Ανασκόπηση: Fitbit Versa 3-Κομψί smartwatch και tracker δραστηριότητας με ενσωματωμένο GPS

Οι συσκευές GPS Fitbit προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τους τυχοδιώκτες, παρέχοντας ακριβή παρακολούθηση, χαρτογράφηση διαδρομών και πολύτιμες ιδέες απόδοσης.

Η απόσταση του Fitbit Track χωρίς τηλέφωνο

Προδιαγραφές Fitbit Versa 2

• Αισθητήρες: τριαξονικό επιταχυνσιόμετρο, οπτικό αισθητήρα καρδιακού ρυθμού, υψόμετρο, σχετικός αισθητήρας SPO2, αισθητήρας φωτός περιβάλλοντος.
• Άλλα εξαρτήματα: δόνηση, NFC, 802.11b/g/n Wi-Fi, μικρόφωνο, Bluetooth 4.0
• Απεικόνιση: AMOLED
• Μπαταρία: Πολυμερές λιθίου
• Πεδίο παράδοσης: Fitbit Versa 2 Smart Watch, δύο ζωνές καρπού διαφορετικού μεγέθους, καλώδιο φόρτισης
• Λοφίο: αδιάβροχο έως 50 μ. (164 πόδια), μέγιστο. Υψόμετρο λειτουργίας 8.535 m (27.400 ft), μουσικοί έλεγχοι για το Android μέσω Bluetooth Classic, για iOS μέσω Bluetooth LE
• Τιμή: Ξεκινώντας από 200 $

Αρχική εγκατάσταση

Η ενσωματωμένη αποβάθρα φόρτισης USB συνδέεται με το Versa 2 με κλιπ και στις δύο πλευρές. Το ρολόι μπορεί να ρυθμιστεί και να χρησιμοποιηθεί χωρίς smartphone, αν το επιθυμείτε, και μπορείτε να κατεβάσετε εφαρμογές επιφάνειας εργασίας για Windows και MacOs στο Fitbit.com, τα οποία είναι συμβατά προς τα πίσω μέχρι και συμπεριλαμβανομένων των Windows XP. Εναλλακτικά, μπορείτε να το ρυθμίσετε χρησιμοποιώντας Windows 10, Android 7 ή iOS 11 smartphone ή νεότερο. Μεγάλες ποσότητες δεδομένων, όπως η μουσική, μεταφέρονται από τον υπολογιστή σας μέσω Wi-Fi.

Ένας λογαριασμός Fitbit είναι υποχρεωτικός για τη χρήση του ρολογιού. Οι προσωπικές πληροφορίες, όπως το ύψος, η ηλικία και το βάρος, είναι προαιρετικά, ωστόσο είναι λογικό να συμπεριλάβετε αυτές τις πληροφορίες στο προφίλ σας προκειμένου να λάβετε λεπτομερείς και ακριβείς αναλύσεις γυμναστικής και υγείας.

Εργασία για notebookcheck
Είσαι τεχνικός που ξέρει πώς να γράψει? Στη συνέχεια, εγγραφείτε στην ομάδα μας! Καταζητούμενος:
– Ειδικός συγγραφέας ειδήσεων
– Περιοδικός συγγραφέας
– Μεταφραστής (de en)
Λεπτομέρειες εδώ

Θήκη και συνδεσιμότητα

Επισκόπηση
Συμμετάσχετε στην έρευνα ικανοποίησης υποστήριξης 2023: Θέλουμε να ακούσουμε για τις εμπειρίες σας!
Συμμετέχετε εδώ

Χάρη στα δύο περιλάμβαναν συγκροτήματα καρπού, το ρολόι θα ταιριάζει εύκολα σε όλους τους καρπούς μεταξύ 5.5 και 10 ίντσες σε περιφέρεια. Τα 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.5 σε) Η περίπτωση είναι κατασκευασμένη από αλουμίνιο και ζυγίζει μεταξύ 41 και 43 g (~ 1.4 και 1.5 oz), ανάλογα με το ποια ζώνη καρπού είναι συνδεδεμένη. Μιλώντας για αυτό, οι μπάντες του καρπού είναι κωνικές και αισθάνονται πολύ άνετα. Είναι διαθέσιμες πρόσθετες ζώνες σε διάφορα χρώματα και το Versa 2 είναι συμβατό προς τα πίσω με τις ζώνες του καρπού Versa. Ενώ το Fitbit δεν παρέχει πιστοποίηση IP, το ρολόι υποτίθεται ότι είναι αδιάβροχο έως 50 m (165 πόδια) και θα πρέπει να επιβιώσει εύκολα τόσο το ντους όσο και την πισίνα.

Η οθόνη αφής 25cm 2 AMOLED παραμένει ευανάγνωστη στο φως του ήλιου και μειώνει αυτόματα τη φωτεινότητα όταν περπατάει μέσα. Η λειτουργία πάντα-on είναι προαιρετική και μπορεί να απενεργοποιηθεί, η οποία θα απαιτεί είτε να πιέσετε ένα κουμπί είτε να ανυψώσετε τον καρπό σας για να ενεργοποιήσετε το ρολόι.

Χειρισμός και λογισμικό

Η οθόνη αφής είναι πολύ απλή στη χρήση. Οι ειδοποιήσεις, τα στατιστικά στοιχεία και οι διαθέσιμες εφαρμογές μπορούν να προσεγγιστούν μέσω διαισθητικών χειρονομιών, το χτύπημα ανοίγει εφαρμογές και μενού και το κουμπί στην αριστερή πλευρά χρησιμοποιείται για την επιστροφή.

Το μοναδικό κουμπί μπορεί επίσης να ρυθμιστεί για το Fitbit Pay ή το Amazon Alexa. Η διαθεσιμότητα της αμοιβής Fitbit εξαρτάται από τη χώρα και την τράπεζά σας και η υποστήριξη είναι αρκετά περιορισμένη μέχρι στιγμής. Σε ορισμένες χώρες, μπορείτε να παραγγείλετε μια κάρτα Visa Fitbit εάν η τράπεζά σας δεν υποστηρίζει το Fitbit Pay.

Το Amazon Alexa απαιτεί λογαριασμό Amazon και λειτουργεί χωρίς την εφαρμογή Amazon Alexa στο smartphone σας. Η Alexa θα ακούσει μόνο μόλις πατηθεί το κουμπί για να

Ανασκόπηση: Fitbit Versa 3-Κομψί smartwatch και tracker δραστηριότητας με ενσωματωμένο GPS

Οι συσκευές GPS Fitbit προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τους τυχοδιώκτες, παρέχοντας ακριβή παρακολούθηση, χαρτογράφηση διαδρομών και πολύτιμες ιδέες απόδοσης.

Η απόσταση του Fitbit Track χωρίς τηλέφωνο

Προδιαγραφές Fitbit Versa 2

• Αισθητήρες: τριαξονικό επιταχυνσιόμετρο, οπτικό αισθητήρα καρδιακού ρυθμού, υψόμετρο, σχετικός αισθητήρας SPO2, αισθητήρας φωτός περιβάλλοντος.
• Άλλα εξαρτήματα: δόνηση, NFC, 802.11b/g/n Wi-Fi, μικρόφωνο, Bluetooth 4.0
• Απεικόνιση: AMOLED
• Μπαταρία: Πολυμερές λιθίου
• Πεδίο παράδοσης: Fitbit Versa 2 Smart Watch, δύο ζωνές καρπού διαφορετικού μεγέθους, καλώδιο φόρτισης
• Λοφίο: αδιάβροχο έως 50 μ. (164 πόδια), μέγιστο. Υψόμετρο λειτουργίας 8.535 m (27.400 ft), μουσικοί έλεγχοι για το Android μέσω Bluetooth Classic, για iOS μέσω Bluetooth LE
• Τιμή: Ξεκινώντας από 200 $

Αρχική εγκατάσταση

Η ενσωματωμένη αποβάθρα φόρτισης USB συνδέεται με το Versa 2 με κλιπ και στις δύο πλευρές. Το ρολόι μπορεί να ρυθμιστεί και να χρησιμοποιηθεί χωρίς smartphone, αν το επιθυμείτε, και μπορείτε να κατεβάσετε εφαρμογές επιφάνειας εργασίας για Windows και MacOs στο Fitbit.com, τα οποία είναι συμβατά προς τα πίσω μέχρι και συμπεριλαμβανομένων των Windows XP. Εναλλακτικά, μπορείτε να το ρυθμίσετε χρησιμοποιώντας Windows 10, Android 7 ή iOS 11 smartphone ή νεότερο. Μεγάλες ποσότητες δεδομένων, όπως η μουσική, μεταφέρονται από τον υπολογιστή σας μέσω Wi-Fi.

Ένας λογαριασμός Fitbit είναι υποχρεωτικός για τη χρήση του ρολογιού. Οι προσωπικές πληροφορίες, όπως το ύψος, η ηλικία και το βάρος, είναι προαιρετικά, ωστόσο είναι λογικό να συμπεριλάβετε αυτές τις πληροφορίες στο προφίλ σας προκειμένου να λάβετε λεπτομερείς και ακριβείς αναλύσεις γυμναστικής και υγείας.

Εργασία για notebookcheck
Είσαι τεχνικός που ξέρει πώς να γράψει? Στη συνέχεια, εγγραφείτε στην ομάδα μας! Καταζητούμενος:
– Ειδικός συγγραφέας ειδήσεων
– Περιοδικός συγγραφέας
– Μεταφραστής (de en)
Λεπτομέρειες εδώ

Θήκη και συνδεσιμότητα

Επισκόπηση
Συμμετάσχετε στην έρευνα ικανοποίησης υποστήριξης 2023: Θέλουμε να ακούσουμε για τις εμπειρίες σας!
Συμμετέχετε εδώ

Χάρη στα δύο περιλάμβαναν συγκροτήματα καρπού, το ρολόι θα ταιριάζει εύκολα σε όλους τους καρπούς μεταξύ 5.5 και 10 ίντσες σε περιφέρεια. Τα 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.5 σε) Η περίπτωση είναι κατασκευασμένη από αλουμίνιο και ζυγίζει μεταξύ 41 και 43 g (~ 1.4 και 1.5 oz), ανάλογα με το ποια ζώνη καρπού είναι συνδεδεμένη. Μιλώντας για αυτό, οι μπάντες του καρπού είναι κωνικές και αισθάνονται πολύ άνετα. Είναι διαθέσιμες πρόσθετες ζώνες σε διάφορα χρώματα και το Versa 2 είναι συμβατό προς τα πίσω με τις ζώνες του καρπού Versa. Ενώ το Fitbit δεν παρέχει πιστοποίηση IP, το ρολόι υποτίθεται ότι είναι αδιάβροχο έως 50 m (165 πόδια) και θα πρέπει να επιβιώσει εύκολα τόσο το ντους όσο και την πισίνα.

Η οθόνη αφής 25cm 2 AMOLED παραμένει ευανάγνωστη στο φως του ήλιου και μειώνει αυτόματα τη φωτεινότητα όταν περπατάει μέσα. Η λειτουργία πάντα-on είναι προαιρετική και μπορεί να απενεργοποιηθεί, η οποία θα απαιτεί είτε να πιέσετε ένα κουμπί είτε να ανυψώσετε τον καρπό σας για να ενεργοποιήσετε το ρολόι.

Χειρισμός και λογισμικό

Η οθόνη αφής είναι πολύ απλή στη χρήση. Οι ειδοποιήσεις, τα στατιστικά στοιχεία και οι διαθέσιμες εφαρμογές μπορούν να προσεγγιστούν μέσω διαισθητικών χειρονομιών, το χτύπημα ανοίγει εφαρμογές και μενού και το κουμπί στην αριστερή πλευρά χρησιμοποιείται για την επιστροφή.

Το μοναδικό κουμπί μπορεί επίσης να ρυθμιστεί για το Fitbit Pay ή το Amazon Alexa. Η διαθεσιμότητα της αμοιβής Fitbit εξαρτάται από τη χώρα και την τράπεζά σας και η υποστήριξη είναι αρκετά περιορισμένη μέχρι στιγμής. Σε ορισμένες χώρες, μπορείτε να παραγγείλετε μια κάρτα Visa Fitbit εάν η τράπεζά σας δεν υποστηρίζει το Fitbit Pay.

Το Amazon Alexa απαιτεί λογαριασμό Amazon και λειτουργεί χωρίς την εφαρμογή Amazon Alexa στο smartphone σας. Η Alexa θα ακούσει μόνο μόλις πατηθεί το κουμπί προκειμένου να διασφαλιστεί ότι το ρολόι δεν ακούει όλες τις συνομιλίες γύρω του χωρίς διακοπή. Η ανατροφοδότηση και οι απαντήσεις παρέχονται στην οθόνη.

Τα έξυπνα χαρακτηριστικά του σπιτιού ήταν αρκετά λεπτές. Κάθε εντολή αναγνωρίστηκε με ένα μήνυμα σφάλματος λέγοντας ότι αυτή η λειτουργία δεν υποστηρίζεται σε αυτήν τη συσκευή και στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε αμέσως. Το μικρόφωνο είναι αρκετά φτωχό και απαιτεί ισχυρή και ισχυρή φωνή.

Παρακολούθηση γυμναστικής – GPS μόνο μέσω smartphone

Όσοι ενδιαφέρονται για το Versa 2’Οι ικανότητες παρακολούθησης γυμναστικής S θα πρέπει να συνηθίσουν στο Fitbit’S Connect App, η οποία όχι μόνο περιέχει τα πρωτόκολλα και τις αναλύσεις των προπονήσεων σας, αλλά σας επιτρέπει επίσης να ρυθμίσετε μεμονωμένα έως και 6 διαφορετικούς τύπους άσκησης. Λεπτομέρειες, όπως το μήκος της λωρίδας κολύμβησης, μπορούν αργότερα να ρυθμιστούν στο ίδιο το ρολόι.

