Riepilogo

Nella revisione del Garmin Vivosmart 3, è chiaro che il dispositivo mira a competere con Fitbit. L’articolo esamina le specifiche e il prezzo del dispositivo, mettendo in evidenza il suo punteggio di profondità impermeabile come caratteristica straordinaria. La sezione di confronto mostra come vivosmart 3 si accumula contro altri tracker di fitness in termini di prezzo. Le recensioni degli utenti indicano una valutazione complessiva positiva e una lode per funzionalità come il monitoraggio della frequenza cardiaca. Viene inoltre discusso il design, con il Vivosmart 3 rispetto ad Alta HR di Fitbit. L’articolo si conclude sottolineando che mentre il Vivosmart 3 fa passi da gigante in alcune aree, potrebbe non essere necessariamente la scelta migliore.

1. Come si confronta Garmin Vivosmart 3 con altri tracker fitness?

Il Garmin Vivosmart 3 ha un punteggio di profondità impermeabile che lo distingue dagli altri dispositivi sul mercato.

2. Qual è il prezzo del Garmin Vivosmart 3?

Il prezzo del Garmin Vivosmart 3 è menzionato come competitivo con altri tracker di fitness.

3. Cosa dicono le recensioni degli utenti sul Garmin Vivosmart 3?

Le recensioni degli utenti indicano una valutazione complessiva positiva per Garmin Vivosmart 3.

4. Il monitoraggio della frequenza cardiaca è una caratteristica di Garmin Vivosmart 3?

Sì, il Garmin Vivosmart 3 include il monitoraggio della frequenza cardiaca.

5. Com’è il design del Garmin Vivosmart 3?

Il Garmin Vivosmart 3 ha un design elegante con una sensazione di silicone a touch morbido e una comoda stretta di guardia.

6. Come funziona il display del Garmin Vivosmart 3?

Il display del Garmin Vivosmart 3 è controllato attraverso tocchi e colpi e non è ostacolato dalla copertura del silicone.

7. In che modo il Garmin Vivosmart 3 si confronta con Alta HR di Fitbit in termini di spessore?

Garmin Vivosmart 3 è leggermente più spesso di Alta HR di Fitbit.

8. Qual è la funzione di spicco di Vivosmart 3?

La valutazione della profondità impermeabile è evidenziata come caratteristica straordinaria di Garmin Vivosmart 3.

9. Com’è l’esperienza utente del Garmin Vivosmart 3?

L’esperienza utente di Garmin Vivosmart 3 è descritta come comoda e facile da regolare attorno al polso.

10. In che modo il Garmin Vivosmart 3 si confronta con Fitbit in termini di prezzo?

Il Garmin Vivosmart 3 è leggermente più economico di Alta HR di Fitbit.

11. Ci sono degli svantaggi del Garmin Vivosmart 3?

Non sono menzionati svantaggi specifici nell’articolo.

12. I dati di esportazione Garmin Vivosmart 3?

No, l’articolo menziona che i prodotti Garmin, incluso Vivosmart 3, non consentono l’esportazione di dati.

13. Da quanto tempo l’autore usa Garmin Vivosmart 3?

L’autore menziona l’uso del Garmin Vivosmart 3 su base giornaliera per cinque anni.

14. Qual è l’opinione dell’autore del Garmin Vivosmart 3?

L’articolo non include una dichiarazione diretta dell’opinione dell’autore.

15. Come si confronta Garmin Vivosmart 3 con altri dispositivi Garmin?

Il Garmin Vivosmart 3 è menzionato più volte rispetto ad altri dispositivi Garmin, suggerendo che si tratta di un’opzione straordinaria.

Recensione di Garmin Vivosmart 3: colpi sparati a Fitbit, ma alcuni Don’t ha colpito

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Garmin Vivosmart 3 (grande) Revisione: specifiche e prezzo

Perché Garmin Vivosmart 3 (grande) è migliore della media?

