Programma di sneaker d’argento

Riepilogo:

Il programma di fitness Silver Sneaker è un programma completo progettato per adulti di età pari o superiore a 65 anni. Offre una miscela di attività fisica, promozione di stile di vita sano e attività socialmente orientate, tutte coperte da piani Medicare selezionati. I membri hanno accesso ai centri di fitness partecipanti in tutta l’U.S. Durante il viaggio, lezioni speciali per adulti più anziani, seminari sull’educazione sanitaria e un abbonamento a fitness gratuito nelle località vicine. Il programma è fornito dai principali piani sanitari e dai vettori Medicare, senza costi aggiuntivi per i partecipanti.

Punti chiave:

1. Programma completo: Il programma di fitness Silver Sneaker combina attività fisica, promozione di stile di vita sano e attività sociali.

2. Requisito dell’età: Il programma è appositamente progettato per gli adulti di età pari o superiore a 65 anni.

3. Copertura Medicare: Il programma è coperto da piani di Medicare selezionati, consentendo ai membri di accedere ai centri di fitness partecipanti in tutta la U.S.

4. Vantaggi del viaggio: I membri possono accedere ai centri di fitness partecipanti durante i viaggi, garantendo la continuità nella loro routine di allenamento.

5. Classi speciali: Il programma offre lezioni speciali progettate per gli adulti più anziani, fornendo esercizi e attività su misura.

6. Seminari di educazione sanitaria: I membri possono partecipare ai seminari su vari argomenti di salute per migliorare le loro conoscenze e benessere.

7. Iscrizione al fitness gratuito: I partecipanti ricevono un abbonamento al fitness gratuito nelle sedi partecipanti nelle vicinanze, concedendo l’accesso a piscina, attrezzature per esercizi e lezioni di condizionamento.

8. Piani sanitari partecipanti: Il programma è offerto dai principali piani sanitari e dai vettori Medicare in tutto il paese.

9. Nessun costo aggiuntivo: Non ci sono costi aggiuntivi per l’iscrizione al programma di fitness Silver Sneaker attraverso piani sanitari idonei o Medicare.

10. Informazioni sui contatti: Per ulteriori informazioni, le persone possono chiamare o visitare il sito Web Silver Sneakers.

Domande e risposte uniche:

1. Fa il v.UN. avere un piano di scarpe da ginnastica d’argento?
Si consiglia di contattare il VA per vedere se coprono le lezioni di sneaker d’argento nella posizione in cui risiedi. La copertura può variare a seconda della copertura statale e assicurativa. Tuttavia, Medicare/Medicaid può coprire le lezioni di sneaker d’argento in alcuni stati. È meglio verificare con il VA o il tuo fornitore di assicurazioni per ulteriori informazioni.

2. Champ VA ha un piano di sneaker d’argento?
Informazioni specifiche su Champ VA e la sua copertura per le lezioni di sneaker d’argento dovrebbero essere ottenute contattando direttamente Champ VA. Saranno in grado di fornire informazioni sui piani disponibili e sulle opzioni di copertura.

3. Cos’è Gerofit?
Gerofit è un programma di allenamento appositamente progettato per i veterani. Promuove la salute e il benessere tra i partecipanti, migliorando la funzione fisica e mentale. Il programma offre una varietà di esercizi, tra cui l’allenamento della forza, esercizi aerobici, Tai Chi, balli, camminate ed esercizi di equilibrio. Le prescrizioni e la guida personalizzate sono fornite dal personale addestrato, come fisiologi, infermieri o fisioterapisti.

4. Come mi unisci a Gerofit?
Per unirti a Gerofit, devi essere un veterano iscritto alla Veterans Health Administration. La tua salute generale dovrebbe essere stabile e sufficiente per partecipare al programma senza richiedere assistenza continua. Se sei vicino a uno dei 15 programmi Gerofit esistenti, parla con il tuo fornitore di cure primarie sull’adesione. Se non vivi vicino a un programma Gerofit, contatta il fisiologo nazionale di sensibilizzazione o invia un’e -mail a [email protected] per assistenza.

5. Quali risorse sono disponibili tramite Gerofit?
Gerofit fornisce varie risorse per supportare il tuo percorso di allenamento. Queste risorse includono video che offrono maggiori informazioni sulla storia del programma e forniscono routine di allenamento che possono essere seguite a casa. Inoltre, la scheda Risorse Gerofit fornisce informazioni su altri programmi utili.

6. Posso partecipare a Gerofit se ho Medicare Advantage?
Sì, Gerofit è disponibile per i pensionati e le persone con Medicare Advantage. Dopo un esame iniziale da parte di un fisioterapista, viene fornito l’accesso alle strutture e alle lezioni del programma. Gerofit può progettare un singolo programma in base alle tue esigenze e interessi.

7. Quante sedi VA offrono gerofit?
Gerofit è attualmente offerto in 15 diversi sistemi sanitari VA in tutto il paese. Un elenco di queste posizioni è disponibile nella scheda Luoghi Gerofit.