Η έλλειψη GPS ήταν σίγουρα ένας μεγάλος downer. Τούτου λεχθέντος, το ρολόι ήταν ακριβές και έξυπνο για να καθορίσει την απόσταση λειτουργίας μετά από λίγες μόνο ημέρες άσκησης χωρίς να χρειάζεται να παίρνετε το smartphone μαζί σας κάθε φορά που πηγαίνετε να τρέχετε. Στη δοκιμή μας, το Versa 2 και ένα ρολόι της Apple δονείται σχεδόν ταυτόχρονα για να σηματοδοτήσουν κάθε χιλιόμετρο.

Μόλις ολοκληρωθεί μπορείτε να μοιραστείτε τα δεδομένα σας είτε εντός της κοινότητας Fitbit είτε εγκαθιστώντας την εφαρμογή Strava στο ρολόι σας.

Μουσική χωρίς smartphone

Αν δεν είσαι’t απαιτούν ακριβή παρακολούθηση GPS κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας μπορείτε να αφήσετε το smartphone σας στο σπίτι. Το ρολόι προσφέρει περίπου 2.5 GB εσωτερικής μνήμης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για βιβλία ήχου και μουσική και που μπορείτε να ακούσετε κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας μέσω ασύρματων ακουστικών Bluetooth. Δυστυχώς, Spotify – ένας νεοφερμένος στο Fitbit’S Store App Store – Δεν είναι δυνατή η χρήση χωρίς smartphone. Ενώ μπορείτε να ελέγξετε και να επιλέξετε μουσική από το Versa 2, η ίδια η μουσική μεταδίδεται από ένα συνδεδεμένο smartphone και απαιτεί λογαριασμό Spotify Premium για εκκίνηση. Σε αντίθεση με το Spotify, ο Deezer υποστηρίζει λίστες αναπαραγωγής εκτός σύνδεσης που μπορούν να μεταφορτωθούν στο ρολόι, αλλά όπως και ο νεοφερμένος απαιτεί επίσης συνδρομή πληρωμένης.

Χαρακτηριστικά υγείας βελτιώθηκαν από την τεχνητή νοημοσύνη

Οι αλγόριθμοι που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της απόστασης με βάση την ατομική συμπεριφορά λειτουργίας αποδεικνύουν ότι η τεχνητή νοημοσύνη, ένα χαρακτηριστικό που πολλοί κατασκευαστές smartphone θέλουν να καυχηθούν, βρήκε το δρόμο της σε έξυπνα ρολόγια. Μεταξύ άλλων περιλαμβάνει έναν αλγόριθμο ανίχνευσης για διάφορους τύπους άσκησης καθώς και τη διάρκεια της εκπαίδευσης, η οποία και οι δύο δούλεψαν πολύ κατά τη διάρκεια των δοκιμών μας. Μετά από λίγο’Δεν χρειάζεται να επιλέξετε με μη αυτόματο τρόπο ποδηλασία, τρέξιμο ή κολύμπι και μπορεί απλά να πάρει χωρίς να το σκεφτεί.

Μια μελλοντική ενημέρωση υποτίθεται ότι περιλαμβάνει ένα έξυπνο ξυπνητήρι που θα σας ξυπνήσει κατά τη διάρκεια του ελαφρού ύπνου αντί για φάσεις βαθιάς ύπνου. Μια ανάλυση ύπνου είναι ήδη διαθέσιμη εάν το ρολόι φοριέται τη νύχτα, ένα παράδειγμα του οποίου μπορεί να φανεί στο παρακάτω στιγμιότυπο οθόνης. Οι κόκκινες κορυφές σημαίνουν τον ύπνο REM, το οποίο αντιπροσωπεύει “Ταχεία κίνηση των ματιών” και είναι συνήθως η ώρα της νύχτας όπου ονειρεύεστε.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό υγείας είναι ο συμπεριλαμβανόμενος αισθητήρας SPO2 που υποτίθεται ότι ανιχνεύει αλλαγές στο επίπεδο οξυγόνου αίματος σας. Δυστυχώς, αυτό το χαρακτηριστικό δεν ήταν ακόμη διαθέσιμο όταν εξετάσαμε το Versa 2. Άλλα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν χειροκίνητη παρακολούθηση τροφίμων και υγρών με υποστήριξη για αυτοέλεγχο. Μια πληρωμένη συνδρομή προσφέρει μια ατομική εξατομικευμένη ανάλυση, για παράδειγμα για να βελτιωθεί ένα’ύπνος.

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας και της μπαταρίας

Με απενεργοποιημένη εμφάνιση πάντα το ρολόι θα πρέπει εύκολα να διαρκέσει ένα πλήρες Σαββατοκύριακο. Τετριμμένος’Η αξίωση έως 5 ημέρες ζωής της μπαταρίας είναι μόνο εφικτή εάν θεωρήσετε ότι το Versa 2 δεν είναι παρά ένα αξεσουάρ μόδας. Στη δοκιμή μας, διατηρήσαμε την πάντα ενεργοποιημένη οθόνη, χρησιμοποιήσαμε περιστασιακά την Alexa και ακούσαμε τη μουσική κατά την παρακολούθηση προπονήσεων. Σε αυτό το σενάριο, η μπαταρία διήρκεσε περίπου δύο ημέρες και δύο νύχτες κατά τις οποίες τη διατηρήσαμε στον καρπό μας για ανάλυση ύπνου. Εάν θέλετε να φορέσετε το Versa 2 24/7 θα σας συμβουλεύουμε να το χρεώνετε καθημερινά ενώ ντους και πίνετε τον πρωινό σας καφέ. Αυτή η γρήγορη φόρτιση θα πρέπει εύκολα να αναπληρώσει τις μπαταρίες.

Ετυμηγορία – αποσυσκευάστε και πηγαίνετε!

Τετριμμένος’Το S Versa 2 είναι ένα καλοφτιαγμένο και πιο σημαντικό έξυπνο ρολόι. Απομνημονεύει και αναλύει τα ατομικά σας πρότυπα άσκησης και είναι σε θέση να ανιχνεύει αυτόματα διάφορους τύπους άσκησης καθώς και να σας παρέχει λεπτομέρειες από την έλλειψη GPS.

Τετριμμένος’Το S Versa 2 είναι η τέλεια συσκευή για να προχωρήσουμε χωρίς καμία προετοιμασία.

Παρ ‘όλα αυτά, η έλλειψη GPS είναι μειονέκτημα. Εάν σας ενδιαφέρει να παρακολουθείτε τη διαδρομή σας, θα χρειαστεί να μεταφέρετε μαζί σας ένα smartphone. Όλο και περισσότεροι ιχνηλάτες γυμναστικής περιλαμβάνουν GPS για να προσφέρουν αυτή τη λειτουργικότητα και σχεδόν όλα τα τρέχοντα μοντέλα είναι ικανά να παρακολουθούν συνεχώς τον καρδιακό σας ρυθμό. Σε χαρτί, το versa 2’Οι αισθητήρες S SPO2 ενδέχεται να προσφέρουν ορισμένα πλεονεκτήματα έναντι των ανταγωνιστών της, ωστόσο δεν μπορέσαμε να το δοκιμάσουμε κατά τη διάρκεια της περιόδου αναθεώρησης μας.

Τετριμμένος’S Πολλά χρόνια εμπειρίας είναι επίσης πολύ αισθητή στην αντίστοιχη εφαρμογή smartphone, η οποία προσφέρει τόσα πολλά χαρακτηριστικά και αναλύσεις που μπορεί να πάρει αρκετά σύγχυση κατά περιόδους. Ωστόσο, η εργασία σας μέσα από όλα τα κουδούνια και τα σφυρίγματα αξίζει σίγουρα. Ο αριθμός των πρόσθετων εφαρμογών είναι εντυπωσιακός λαμβάνοντας υπόψη την ιδιόκτητη φύση του Fitbit’το λειτουργικό σύστημα και σίγουρα μπορούν να βελτιώσουν το versa 2’η χρησιμότητα αρκετά.

Η τιμή των περίπου $ 200 φαίνεται δικαιολογημένη όταν εξετάζουμε τη μεγάλη εικόνα. Σε αυτή την τιμή το Versa 2 είναι σημαντικά φθηνότερο από το Apple Watch, αλλά πολύ πιο ακριβό από τον αυξανόμενο αριθμό προσιτών έξυπνων ρολογιών που πλημμυρίζουν την αγορά αυτή τη στιγμή. Πάρτε για παράδειγμα το Amazfit’s verge lite, το οποίο μπορεί να έχει για περίπου $ 100. Συμπεριλαμβανομένου του GPS.

Ανασκόπηση: Fitbit Versa 3-Κομψί smartwatch και tracker δραστηριότητας με ενσωματωμένο GPS

Διαβάστε την ανασκόπηση του Fitbit Versa 3 – έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας και το smartwatch σε ένα κομψό σχέδιο με ενσωματωμένο GPS και τις καλύτερες αγορές. Διαβάστε περισσότερα εδώ!

Laura Nijhuis RunningXpert

Τελευταία ενημέρωση 28 Οκτωβρίου 2021

Το Fitbit Versa 3 είναι μία από τις καλύτερες αγορές smartwatches και ιχνηλάτες δραστηριοτήτων, και προσωπικά, το Fitbit Versa 3 είναι το αγαπημένο μου μεταξύ των μοντέλων που δοκιμάσαμε. Διαβάστε σχετικά με τις νέες λειτουργίες και καθορίστε γιατί θα πρέπει να επιλέξετε Fitbit Versa 3 πάνω από μοντέλα όπως το Fitbit Charge 4 και το Fitbit Sense. Το Fitbit Versa 3 παρακολουθεί τα βήματά σας, τους παλμούς και τις πτήσεις των σκαλοπατιών που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Το Fitbit Versa 3 έχει συναρπαστικά χαρακτηριστικά που επιτρέπουν έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας, ένα GPS-Watch και SmartWatch, όλα στην ίδια συσκευή. Το Fitbit Versa 3 είναι ιδανικό ως ρολόι κατάρτισης και το σύγχρονο καθημερινό ρολόι.

Νέες λειτουργίες από το Fitbit Versa 2 στο Fitbit Versa 3

Υπάρχουν πολλές αλλαγές από το Fitbit Versa 2 στο Fitbit Versa 3. Αλλά είναι εξαιρετικές αλλαγές που, χωρίς αμφιβολία, θα σας ωφελήσουν που θέλουν περισσότερα από τη δραστηριότητα και την εκπαίδευσή σας. Τα μεγάλα νέα από το Fitbit Versa 2 στο Fitbit Versa 3 παίρνετε ενσωματωμένο GPS, που σημαίνει ότι μπορείτε, Ε.σολ. Μετρήστε την απόσταση, το χρόνο και το ρυθμό στις διαδρομές και τις περιπάτους σας (και αρκετές άλλες δραστηριότητες).

Ενεργά λεπτά ζώνης

Ένα άλλο νέο χαρακτηριστικό είναι το Active Zone Minutes – το ιδανικό χαρακτηριστικό για εσάς που θέλει να εκπαιδεύσει μετά από ζώνες παλμών και παλμών. Με το Fitbit Versa 3, κερδίζετε ενεργά λεπτά ζώνης όταν ο παλμός σας βρίσκεται μέσα σε μία από τις τρεις ζώνες παλμών: καύση λίπους, καρδιο και κορυφή. Για κάθε λεπτό ο παλμός σας είναι στη ζώνη καύσης λίπους, κερδίζετε μια ενεργή ζώνη λεπτό. Κάθε λεπτό ο παλμός σας βρίσκεται στο καρδιο ή η ζώνη αιχμής, κερδίζετε δύο λεπτά ενεργού ζώνης. Τα συσσωρευμένα ενεργά λεπτά περιστροφής υπολογίζονται μαζί και ο στόχος είναι να προσεγγίσει τα συνιστώμενα 150 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα. Όταν επιλέγετε μια δραστηριότητα, ε.σολ. Εκτέλεση ή cross trainer, λαμβάνετε συνεχώς μικρές δονήσεις από το Fitbit-Watch κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής σας. Το σήμα των δονήσεων χτυπάτε μία από τις τρεις ζώνες παλμών. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να ενημερώσετε τον εαυτό σας εάν πρέπει να αυξήσετε ή να μειώσετε την ένταση της προπόνησης. Όταν χτυπάτε τις διαφορετικές ζώνες παλμών εξαρτάται από τον καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης και τον παλμό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ως εκ τούτου, είναι καλό να φορέσετε το Fitbit Versa 3 όλο το εικοσιτετράωρο για τις πρώτες δύο ημέρες για τον ιχνηλάτη δραστηριότητας για να μάθετε για εσάς. Το μεγάλο πράγμα για τη λειτουργία ενεργών λεπτών ζώνης είναι εσείς Don’Πρέπει να ξεκινήσετε μια δραστηριότητα στο ρολόι για να κερδίσετε πρακτικά ενεργά λεπτά ζώνης. Το Fitbit Versa 3 μετράει τον παλμό σας και τα στοιχεία αν εσείς, ε.σολ. Χτυπήστε μία από τις τρεις ζώνες παλμών στη βόλτα σας στο σούπερ μάρκετ. Καμία προπόνηση δεν πρόκειται να σπαταλήσει – ούτε αυτό που δεν κάνετε’να αντιλαμβανόμαστε ως προπόνηση. Μου αρέσει αυτό το fitbit’Το ενεργό λεπτά ζώνης θέτει έναν εβδομαδιαίο στόχο και όχι μόνο έναν καθημερινό στόχο. Επειδή μερικές μέρες δεν don’να πάρει τόση δραστηριότητα one sone όπως άλλες μέρες. Αλλά για το Fitbit’S ενεργό λεπτά ζώνης, δεν το κάνει’Το θέμα είναι να χαλαρώνεις λίγο κάθε μέρα ή για ολόκληρο το Σαββατοκύριακο. Το Fitbit Versa 3 είναι πολύ πιο smartwatch-minded λόγω του ενσωματωμένου μικροφώνου και ηχείου του. Σημαίνει ότι μπορείτε να απαντήσετε σε κλήσεις από το Fitbit-Watch σας όσο το τηλέφωνό σας είναι κοντά και συνδεδεμένο με το ρολόι. Η λειτουργία απαιτεί να έχετε είτε ένα τηλέφωνο Android είτε το iPhone, και η αναμενόμενη απελευθέρωση για την Ευρώπη είναι κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του 2021. Ελέγξτε άλλες διαφορές μεταξύ των Fitbit Versa 2 και Fitbit Versa 3 στο παρακάτω σχήμα. Όπως φαίνεται στο σχήμα, το Fitbit Versa 3 έχει τώρα την επιλογή για φωνητική εντολή με το Google Assistant (εκτός από το Amazon Alexa). Το χαρακτηριστικό είναι ακόμα νέο και επομένως δεν είναι διαθέσιμο στις περισσότερες χώρες. Δείτε τη λίστα των χωρών όπου είναι διαθέσιμα ο Βοηθός Google και το Amazon Alexa.

