Vivofit tiene traccia della frequenza cardiaca
Garmin Vivofit 4 Review: un tracker fitness che non dovrai mai caricare
Il Garmin Vivofit 4 pesa 25 grammi con la fascia (25.5 Se hai le grandi dimensioni) e 11 grammi senza di essa. Non è enorme, ma è più pesante dei tracker di fitness minimalisti come il Moov ora, che pesa 15.1 grammi con la band. La linea di fondo qui è che non c’è modo di non sembrare o sembra qualcosa di diverso da un fitness tracker. Poiché la maggior parte del dispositivo è coperta da TPU/silicone, la band ha una gobba strana che sembra molto casual e in forma-non lo indossi con un abito.
Riepilogo:
– Garmin Vivofit 4 è un tracker fitness che offre una durata della batteria imbattibile.
– Pesa 25 grammi con la fascia e 11 grammi senza di essa, rendendolo più pesante di alcuni tracker di fitness minimalisti.
– La band ha un aspetto casual e sportivo, non adatto per occasioni formali.
– Vivofit 4 non ha caratteristiche avanzate come il monitoraggio della frequenza cardiaca o il GPS integrato.
– È progettato per essere indossato 24/7 ed è impermeabile fino a 50 metri.
– La durata della batteria può durare fino a un anno, a seconda dell’uso.
– Vivofit 4 è compatibile con l’app Garmin Connect e altri dispositivi ANT+.
– Ha un design curvo con un display sempre colorato e un pulsante multifunzione.
– La banda sportiva inclusa è comoda per brevi periodi ma potrebbe non essere adatto per un’usura prolungata.
– Sono disponibili colori aggiuntivi della banda, ma le normali opzioni di banda non sono offerte da Garmin.
Domande:
1. Quanto pesa il garmin vivofit 4?
Il Garmin Vivofit 4 pesa 25 grammi con la banda.
2. È il vivofit 4 più pesante o più leggero dei tracker di fitness minimalisti?
Il Vivofit 4 è più pesante dei tracker di fitness minimalisti come il Moov ora.
3. Come appare la banda di Vivofit 4?
La banda del Vivofit 4 ha un aspetto casual e sportivo.
4. Il Vivofit 4 può essere indossato con abbigliamento formale?
No, il Vivofit 4 non è adatto per essere indossato con un abito.
5. Quali sono le caratteristiche avanzate manca a Vivofit 4?
Vivofit 4 non ha un monitoraggio della frequenza cardiaca o GPS integrato.
6. Il Vivofit 4 può essere indossato durante il nuoto?
Sì, il Vivofit 4 è impermeabile fino a 50 metri.
7. Qual è la durata della batteria del Vivofit 4?
La durata della batteria può durare fino a un anno, a seconda dell’uso.
8. È vivofit 4 compatibile con l’app Garmin Connect?
Sì, Vivofit 4 è compatibile con l’app Garmin Connect.
9. Vivofit 4 ha un design curvo?
Sì, il Vivofit 4 ha un design curvo.
10. Quali sono i colori aggiuntivi della banda disponibili per Vivofit 4?
Nero, bianco, nero maculato, blu scuro maculato e marrone macinato sono i colori della band disponibili per Vivofit 4.
Garmin Vivofit 4 Review: un tracker fitness che non dovrai mai caricare
Il Garmin Vivofit 4 pesa 25 grammi con la fascia (25.5 Se hai le grandi dimensioni) e 11 grammi senza di essa. Non è enorme, ma è più pesante dei tracker di fitness minimalisti come il Moov ora, che pesa 15.1 grammi con la band. La linea di fondo qui è che non c’è modo di non sembrare o sembra qualcosa di diverso da un fitness tracker. Poiché la maggior parte del dispositivo è coperta da TPU/silicone, la band ha una gobba strana che sembra molto casual e in forma-non lo indossi con un abito.
Abbinando il monitor della frequenza cardiaca Ant+
Prima di poter abbinare il monitor della frequenza cardiaca, è necessario abilitare la schermata dei dati della frequenza cardiaca sul dispositivo Vívofit ® 3. Per ulteriori informazioni sulla personalizzazione delle schermate visibili, consultare le impostazioni del dispositivo .