8. Quali sono i vantaggi della partecipazione al programma di fitness Silver Sneaker?
La partecipazione al programma di fitness Silver Sneaker offre diversi vantaggi, tra cui una salute migliore, la funzione mentale, la funzione fisica e il benessere generale. Il programma offre opportunità per l’esercizio fisico regolare, l’interazione sociale e l’accesso alle strutture per il fitness. È un approccio completo per mantenere uno stile di vita sano e attivo.

9. Posso accedere ai centri di fitness delle scarpe da ginnastica d’argento durante il viaggio?
Sì, i membri di Silver Sneakers hanno la possibilità di accedere ai centri di fitness partecipanti attraverso l’U.S. Ciò consente loro di continuare la loro routine di fitness anche durante il viaggio.

10. Quali tipi di lezioni sono offerti attraverso il programma di fitness Silver Sneaker?
Il programma di fitness Silver Sneaker offre lezioni speciali progettate per gli anziani. Queste classi possono includere esercizi per forza, flessibilità, equilibrio e salute cardiovascolare. Esempi di lezioni includono Tai Chi, balli, gruppi di camminata e lezioni di condizionamento specifiche.

11. Esiste un costo aggiuntivo per la partecipazione al programma di fitness Silver Sneaker?
No, il programma di fitness Silver Sneaker è offerto senza costi aggiuntivi per le persone iscritte a piani sanitari idonei o Medicare. È un vantaggio fornito dai piani sanitari partecipanti e dai vettori Medicare.

12. Posso unirmi a sneaker d’argento anche se non ho Medicare?
Il programma di fitness Silver Sneaker è appositamente progettato per le persone con piani Medicare selezionati. Se non hai Medicare, è consigliabile esplorare altri programmi e risorse di fitness che potrebbero essere disponibili per te.

13. Ci sono restrizioni di età per partecipare al programma di fitness Silver Sneaker?
Sì, il programma di fitness Silver Sneakers è disponibile per gli adulti di età pari o superiore a 65 anni. È progettato per soddisfare le esigenze e le preferenze uniche degli anziani nel mantenere uno stile di vita attivo e sano.

14. Posso partecipare ai seminari di educazione sanitaria attraverso il programma Silver Sneakers?
Sì, il programma di fitness Silver Sneaker include seminari sull’educazione sanitaria. Questi seminari coprono vari argomenti sanitari e forniscono preziose informazioni e risorse per aiutare le persone a prendere decisioni informate sulla loro salute e il loro benessere.

15. Come posso saperne di più sul programma Silver Sneakers?
Per saperne di più sul programma di fitness Silver Sneaker, le persone possono contattare Silver Sneakers direttamente attraverso il loro sito Web o chiamando la propria assistenza. Saranno in grado di fornire ulteriori informazioni su benefici del programma, iscrizione e centri di fitness partecipanti nella tua zona.

Programma di sneaker d’argento

Gerofit è attualmente offerto in 29 sedi VA in tutto il paese. Per informazioni sull’implementazione si prega di contattare il seguente personale. Per un elenco di posizioni VA, consultare di seguito. Se vivi troppo lontano per partecipare, consulta il Risorse gerofit Scheda per altre opportunità.

Programma di fitness delle scarpe da ginnastica d’argento

La palestra di Gold partecipa al programma di fitness Silver Sneaker. Silver Sneaker è una miscela innovativa di attività fisica, stile di vita sano e attività socialmente orientate per gli adulti di età pari o superiore a 65 anni attraverso piani Medicare selezionati.

I membri sono in grado di accedere a qualsiasi centro di fitness partecipante nella U.S. Durante i viaggi, frequenta lezioni speciali progettate per adulti più anziani, seminari sull’educazione sanitaria e un abbonamento a fitness gratuito in una sede partecipante nelle vicinanze con accesso a piscina, attrezzature per esercizi, lezioni di condizionamento e altro ancora.

Questo programma è offerto dai principali piani sanitari e dai vettori Medicare in tutto il paese senza costi aggiuntivi.

Chiama o visita Silver Sneakers per saperne di più.

Programma di sneaker d’argento

Un programma appositamente progettato per pensionati e anziani con Medicare Advantage

Silversneakers è un programma per pensionati e individui con Medicare Advantage. Ogni persona verrebbe esaminata per la prima volta da un fisioterapista e quindi avrebbero accesso alla nostra struttura. I soci di riabilitazione professionale possono progettare un programma individuale e nel tempo offrirebbe lezioni all’aumentare degli interessi.

La nostra iscrizione è attraverso la salute di Tity e offrono anche fitness primario che è un programma commerciale simile offerto attraverso piani sanitari che consente l’accesso alla nostra struttura con un’adeguata autorizzazione del fisioterapista ed esercizio prescrizione.