Fitbit Versa 3 – διάρκεια ζωής μπαταρίας

Το Fitbit Versa 3 έχει διάρκεια ζωής μπαταρίας 6 ημερών. Είναι η ίδια στιγμή με το Fitbit Sense, την οποία θεωρείτε ως Fitbit’Το καλύτερο ρολόι – κοίταξε σε σύγκριση με το πόσα προηγμένα χαρακτηριστικά έχει. Επιπλέον, το Fitbit Versa 3 διαθέτει ένα νέο καλώδιο φόρτισης (τον ίδιο τύπο με το Fitbit Sense) – και είναι κλωτσιά! Μέσα σε μια ώρα, παίρνετε μια πλήρη χρέωση, ώστε να μπορείτε να χειριστείτε κατάλληλα, ενώ στο ντους ή να κάνετε τα πιάτα, να μην φοράτε ρολόι στο χέρι.

Ενσωματωμένο GPS

Σε αντίθεση με το Fitbit Versa 2, το Fitbit Versa 3 έχει τώρα ενσωματωμένο GPS-ένα χαρακτηριστικό που εισήχθη με την κυκλοφορία του Fitbit Charge 4 και άλλων μοντέλων από τότε. Το χαρακτηριστικό GPS λειτουργεί εξαιρετικά και σας παρέχει τα πιο βασικά δεδομένα. Είστε ειδικός δρομέας που θέλει να παρακολουθεί πώς το σχήμα σας βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου, προτείνω αντ ‘αυτού ένα Garmin Forerunner GPS-Watch. Επιπλέον, το Fitbit Versa 3 έχει μια εξαιρετική σύνδεση κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης και παίρνει λίγο επιπλέον χρόνο για να βρει τους δορυφόρους την πρώτη φορά που ενεργοποιεί τη λειτουργία GPS. Την πρώτη φορά που δοκιμάσαμε το Fitbit’Το S GPS-χαρακτηριστικό ήταν κατά τη διάρκεια της δοκιμής μου για το Fitbit Charge 4. Τότε, με ενοχλούσε την οθόνη’T μεγαλύτερο λόγω του μεγέθους των δεδομένων στην οθόνη και είναι δύσκολο να διαβαστούν κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής. Σε μια τέτοια κατάσταση, προτιμώ το Fitbit Versa 3 (ή το Fitbit Sense για χάρη του) επειδή η οθόνη είναι μεγαλύτερη και σαφέστερη από το Fitbit Charge 4. Μια συμβουλή που με βοήθησε είναι να ρυθμίσετε την οθόνη σε πάντα. Τώρα μπορείτε να δείτε πάντα την απόσταση, το χρόνο και το ρυθμό κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης. Αν έχω’t Ενεργοποιημένο το χαρακτηριστικό, η οθόνη σβήνει και πρέπει να το ενεργοποιήσω τον εαυτό μου όταν θέλω μια ενημέρωση – η οποία μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία που ασχολείται όταν θέλετε να επικεντρωθείτε στο τρέξιμο. Ρυθμίζετε την οθόνη σε πάντα, με το δεξί και πιέζοντας την εικόνα του προσώπου ρολογιού. Κάνετε το ίδιο όταν απενεργοποιείτε τη δυνατότητα πάντα.

Κορεσμός οξυγόνου (SPO2)

Με το Fitbit Versa 3, μπορείτε να μετρήσετε τον κορεσμό του οξυγόνου (SPO2). Ο κορεσμός οξυγόνου κατά προτίμηση βρίσκεται όσο το δυνατόν πιο κοντά στο 100%. Το ποσοστό SPO2 υπολογίζεται από την πρόσληψη αναπνοής και οξυγόνου κατά τη διάρκεια της νύχτας και απαιτεί να φορέσετε το ρολόι μερικές διαδοχικές νύχτες για να παρέχετε μια ακριβή μέτρηση. Για να μετρήσετε και να παρακολουθείτε τον κορεσμό του οξυγόνου, πρέπει να κατεβάσετε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο ρολογιού στην εφαρμογή για να το έχετε ορατό στο ρολόι σας. Ανοίξτε την εφαρμογή Fitbit> στο Today-Tab, κάντε κλικ στο εικονίδιο του προφίλ σας στην επάνω αριστερή γωνία> Κάντε κλικ στην εικόνα της Fitbit-Unit> Κάντε κλικ στο ρολόι Faces> Κάντε κλικ σε όλα τα ρολόγια-τότε θα πρέπει να το δείτε και να το κατεβάσετε. Εάν όχι, μπορείτε να αναζητήσετε SPO2 κάνοντας κλικ στο βρόχο στην επάνω δεξιά γωνία. Το πρόσωπο Watch SPO2 αποστραγγίζει την μπαταρία γρηγορότερα από ένα κανονικό πρόσωπο ρολογιού, αλλά δεν έχω’Σε ένα σημείο πίστευε ότι το Fitbit Versa 3 εκφορτώθηκε πολύ γρήγορα.

Στάδια ύπνου και βαθμολογία ύπνου

Το ανέφερα προηγουμένως και θα ξαναγυρίσει – Fitbit’Η ανάλυση του ύπνου S είναι η πιο ακριβής αυτού του είδους όταν πρόκειται για smartwatches και ιχνηλάτες δραστηριότητας. Παρόλο που χρειάζεστε το Fitbit Premium για μια σε βάθος ανάλυση του ύπνου σας και συμβουλές για το πώς βελτιώνετε τον ύπνο σας, παίρνετε έναν τόνο πληροφοριών προικισμένη από την εφαρμογή Fitbit μόνο. Fitbit Versa 3 κομμάτια πόσο καιρό περνάτε στα διάφορα στάδια ύπνου (ξύπνιος, ελαφρύ ύπνος, βαθύ ύπνος, REM-SKEEP) και με βάση αυτό, υπολογίζει μια βαθμολογία ύπνου. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία του ύπνου, τόσο καλύτερος είναι ο ύπνος. Επίσης, μπορείτε να ελέγξετε πώς βαθμολογείτε στατιστικά σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους της ηλικίας σας. Ακόμα κι αν δεν κάνεις’T έχετε Premium Fitbit, μπορείτε γρήγορα να μάθετε από τα δεδομένα. Το fitbit καταχώρησε ότι κοιμήθηκα σημαντικά χειρότερα όταν εγώ, ε.σολ. έπιναν αλκοόλ ή κοιμήθηκαν πολύ λίγο. Ήδη εκεί, είναι εύκολο να κάνετε προσαρμογές εάν θέλετε να βελτιστοποιήσετε τον ύπνο και τη συνολική υγεία σας. Εάν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για το Fitbit’S Stages Sleep και Sleep Score, ελέγξτε την κριτική μου για το Fitbit Charge 4 και το Fitbit Sense. Μας λένε συνεχώς να προπονούνται και να τρώνε υγιεινά και ποικίλλουν για να ζήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αλλά είναι σημαντικό να δηλώσετε ότι ο ύπνος έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία σας. Είναι κατά τη διάρκεια του ύπνου το Restitute του σώματός σας και εμφανίζεται μια δέσμη αναγεννητικών διαδικασιών. Μια φορά δεν το έκανα’να λαμβάνω βαθμολογία ύπνου για τον ύπνο των νύχτας μου. Λόγω του Fitbit Versa 3 θα μπορούσε να’t Παρακολουθήστε έναν συνεχή παλμό ενώ κοιμόμουν. Θα μπορούσε να είναι επειδή φορούσα το λουρί ρολόι πολύ χαλαρά γύρω από τον καρπό μου. Το Fitbit Versa 3 έχει ένα Infinity-Strap. Σε γενικές γραμμές, χαλαρώνω το λουρί λίγο όταν κοιμάμαι ή περπατώντας κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιτρέποντας στο δέρμα μου να πάρει λίγο αέρα ενώ σφίγγω το λουρά.

Σύγκριση – Fitbit Versa 3 VS. Fitbit Sense

Στο εξωτερικό, το Fitbit Sense και Fitbit Versa 3 είναι σχεδόν πανομοιότυπο. Η μόνη εξαίρεση είναι ότι το Fitbit Sense έχει μια θήκη παρακολούθησης Grey-ish σε ανοξείδωτο χάλυβα, ενώ το Fitbit Versa 3 έρχεται σε μια εντελώς μαύρη έκδοση. Η διαφορά μεταξύ της αίσθησης Fitbit και του Fitbit Versa 3 είναι ότι το Versa 3 doesn’t Εστίαση στη μέτρηση του στρες, τον καρδιακό ρυθμό και τον αισθητήρα θερμοκρασίας. Για μένα, δεν είναι’δεν σημαίνει τον κόσμο. Ενώ ήταν διασκεδαστικό και συναρπαστικό για την παρακολούθηση του επιπέδου άγχους και της ψυχικής ευεξίας κατά τη δοκιμή της αίσθησης Fitbit, δεν είναι’t κάτι που συνέχισα ενεργά να κάνω αργότερα επειδή δεν κάνω’δεν αισθάνομαι την ανάγκη για αυτό. Αλλά είναι προφανές ότι αν νομίζετε ότι τα επίπεδα άγχους και η ψυχική ευεξία είναι συναρπαστικά και αν το εξασκηθείτε καθημερινά, το Fitbit Sense είναι αναμφίβολα ο καλύτερος αγώνας για εσάς.

ΑΛΛΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Διαβάστε σχετικά με μερικά από τα νέα χαρακτηριστικά που προσφέρει το Fitbit Versa 3. Αρκετά προφίλ δραστηριότητας Άσκηση όπως η κόλαση με 20+ δραστηριότητες, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, Pilates, Cross Trainer, με περισσότερα. Αυτόματη αναγνώριση προπόνησης Με την αυτόματη αναγνώριση προπόνησης, το Fitbit Versa 3 μπορεί να αναγνωρίσει μια δραστηριότητα (τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία) και να παρακολουθεί την προπόνηση με το GPS που εργάζεται στο παρασκήνιο. Η δραστηριότητα καθιστά την εφαρμογή Fitbit. Βρες το τηλέφωνό μου Εάν το fitbit-watch σας είναι συνδεδεμένο με το τηλέφωνό σας, μπορείτε να ελέγξετε την τοποθεσία του τηλεφώνου σας χρησιμοποιώντας το ρολόι εάν το έχετε τοποθετήσει και μπορείτε’το βρίσκω. Εφαρμογές Fitbit Κατεβάστε τόνους εφαρμογών μέσω της εφαρμογής Fitbit, εξασφαλίζοντας τα φορτία διασκέδασης και ψυχαγωγίας. Μπορείτε να κατεβάσετε όλα τα είδη συμβουλών κατάρτισης, προπονήσεις και διατροφικές πληροφορίες. App Fitbit και Fitbit Premium Πρόσβαση στα δεδομένα σας ημέρα και νύχτα μέσω της εφαρμογής Fitbit. Εδώ μπορείτε να αναλύσετε το μεγαλύτερο μέρος του. Εάν θέλετε ακόμα περισσότερο από αυτό, ε.σολ. Συμβουλές για καλύτερο ύπνο, μπορείτε να πληρώσετε για μια ιδιότητα μέλους Fitbit Premium. Fitbit Pay Πληρώστε για τις αγορές σας εν κινήσει χρησιμοποιώντας το fitbit-watch σας. Μπορείτε να δείτε μια λίστα τραπεζών που υποστηρίζουν το Fitbit Pay εδώ. Αποθήκευση και αναπαραγωγή μουσικής Με το Fitbit Versa 3, μπορείτε να αποθηκεύσετε και να παίξετε τραγούδια μέσω της μουσικής υπηρεσίας Deezer ενώ ελέγχετε τις λίστες αναπαραγωγής Spotify στο τηλέφωνό σας μέσω του Fitbit-Watch. Εμμηνορρυσιακός κύκλος Παρακολουθήστε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο και ελέγξτε έξω, e.σολ. Όταν η εμμηνόρροια σας έχει οριστεί για να ξεκινήσετε ή όταν είστε ο πιο εύφορος (με βάση τις επιλογές που δηλώσατε στην εφαρμογή). Προσωπικές υπενθυμίσεις Λάβετε υπενθυμίσεις για τη μετακίνηση, την ανάμνηση του χρόνου ύπνου σας ή του πόσιμου νερού. Το Fitbit Versa 3 σας βοηθά να διατηρήσετε τις ρουτίνες σας και, ως αποτέλεσμα αυτού, ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Παλμών Είναι ο χρόνος μεταξύ κάθε καρδιακού παλμού. Οι ξαφνικές αλλαγές θα μπορούσαν να υποδηλώνουν άγχος, ασθένεια ή κόπωση. Κατάσταση ύπνου Όταν ενεργοποιείται η λειτουργία ύπνου, το Fitbit Versa 3 βρίσκεται σε σιωπηλή λειτουργία και κερδίσατε’να λαμβάνετε ειδοποιήσεις από εισερχόμενα μηνύματα ή υπενθυμίσεις. Έξυπνος Με το Smart Wake, ρυθμίζετε τον ύπνο σας και όταν ξυπνάτε συνήθως το πρωί. Το Fitbit Versa 3 σας ξυπνάει στον βέλτιστο χρόνο του ύπνου σας, γύρω από το χρόνο αφύπνισης. Σημείωση smartwatch Λάβετε ειδοποιήσεις από εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα και υπενθυμίσεις στο ρολόι σας. Σας επιτρέπει να κρατάτε το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας ή στην τσάντα και να αξιολογήσετε γρήγορα εάν θέλετε να αντιδράσετε στα εισερχόμενα μηνύματα εδώ και τώρα. Αδιάβροχο Το Fitbit Versa 3 είναι ανθεκτικό στο νερό, μέχρι 50 μέτρα σε βάθος. Μπορείτε, χωρίς να ανησυχείτε, να φέρετε το Versa 3-Watch στην πισίνα, το ντους ή την παραλία. Ρυθμός αναπνοής Το Fitbit Versa 3 παρακολουθείτε αυτόματα το ρυθμό αναπνοής σας όταν κοιμάστε για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα της συνολικής σας υγείας και την ευκαιρία να ανιχνεύσετε ξαφνικές αλλαγές στην αναπνοή σας. Δείτε το μέσο ρυθμό αναπνοής (κάτω από τον ύπνο) στην εφαρμογή Fitbit. Αναπνοή ασκήσεις Πάρτε λίγο χρόνο στον εαυτό σας με μερικές καθοδηγούμενες αναπνευστικές συνεδρίες. Ωφελεί την ψυχική σας ευεξία και σας δίνει επιπλέον ειρήνη και επισκόπηση την καθημερινή. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη και απολαύστε σύντομους διαλογισμούς διάρκειας 2-5 λεπτών. Οι ασκήσεις αναπνοής σας προσαρμόζονται με βάση τον παλμό σας. VO2 MAX (Cardio Fitness) Με τη βοήθεια του παλμού σας, το Fitbit Versa 3 υπολογίζει το VO2 Max (ή το Cardio Fitness, όπως το καλεί ο Fitbit). Όσο υψηλότερο είναι το VO2 mod, τόσο καλύτερο είναι το σχήμα. Χάρτης έντασης προπόνησης Ελέγξτε τις διαφορετικές ζώνες παλμών που μετατοπίζετε κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Μπορείτε να δείτε την επισκόπηση μέσα στην εφαρμογή Fitbit.

Γιατί πρέπει να αγοράσετε το Fitbit Versa 3

Το Fitbit Versa 3 είναι ένας λειτουργικός ιχνηλάτης δραστηριότητας και smartwatch για εσάς που θέλει κάτι λίγο περισσότερο από αυτό που προσφέρει ο συνηθισμένος ιχνηλάτης δραστηριότητας. Παίρνετε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής μπαταρίας, ενσωματωμένους GPs, πάνω από 20 δραστηριότητες και μια ολόκληρη δέσμη χαρακτηριστικών υγείας και smartwatch. Κατά τη γνώμη μου, το Fitbit Versa 3 είναι ο καλύτερος αγώνας για τους περισσότερους ανθρώπους που θέλουν ένα σύγχρονο smartwatch και tracker δραστηριότητας όλα σε μια συσκευή. Είναι προσωπικά το μοντέλο από το Fitbit που μου αρέσει περισσότερο. Παρόλο που εξέτασα την αίσθηση του Fitbit, η οποία είναι ένα πιο ακριβό και προχωρημένο μοντέλο. Είναι τα πιο μικρά πράγματα και ένα θέμα προτίμησης που καθορίζει αν θέλετε μια αίσθηση Fitbit ή Fitbit Versa 3. Ενδιαφέρομαι για βήματα, παλμούς, GPS και βαθμολογία ύπνου, και το Fitbit Charge 4 ή Fitbit Versa 3 με παίρνει αυτό. Εάν η επιλογή είναι μεταξύ των δύο, προτιμώ το smartwatch-look που έχει το Fitbit Versa 3. Φυσικά, είναι θέμα γεύσης αν είστε στο κλασικό slim tracker δραστηριότητας (e.σολ. Fitbit Charge 4) ή θέλει ένα ρολόι όπως το Fitbit Versa 3 με μεγαλύτερη οθόνη. Αγοράστε Fitbit Versa 3 εδώ

Fitbit GPS: Πρέπει να έχετε για εξωτερικούς λάτρεις

Είστε περίεργοι εάν το Fitbit σας έχει δυνατότητες GPS? Ως ιχνηλάτης γυμναστικής, έχοντας GPS.

Είστε περίεργοι εάν το Fitbit σας έχει δυνατότητες GPS?

Ως ιχνηλάτης γυμναστικής, η κατοχή GPS μπορεί να είναι ένα πολύτιμο χαρακτηριστικό για την παρακολούθηση των διαδρομών και των πεζοποριών σας.

Εγώ’Θα απαντήσω στην ερώτηση καύσης: έχει το Fitbit GPS?

Το Fitbit είναι ένα δημοφιλές εμπορικό σήμα γνωστό για το ευρύ φάσμα παρακολούθησης της Fitness, αλλά όχι όλα τα μοντέλα της έχουν ενσωματωμένο GPS. Αυτό μπορεί να αποτελέσει ανησυχία για τους χρήστες που θέλουν να παρακολουθήσουν με ακρίβεια τις υπαίθριες δραστηριότητές τους χωρίς να βασίζονται στο τηλέφωνό τους’S GPS.

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το GPS είναι ένα κρίσιμο χαρακτηριστικό για τις υπαίθριες δραστηριότητες γυμναστικής, καθώς μπορεί να παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την απόσταση, την ταχύτητα και τη διαδρομή. Αυτά τα δεδομένα είναι απαραίτητα για τον καθορισμό στόχων και την παρακολούθηση της προόδου, ειδικά για τους σοβαρούς αθλητές.

Μεγιστοποιήστε την εμπειρία GPS Fitbit: Essential Do’S και Don’ts για να σας κρατήσει σε καλό δρόμο

Κάνω’μικρό	Κύριος’τσιφούνι
✔ Ελέγξτε εάν το μοντέλο Fitbit σας έχει ενσωματωμένο GPS	❌ Υποθέστε ότι όλες οι συσκευές Fitbit έχουν δυνατότητες GPS
✔ Ενεργοποίηση λειτουργίας GPS στη εφαρμογή Άσκησης για υπαίθριες προπονήσεις	❌ Βασιστείτε σε συνδεδεμένο GPS όταν η συσκευή σας διαθέτει ενσωματωμένο GPS
✔ Κρατήστε το fitbit firmware σας ενημερωμένο	❌ Αγνοήστε τις ενημερώσεις, οι οποίες μπορεί να βελτιώσουν τη λειτουργικότητα GPS
✔ Βεβαιωθείτε ότι μια σαφής όψη του ουρανού για ένα βέλτιστο σήμα GPS	❌ Περιμένετε ακριβή παρακολούθηση GPS σε εσωτερικούς χώρους ή κοντά σε ψηλά κτίρια
✔ Συγχρονίστε τακτικά τη συσκευή σας με την εφαρμογή smartphone	❌ Παραμέληση συγχρονισμού, που μπορεί να επηρεάσει την ακρίβεια των δεδομένων GPS
Φορτίστε τη συσκευή σας πριν από τις προπονήσεις για να διατηρήσετε τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας	❌ Χρησιμοποιήστε χαρακτηριστικά GPS με χαμηλή μπαταρία, διακινδυνεύοντας ελλιπή δεδομένα
✔ Αντιμετώπιση προβλημάτων GPS επαναφέροντας τη συσκευή σας	❌ Αγνοήστε τα επίμονα προβλήματα GPS χωρίς να αναζητήσετε βοήθεια
✔ Χρησιμοποιήστε ρυθμίσεις GPS σύμφωνα με τις ανάγκες παρακολούθησης	❌ Ξεκινήστε μια προπόνηση πριν αποκτηθεί το σήμα GPS
✔ Περιμένετε την απόκτηση σήματος GPS πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση	❌ Ξεκινήστε μια προπόνηση πριν αποκτηθεί το σήμα GPS
✔ Εξερευνήστε τις λειτουργίες GPS στην εφαρμογή Fitbit για να παρακολουθείτε την πρόοδο	❌ Παραμέληση για να αναθεωρήσετε τα δεδομένα GPS για να βελτιστοποιήσετε τη ρουτίνα προπόνησής σας

Γνωρίζοντας αν το fitbit σας έχει GPS μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα, όπως κερδίσατε’Δεν πρέπει να αγοράσετε μια ξεχωριστή συσκευή GPS ή να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας.

Επιπλέον, τα μοντέλα Fitbit με δυνατότητα GPS μπορούν να παρέχουν ακριβέστερα δεδομένα, τα οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τους λάτρεις των υπαίθριων που θέλουν να ωθήσουν τον εαυτό τους στο επόμενο επίπεδο.

Λοιπόν, ας’να μάθετε αν το FITBIT σας έχει δυνατότητες GPS και τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή ενός Fitbit για τις ανάγκες παρακολούθησης γυμναστικής σας.

Εγώ. Κατανόηση του GPS σε συσκευές Fitbit

ΕΝΑ. Πώς λειτουργεί το GPS

Το GPS ή το παγκόσμιο σύστημα τοποθέτησης βασίζεται σε ένα δίκτυο δορυφόρων που περιστρέφονται γύρω από τη Γη, μεταδίδοντας σήματα σε δέκτες GPS σε συσκευές όπως το Fitbit.

Με τον υπολογισμό του χρόνου που χρειάζεται για να φτάσουν αυτά τα σήματα στον δέκτη, η συσκευή μπορεί να καθορίσει την ακριβή τοποθεσία της.

σι. Σημασία του GPS στην παρακολούθηση και πλοήγηση γυμναστικής

Η τεχνολογία GPS επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν με ακρίβεια την απόσταση, το ρυθμό και την ανύψωση κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, παρέχοντας πολύτιμες γνώσεις για την απόδοσή τους. Επιτρέπει επίσης στους χρήστες να χαρτογραφούν τις διαδρομές τους, να ανακαλύψουν νέα μονοπάτια και να εξασφαλίσουν ότι δεν μπορούν’να χαθεί κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων.

ντο. Fitbit GPS vs. συνδεδεμένο GPS

Ορισμένες συσκευές Fitbit έρχονται με ενσωματωμένο GPS, το οποίο τους επιτρέπει να παρακολουθούν ανεξάρτητα δεδομένα τοποθεσίας.

Άλλα μοντέλα χρησιμοποιούν συνδεδεμένο GPS, βασιζόμενοι σε σύνδεση Bluetooth σε ένα smartphone για πρόσβαση στα δεδομένα GPS της.

Το συνδεδεμένο GPS είναι λιγότερο ακριβές από το ενσωματωμένο GPS, αλλά προσφέρει μια πιο προσιτή επιλογή για τους χρήστες που φέρουν πάντα τα τηλέφωνά τους κατά τη διάρκεια των προπονήσεων.

Ii. Μοντέλα Fitbit με ενσωματωμένο GPS

Το Fitbit προσφέρει πολλά μοντέλα με ενσωματωμένες δυνατότητες GPS, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν τις προπονήσεις τους και να περιηγούνται χωρίς να βασίζονται σε σύνδεση smartphone.

Αυτά τα μοντέλα περιλαμβάνουν το Fitbit Charge 4, Ionic, Versa 3 και Sense. Κάθε μοντέλο έρχεται με μοναδικά χαρακτηριστικά και οφέλη για να καλύψει διαφορετικές προτιμήσεις και ανάγκες χρήστη.