L’accoppiamento è il collegamento di sensori wireless ant+ ®, come il monitor della frequenza cardiaca, con un prodotto compatibile Garmin ®. Dopo aver accoppiato la prima volta, il prodotto Garmin riconosce automaticamente il monitor della frequenza cardiaca ogni volta che viene attivato.
Nota: l’uso di un monitor della frequenza cardiaca riduce la durata della batteria.
- Mettere il monitor della frequenza cardiaca.
- Porta il dispositivo entro 3 m (10 piedi.) del sensore.
NOTA: soggiornare 10 m (33 piedi.) lontano da altri sensori ant+ durante l’abbinamento.
L’icona lampeggia nella parte superiore dello schermo.
Quando il sensore è abbinato al tuo dispositivo, compaiono la frequenza cardiaca e la zona di frequenza cardiaca.
Garmin Vivofit 4 Review: un tracker fitness che non dovrai mai caricare
Il Garmin Vivofit 4 è un rivale Fitbit economico con una durata della batteria imbattibile se puoi vivere senza monitoraggio della frequenza cardiaca
Ultimo aggiornamento del 18 giugno 2020
(Immagine: © Tom’s Guide)
Il verdetto della guida di Tom
Il budget indossabile di Garmin è un tracker di fitness sorprendentemente solido, ma non c’è motivo di indossarlo sempre.
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Professionisti
- + Durata della batteria a 1 anno
- + Display sempre on
- + L’app Garmin Connect funziona con altri tracker Ant+
Contro
- – Nessun GPS o sensore di frequenza cardiaca
- – Bad Sleep Tracking
- – Cinturino ingombrante e poco attraente
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Fitbit può prendersi il merito per aver realizzato il Best Fitness Trackers mainstream, ma Garmin ha trascorso anni a preparare gli atleti. Il primo orologio del corridore abilitato GPS di Garmin ha colpito gli scaffali cinque anni prima ancora che Fitbit fosse fondata. Ecco perché potresti voler dare il tracker di fitness ridotto di Garmin, i $ 80 Garmin Vivofit 4 (si apre nella nuova scheda), un look.
Garmin Vivofit 4 è la quarta generazione della banda di tracciamento delle attività entry-level di Garmin. Se sei abituato a tracker di fitness mirati agli utenti dello stile di vita, il Vivofit 4 potrebbe sembrare deludente: non ha un sensore di frequenza cardiaca, GPS integrato, touch screen o la possibilità di spingere le notifiche dal tuo telefono. Ha anche un distintivo look “fitness tracker”, grazie alla sua banda sportiva gommosa testurizzata. Il Vivofit 4 è pensato per essere indossato 24 ore su 24, 7 giorni su 7, è impermeabile (fino a 50 metri) e funziona su una batteria a cella di moneta che durerà fino a un anno (a seconda dell’uso).
Attraversa e mancanza di funzionalità di smartwatch, il Vivofit 4 ha i suoi vantaggi: è ricco di una solida tecnologia di tracciamento delle attività, la durata della batteria è imbattibile e funziona con l’app Garmin Connect, compatibile con i dispositivi Garmin e Ant+.
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Garmin Vivofit 4 Design: non del tutto lì
Garmin ha lentamente migliorato l’aspetto della linea Vivofit e il Garmin Vivofit 4 ha un design migliore rispetto ai modelli di prima e seconda generazione. Ha anche alcuni aggiornamenti estetici da Vivofit 3; Vale a dire, la band sportiva inclusa ha una tradizionale chiusura della fibbia per tang invece del vivofit 3 imbarazzante, scomodo, avvolgente, in stile WRIST. Vivofit 4 sfoggia anche un colorato display sempre acceso (che è relativamente facile da leggere alla luce del sole) e un pulsante multifunzione di metallo spazzolato e fantasioso.