• Punteggio di profondità impermeabile

Scorri verso il basso per maggiori dettagli

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Garmin Vivosmart 4 (grande)

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Fitbit Charge 5

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Fitbit Charge 3

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Fitbit Charge 3 Special Edition

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Xiaomi Mi Band 4

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Xiaomi Mi Band 4 NFC

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Xiaomi Mi Band 7 Pro

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Garmin Vivosport (grande)

Garmin Vivosmart 3 (grande)

Garmin Vivofit 4 (grande)

Confronto prezzi

Recensioni degli utenti

Valutazione complessiva

Garmin Vivosmart 3 (grande)

1 recensioni degli utenti

Garmin Vivosmart 3 (grande)

1 recensioni degli utenti

Caratteristiche

10.0/10

Monitoraggio della frequenza cardiaca

10.0/10

10.0/10

Commenti

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Progetto

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Maggiore è la dimensione dello schermo, migliore è l’esperienza utente.

Il tipo di tecnologia utilizzata nel display.

✔ Garmin Vivosmart 3 (grande)

Il dispositivo è resistente alla polvere e resistente all’acqua. I dispositivi resistenti all’acqua possono resistere alla penetrazione dell’acqua, come potenti getti d’acqua, ma non essere immersi in acqua.

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Il primo numero di valutazione IP si riferisce alla protezione contro la polvere, mentre il secondo numero si riferisce alla protezione contro il liquido. E.G. Un primo numero di 6 indica che è completamente a prova di polvere e un secondo numero di 7 indica che il dispositivo può resistere alla piena immersione in acqua.

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La valutazione ATM indica quanta pressione dell’acqua può resistere a un dispositivo. 3 ATM è una delle valutazioni più basse e significa che il dispositivo può solo resistere a schizzi di acqua, mentre 20 atm è uno dei rating più alti e significa che il dispositivo può essere utilizzato per lo snorkeling e gli sport acquatici.

Sconosciuto. Aiutaci suggerendo un valore.

La densità dei pixel è una misurazione della risoluzione di uno schermo, espressa come numero di pixel per pollice (PPI) sullo schermo. Una densità di pixel più elevata si traduce in più chiarezza e nitidezza per le immagini rese sullo schermo, migliorando così la qualità dell’esperienza di visualizzazione.

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La risoluzione è un indicatore essenziale della qualità dell’immagine di uno schermo, che rappresenta la massima quantità di pixel che possono essere mostrati sullo schermo. La risoluzione è data come valore composto, composto da pixel orizzontali e verticali.

✖ Garmin Vivosmart 3 (grande)

Il vetro resistente ai danni (come Corning Gorilla Glass o Asahi DragonTrail Glass) è sottile, leggero e può resistere ad alti livelli di forza.

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Gorilla Glass è uno dei marchi più popolari di vetro in modo chimicamente rafforzato, prodotto da Corning. Sono state sviluppate diverse versioni, quelle più recenti sono più durevoli e forniscono una migliore resistenza ai danni.

Recensione di Garmin Vivosmart 3: colpi sparati a Fitbit, ma alcuni Don’t ha colpito

Rep che conta in un dispositivo da $ 140 è fantastico, ma non è tutta la storia.

Commenti dei lettori

Video scatto/modificato da Jennifer Hahn.

La tendenza più sottile e più chiara non è solo dominare gli smartphone e i laptop: le aziende tecnologiche di beneficenza cercano costantemente di rendere “la prossima grande cosa” più sottile e leggera possibile. Fitbit ha recentemente ridotto il suo tracker di fitness Alta HR da $ 150, e ora Garmin sta contrastando con il suo nuovo braccialetto da $ 139 Vivosmart 3.

Il dispositivo più recente della linea Vivo accessibile prende il Vivosmart dell’anno scorso al livello successivo con il conteggio di nuovi rappresentanti e le caratteristiche di valutazione dello stress, nonché un design più sottile. Garmin riesce solo a ridurre Fitbit sul prezzo qui, ma solo perché è più economico e ha il nome di Garmin non significa che sia la scelta migliore.