1. Fitbit Charge 4: Το Fitbit Charge 4 είναι ένας ιχνηλάτης γυμναστικής με ενσωματωμένο GPS, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν δραστηριότητες όπως τρέξιμο, ποδηλασία και πεζοπορία χωρίς να απαιτούν συνδεδεμένο smartphone. Η συσκευή παρέχει επίσης παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού, παρακολούθηση ύπνου και άλλες λειτουργίες γυμναστικής.
2. Fitbit Ionic: Το Fitbit Ionic είναι ένα smartwatch με δυνατότητα GPS που προσφέρει μια σειρά χαρακτηριστικών παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, όπως παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού, παρακολούθηση ύπνου και καθοδήγηση προπόνησης. Το ενσωματωμένο GPS επιτρέπει την ακριβή παρακολούθηση υπαίθριων δραστηριοτήτων ανεξάρτητα από τη σύνδεση smartphone.
3. Fitbit Versa 3: Το Fitbit Versa 3 είναι ένα smartwatch με ενσωματωμένο GPS, το οποίο επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν τις υπαίθριες προπονήσεις τους χωρίς να χρειάζονται συνδεδεμένο smartphone. Εκτός από την παρακολούθηση GPS, το Versa 3 προσφέρει παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού, παρακολούθηση ύπνου και διάφορα έξυπνα χαρακτηριστικά όπως ειδοποιήσεις smartphone και υποστήριξη φωνής.
4. Fitbit Sense: Το Fitbit Sense είναι ένα premium smartwatch με ενσωματωμένες δυνατότητες GPS, σχεδιασμένο για χρήστες που θέλουν προηγμένες λειτουργίες υγείας και φυσικής κατάστασης. Παράλληλα με την παρακολούθηση GPS, η αίσθηση παρέχει χαρακτηριστικά όπως η διαχείριση του στρες, η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού, η παρακολούθηση του ύπνου και μια εφαρμογή ECG για την ανίχνευση ακανόνιστων καρδιακών ρυθμών.

Iii. Οφέλη του Fitbit GPS για τους λάτρεις της γυμναστικής

ΕΝΑ. Ακριβής απόσταση και παρακολούθηση ρυθμού

Τετριμμένος’Το ενσωματωμένο GPS παρέχει ακριβείς μετρήσεις απόστασης και ρυθμού κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν την πρόοδό τους και να θέσουν ρεαλιστικούς στόχους.

σι. Χαρτογράφηση και απεικόνιση διαδρομής

Με δεδομένα GPS, οι συσκευές Fitbit μπορούν να χαρτογραφήσουν και να απεικονίσουν τους χρήστες’ διαδρομές προπόνησης, επιτρέποντάς τους να διερευνήσουν νέες περιοχές και να αναλύουν την απόδοσή τους σε διαφορετικό έδαφος.

ντο. Ανύψωση και ένταση προπόνησης

Οι συσκευές GPS Fitbit μπορούν επίσης να μετρήσουν τις αλλαγές ανύψωσης κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την ένταση προπόνησης και τις θερμίδες που καίγονται.

ρε. Μετρήσεις τρέχουσας και ποδηλασίας

Το ενσωματωμένο GPS επιτρέπει στις συσκευές Fitbit να παρέχουν προηγμένες μετρήσεις για τους δρομείς και τους ποδηλάτες, όπως οι διαχωρισμένοι χρόνοι και ο ρυθμός, ενισχύοντας την εκπαιδευτική τους εμπειρία.

Iv. Χρήση GPS Fitbit για πλοήγηση

ΕΝΑ. Προσαρμογή ρυθμίσεων άσκησης

Οι χρήστες μπορούν να προσαρμόσουν τις ρυθμίσεις GPS FITBIT για να ταιριάζουν στις ανάγκες τους, επιλέγοντας μεταξύ ενσωματωμένων GPs ή συνδεδεμένων GP.

σι. Μετά από διαδρομές και εξερεύνηση νέων μονοπατιών

Οι συσκευές Fitbit με δυνατότητες GPS μπορούν να βοηθήσουν τους χρήστες να ανακαλύψουν νέα μονοπάτια και’να χαθούν και να μπορούν εύκολα να ανατρέψουν τα βήματά τους.

ντο. Παρακολούθηση προόδου κατά τη διάρκεια των προπονήσεων

Με δεδομένα GPS σε πραγματικό χρόνο, οι χρήστες μπορούν να παρακολουθούν την πρόοδό τους κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, επιτρέποντάς τους να προσαρμόσουν το ρυθμό, την απόσταση ή την ένταση τους, ανάλογα με τις ανάγκες.

ρε. Ανάλυση δεδομένων απόδοσης

Μετά την προπόνηση, οι χρήστες μπορούν να συγχρονίσουν τις συσκευές Fitbit με την εφαρμογή Fitbit για να αναθεωρήσουν τα δεδομένα GPS τους, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, του ρυθμού, της ανύψωσης και των χαρτών διαδρομών, για να αποκτήσουν πληροφορίες για την απόδοσή τους και το σχεδιασμό μελλοντικών προπονήσεων.

V. Βελτιστοποίηση της απόδοσης GPS Fitbit

ΕΝΑ. Εξασφαλίζοντας ένα ισχυρό σήμα GPS

Για να βελτιστοποιήσουν την απόδοση του GPS, οι χρήστες θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι έχουν σαφή εικόνα του ουρανού και αποφεύγουν εμπόδια όπως ψηλά κτίρια ή πυκνό φύλλωμα που μπορεί να παρεμβαίνει στη λήψη σήματος GPS

σι. Διατήρηση της διάρκειας ζωής της μπαταρίας

Η χρήση χαρακτηριστικών GPS μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Για να διατηρηθεί η διάρκεια ζωής της μπαταρίας, οι χρήστες μπορούν να προσαρμόσουν τις ρυθμίσεις GPS, όπως η απενεργοποίηση της χαρτογράφησης της διαδρομής ή η μείωση της συχνότητας λήψης δεδομένων GPS. Επιπλέον, η ενεργοποίηση της λειτουργίας χαμηλής ισχύος ή της λειτουργίας ύπνου όταν δεν χρησιμοποιείτε GPS μπορεί να βοηθήσει στην επέκταση της διάρκειας ζωής της μπαταρίας.

ντο. Συγχρονισμός με την εφαρμογή Fitbit

Ο τακτικός συγχρονισμός της συσκευής Fitbit με την εφαρμογή smartphone εξασφαλίζει ότι τα τελευταία δεδομένα GPS είναι διαθέσιμα για ανάλυση και βοηθά στη διατήρηση της ακριβούς απόδοσης GPS μέσω ενημερώσεων υλικολογισμικού.

ρε. Αντιμετώπιση κοινών προβλημάτων GPS

Οι χρήστες ενδέχεται να παρουσιάσουν αποσυνδέσεις σήματος GPS, ανακριβή δεδομένα τοποθεσίας ή άλλα θέματα κατά τη χρήση του GPS Fitbit. Για να επιλύσουν αυτά τα προβλήματα, οι χρήστες μπορούν να δοκιμάσουν την ενημέρωση της συσκευής τους’S Firmware, επιβεβαιώνοντας τις ρυθμίσεις GPS, επαναφορά της συσκευής ή αναζητώντας βοήθεια από την υποστήριξη Fitbit.

Vi. Συγκρίνοντας τους GPs Fitbit με τους ανταγωνιστές’

ΕΝΑ. Garmin Fitness Trackers και smartwatches

Το Garmin προσφέρει μια σειρά από ιχνηλάτες γυμναστικής με δυνατότητα GPS και smartwatches, γνωστά για την ακριβή απόδοση GPS και τις προηγμένες λειτουργίες γυμναστικής. Ωστόσο, οι συσκευές Garmin συχνά έρχονται με υψηλότερη τιμή σε σύγκριση με τα μοντέλα Fitbit.

σι. Apple Watch Series με GPS

Η Apple Watch Series, με ενσωματωμένο GPS, παρέχει μια απρόσκοπτη εμπειρία για χρήστες iPhone και προσφέρει ένα ευρύ φάσμα χαρακτηριστικών, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης γυμναστικής και πλοήγησης. Παρόλο που η Apple Watch διαθέτει προηγμένες δυνατότητες, το υψηλότερο σημείο τιμών και η εξάρτηση του από το οικοσύστημα της Apple μπορεί να αποτρέψει ορισμένους χρήστες.

ντο. Watch Samsung Galaxy με GPS

Η Samsung Galaxy Watch Series προσφέρει smartwatches με δυνατότητα GPS που ενσωματώνουν καλά τα τηλέφωνα Android, παρέχοντας ένα ευρύ φάσμα χαρακτηριστικών και επιλογών προσαρμογής. Τα ρολόγια Samsung είναι συνήθως πιο ακριβά από τα μοντέλα Fitbit, αλλά προσφέρουν πρόσθετη λειτουργικότητα, όπως ειδοποιήσεις smartphone και ενσωμάτωση εφαρμογών.

ρε. Βασικές διαφορές και παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Κατά τη σύγκριση των συσκευών GPS Fitbit σε ανταγωνιστές, οι χρήστες θα πρέπει να λαμβάνουν παράγοντες όπως η τιμή, η συμβατότητα του οικοσυστήματος, η διάρκεια ζωής της μπαταρίας, τα χαρακτηριστικά φυσικής κατάστασης και οι προτιμήσεις σχεδιασμού για να καθορίσουν ποια συσκευή ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες τους.

VII. συμπέρασμα

Οι συσκευές GPS Fitbit προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τους τυχοδιώκτες, παρέχοντας ακριβή παρακολούθηση, χαρτογράφηση διαδρομών και πολύτιμες ιδέες απόδοσης.

Με την κατανόηση των δυνατοτήτων, των χαρακτηριστικών και των περιορισμών του GPS Fitbit, οι χρήστες μπορούν να λάβουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη συσκευή να επιλέξουν και πώς να βελτιστοποιήσουν την απόδοσή της.

Καθώς η τεχνολογία GPS συνεχίζει να προχωρεί, οι εταιρείες Fitbit και άλλες εταιρείες τεχνολογίας που φοριούνται πιθανότατα θα αναπτύξουν ακόμα πιο καινοτόμες και αποτελεσματικές λύσεις για την ενίσχυση των εμπειριών μας για την ικανότητα και την πλοήγηση.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς μπορώ να ενεργοποιήσω το GPS πριν από μια άσκηση στη συσκευή μου Fitbit?

Για να ενεργοποιήσετε το GPS πριν από μια άσκηση στη συσκευή σας Fitbit, ακολουθήστε αυτά τα βήματα: α. Ανοίξτε την εφαρμογή άσκησης στη συσκευή σας. σι. Επιλέξτε την άσκηση που θέλετε να παρακολουθείτε, όπως τρέξιμο, ποδηλασία ή πεζοπορία. ντο. Πρόσβαση στις ρυθμίσεις άσκησης (εικονίδιο γραναζιών) και ενεργοποιήστε τη λειτουργία GPS. ρε. Περιμένετε να αποκτηθείτε το σήμα GPS (που υποδεικνύεται από το εικονίδιο GPS) πριν ξεκινήσετε την προπόνησή σας.

Ποιο Fitbit έχει το δικό του GPS?

Τα μοντέλα Fitbit με ενσωματωμένο GPS περιλαμβάνουν Fitbit Charge 4, Fitbit Ionic, Fitbit Versa 3 και Fitbit Sense. Αυτές οι συσκευές μπορούν να παρακολουθούν δεδομένα GPS ανεξάρτητα χωρίς να βασίζονται σε μια σύνδεση τηλεφώνου.

Μπορεί το Fitbit Track GPS χωρίς τηλέφωνο?

Οι συσκευές Fitbit με ενσωματωμένο GPS, όπως το Charge 4, το Ionic, το Versa 3 και το Sense, μπορούν να παρακολουθούν δεδομένα GPS χωρίς σύνδεση τηλεφώνου. Ωστόσο, οι συσκευές που βασίζονται σε συνδεδεμένο GPS θα χρειαστούν σύνδεση Bluetooth σε ένα smartphone με δυνατότητες GPS.

Το Fitbit έχει ένα tracker GPS εάν χαθεί?

Οι συσκευές Fitbit δεν διαθέτουν ειδικό παρατηρητή GPS για τον εντοπισμό μιας χαμένης συσκευής. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Fitbit στο smartphone σας για να δείτε την τελευταία γνωστή θέση της συσκευής σας με βάση τη σύνδεσή της με το τηλέφωνό σας’S GPS. Αυτή η λειτουργία μπορεί να μην είναι αρκετά ακριβής για να εντοπίσει την ακριβή θέση μιας χαμένης συσκευής, αλλά μπορεί να παρέχει μια γενική περιοχή για να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας.

Πώς μπορώ να διασφαλίσω τη βέλτιστη απόδοση GPS στη συσκευή μου Fitbit?

Για να βελτιστοποιήσετε την απόδοση GPS στη συσκευή σας Fitbit: α. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια σαφή εικόνα του ουρανού και αποφύγετε εμπόδια όπως ψηλά κτίρια ή πυκνό φύλλωμα. σι. Κρατήστε τη συσκευή σας’s firmware ενημερώθηκε. ντο. Συγχρονίστε τακτικά τη συσκευή Fitbit με την εφαρμογή smartphone για να διατηρήσετε ακριβή δεδομένα GPS. ρε. Ρυθμίστε τις ρυθμίσεις GPS ανάλογα με τις ανάγκες σας, όπως ενεργοποίηση ή απενεργοποίηση χαρτογράφησης διαδρομής ή προσαρμογή συχνότητας λήψης δεδομένων GPS. μι. Αντιμετώπιση προβλημάτων κοινών προβλημάτων GPS, επαναφέροντας τη συσκευή σας, επιβεβαιώνοντας τις ρυθμίσεις GPS ή επικοινωνώντας με την υποστήριξη Fitbit για βοήθεια.