Il Garmin Vivofit 4 è un dispositivo curvo che viene nascosto all’interno di un cinturino flessibile in TPU o in silicone, a seconda del colore. Puoi acquistare il Vivofit 4 con diversi colori della fascia (nero, bianco, malato, blu scuro maculato, marrone macinato) e in due diverse dimensioni (piccolo/medio, grande). Garmin vende bande sportive a colori aggiuntivi, ma se stai cercando qualcosa che non suggerisce di allenarti per un triathlon, dovrai andare a una terza parte, perché la società non fa alcuna band regolari per questo tracker.
La banda sportiva inclusa è meglio progettata rispetto alla banda di Vivofit 3 e non taglia la pelle, ma non è particolarmente comodo per lunghi periodi. È solo un po ‘troppo spesso e rigido per il comfort, anche se questo è in parte dovuto al dispositivo, che è più grande di quanto sembri. La banda copre la maggior parte del corpo di Vivofit 4, quindi tutto ciò che vedi quando indossi il tracker è lo schermo e il pulsante multifunzione – circa 2 centimetri, quando il dispositivo è in realtà 5.5 centimetri lunghi.
Il Garmin Vivofit 4 pesa 25 grammi con la fascia (25.5 Se hai le grandi dimensioni) e 11 grammi senza di essa. Non è enorme, ma è più pesante dei tracker di fitness minimalisti come il Moov ora, che pesa 15.1 grammi con la band. La linea di fondo qui è che non c’è modo di non sembrare o sembra qualcosa di diverso da un fitness tracker. Poiché la maggior parte del dispositivo è coperta da TPU/silicone, la band ha una gobba strana che sembra molto casual e in forma-non lo indossi con un abito.
Garmin Vivofit 4 Display: piccolo ma utilizzabile
Garmin Vivofit 4 Display: il display piccolo ma usablethe Garmin Vivofit 4 è minuscolo: 11 x 11 millimetri e 88 x 88 pixel. Lo schermo mostra solo una metrica alla volta: ora, data, passi, passi al tuo obiettivo, distanza, calorie bruciate, minuti settimanali di “intensità” e tempo. È possibile attivare e spegnere queste metriche nell’app Garmin Connect e c’è anche un’opzione per aggiungere un widget personalizzato (che è solo testo: il predefinito è “beat ieri”).
Vivofit 4 ha un pulsante, che è facile da capire. Tocca il pulsante una volta per scorrere le diverse metriche e toccare e tenere premuto il pulsante per accedere al menu di Vivofit 4. Una volta che sei nel menu, tocca il pulsante una volta per scorrere le opzioni del menu e tocca il pulsante per selezionare un’opzione.
Puoi fare una serie di cose dal menu di Garmin Vivofit 4, ma lo userai principalmente per sincronizzare il Vivofit 4 al telefono (il dispositivo si sincronizza automaticamente, ma questo non sembra funzionare in modo coerente). Puoi anche registrare manualmente gli allenamenti, utilizzare un cronometro o un timer, trovare il telefono e fare una sfida “punta-to-toe”. Una sfida di punta a punta è un esercizio di movimento che ti consente di sfidare chiunque abbia un dispositivo compatibile-un altro Vivofit 4 o un Garmin Vivofit Jr 2-per muoversi il più possibile in 2 minuti. Alla fine della sfida della punta a punta, il tuo Vivofit 4 mostrerà quanti passi hai fatto e se sei arrivato primo o secondo. Ok, quindi le sfide della punta a punta non sostituiranno il tuo cardio, ma potrebbero rendere più divertente alzarsi e muoversi ogni tanto, specialmente se hai i membri della famiglia con cui competere.
Il Garmin Vivofit 4 ha anche un’opzione di menu “Trova il mio telefono”, che può forzare un suono a giocare sul tuo telefono quando lo si sente. Questa è una funzionalità utile (e di solito non vedi nei tracker del budget), o sarebbe … se funzionasse. Ho testato questa funzione più volte con il mio iPhone X e ha funzionato circa il 70% delle volte. Sfortunatamente, le uniche volte in cui ha funzionato è stato quando il mio telefono era nella linea di vista del tracker. Non sono sicuro che questa funzione sarebbe di grande aiuto se il mio telefono fosse effettivamente fuori luogo.
