. Alcuni utenti hanno scoperto che lo sono Lighthead e persino affaticato Dopo aver calpestato la scala.

Poiché la scala non è’T raccomandato per i bambini di età inferiore ai 10 anni, donne in gravidanza o persone che hanno un dispositivo medico impiantato, pone la domanda …

Perché?

Se’non è sicuro per i più vulnerabili tra noi, è affatto sicuro?

Esso’è interessante notare che gli utenti che hanno sperimentato sintomi hanno riferito di non averlo fatto’T mi sento meglio fino a poche ore dopo.

Rasce Fitbit: collegato alle radiazioni EMF?

Una lamentela che è emersa tra le chiusura di Fitbit è un’eruzione cutanea. Mentre le radiazioni non sono’Il presunto colpevole in questa situazione, il fatto che abbia causato problemi di pelle può’essere discusso.

Gli utenti hanno riferito Sperimentare il dolore dei tessuti profondi che credono sia legato all’indossare il tracker. Mentre lì’sono sempre preoccupazione di indossare la band troppo stretta o semplicemente allergica ai materiali utilizzati, alcuni utenti affermano che la causa non è quella.

Mentre la compagnia ammette che ci sono state ustioni per la pelle dopo aver indossato un fitbit, la compagnia crede che le eruzioni cutanee siano dovute alla band stretta o che ci sia un irritante sotto la band.

Sapone, acqua o sudore sotto la fascia può causare un’eruzione cutanea o bruciare al polso.

Tuttavia, un’altra probabile possibilità è Sindrome della pelle tostata.

Questa condizione della pelle è causata dall’esposizione al calore che’s permesso di essere vicino o direttamente sulla pelle.

I pazienti che usano laptop per lunghi periodi di tempo soffrono spesso di questa sindrome. Il calore del laptop non è in grado di lasciare il computer quando lo sfiato è bloccato, il che provoca il trasferimento del calore dal computer a (e danneggiare) la pelle.

Altri dispositivi che causano la sindrome della pelle tostata includono coperte elettriche, cuscinetti riscaldanti e persino in piedi troppo vicino a una stufa, un forno caldo o un fuoco aperto.

Fitbit che causa dolore al braccio: report degli utenti

Alcuni utenti hanno riferito che indossare un fitbit provoca dolore al braccio. La fonte di tale dolore non è ancora stata identificata definitivamente.

Una teoria, ovviamente, è l’output di radiazioni. Una percentuale molto piccola della popolazione è sensibile a questi segnali e non dovrebbe usare apparecchiature Bluetooth, tra cui un auricolare o un Fitbit.

Le radiazioni prodotte da un fitbit possono causare infiammazioni in alcune persone e possono persino danneggiare il sistema nervoso. I pazienti che soffrono di artrite e affrontano la rigidità quotidiana e il dolore possono avere i loro sintomi ingranditi.

La semplice rimozione del Fitbit, insieme ad altre fonti di radiazioni, è un ottimo modo per affrontare questo problema e ridurre l’infiammazione e il dolore correlati nel corpo.

Cosa hanno da dire i produttori di Fitbit

Naturalmente, i produttori lo affermano Fitbit Safety è la loro preoccupazione numero uno, E come tali, rispondono alle domande dei loro clienti.

Credono che la radiazione del tracker fitness sia minima e che le persone non’t deve preoccuparsi degli effetti collaterali correlati.

Poiché la produzione di alimentazione da un Fitbit è incredibilmente bassa, sotto l’1% di un telefono cellulare, i produttori ritengono che ci siano poche prove di un problema causato dalla loro attrezzatura.

Inoltre, dal momento che Fitbit Trackers Aren’T indossato vicino alla testa come cuffie Bluetooth, non’T posa lo stesso rischio potenziale.

Infine, i produttori di Fitbit si affidano alla ricerca che è stata eseguita sulle radiazioni Bluetooth e quanto è pericoloso per gli umani.

La maggior parte degli studi concordano sul fatto che è sicuro che gli esseri siano esposti al basso livello di radiazioni che i prodotti Fitbit producono.

Poiché le radiazioni prodotte da questi dispositivi Bluetooth sono compresi tra 800 MHz e 2 GHz – un intervallo accettabile della FCC – ritengono che qualsiasi effetto sarebbe trascurabile.

L’unico problema è il fatto che ci sono centinaia di ricercatori che non sono d’accordo con i livelli di radiazione elettromagnetica ritenuti accettabili negli Stati Uniti.

Domande frequenti

Se spento la sincronizzazione automatica, ciò ridurrà la mia esposizione alle radiazioni?

In teoria lo farebbe. Tuttavia, a partire dal 2019, la maggior parte dei modelli Fitbit non offre la possibilità di disattivare la sincronizzazione. Esso’sono praticamente sempre alla ricerca di dispositivi con cui connettersi.

Qual è il livello esatto dell’esposizione alle radiazioni Fitbit?