Εγώ, Bill Otto, παίζω ρόλο σε έργα αεροδιαστημικής και εμπορικός χώρος από το 2011. Ως συγγραφέας, έχω την επιθυμία να καταλάβω πώς λειτουργούν τα πράγματα! Ξεκίνησα από την τεχνική πλευρά, αλλά βρήκα την αγάπη μου για το γράψιμο και το copywriting. Ως μηχανικός, ξέρω πώς να μιλήσω τη γλώσσα και να γνωρίζω πολύτιμες πληροφορίες για τα προϊόντα και τις υπηρεσίες που γράφω. Εγώ’M Επίσης, ένας ενθουσιώδης εγγραφής ήχου και βίντεο από τη δεκαετία του 1970 και ένα από τα αγαπημένα μου είναι η μορφή VHS επειδή έχει την υψηλότερη ανάλυση οποιασδήποτε αναλογικής μορφής εγγραφής. Περιγράφω το VHS ως Encyclopedia Britannica του κόσμου!

Φορέστε την τεχνολογία σας κερδίστε μια προμήθεια από αγορές που πραγματοποιούνται μέσω συνδέσμων. Οι συστάσεις και οι κριτικές μας βασίζονται σε αμερόληπτη έρευνα και ανάλυση, ανεξάρτητα από οποιεσδήποτε σχέσεις θυγατρικών

Fitbit Inspire 3 σε βάθος ανασκόπηση

Ενώ η αίσθηση Fitbit και η Versa Line έχουν όλη την προσοχή, η πραγματικότητα είναι ότι το νέο Fitbit Inspire 3 είναι πιθανό να ξεπεράσει το σημείο τιμής των 99 $. Το Inspire 3 είναι μια σημαντική αναβάθμιση τα προηγούμενα χρόνια, ειδικά στο τμήμα προβολής, καθώς ο Fitbit έχει προσθέσει μια έγχρωμη οθόνη καθώς και μια επιλογή πάντα. Οτι’S Εκτός από το Inspire 3 που παρέχει περισσότερες μετρήσεις δεδομένων, συμπεριλαμβανομένης της ανίχνευσης νέου επιπέδου οξυγόνου αίματος (SPO2) καθώς και νέες ειδοποιήσεις υψηλού/χαμηλού καρδιακού ρυθμού.

Φυσικά, με τόσα πολλά fitbits όλα αυτά τα χρόνια σε σχετικά παρόμοιους παράγοντες μορφής, μπορεί πιθανώς να αισθανθεί ότι είναι ‘Απλώς ένα άλλο fitbit’, Και, σε κάποιο βαθμό, εκεί’είναι κάποια αλήθεια σε αυτό. Μα αυτό’s Είδος του σημείου να έχει μια μακρόχρονη αξιόπιστη πλατφόρμα, σε συνδυασμό με τις ενημερώσεις υλικού. Ο στόχος του Inspire 3 ISN’t για να σας wow με τεχνολογική ανδρεία, αυτό’να είναι ένας υπερ -ελαφρύς ιχνηλάτης δραστηριότητας που σας δείχνει τι χρειάζεστε χωρίς να παρεμποδίζετε. Και στη χρήση μου, κάνει μια εκπληκτικά καλή δουλειά σε αυτό. Φυσικά εγώ’θα βουτήξω επίσης στις περιοχές που δεν είναι’Το T τόσο φοβερό-όπως και οι συχνές πιέσεις για εγγραφή στο Fitbit Premium, αλλά αποφεύγω, και αυτή η ανασκόπηση είναι γραμμένη χωρίς πρόσβαση στο PARED Fitbit Premium-απλώς για να σας δείξω ποια είναι αυτή η εμπειρία.

Πριν ξεκινήσουμε, σημειώστε ότι ο Fitbit έστειλε πάνω από έναν δανειστή των μέσων ενημέρωσης εμπνέει 3 για να δοκιμάσετε, αν και ως συνήθως, δεν έχουν λόγο σε αυτό το post, ούτε μπορούν να δουν κάτι πριν. Ανακαλύπτουν αν μισώ ή αγαπώ κάτι ακριβώς το ίδιο δευτερόλεπτο. Εάν βρήκατε χρήσιμη αυτή την κριτική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους συνδέσμους στο κάτω μέρος ή να εξετάσετε το ενδεχόμενο να γίνετε υποστηρικτής DCR που κάνει τον ιστότοπο χωρίς διαφημίσεις, ενώ παράλληλα θα έχετε πρόσβαση σε μια κανονική σειρά βίντεο πίσω από τις σκηνές σε όλες τις κριτικές. Και φυσικά, η ύπαρξη υποστηρικτή DCR σας κάνει φοβερό!

Τι’S New:

Το Fitbit Inspire 3 είναι ίσως η μεγαλύτερη αλλαγή εμείς’Έλαβα τη σειρά Inspire από την εισαγωγή. Σε αυτήν την αναθεώρηση, το Inspire 3 μετατοπίζεται πολύ πιο κοντά στο να είναι ο μικρός αδελφός του φορτίου 5 από ό, τι στο παρελθόν.

Εδώ’τι’S Νέο ή/και αξιοσημείωτο:

-Προστέθηκε πάντα επιλογή οθόνης
– άλλαξε σε έγχρωμη οθόνη (προηγουμένως μονόχρωμη)
– Προστέθηκε SPO2 και σχετικές μετρήσεις
– Προστέθηκαν ειδοποιήσεις υψηλού και χαμηλού καρδιακού ρυθμού
– Προστέθηκε αισθητήρας φωτός περιβάλλοντος
– το έκανε ελαφρώς πιο λεπτό από ό, τι στα προηγούμενα χρόνια (11.75mm έναντι 12.99mm στο Inspire 2)
– Η ολοκλήρωση πλακιδίων έχει αφαιρεθεί (ήταν στο Inspire 2)
– Ίδια διάρκεια ζωής της μπαταρίας στις 10 ημέρες
– Η τιμή είναι $ 99USD

Κύριος’Δεν ανησυχώ, εγώ’Θα καλύψω σχεδόν όλα αυτά τα πράγματα σε όλη αυτή την κριτική. Ας’να το χρησιμοποιήσετε.

Τα βασικά:

(ΠΡΟΠΤΙΝΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Όλα όσα δείχνω σε όλη αυτή την κριτική είναι με έναν βασικό λογαριασμό Fitbit. Ο λογαριασμός μου δεν έχει ρυθμιστεί για τη συνδρομή Premium Fitbit, αυτό’χρησιμοποιώντας απλώς όλες τις τυποποιημένες/δωρεάν λειτουργίες.·

Για να ξεκινήσετε, το Fitbit Inspire 3 έχει οθόνη αφής, χωρίς ειδικά κουμπιά. Αυτό σημαίνει ότι όλες οι αλληλεπιδράσεις εμφανίζονται μέσω του Swipe και της πατώντας την ίδια την οθόνη. Γενικά, αυτό λειτουργεί αρκετά καλά. Η μοναδική εξαίρεση είναι το νερό στην οθόνη, όπου οι επιλογές Swipe/Tap γίνονται αρκετά αναξιόπιστες (υπάρχει κλειδαριά νερού αν θέλετε να το ενεργοποιήσετε). Αν βρεθείτε στο ντους προσπαθώντας να αλληλεπιδράσετε με αυτό, αυτό’απλά δεν πρόκειται να τελειώσει καλά. Αλλά λίγο ιδρώτα στα δάχτυλά σας/εμφάνιση σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης Hasn’Δεν ήταν πάρα πολύ ένα ζήτημα για μένα.

Η οθόνη έχει δύο βασικές επιλογές: πάντα με βάση ή βασισμένες στη χειρονομία. Με πάντα, εσύ’ll καίει πολύ περισσότερη διάρκεια ζωής της μπαταρίας και πιθανώς να πάρει περίπου 2-3 ​​ημέρες ζωής μπαταρίας ανά χρέωση. Αλλά, η οθόνη είναι … καλά… πάντα. Ενώ με βασισμένο σε χειρονομίες, η οθόνη θα στραφεί για να αποθηκεύσετε την μπαταρία και στη συνέχεια να ενεργοποιήσετε αμέσως όταν σηκώσετε τον καρπό σας. Σε αυτήν τη λειτουργία εσείς’Θα λάβετε περίπου 10 ημέρες διάρκεια ζωής της μπαταρίας και οι δοκιμές μου φαίνεται να είναι σωστές για τον ισχυρισμό αυτό.

Το μόνο μειονέκτημα της χειρονομίας είναι εκεί’είναι λίγο καθυστέρηση. Επιπλέον, σε περιπτώσεις όπως τώρα όταν εγώ’m Πληκτρολογώντας αυτό στο πληκτρολόγιο μου, η οθόνη είναι απενεργοποιημένη. Προφανώς, αυτό’είναι ωραία από τότε που ο υπολογιστής μου έχει ένα ρολόι, αλλά αν θέλετε απλώς να κοιτάξετε τον καρπό σας ενώ διαβάζετε ένα βιβλίο ή κάθονται στον καναπέ, που κέρδισε’δεν δουλεύει εκτός αν σηκώσετε τον καρπό σας.

Επιπλέον, η οθόνη διαθέτει τόσο λειτουργία ύπνου όσο και λειτουργία do-not-disturb που μπορείτε να ενεργοποιήσετε. Αυτά βασικά απενεργοποιούν τις ειδοποιήσεις στην οθόνη όταν θέλετε περισσότερο σκοτάδι ή ήσυχο. Ωστόσο, σε αντίθεση με το Fitbit Charge 5, μπορείτε’t Προγραμματίστε αυτά για ορισμένες ώρες της νύχτας (Ε.σολ. 10μμ ή 6πμ). Πρέπει λοιπόν να τους ενεργοποιήσετε με μη αυτόματο τρόπο. Σημειώστε ότι τα περισσότερα smartphones θα ελέγχουν αυτόματα τις ειδοποιήσεις σας, έτσι πρακτικά μιλώντας, η πλευρά ειδοποίησης αντιμετωπίζεται από το τηλέφωνό σας’καθορισμένοι χρόνοι ούτως ή άλλως.

Το στρέφοντας για λίγο’Έλαβε τη θύρα φόρτισης και τον αισθητήρα οπτικού καρδιακού ρυθμού (HR) στην πλάτη. Αυτός ο αισθητήρας μετρά τον καρδιακό ρυθμό τόσο σε προπονήσεις όσο και 24 × 7. Κατά τη διάρκεια των προπονήσεων’Θα μεταβείτε σε υψηλότερο επίπεδο ισχύος για να αποκτήσετε υψηλότερα επίπεδα ακρίβειας (που απαιτείται με όλα αυτά που αναπηδούν γύρω). Εν τω μεταξύ, αυτή η ίδια διάταξη αισθητήρα καλύπτει επίσης άλλες μετρήσεις όπως οι αναγνώσεις SPO2, ο ρυθμός αναπνοής, η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού και ακόμη και οι αναμεμειγμένες σε αυτό είναι τα κομμάτια θερμοκρασίας του δέρματος.

Στην κύρια οθόνη, όταν σηκώνετε τον καρπό σας’θα δω την ώρα, και στη συνέχεια την παρακάτω ημερομηνία. Κάτω από αυτό είναι ένα μόνο μετρικό – όπως τα βήματα ή ο καρδιακός ρυθμός. Μπορείτε να πατήσετε την οθόνη για να αλλάξετε αυτή τη μοναδική μέτρηση σε κάτι άλλο, όπως ένα κομμάτι Carrousel.

Εναλλακτικά, μπορείτε να περιστρέψετε, το οποίο δείχνει τον πίνακα ελέγχου σας. Αυτό ξεκινά με το επίπεδο ημερομηνίας και μπαταρίας και στη συνέχεια δείχνει όλες τις μετρήσεις σας καθώς περιστρέφετε προς τα πάνω. Αυτά περιλαμβάνουν βήμα και βήμα-γκολ, απόσταση, ενεργά λεπτά ζώνης, θερμίδες, ωριαία δραστηριότητα, καρδιακό ρυθμό, ύπνος, βαθμολογία ύπνου, SPO2 (χθες το βράδυ) και ημέρες άσκησης.

Μπορείς’Αύγετε σε οποιοδήποτε από αυτά για να πάρετε βαθύτερες/πιο λεπτομερείς πληροφορίες. Για αυτό’D πρέπει να πάτε στο τηλέφωνο. Πρόκειται για πληροφορίες σχετικά με το At-A-Glance. Αλλά αυτό το επίπεδο πληροφοριών που βλέπετε εδώ είναι στην πραγματικότητα πανομοιότυπη με τον τρόπο λειτουργίας του υψηλότερου επιπέδου φόρτισης 5.

Αντ ‘αυτού, όλα είναι σχετικά με την εφαρμογή Fitbit, και μπορείτε να τα δείτε όλα εκεί. Όπως συνέβη εδώ και πολλά χρόνια, αυτό είναι όπου ο Fitbit πραγματικά υπερέχει σε ένα συμπαγές μείγμα απλότητας και πρόσβασης δεδομένων. Και ενώ το Fitbit έχει Gatekept μερικά από τα δεδομένα τους πίσω από την Premium Croscription, η πραγματικότητα είναι στην πραγματικότητα δεν είναι στην πραγματικότητα’Τ. Τετριμμένος’Η συνεχής ώθηση της συνδρομής τους έχει (λανθασμένα) οδήγησε σε πολλούς ανθρώπους που σκέφτονται ότι όλα είναι πίσω από ένα paywall, όταν στην πραγματικότητα προσφέρουν σχεδόν όλα τα ίδια στατιστικά στοιχεία με το Garmin/Apple/etc κάνουν δωρεάν.