Progetto

Fitbit ha ancora il bracciale per il monitor della frequenza cardiaca più sottile con Alta HR, ma Garmin si è avvicinato ad esso con Vivosmart 3. È solo un po ‘più spesso del dispositivo di Fitbit (18.5 mm contro l’Alta HR 15.4mm), ed è sicuramente più senza soluzione di continuità rispetto al Vivosmart HR dell’anno scorso. Invece della band e il modulo visibilmente separato, il Vivosmart 3 ha un silicone a touch morbido si sente tutto intorno. C’è un modulo al suo interno che è chiaramente più duro delle bande flessibili, ma il materiale soft-touch copre il display e dà un aspetto universale all’intero design. È anche abbastanza comodo da indossare, grazie alla chiusura a forma di orologio che rende facile regolare attorno al polso.

Ulteriori letture

Il display OLED da 128 × 64 pixel non è nemmeno impedito dalla copertura del silicone; Lo controlli con rubinetti e colpi, proprio come il Vivosmart HR. Una volta che sai quanti tocchi ci vogliono per controllare il display, è molto più facile lavorare con. Ho trascorso cinque minuti sfruttando furiosamente il display per svegliarlo quando avrei dovuto toccare doppia per farlo. Si sveglierà anche quando avverte il polso che si presenta come per controllare l’ora, ma puoi svegliare il display con un doppio tocco in qualsiasi momento e scorrere verso l’alto o giù per vedere le statistiche, tra cui gradini, scale scalate, minuti di intensità, livelli di stress, notifiche, controlli musicali e altro ancora.

Vivosmart 3 ha il monitor di frequenza cardiaca ottica di Garmin sul suo lato inferiore, ma non ha GPS a bordo a causa della magrezza del dispositivo. Il design complessivo e i sensori inclusi lo rendono un concorrente diretto di Alta HR di Fitbit, ma ci sono alcune altre differenze tra loro. Il dispositivo di Fitbit supporta le bande intercambiabili mentre Garmin non no – e attualmente arriva solo in nero e viola. Vivosmart 3 utilizza il monitor della frequenza cardiaca per stimare i livelli di stress e guidare gli esercizi di respirazione dal polso, ma la carica di Fitbit 2 viene fornita solo con una funzione di respirazione guidata e l’Alta HR non ha neanche. Il Vivosmart 3 è anche abbastanza resistente all’acqua da nuotare e fare la doccia, mentre non vorresti ottenere più di uno splash sull’Alta HR.

Garmin ha cercato di combinare le caratteristiche più importanti dai suoi dispositivi precedenti e dai nuovi dispositivi di Fitbit nel design più piccolo possibile. Sebbene non sia il dispositivo più elegante, segue il linguaggio di design inoffensivo di Garmin, permettendogli di passare inosservato nella maggior parte delle situazioni sociali. Tuttavia, non è stato in grado di battere la durata della batteria dell’Alta HR: il tracker di Fitbit promette sette giorni con una carica, mentre il Vivosmart 3 promette circa cinque giorni. Tuttavia, entrambi i tracker potrebbero durare un po ‘più a lungo delle stime della durata della batteria: il quarto giorno dei miei test su Vivosmart 3, la sua batteria era solo due terzi drenati.

I $ 139 Vivosmart 3.

È disponibile in piccole e grandi dimensioni.

La chiusura simile a un orologio semplifica la regolazione e l’usura comodamente.

Monitor di frequenza cardiaca ottica sotto il modulo.

Quei quattro cerchi magnetici si attaccano al cavo di ricarica proprietario.

Schermata dei passaggi.

Test di stress, in cui il dispositivo misura la frequenza cardiaca oltre 30 secondi.

Risultati dello stress test.

Vivosmart 3 (a sinistra) con $ 150 Alta HR di Fitbit.

Valentina Palladino

Sono abbastanza simili, ma il dispositivo di Fitbit è leggermente più sottile.

Caratteristiche

Tre nuove funzionalità distinguono Vivosmart 3 dal suo predecessore: conteggio dei rappresentanti, livelli di stress e punteggio di fitness. Ero entusiasta di provare la funzione di conteggio dei rappresentanti perché la maggior parte dei dispositivi non ce l’hanno ancora. Android Wear 2.0 e l’aggiornamento di Google Fit ha portato il conteggio dei rappresentanti e il riconoscimento automatico delle attività ad alcuni smartwatch di Google, ma il dispositivo di Garmin è molto più economico di qualsiasi dispositivo di abbigliamento Android. È necessario scegliere l’attività di lifting del peso sul dispositivo prima di poter iniziare a contare ripetizioni e set. La pressione di lunga durata fa emergere le attività che puoi tracciare e lo spostamento ti porterà a una piccola icona di una persona che solleva pesi. Una volta scelto e il timer inizia, puoi iniziare a sollevare.