I produttori di Fitbit affermano che il loro prodotto’s L’output di radiazioni è di circa 0.5% – 1% di ciò che un telefono cellulare emette. La FCC ha un limite di 1.6 watt per chilogrammo per le emissioni di telefoni cellulari. Quindi, se ne prendi l’1%, puoi stimare che Fitbit emetta circa 0.016 Watt per chilogrammo di radiazioni.

Gli orologi Fitbit causano il cancro?

La risposta breve è no. La lunga risposta deriva dal fatto che il cancro è causato da una cascata di eventi. Dal momento che il cancro spesso festers silenziosamente per mesi o anni prima di essere rilevato, sarebbe molto difficile (impossibile anche?) per individuarlo a una sola cosa come un dispositivo Fitbit. Quindi no, i tracker di fitness come Fitbit non danno direttamente (e da solo) il cancro.

Può Fitbit causare intorpidimento?

Anche Fitbit’Le istruzioni di sicurezza legale ammettono che può causare intorpidimento, ma questo’S di solito perché è’essere indossato troppo stretto o maltrattato in qualche modo.

È sicuro dormire con il tuo Fitbit?

Anche se lì’Non sono molte ricerche sugli EMF al momento, ciò che poco è stato fatto indica che interferisce con il corpo’S Ciclo di sonno naturale. Per questo motivo, non’T lo penso’è una buona idea indossare un fitbit mentre dormi. Per non parlare, molte persone dormono con le mani sotto il cuscino o vicino alla testa, che espone il tuo cervello a un livello più elevato di radiazioni.

In conclusione: i fitbit sono sicuri?

Quando esso’è tutto detto e fatto, sei l’unico che può decidere se La radiazione Fitbit è qualcosa di cui dovresti preoccuparti. Forse i benefici superano i contro per te.

O forse, come me, tu’D piuttosto evitare i rischi tutti insieme.

Prima di firmare, penso’è importante rendersi conto che questo’non solo i tracker di fitness che rappresentano questo tipo di rischio.

Anche i nostri figli sono in pericolo da dispositivi intelligenti come Owlet Smart Sock.

Ma possiamo’T Escape Evalliere la radiazione correlata alla tecnologia interamente. Esso’s ovunque.

Dobbiamo solo imparare a conviverci nel modo più sicuro possibile minimizzando l’esposizione, massimizzando la distanza e mettendo in atto alcune protezioni come scudi e bloccanti.

Esperto EMF certificato, caporedattore e ricercatore presso Batti EMF. IO’M incaricato di testare tutti i prodotti e ordinare i DUD per fornire soluzioni EMF efficaci per la tua famiglia. Scopri di più su di me qui.

15 pensieri su “Preoccupazioni di radiazione Fitbit”

Sharon r. Prestito di furgoni

Ho avuto il dolore alla spalla e al braccio sinistro per oltre due settimane. Non riuscivo a pensare al perché e pensavo di avermi urtato la spalla. Sono andato al DR e ho una leggera artrite nella mia spalla determinata dalla radiografia ma non abbastanza da causare dolore secondo il DR. Avevo un punto viola rotondo sul mio polso e ho pensato che fosse da troppi avvocati per il dolore. Dopo aver letto tutti i post, vedo che il punto round è esattamente dove si trova il trasmettitore sul retro del mio fiammata. Non lo indosso a letto. Adoro anche la mia risposta Fitbit

Wow, Sharon, grazie per aver condiviso la tua storia! IO’Sono contento che tu sia stato in grado di individuare la fonte ed eliminare il tuo dolore. So che la comodità di tutti quei dati di fitness è bello, ma lo stretto contatto prolungato con la tua pelle ed EMF non è’ne vale la pena secondo me. Rispondere

Dave Peterson

Ho indossato il mio fitbit giorno e notte per 6 mesi consecutivi.Ho sviluppato borsite nel gomito sinistro delle dimensioni di una palla da golf. Stavo sostituendo gli schermi su Mylanai. Lo sto usando per monitorare l’attività del mio cuore’s ho subito un intervento chirurgico di bypass e sto cercando di far entrare i miei 10.000 passi. Prima di leggere qualsiasi articolo, ho tratto la conclusione potrebbe esserci una connessione?Noto ogni volta che lo indosso la mia borsite si toglie e quando la tolgo si calma. Ho 71 anni. Penso che verrà messo via e tornerà a un semplice contapassi. Grazie per il tuo articolo. Apprezzo le tue informazioni. Rispondere

Ciao Dave, io’Mi dispiace sapere del tuo dolore. Penso che tu abbia trovato una connessione che la maggior parte delle persone non lo farebbe’T. Complimenti a te! Spero che sbarazzarsi di Fitbit aiuta. Rispondere

Jack Thompson

Se disconnetto o rimuovo il mio orologio Fitbit dall’app sul mio telefono, l’orologio continuerà a inviare segnali bluetooth periodici o radiazioni di qualsiasi tipo? Rispondere

Ciao Jack, credo che tu debba disabilitare il Bluetooth sul dispositivo stesso perché lo sarà sempre ‘pronto e in attesa’ per un dispositivo da abbinare immediatamente una volta scoperto: se il Bluetooth non è disattivato. Controlla il tuo manuale utente per come disabilitarlo sull’orologio stesso. Rispondere