Εδώ’είναι μια γρήγορη ματιά στην κύρια σελίδα του πίνακα ελέγχου στην εφαρμογή, καθώς και άλλα σημεία δεδομένων σας’Θα δείτε καθώς μετακινηθείτε προς τα κάτω στην εφαρμογή:

Μπορείτε να πατήσετε σε οποιαδήποτε δεδομένη μέτρηση για να λάβετε περισσότερα ιστορικά δεδομένα. Για παράδειγμα, εδώ είναι τα βήματα μου σελίδες:

Και έπειτα εδώ’μια ματιά στις σελίδες ύπνου μου. Εσείς’Θα παρατηρήσω πώς υπάρχουν συχνά λίγα ‘διαφημίσεις’ (αν και λιγότερο παρεμβατική) προσπαθώντας να σας κάνει να πληρώσει για premium. Αλλά αυτά μπορούν να αγνοηθούν. Εσείς’Το LL παρατηρεί επίσης ότι ο Fitbit παρακολουθεί σωστά το NAPS (που εμφανίζεται την Τετάρτη εκεί), ενώ οι ανταγωνιστές Garmin και Apple Don’Τ.

Μπορείτε να πατήσετε τη δεδομένη ημέρα για να λάβετε πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τα στάδια του ύπνου και τις φάσεις ύπνου. Σημειώστε ότι μπορώ’t Συγκρίνετε την εγκυρότητα αυτών των φάσεων ύπνου σε οποιαδήποτε άλλα σημεία δεδομένων, έτσι δεν don’δεν ξέρω αν’είναι ακριβής ή όχι. Κυρίως επειδή η τεχνολογία που είναι διαθέσιμη για τη σύγκριση αυτών των δεδομένων είναι μόνο περίπου 80% ακριβής (στην καλύτερη περίπτωση), και έτσι,’είναι απλά ένα swag στον αέρα (στην καλύτερη περίπτωση).

Αντ ‘αυτού, εγώ’m πραγματικά επικεντρώθηκε περισσότερο στους χρόνους ύπνου μου και αν ήταν ακριβείς ή όχι. Και πράγματι, ο Fitbit είναι αρκετά καλός σε αυτό, χτυπώντας τόσο τον Garmin όσο και την Apple-ειδικά σε περιπτώσεις όπου τα παιδιά μου ξυπνούν νωρίς/σύντομα στο Say 6: 30-8πμ, και μετά κοιμάμαι. Θα σημειώσετε, ωστόσο, ότι μερικά πράγματα (και πάλι) βρίσκονται πίσω από το paywall, όπως ο καρδιακός ρυθμός ύπνου και η ανησυχία. Ο ύπνος HR είναι μία από αυτές τις μετρήσεις, ωστόσο, ότι οι περισσότεροι από τους ανταγωνιστές τους δείχνουν χωρίς πληρωμή. Αλλά και πάλι, οι περισσότεροι από τους ανταγωνιστές τους έχουν σημεία τιμών ξεκινώντας από το Double Fitbit’μικρό.

Στη συνέχεια, εκεί’είναι η παρακολούθηση του άγχους, ή μάλλον η διαχείριση του άγχους. Αυτό είναι ένα καθημερινό σκορ που λαμβάνετε ότι εξετάζει τον καρδιακό ρυθμό και τη δραστηριότητα απόκρισης Ans, την άσκηση (e.σολ. προπονήσεις/βήματα) και ύπνος εναντίον των μοτίβων ύπνου σας. Προκειμένου να απαριθμηθεί η βαθμολογία, πρέπει να (εκείνη την ημέρα) να πάρει τουλάχιστον 500 βήματα, να φορέσετε τη συσκευή για 14 ώρες, να φορέσετε τη συσκευή για να κοιμηθείτε για τουλάχιστον 3 ώρες και στη συνέχεια να συγχρονίσετε τη συσκευή σας στην εφαρμογή. Όλα τα αρκετά λογικά πράγματα.

Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα “Χαλαρώστε” Σύνοδος με το Fitbit Inspire 3, από το κύριο μενού. Υποθέτοντας ότι αποδέχεστε τις προεπιλογές, αυτό διαρκεί 2 λεπτά και σας καθοδηγεί μέσω εισπνοής/εκπνοής, με τον ιδανικό στόχο τόσο να σας ηρεμήσει όσο και να μειώσετε τον καρδιακό σας ρυθμό (αυτό’Θα δείξω αν το κάνατε στο τέλος του).

Μπορείτε επιπλέον να καταγράψετε μια παραλλαγή του Smiley αντιμετωπίζει καθημερινά, για να συγκρίνετε αυτό που σκέφτεται ο Fitbit σε σχέση με αυτό που νομίζετε. Ενώ μπορείτε να δείτε το σκορ σας δωρεάν, αν θέλετε να δείτε την πραγματική κατανομή του σκορ σας και τι’S με την οδήγηση – πρέπει να πληρώσετε για το Fitbit Premium. Και πάλι όμως, ενώ οι ανταγωνιστές τους έχουν επίσης βαθμολογίες (επίσης δωρεάν), don’t πραγματικά δείχνει μια κατανομή καθόλου. Έτσι, όπως, αυτό, αυτό είναι στην πραγματικότητα το ίδιο – ακόμα κι αν’είναι μια ενοχλητική πύλη αμοιβής.

Τελευταία στο πεδίο της εφαρμογής πεδίου Realm, είναι το ‘Υγεία’ Τμήμα, το οποίο είναι βασικά όπου ο Fitbit αποδίδει τα απομεινάρια πράγματα που θέλουν να κοιτάξετε σύντομα, αλλά στη συνέχεια να πληρώσετε περισσότερα για να δείτε πιο σε βάθος. Εδώ εσύ’Θα βρείτε τον καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης, τον ρυθμό αναπνοής, τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, τη θερμοκρασία του δέρματος και τον κορεσμό οξυγόνου. Όλα αυτά τα στατιστικά δείχνουν τις τελευταίες 7 ημέρες’ αξίας δεδομένων, αλλά όχι άλλα ιστορικά δεδομένα. Αυτή είναι πραγματικά η μοναδική περιοχή όπου ο Fitbit καθυστερεί σημαντικά πίσω από τους ανταγωνιστές τους – οι οποίοι δείχνουν αυτά τα δεδομένα μακροπρόθεσμα (όπου η τάση είναι πιο χρήσιμη).

Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε να συγκρίνετε τα μήλα με τα μήλα εδώ. Η θερμοκρασία του δέρματος για παράδειγμα δεν είναι’T διαθέσιμο (καθόλου) σε οποιεσδήποτε συσκευές Garmin, και μόλις ξεκίνησε μόνο στο Apple Watch Series 8 ($ 399) και στην Apple Watch Ultra ($ 799) ρολόγια. Η φθηνότερη συσκευή Garmin που έχει HRV είναι ο Forerunner 255 στα $ 349, και το Apple Watch δείχνει μόνο με φειδώ αυτό και doesn’t Εγκαταστήστε τα δεδομένα ανά διανυκτέρευση (χωρίς εφαρμογές τρίτου μέρους). Το ιστορικό ποσοστό αναπνοής και τα ιστορικά δεδομένα SPO2 προσφέρονται αν και από όλους τους ανταγωνιστές τους σε σχεδόν όλα τα σημεία τιμών. Όπως είναι τα δεδομένα καρδιακού ρυθμού ανάπαυσης.

Πέρα από τα στοιχεία για συγκεκριμένες συσκευές, μπορείτε να καταγράψετε αρκετά μέσα στην εφαρμογή Fitbit. Αυτό περιλαμβάνει βάρος (ή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κλίμακα βάρους Fitbit Aria WiFi), τα τρόφιμα, την κατανάλωση νερού και την παρακολούθηση της εμμηνορρυσίας για την υγεία/κύκλο.

Εν τω μεταξύ, πίσω στη συσκευή, έχει βασικές ειδοποιήσεις smartphone. Αυτά θα εμφανίζονται για οποιαδήποτε εφαρμογή/μηνύματα που αποστέλλονται από το smartphone σας στη συσκευή σας (έτσι ώστε να είναι κείμενα, Facebook, Twitter, κλπ.), Τα οποία ελέγχονται από το smartphone σας. Μπορείτε να πατήσετε για να τα δείτε με περισσότερες λεπτομέρειες ή να τα απορρίψετε:

Στη συνέχεια, αν σύρετε προς τα αριστερά από την κύρια σελίδα, εσείς’θα βρείτε τόσο βασικό χρονοδιακόπτη, όσο και χρονοδιακόπτη αντίστροφης μέτρησης. Και επιπλέον, μια λειτουργία συναγερμού. Αυτοί είναι βασικοί συναγερμοί και δεν είναι έξυπνοι συναγερμοί ύπνου όπως μπορείτε να βρείτε σε ορισμένες συσκευές.

Τέλος, μερικά δευτερεύοντα υλικοτεχνικά πράγματα. Μπορείτε να αφαιρέσετε τη ζώνη στο Inspire 3 όπως σημειώθηκε νωρίτερα. Αυτό σας επιτρέπει να αλλάξετε ζώνες εάν θέλετε διαφορετικό στυλ/μέγεθος:

Από την άποψη της μπάντας και της χρήσης που περιλαμβάνονται, σκέφτηκα ότι ήταν πραγματικά αρκετά καλό. Ολόκληρη η μπάντα/η συσκευή αισθάνθηκε εξαιρετικά ελαφρύ, μέχρι να σας ξεχάσετε ειλικρινά’να το φοράτε – δεδομένου του πόσο μικρό είναι σε σύγκριση με τα περισσότερα ρολόγια (ή τουλάχιστον, τα περισσότερα ρολόγια που δοκιμάζω). Ακόμα πιο αξιοσημείωτο είναι ότι βρήκα αυτή τη μπάντα πιο άνετη από την υψηλότερη βαθμίδα Fitbit Sense 2’συγκρότημα αποθεμάτων. Το σκέφτομαι’κυρίως επειδή το Inspire 3’S Band Doesn’δεν φαίνεται τόσο άκαμπτο.

Αλλά, μπορείτε επίσης να παραλάβετε το Fitbit Inspire 3 Clip, το οποίο σας επιτρέπει να το κολλήσετε στο παντελόνι σας/σουτιέν/κλπ και να το χρησιμοποιήσετε καθαρά ως ιχνηλάτη δραστηριότητας. Κέρδισες’να πάρετε τυχόν μετρήσεις που σχετίζονται με τον καρδιακό ρυθμό εδώ προφανώς, αλλά είναι μια επιλογή αν δεν κάνετε’Δεν με νοιάζει πολύ για αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αθλητισμός και παρακολούθηση προπόνησης:

Το Fitbit Inspire 3 έχει βασική υποστήριξη προπόνησης, που σημαίνει αυτό’LL Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας, συμπεριλαμβανομένου του καρδιακού ρυθμού, του χρόνου, της ενεργού ζώνης, της απόστασης/ρυθμού (εάν είναι έξω/εφαρμόσιμο), καθώς και ένα κομμάτι GPS αν έχετε το τηλέφωνό σας μαζί σας. Το Inspire 3 δεν’να έχετε ενσωματωμένο GPS, αλλά αντ ‘αυτού θα χρησιμοποιήσετε το Bluetooth για να συνδεθείτε στο τηλέφωνό σας και να εκμεταλλευτείτε το τηλέφωνό σας’S GPS για κομμάτια GPS. Αλλά για να είσαι σαφής, για το περπάτημα/τρέξιμο -’Δεν χρειάζομαι το τηλέφωνό σας μαζί σας για να πάρετε απόσταση/ρυθμό, αυτό’ll χρησιμοποιήστε το εσωτερικό επιταχυνσιόμετρο για αυτό.

Αλλά πριν φτάσουμε σε αυτό, ας’να μπείτε στις λειτουργίες του αθλητισμού. Αυτά παρατίθενται επίσημα ως ‘Συντομεύσεις άσκησης’ Μέσα στην εφαρμογή Smartphone Fitbit και μπορείτε να αποθηκεύσετε έως και 6 από αυτές στη συσκευή. Συνολικά, μέσω της εφαρμογής, υπάρχουν 21 διαφορετικοί τρόποι αθλητισμού – συμπεριλαμβανομένης μιας πολύ βασικής λειτουργίας διαστήματος. Μπορείτε να τα δείτε όλα εδώ:

Στην περίπτωση του τρόπου διαστήματος, έχει τη δυνατότητα να διαμορφώσει έναν χρονομετρητή μερίδας εργασίας, ακολουθούμενη από χρονομετρητή τμήματος ανάπαυσης και στη συνέχεια τον αριθμό των επαναλήψεων. Για το υπόλοιπο του αθλητισμού, μερικοί από αυτούς έχουν βασικές επιλογές διαμόρφωσης, όπως αυτόματες γύρους. Στην περίπτωση της λειτουργίας, για παράδειγμα, αυτό μπορεί να είναι με απόσταση/θερμίδες/λεπτά, ενώ για ένα γενικό ‘Προπόνηση’ Μπορεί να είναι με χρόνο ή θερμίδες (όπως κάθε 100 θερμίδες).