Garmin mi ha detto che non vedrai le prime cinque ripetizioni sul display, ma vengono contate. La funzione è abbastanza accurata e ha perso solo un rappresentante in un set, se non del tutto. Dopo ogni set, tocca il display per iniziare un periodo di riposo. Il display sarà ora di quanto tempo si riposerà e un altro tocco inizierà il set successivo. Mentre vorrei che potessi semplicemente passare dal set a riposare senza toccare il display, è un piccolo prezzo da pagare per il conteggio semplice e accurato dei rappresentanti.

Ulteriori letture

Garmin ha una funzione di riconoscimento automatico delle attività che accompagna il conteggio dei ripetizioni, ma non è ancora infallibile. Non vedrai questi nomi di esercizi sul display di Vivosmart 3, ma verranno visualizzati nei tuoi registri di allenamento nell’app Garmin Connect. Nel mio primo test di conteggio dei ripetizioni, che consisteva in tre set di manubri di base, il software di Garmin è riuscito a identificare correttamente una serie di riccioli. Ha identificato erroneamente il secondo set come “riga” e non è riuscito a identificare il terzo set. Ma nelle mie prossime sessioni, in qualche modo ha identificato tutti i miei set di manubri come sit-up. Per fortuna, puoi designare te stesso di ogni set modificando il registro degli allenamenti. Ci sono un sacco di esercizi tra cui scegliere – quasi troppi – e ciò significa che, indipendentemente dall’esercizio che fai, probabilmente sarai in grado di etichettarlo correttamente in Garmin Connect. Tuttavia, non è possibile modificare il numero di ripetizioni contate, quindi se Vivosmart 3 sbaglia, sei bloccato con i ripetizioni inaccurati.

Rivitiamo quella funzione a lungo termine che ti porta alla pagina delle attività. A parte il sollevamento pesi, puoi anche tracciare camminata, corsa, scale e aerobica (chiamato “altro”, ma l’icona sembra qualcuno che fa Zumba). Indipendentemente dal profilo che scegli, toccare doppio il display per avviare nuovamente il timer e due volte per interrompere la registrazione. Sarai quindi in grado di scartare l’attività registrata o salvarla per essere caricato su Garmin Connect in seguito. Mi piace che ci sia un menu di attività sul dispositivo, considerando che Alta HR di Fitbit non ne ha affatto uno. Fitbit ti costringe a fare affidamento sulla sua funzione di tracciamento intelligente, che riconosce quando hai svolto un’attività specifica per più di 10 minuti. Per fortuna, quella funzione è molto accurata e in genere non perde mai un allenamento. Ma avere quel menu disponibile su Vivosmart 3 e la possibilità di scegliere il tuo profilo di allenamento fornisce una tranquillità che non puoi replicare anche con il monitoraggio invisibile più accurato.

Garmin ha anche una funzione di registrazione automatica simile al monitoraggio intelligente di Fitbit. Non è attivo per impostazione predefinita, ma è possibile attivarlo nella pagina Impostazioni del dispositivo in Garmin Connect. Quando è acceso, traccetterà automaticamente le sessioni di corsa e passeggiate che durano più di un periodo di tempo che si specifica. Ho impostato il mio per tracciare la camminata più di 10 minuti e correndo più di due minuti e ha rintracciato queste attività molto bene. L’ho notato di più durante il mio pendola. La banda vibra quando il timer di attività entra, quindi saprai quando inizierà a registrare la tua attività. Quindi puoi terminare l’attività da solo con un doppio tocco, oppure la fascia vibrarà di nuovo un minuto circa dopo aver smesso di muoverti. È un peccato che tiene solo traccia di camminare e correre, soprattutto perché i dispositivi Fitbit possono tracciare automaticamente quelle attività oltre agli allenamenti ellittici, bici, aerobici e sportivi.