Garmin Vivofit 4 Fitness Tracking: sorprendentemente adeguato
Il Garmin Vivofit 4 non ha GPS integrato o un sensore a velocità cardiaca, quindi le sue caratteristiche di tracciamento del fitness sono un po ‘limitate. I 4 binari di Vivofit, distanza, calorie bruciate e minuti di intensità o minuti attivi/di allenamento. Per determinare i minuti di intensità, Vivofit 4 utilizza la tecnologia QI di Garmin Move IQ, che rileva automaticamente il tipo di attività che stai facendo in base al movimento del polso. Se il tracker rileva che stai facendo qualcosa di faticoso, come la corsa o il ciclismo, si lancia automaticamente in modalità di allenamento per registrare i minuti di intensità. Se sei preoccupato che questa autodipendenza potrebbe fallire, puoi anche avviare manualmente la modalità di allenamento dal menu di Vivofit 4.
Il Garmin Vivofit 4 ha fatto un ottimo lavoro nel monitorare i miei passi e le mie distanze – è stato straordinariamente accurato anche quando contavo i passi ad alta voce. Ha raccolto la maggior parte dei miei allenamenti, ma non tutti; Tuttavia, vale la pena notare che prendo principalmente pesi ed evito cardio. Garmin è sempre stato focalizzato sul cardio, quindi non mi aspettavo che raccogliesse i miei allenamenti non di cardio. Se il Vivofit 4 non rileva automaticamente il tuo allenamento E Ti dimentichi di avviare manualmente la modalità di allenamento, puoi anche aggiungere retroattivamente gli allenamenti nell’app Garmin Connect per iOS o Android.
L’app Garmin Connect è un po ‘schiacciante all’inizio – ha un sacco di menu e opzioni che puoi attivare e spegnere – ma una volta che ti prendi il tempo per esplorarlo, è utile e pieno di funzionalità personalizzabili.
Il Garmin Vivofit 4 tiene traccia anche il sonno, ma non molto bene. Forse è perché la tecnologia MOVE IQ di Garmin ha bisogno del movimento per funzionare. Ma il Vivofit 4 penserà sicuramente di dormire se sei seduto sul divano giocando ai videogiochi, sdraiato a letto a leggere Reddit o addirittura digitare furiosamente a 2 A.M. pur mantenendo una postura eccellente e una posizione di polso neutro. Il monitoraggio del sonno è dove Fitbit vince ancora.
Linea di fondo
Il Garmin Vivofit 4 costa $ 80, il che non è così economico; Puoi trovare tracker di fitness con sensori di frequenza cardiaca e notifiche push per metà prezzo. Ma ciò non significa che sia un brutto affare. Il Vivofit 4 si adatta sicuramente ad alcune nicchie: fa un solido lavoro nel monitoraggio effettivamente (la maggior parte) ciò che si mette a tracciare senza travolgere gli utenti casuali con metriche confuse. È anche supportato dall’app e dall’ecosistema di Garmin; Se fai già parte di quell’ecosistema, potresti non aver bisogno (o vuoi) un sensore di frequenza cardiaca a base di polso o un GPS extra, solo un tracker di fitness accurato che si sincronizza con gli altri dati e non deve mai essere caricato.
Il Garmin Vivofit 4 ha i suoi punti di forza, ma i tracker come i prezzi allo stesso modo Fitbit Inspire Hr Offri sensori di frequenza cardiaca e monitoraggio del sonno più accurato-funzionalità che hanno maggiori probabilità di fare appello agli utenti casuali che cercano un tracker entry-level.
Garmin Vivofit 4, prima presa: ottima durata della batteria, ma nessun monitoraggio del tasso cardiaco
Vivofit 4 è un tracker di attività relativamente semplice, sebbene ci siano molte opzioni nell’app Garmin Connect. Il sorteggio principale è la sua durata della batteria di un anno.