Fa il v.UN. avere un piano di scarpe da ginnastica d’argento

Buona domanda e la migliore risposta qui è contattare il VA per vedere se coprono queste lezioni nella posizione in cui risiedi. A seconda dello stato in cui vivi, credo che le lezioni di sneaker d’argento potrebbero essere coperte da Medicare/Medicaid. Ogni stato ha opzioni diverse e controllando con il VA o la tua assicurazione potrebbe chiarire questa domanda per te. Di seguito sono riportati alcuni siti che ho trovato online che possono aiutarti con la tua domanda:

Spero che aiuti.

Chris ha pubblicato 0 commenti

Champ VA ha un piano di sneaker d’argento

Geriatria e cure estese

GEROFIT – Un programma che promuove l’esercizio e la salute per i veterani più anziani

Cos’è Gerofit? Come mi unisci? Risorse gerofit Luoghi di gerofit

Cos’è Gerofit?

Gerofit è un programma di esercizi che promuove la salute e il benessere per i veterani. I partecipanti al programma hanno dimostrato una migliore salute, funzione mentale, fisica e benessere. Gerofit è un ottimo modo per i veterani di rimanere attivi usando una varietà di esercizi aerobici. Inoltre, partecipando a lezioni di gruppo come Tai Chi, Dancing, Walking ed Balance. Per coloro che non’Tvivi vicino a un sito di Gerofit disponibile, fai clic su Risorse gerofit e il Come mi unisci? schede per scoprire come possiamo aiutare. A tutti i veterani viene fornita una prescrizione di esercizi personalizzata e una guida nello svolgimento del programma di esercizi è fornita da personale di esercizio addestrato come fisiologi, infermieri o fisioterapisti a partire da Durham nel 1986, il programma è ora offerto in 15 diversi sistemi sanitari in tutto il paese in tutto il paese. Per un elenco di posizioni fai clic su sul Luoghi di gerofit scheda.

Video su Gerofit

“Esso’s un vantaggio non solo per la mia salute fisica, ma anche per la mia mentale. Attribuisco molto di questo ai miei continui allenamenti qui a Gerofit.”

Come mi unisci?

• Devi essere un veterano iscritto all’amministrazione della salute dei veterani.
• La tua salute generale dovrebbe essere stabile e sufficiente per partecipare senza bisogno di assistenza continua.

Parla con il tuo fornitore di cure primarie sull’adesione a Gerofit se sei vicino a uno dei 15 programmi Gerofit esistenti.

Se non vivi vicino a uno dei nostri programmi di Gerofit di punta raggiungi il fisiologo nazionale di sensibilizzazione. Se non sei in grado di fare clic sul link, ti ​​preghiamo di e -mail: [email protected].

Risorse aggiuntive si possono trovare sul file Risorse gerofit scheda.

Risorse gerofit

Questa pagina fornirà risorse utili per aiutarti con il tuo viaggio di esercizio. Contiene video che forniranno maggiori informazioni sulla storia del programma e persino ti fanno esercitare con noi da casa tua. Vengono inoltre fornite informazioni su diversi altri programmi utili.

Esercizio video

Video di Kenny (fisiologo gerofit) che si esercita con 4 veterani. Sentiti libero di unirti. Questi esercizi sono considerati da bassi a moderati e le modifiche sono risentite per quelle di tutte le capacità. Lunghezza 36 minuti.

Oppure tutta questa area può essere utilizzata per collegare un video di YouTube se questo è il percorso con cui si desidera seguire. –>

Breve storia

Dr. Harvey J. Cohen, primo direttore del Durham VA Geriatric Research, Education and Clinical Center descrive come è nato il gerofit. Lunghezza 2 minuti.

Contenuto esterno

Scopri altri programmi di comunità per rimanere attivi, tra cui:

• Sneaker d’argento Un programma di allenamento per gli anziani attivi e più anziani. Allenamento con i pesi che cammina e yoga. Sneaker d’argento.com
• Go4Life (National Institute of Aging Campaign) Ti aiuta a fare esercizio fisico e attività fisica nella tua vita quotidiana. Offri suggerimenti per l’esercizio e risorse gratuite per aiutarti a prepararti, iniziare ad allenarti e rimanere attivo. Pagina Web Go4Life

Dove si trova gerofit?

Gerofit è attualmente offerto in 29 sedi VA in tutto il paese. Per informazioni sull’implementazione si prega di contattare il seguente personale. Per un elenco di posizioni VA, consultare di seguito. Se vivi troppo lontano per partecipare, consulta il Risorse gerofit Scheda per altre opportunità.

Miriam c. Morey, Ph.D.
Direttore del programma
Durham VA Medical Center GRECC
Telefono: (919) 286-0411 ext 176776
Email: [email protected]

Megan Pearson, M.UN.
Gerofit National Enterprise Program Manager
Durham VA Medical Center GRECC
Telefono: (919) 286-0411 Ext 175323
Email: [email protected]

Stephen Jennings, M.S.
Fisiologo dell’esercizio di sensibilizzazione nazionale
Durham VA Medical Center GRECC
Telefono: (919) 286-0411 Ext 176098
Email: [email protected]