Con uno qualsiasi degli allenamenti che fai, il monitor della frequenza cardiaca di Vivosmart 3 tiene traccia delle modifiche agli impulsi. È anche un monitor per tutto il giorno, quindi seguirà continuamente la frequenza cardiaca durante il giorno e mentre dormi. Il monitor è accurato per la maggior parte del tempo, ma è stato inciampato quando si misurano elevate frequenze cardiache. Fino a circa il segno di 150 bpm, il monitor di Vivosmart 3 era alla pari con il mio cinturino toracico polare H10. Ma qualsiasi frequenza cardiaca superiore a quella sarebbe di circa 10 bpm dalla lettura del cinturino toracico. Sul display di Vivosmart 3, puoi scorrere sull’icona del cuore per vedere un piccolo grafico delle fluttuazioni della frequenza cardiaca nell’ultima ora, comprese le misurazioni massime e minime. Quando imposti per la prima volta il dispositivo, puoi anche scegliere anche un viso che mette la lettura della frequenza cardiaca in tempo reale in fondo al display, quindi ci vuole solo un’occhiata per fare il check-in sul polso.

Il monitor della frequenza cardiaca di Alta HR è fondamentale per i suoi dati avanzati di tracciamento del sonno, che include il tempo trascorso in profondità, luce e sonno REM, nonché il tempo sveglio. Il Vivosmart HR monitora la frequenza cardiaca durante il sonno ma non fa molto con tali informazioni. Puoi vedere solo la frequenza cardiaca a medio sonno nei grafici della frequenza cardiaca di tutto il giorno di Garmin Connect, che sono separati dai dati del sonno. Garmin Connect ti mostra solo fasi di sonno profonde e leggere e stadi svegli e non fornisce nemmeno approfondimenti sul sonno dedicati. Le nuove intuizioni di Fitbit ti diranno come dormire meglio in base ai dati sanitari, al regime di allenamento e alle statistiche del sonno precedenti, ma le intuizioni in-app di Garmin si concentrano principalmente sull’attività.

Due nuove e collegate funzionalità su Vivosmart 3 sono la valutazione del livello di stress e l’esercizio di respirazione guidata. Questa è fondamentalmente una versione diversa della funzione di respirazione guidata di Fitbit 2 di Fitbit 2: invece di darti un timer e schermi animati che ti dicono di inspirare e respirare, il Vivosmart 3 usa la variabilità della frequenza cardiaca per stimare il livello di stress durante il giorno. Il contatore era abbastanza accurato: l’ho controllato alcune volte al giorno, in particolare quando sapevo di essere più stressato di quanto non fossi all’inizio della giornata. C’erano correlazioni definite tra un livello di stress più elevato e i miei picchi di frequenza cardiaca nella vita reale, e l’intento è che impiegherai ovunque tra uno e cinque minuti per usare la funzione di esercizio di respirazione guidata quando lo stress è troppo alto. Lo schermo del dispositivo ti dirà quando respirare, trattenere il respiro e respirare per quel tempo, il che dovrebbe aiutare la frequenza cardiaca a stabilizzarsi e il tuo livello di stress scende. Non sono un fan delle funzionalità di respirazione guidata sui tracker fitness perché non li uso mai. Ma per le persone con alti livelli di ansia o per coloro che sono seri sulla meditazione quotidiana, è uno strumento utile.