Scritto da Sandra Vogel, scrittrice che contribuisce a febbraio. 15, 2018
La caratteristica più significativa dei £ 69.99 (inc. IVA) Garmin Vivofit 4 è probabilmente la durata della batteria di un anno dalle sue batterie SR43 sostituibili dall’utente. Ciò significa che non è necessario trasportare un cavo di carica. Come chi indossa normale di tracker di attività da quando sono diventati disponibili per la prima volta, questo è passato molto tempo, ed è favoloso che sia finalmente arrivato. Com’è bello andare via per una settimana e non dover mettere in valigia un cavo di carica proprietario per il mio braccialetto.
La qualità costruttiva generale va bene, se un po ‘sul lato base. La fascia gommosa monopezzo è abbastanza comoda al polso e il mio campione di recensione era nero con macchine e macchie verde lime. Sono inoltre disponibili opzioni in bianco e nero semplici, entrambe con una finitura strutturata.
Lo schermo a 8 colori è molto piccolo a soli 11 mm e 88 pixel quadrati. Il display è sempre acceso, quindi è facile vedere il tempo ogni volta che vuoi – a condizione che tu possa gestire con il piccolo schermo (l’ho trovato troppo piccolo per gli sguardi convenienti).
Sotto lo schermo c’è un pulsante grande e molto reattivo che si muove attraverso le metriche che la band raccoglie – tra cui passaggi, calorie e distanza percorsa – oltre a dare accesso alle caratteristiche del cronometro. C’è un po ‘di casino con lunghi e brevi premi da abituarsi, a cui ho trovato abbastanza irritante se ho superato l’opzione richiesta e ho dovuto andare di nuovo lungo il ciclo.
C’è un elemento di Sleep-Tracker i cui dati registrati è possibile accedere tramite l’app Garmin Connect. Avrai anche bisogno di questo per scegliere un tema del volto e del colore diverso per il Vivofit 4, impostare avvisi e allarmi. Puoi anche attivare e spegnere le viste dei dati tramite Garmin Connect (Garmin chiama ogni vista un “widget”) – incluso, piuttosto stranamente, un widget meteorologico (penso che preferirei controllare il tempo sul mio telefono). Ci sono diversi widget per quando sei in un’attività e quando ti riposi, e c’è anche un widget personalizzato che mostra un testo particolare. Immagino che potresti usarlo per una sorta di mantra motivazionale: quello predefinito è “beat ieri”.
Non c’è monitoraggio della frequenza cardiaca qui, il che è un peccato. Se il Vivofit 4 è rivolto ai nuovi arrivati al monitoraggio delle attività – comprese le persone che stanno appena iniziando a pensare alla forma fisica – allora l’incapacità di guardare una frequenza cardiaca che cade lentamente è un peccato. Ottieni il monitoraggio di “intensità”, che si basa sull’uso di una cadenza più veloce della media. Se si rompe in una corsa, il Vivofit 4 lo risolverà, di nuovo da Cadence. È possibile impostare una soglia temporale all’interno della quale il Vivofit 4 riconoscerà automaticamente la camminata e la corsa vigorosa e inizierà a registrare quelle attività. Questo significa che una semplice corsa per l’autobus non sarà confusa con “andare a correre”. Puoi persino impostare la lunghezza del passo all’interno di Garmin Connect, in modo da poter calibrare le misurazioni della distanza. Questi possono essere abbastanza lontani se la lunghezza del passo non è vicino alla media per altezza, genere e peso, e quindi potrebbe valere la pena controllare.
Garmin non ha dato a Vivofit 4 la capacità di trasmettere le notifiche del telefono. Questa non è una caratteristica che abbia mai usato in un tracker di attività, quindi non mi sono perso qui. Francamente, se arriva un messaggio, prenderò il telefono piuttosto che guardare il mio orologio.
Vivofit 4 di Garmin può diventare piuttosto complicato per un tracker di attività relativamente semplice, con molte modifiche possibili tramite l’app Garmin Connect. Ho trovato l’operazione a un pulsante in qualche modo impegnativo e lo schermo è un po ‘troppo piccolo per un uso comodo. La mancanza di monitoraggio della frequenza cardiaca è un’omissione grave, ma la durata della batteria di un anno è un grande pareggio.
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