Katrina Hubbard

I miei figli hanno acquistato il mio Fitbit per il mio compleanno qualche settimana fa in cui indossavo tutto il tempo. Una cosa strana mi è successa la scorsa settimana che ha iniziato la mia ricerca sul bit in forma. Stavo tornando a casa e per la prima volta in assoluto, mi sentivo molto stuzzichino. Per fortuna sono stato in grado di tirare sul lato della strada per raccogliermi. Abbastanza scosso, ho chiamato mio marito per vedere se era vicino a prendermi. Non lo era e sono stato rapidamente in grado di raccogliermi per guidare a casa. Qui’s dove diventa interessante. A casa, poco tempo dopo, mi sono reso conto che non ero’T indossando il mio fitbit. Chiedendomi dove potesse essere, ho guardato dentro la mia macchina e lì era sdraiato sul lato passeggero. Mentre avevo quel momento di vertigini, il mio istinto mi ha guidato a togliermi il fitbit! Dopo aver letto questo articolo, non’T penso che questo sia casuale. Rispondere

Ciao Katrina, pensati per aver condiviso la tua storia di Fitbit. Esso’non è comune che EMF abbia un improvviso effetto. Esso’di solito i sintomi che compaiono nel tempo dopo un’esposizione costante ad esso. Ma io non io’ne dubita di tutto ciò che potrebbe accadere così in fretta. Hai verificato la tua ipotesi rimettendola e vedi cosa succede (in circostanze più sicure, ovviamente, cioè non guidare). Don’T suggerisce di indossarlo a lungo termine (ovviamente lol) ma solo curioso di vedere se avrebbe scatenato vertigini all’improvviso. A quel punto sarebbe quasi indiscutibile era il fitbit a causare. Rispondere

IO’Ve ho indossato il mio bit in forma Alta 24 × 7 per 2 anni e ho una grave sudorazione non fermata.
Lavo le mie fasce e lo mantengo pulito.
Indossando tutto il tempo.
Ho avuto la mia tiroide testata e testata, e ho fatto molti test e tornano tutti chiari.
L’unica cosa a cui possiamo pensare è che il bit di adattamento che lo causa.
Nessun altro motivo per cui,’S solo da quando io’Ve ho indossato questo dispositivo.
Hai bisogno di aiuto per favore.
Grazie. Rispondere

Ciao Janet, lì’non è in alcun modo “dimostrare” quello’s il fitbit causando i tuoi problemi. Personalmente, se avessi qualcosa di apparentemente legato ai sintomi, smetterei di usarlo se potrei dimostrare un link o no. Ciò che è dimostrato è EMF’S Effetti sulla funzione cellulare, che ovviamente avrà un effetto domino su così tante cose. IO’D Smetti di usare l’Alta. Noi’è sopravvissuto e prospettato per migliaia di anni senza tecnologia indossabile – esso’non è necessario. Spero sinceramente che inizi a sentirti meglio presto! Rispondere

Migrid Watson

Ho indossato il mio Fitbit 3 dal giorno di Natale e dalla notte mentre il mio sonno mi ha incuriosito. Cercare di entrare in doppia figure per il sonno profondo nonostante abbia dormito molto più a lungo in blocco di prima. Ma a volte mi sveglio e trovo che il braccio sinistro è arricciato sotto il cuscino vicino alla mia testa. Questo mi preoccupa, dovrebbe ?? È ora di metterlo nel cassetto ? Rispondere

Tutti devono decidere da soli, ma personalmente non userei alcun tipo di tecnologia indossabile. Rispondere

Ho iniziato a indossare il mio Fitbit (ispirazione HR) quattro mesi fa, circa due settimane fa ho avuto una strana sensazione di vibrazione nel petto. Non appena ho tolto il Fitbit, le vibrazioni si sono fermate. (IO’D visto online che altri chi indossano Fitbit avevano riportato una sensazione simile).
Poi pochi giorni dopo mi sono reso conto che il dolore i’D aver avuto la spalla e il petto si era ridotto (pensavo che dovessi aver tirato un muscolo senza renderlo conto). Comunque, il Fitbit è stato fuori per circa dieci giorni, ho ancora un po ‘di dolore alla spalla e al collo (credo che questo potrebbe essere stato causato da infiammazione o danno ai nervi). IO’sperare che guarisca presto senza alcun danno duraturo. (Altri hanno riferito che lo’S Preso fino a 6 settimane per essere indolore dopo aver rimosso il fitbit). Il servizio clienti Fitbit è stato inutile. Certamente io’non prove che nulla di tutto ciò sia stato causato dal fitbit. Rispondere

Ho comprato un fitbit ispirato ieri e l’ho indossato tutto il giorno e tutta la notte. Il mio sonno era adatto e mi sentivo stordito – l’ho appena tolto e mi sentivo già meglio. IO’lo restituirò al negozio. Ho cercato altri tracker di fitness e ce ne sono alcuni che offrono la possibilità di disabilitare il Bluetooth sul dispositivo: sarebbero al sicuro o emettono ancora radiazioni per controllare i tuoi passaggi? Rispondere