Ulteriori letture

La nuova funzionalità finale si chiama “Punteggio di fitness” e “Fitness Age”, entrambi basati sul livello VO2 MAX stimato. VO2 max è difficile da misurare accuratamente al di fuori di un laboratorio con frequenza cardiaca, ossigeno e macchine per anidride carbonica, poiché è la velocità massima che il tuo corpo può usare ossigeno durante l’esercizio fisico intenso. Ma sempre più tracker di fitness stanno cercando di stimarlo usando monitor di frequenza cardiaca a bordo. Vivosmart 3 ti darà un punteggio di fitness in base al livello VO2 MAX stimato, che può essere determinato solo dopo aver usato il dispositivo per un paio di giorni. Ti darà anche “Age Fitness Age”, che in sostanza traduce ulteriormente quel punteggio di fitness per dirti quanto sei sano rispetto agli altri della stessa età e genere. Dopo alcuni giorni di indossare il Vivosmart 3, l’app mi ha detto: “La tua età di fitness è quella di un eccellente ventenne. Questo è il massimo del 30 percento per la tua età e sesso.”Entrambi questi punteggi fluttuano mentre usi il dispositivo ogni giorno, e sebbene non sia la rappresentazione più accurata del tuo vero livello Max VO2, è una stima tanto quanto otterrai polso intelligenti come questo.

I dispositivi Garmin sono fantastici in quanto ricevono tutte le notifiche dello smartphone e hai la possibilità di ricevere solo notifiche di chiamata o di testo modificando un’impostazione nell’app mobile. Questi avvisi appaiono come l’app da cui stanno arrivando (Instagram, Facebook, ecc.) E una breve clip dell’avviso. Non puoi scorrere un intero avviso o messaggio, né puoi rispondere come potresti utilizzare un Apple Watch o un dispositivo di abbigliamento Android. Ma questo è il caso della maggior parte dei dispositivi indossabili Garmin (e molti altri dispositivi indossabili come quelli di Fitbit e Polar): se vuoi fare di più con le notifiche di smartphone sul polso, avrai bisogno di uno smartwatch dedicato per farlo.

Mi sono sempre piaciuti i controlli musicali sui tracker di fitness, ma non sono così flessibili su Vivosmart 3. Puoi mettere in pausa, riprodurre e saltare le tracce toccando il display quando sei sulla schermata del controllo musicale, ma funziona solo per l’app musicale predefinita sul tuo smartphone. Dato che ho un iPhone 6s Plus, funziona solo per iTunes Music, lasciandomi come utente Spotify nella polvere. Questo è particolarmente frustrante poiché altri tracker con controlli musicali si sono evoluti nel corso degli anni per controllare qualunque app sia attualmente suonando musica, che si tratti di Spotify, iTunes, Pandora o altri.

Vivosmart 3

Smart Activity Tracker con frequenza cardiaca a base di polso e strumenti di monitoraggio del fitness
• Include strumenti di monitoraggio del fitness come VO2 Max, Age Fitness e allenamento della forza
• Monitorare il benessere con il monitoraggio dello stress per tutto il giorno e il timer di respirazione basato sul rilassamento
• Monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7 con tecnologia di frequenza cardiaca di Elevate ™
• Traccia gradini, pavimenti arrampicati, calorie bruciate, minuti di intensità, sonno e altro ancora
• Sicuro per nuotare e fare la doccia
• Vita della batteria: fino a 5 giorni

*Questo prodotto è certificato Ant+

Questo prodotto ha completato la certificazione ANT+ per dimostrare l’interoperabilità tramite Ant+ Communication. Né Garmin Canada Inc. Né i suoi affiliati, o l’amministratore (i) dell’Ant+ Alliance, fanno qualsiasi altra dichiarazione, garanzie o certificazioni in merito alla sicurezza, alla qualità, alle prestazioni o all’uso di qualsiasi prodotto che implementa i profili ANT+ certificando un prodotto, che è limitato a rivedere se il dispositivo inviato per la revisione comunica in modo standard per la moda per Ant+ Dispositivo del dispositivo specifico.

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4 motivi per considerare Garmin’S nuovo Vivosmart 3

I tracker di attività Vivosmart 3 di Garmin hanno molto da fare U2014 ma potresti trovare troppo una buona cosa.

Il nuovo Vivosmart 3 ($ 140) ha molto da offrire ai fan di Garmin che cercano un nuovo gadget fitness. E se tu’Non ho mai acquistato un tracker di attività, smartwatch o orologio incentrato sul fitness, potresti essere tentato da Vivosmart 3’SATTURE S.

Ma dopo una settimana di indossare il dispositivo, io’M non tentato di saltare la nave Fitbit. IO’Spiegherò perché in un secondo. Innanzitutto, ecco quattro motivi per considerare un Vivosmart 3.

1. Esso’S pieno di funzionalità

Garmin’s fatto un ottimo lavoro integrando le funzioni utili in questo polso da polso leggero e comodo da indossare. IO’Ve ha già delineato molte delle caratteristiche più importanti. Quindi, basti dire qui che Vivosmart 3 offre molto per i soldi.

2. Vivosmart 3 è per i maniaci dei dati

Potere’T Ottieni abbastanza dati di attività? L’app e il sito Web Garmin Connect sono la tua piattaforma preferita e Vivosmart 3 è un dispositivo solido per l’acquisizione della maggior parte dei dati. I dispositivi Garmin di fascia alta e/o speciali possono tuttavia registrare informazioni più specifiche. Garmin Swim ($ 150), ad esempio, registra la distanza di nuoto, il ritmo, il conteggio della corsa, il tipo di ictus ed efficienza di nuoto. In confronto, puoi indossare un Vivosmart 3 in piscina e seguirà automaticamente gli allenamenti di nuoto ma senza tanti dettagli.

3. Vivosmart 3 tiene traccia della settimana’minuti di intensità

Organizzazioni sanitarie come Mayo Clinic raccomandano almeno 150 minuti a settimana di moderata attività aerobica. A differenza di molti tracker i’VE testato, Vivosmart 3 misura l’intensità dell’attività e aggiunge la settimana’S totale. L’app Garmin Connect ti mostra anche quanti minuti di intensità più necessari per completare il tuo obiettivo settimanale. Esso’è un modo utile per rimanere concentrato non solo su gradini o su singoli allenamenti, ma il quadro più ampio.

4. Vivosmart 3 tiene traccia dei tuoi rappresentanti

I topi da palestra apprezzeranno Vivosmart 3’S Attività di allenamento della forza, che conta ripetizioni, set e tempi di riposo. Durante quegli allenamenti, il dispositivo cattura anche i dati della frequenza cardiaca e i grafici (nell’app Garmin Connect e nel sito Web). Questa funzione distingue il dispositivo da molti tracker di attività.

Nei miei test, Vivosmart 3 non ha fatto’T catturare ogni singolo rappresentante che ho fatto inizialmente. Ma una volta che ho letto il manuale (che, a proposito, non fa mai male), mi sono reso conto che avrei potuto buttarlo via guardando la schermata del dispositivo alcune volte. Come ho saputo? Il manuale dice specificamente: “Non guardare il dispositivo durante l’esecuzione di ripetizioni.” Whoops.

Che cosa’non piace?

Per alcune persone, tutte le informazioni fornite da Garmin nella sua app di connessione e il sito Web potrebbero essere eccessive. Che cosa’s di più, navigare attraverso tutti i dati può essere impegnativo. L’app e il sito Web Garmin Connect non sono a semplificazione o intuitiva. E Garmin’s vivosmart 3 manuale del prodotto non’T Vieni sempre in soccorso.

Inoltre, Garmin’S MOVE IQ Funzione rileva automaticamente esercizi come camminare, andare in bicicletta, nuotare ed allenamento ellittico. Questi allenamenti vengono visualizzati nella sequenza temporale di Garmin Connect ma non negli elenchi di attività, nelle istantanee o nelle notizie.

Quando monitorano manualmente un’attività, ottieni più dati, come le informazioni sulla frequenza cardiaca. Ma Vivosmart 3 ti consente solo di seguire manualmente la corsa, la camminata, l’attività cardio, l’allenamento della forza e ‘altro’ Tipi di attività. In confronto, con Fitbit’S Charge 2 ($ 150), puoi tracciare manualmente una più ampia varietà di esercizi che includono yoga, pilates, bootcamp, kickboxing ed ellittici.

Acquista o salta?

Come ho già detto, Vivosmart 3 ha molto da fare, soprattutto se tu’RE GIOVATO INCONTRO IN O ATTRAVERSI DALL’ECOSYMEM GARMING. Ma ciò’non è abbastanza per attirarmi da Fitbit’P piattaforma, che offre dispositivi e software più facili da usare.