Επιπλέον, αυτό’Αξίζει να σημειώσετε ότι μπορείτε να διαμορφώσετε μερικές βασικές ζώνες καρδιακού ρυθμού στην εφαρμογή Fitbit. Αυτές είναι παγκόσμιες ζώνες, έτσι’ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ σε όλους τους τύπους αθλημάτων και όχι στον αθλητισμό. Αυτοί’RE που βρίσκεται κάτω από λογαριασμό> Δραστηριότητα & ευεξία> Ρυθμίσεις καρδιάς> Ζώνες καρδιακού ρυθμού:

Κάποτε αυτό’όλα ρυθμίστηκαν, στο Inspire 3 σας’Θα μετακινήσετε στο μενού Άσκησης και μπορείτε να επιλέξετε ποιο από τα καθορισμένα αθλήματα θέλετε να κάνετε:

Πριν ξεκινήσετε, εσείς’Έχετε μερικές επιπλέον επιλογές που μπορείτε να διαμορφώσετε, είναι:

– Auto Pause: Ρυθμίστε το να είναι ενεργοποιημένο ή απενεργοποιημένο, το οποίο θα σταματήσει την προπόνηση εάν σταματήσετε (όπως στο τρέξιμο)
-Πάντα σε οθόνη: Αυτό θα διατηρήσει την οθόνη για ολόκληρη την προπόνηση (η προτίμησή μου)
– Εκτέλεση ανίχνευσης (σε λειτουργία): Αυτό θα ξεκινήσει αυτόματα μια προπόνηση εάν σας εντοπίσει’εκτέλεση
– GPS: Αυτό θα χρησιμοποιήσει το τηλέφωνό σας’S GPS για να δημιουργήσετε ένα κομμάτι GPS (και στη συνέχεια να το ανεβάσετε και στις δύο εφαρμογές σας και στις εφαρμογές του 3ου μέρους όπως το Strava αν είστε’τα συνδέουν)
– Ζώνη καρδιακού ρυθμού: Αυτό θα παρουσιάσει ζώνες καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της προπόνησης, όπως καθορίζεται στην εφαρμογή Fitbit
– Ρυθμίστε έναν στόχο: Αυτό σας επιτρέπει να ορίσετε ενεργά λεπτά ζώνης, απόσταση, χρόνο ή στόχο θερμίδων για την προπόνηση

Στην περίπτωσή μου, χρησιμοποιώ την επιλογή πάντα, καθώς και την εξασφάλιση ότι το GPS είναι ενεργοποιημένη. Συνεχίζω να βρίσκω το Fitbit στο τηλέφωνο GPS Connectivity λίγο Finicky στην αρχή μιας προπόνησης. Μερικές φορές βρίσκει αμέσως το τηλέφωνό μου και τις εμφανίσεις μου “GPS συνδεδεμένο”, Και μερικές φορές δεν το κάνει’t (παρά το τηλέφωνο βλέποντας το fitbit ως συνδεδεμένο). Συνήθως πρέπει να επανεκκινήσω την εφαρμογή Fitbit, να αλλάξω τη λειτουργία αεροπλάνου μερικές φορές κ.λπ..Πριν κάνει κλικ και εμφανίσεις ‘GPS συνδεδεμένο”:

Με αυτό το σύνολο, εμείς’LL πατήστε για να ξεκινήσετε και να πάτε. Μπορείτε να σπάσετε ή να πατήσετε μέσα από τις διάφορες οθόνες σας’ρύθμιση για να δείτε τα στατιστικά σας μέσα στο μέσον της προπόνησης. Στην περίπτωσή μου ένα τρέξιμο:

Αν και, εδώ’είναι ένας σε εσωτερικούς χώρους σε ποδήλατο:

Όσον αφορά τη χρηστικότητα κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, το έκανα’δεν έχουν σημαντικά προβλήματα. Σίγουρα, αυτό’είναι λίγο δύσκολο να δεις σε έντονο ηλιακό φως, αλλά όχι αδύνατο. Το τρέξιμο της Πέμπτης ξεκίνησε σε φωτεινές ηλιόλουστες συνθήκες… και τελείωσε σε σκοτεινές καταιγίδες. Ήταν ορατό όλη την ώρα, έστω και αν όχι πάντα εκπληκτικό. Το έκανα, όμως, να βρω ένα ιδιόμορφο σφάλμα όπου αν έβαλα 1 χλμ. ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ, Πραγματικά αυτόματο γέλιο κάθε τέταρτο ενός μιλίου (ναι, 0.25mi). Προφανώς αυτό’είναι αρκετά μικρό στο μεγάλο σχέδιο των σφαλμάτων, αλλά ελπίζουμε ότι κάτι Fitbit μπορεί γρήγορα να αντιμετωπίσει.

Μόλις εσύ’Έκανε πόνο, εσύ’Θα παύσω την προπόνηση και στη συνέχεια, πατήστε ξανά για να αποθηκεύσετε. Μετά από αυτό’Θα σας δώσω μια γρήγορη συνοπτική λίστα με πράγματα όπως η απόσταση και το χρόνο, και μερικές λεπτομέρειες καρδιακού ρυθμού. Τίποτα τρελό λεπτομερές, αλλά αυτό’όλα είναι διαθέσιμα αργότερα στην εφαρμογή:

Και μετά επιστρέψτε στην εφαρμογή Fitbit You’Θα δείτε τις πλήρεις λεπτομέρειες της προπόνησης, συμπεριλαμβανομένου του κομματιού GPS αν ήταν έξω με το τηλέφωνό σας’S GPS, καθώς και στατιστικά στοιχεία και άλλα. Εδώ είναι μερικά στιγμιότυπα οθόνης από μια σειρά μου:

Αν εσύ’Ενεργοποιήσαμε τις ενσωματώσεις εταίρων 3ου μέρους, όπως η Strava ή άλλες πλατφόρμες, αυτό’Θα συγχρονίσω αυτόματα την εκτέλεσή σας σε αυτές τις πλατφόρμες. Τείνει να εμφανίζεται περίπου 1-2 δευτερόλεπτα αφού εμφανίζεται στην ίδια την εφαρμογή Fitbit. Το’είναι πολύ γρήγορα.

Τέλος, αυτό’Αξίζει να σημειωθεί ότι το Fitbit Inspire 3 δεν συνδέεται με αισθητήρες τρίτου μέρους ή ακόμα και αισθητήρες καρδιακού ρυθμού/ιμάντες. Ούτε μπορεί να μεταδίδει τον καρδιακό σας ρυθμό σε άλλες εφαρμογές/συσκευές (όπως ποδήλατο peloton). Χωρίς Fitbit δεν μπορεί. Και ενώ αυτό θα μπορούσε να έχει νόημα πριν από χρόνια, αυτές τις μέρες’S Table Stakes για τα περισσότερα φορητά. Και ενώ μερικοί μπορεί να δείχνουν την Apple ως ανταγωνιστή που δεν κάνει’T προσφέρουν επί του παρόντος εγγενή εκπομπή Bluetooth HR, προσφέρουν αρκετά APIs και backend app apply option (όπως το Gymkit) ότι αυτό’δεν είναι μεγάλο θέμα, αφού οι εφαρμογές μπορούν ακόμα να φτάσουν σε αυτόν τον ζωντανό καρδιακό ρυθμό. Επιπλέον, η Apple (και όλοι οι άλλοι) μπορούν να συνδεθούν με τους ιμάντες HR Bluetooth, ενώ το Fitbit μπορεί’Τ. Με αυτό, ας’μιλάμε για ακρίβεια.

Ακρίβεια ανθρώπινου δυναμικού:

Σε αυτή την ενότητα i’Θα ρίξω μια ματιά στο Fitbit’S Optical HR ακρίβεια κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Σε αυτές τις δοκιμές, εγώ’να το συγκρίνουμε με ένα ‘γνωστό καλό’ ιμάντα στήθους (το Garmin HRM-Pro Plus), καθώς και ένα ή περισσότερα άλλα ρολόγια ή αισθητήρες οπτικών καρδιακών ρυθμών. Σε αυτές τις δοκιμές, μόνο ένα ρολόι φοριέται ανά καρπό για να εξασφαλιστεί ότι η οπτική ακρίβεια HR εξακολουθεί να ισχύει. Πρόσθετοι αισθητήρες μπορούν να φορεθούν στον άνω βραχίονα (αίσθηση ή πολική αίσθηση Verity), το δάχτυλο (oura) ή το στήθος (διάφορα ιμάντες θώρακα).

Σημειώστε ότι εκεί’S No GPS Accuracy Testing Σε αυτήν την ανασκόπηση, αφού η ακρίβεια των κομματιών GPS σας βασίζεται αποκλειστικά στο συγκεκριμένο τηλέφωνό σας. Ωστόσο, ένα βασικό πράγμα που έχω επικυρώσει σε πολλαπλές διαδρομές/βόλτες είναι αν υπήρχαν ή όχι κάποια προβλήματα συνδεσιμότητας εφαρμογών με το Fitbit. Οτι’S επειδή σε πολλές γενιές συσκευών Fitbit με συνδεδεμένο GPS (που χρησιμοποιεί το τηλέφωνό σας), εγώ’έχουν δει κάποια ουσιαστικά ζητήματα εκεί όπου’ll παραλείψτε μεγάλα τμήματα βόλτων/διαδρομών εάν υπάρχει’είναι ένα blip στη σύνδεση ρολογιού προς τηλέφωνο. Ευτυχώς, δεν το έκανα’δεν βλέπω οποιοδήποτε από αυτά κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε από τις δοκιμές μου.

Πρώτα εμείς’πήρα μια εσωτερική βόλτα εκπαιδευτή. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα ολόκληρο σχιστόλιθο διαστημάτων κατασκευής (σε διάρκεια και ένταση), οπότε ενώ μοιάζει με ένα αργό κτίριο στο διάγραμμα καρδιακού ρυθμού, στην πραγματικότητα’είναι λίγο πιο οδυνηρό. Εδώ’S ένα σύνολο δεδομένων σε σύγκριση με ένα λουράκι θώρακα (Garmin HRM-Pro Plus), μαζί με το Whoop 4.0 ζώνη. Μπορούμε να τα δούμε’είναι πολύ παρόμοια. Εκεί’είναι ένα μικρό κομμάτι αστάθειας από το Inspire 3 στα πρώτα λεπτά, αλλά αυτό εγκαταστάθηκε ωραία, και αυτό’είναι σχεδόν πάντα μέσα σε 1-2bpm από το ιμάντα θώρακα. Το θόρυβο 4.0 Η μπάντα meenders λίγο εδώ και εκεί, που είναι κάπως φυσιολογικό για αυτό.

Στη συνέχεια, εμείς’Έκανε ένα τρέξιμο. Σε αυτή την περίπτωση περίπου κάθε 1 χλμ. Έκανα ένα σπριντ για να δω πώς χειριζόταν. Και σαφώς, δεν χειρίστηκε καλά – τουλάχιστον όχι η αρχή. Μπορείτε να δείτε στην αρχή που δείχνει τι’γνωστή ως ‘συντελεστής-κλειδώματος’ όπου αντί να κλειδώσω τον καρδιακό μου ρυθμό, κλειδώνει στο ρυθμό των ποδιών μου (ρυθμός), γιατί μπορεί’δεν καταλαβαίνω το σήμα HR μου. Ο λόγος που τα ρολόγια κάνουν αυτό είναι επειδή αυτό είναι το επόμενο ‘πιο δυνατός’ ρυθμός. Φαίνεται να είναι ο ίδιος στο 7λεπτο δείκτη.

Ωστόσο, για 2 από τα 4 διαστήματα, το υποτιμά σε διαφορετικούς βαθμούς. Τα τμήματα σταθερής κατάστασης είναι ωραία και ευθυγραμμισμένα με το θωρακικό ιμάντα και το Apple Watch. Ακόμα, η έλλειψη σταθερότητας στα χρονικά διαστήματα δεν είναι’t Ιδανικό.

Μετακίνηση, εμείς’έλαβα μια εσωτερική προπόνηση ποδηλασίας. Σε αντίθεση με τα πιο ομοιόμορφα/παρατεταμένα διαστήματα του πρώτου (που έκανε καλά), αυτό ήταν περισσότερο κυνηγητό/τυχαίο, και επομένως επίσης λίγο περισσότερο ‘ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ’ με το τιμόνι από τη βόλτα με peloton σε σταθερή κατάσταση. Όπως μπορείτε να δείτε, αγωνίστηκε στα πρώτα 10-15 λεπτά για να βρει το αυλάκι του. Μετά από αυτό, αυτό’Δεν είναι φοβερό, αλλά για τους σκοπούς των δαπανών καύσης θερμίδων, αυτό’Πιθανότατα. Τα μικρά σκαμπανεβάσματα που βλέπετε’t ουσιαστικά επηρεάζει καύση θερμίδων εδώ, αλλά πιθανότατα θα ενοχλούσε έναν αθλητή υψηλότερης απόδοσης.

Τέλος, εμείς’πήρα μια υπαίθρια βόλτα. Όπως συμβαίνει συχνά, η εξωτερική ποδηλασία είναι στην πραγματικότητα μία από τις πιο δύσκολες οπτικές δραστηριότητες HR με βάση τον καρπό. Οτι’S γιατί εσύ’Επέστρεψε τον καρπό σας στο τιμόνι (κατάσταση #1 για δύσκολη ακρίβεια οπτικής HR), σε συνδυασμό με δονήσεις δρόμου (κατάσταση #2), και στη συνέχεια με το πολύ μικρό μέγεθος της μονάδας, αυτό’Θα αφήσετε πολύ φως στον αισθητήρα από τις πλευρές λόγω της τοποθέτησης του καρπού σας (κατάσταση #3). Στην περίπτωση του Inspire 3, δεν υπάρχει’δεν είναι πολύς χώρος από την υπόθεση για να μπλοκάρει αυτό το εξωτερικό φως. Ως εκ τούτου, σπάνια συνιστώ να χρησιμοποιείτε οπτικούς αισθητήρες HR στην ποδηλασία. Και προφανώς, το Inspire 3 ήθελε να κρατηθεί σε ένα βάθρο ως παράδειγμα:

Εγώ’Δεν είμαι σίγουρος ότι θα μπορούσε να είναι λάθος περισσότερο από αυτό ήταν. Θέλω να πω, ήταν κυριολεκτικά ποτέ σωστό. Όπως είπα, οι προσδοκίες μου ήταν χαμηλές εδώ και για καλό λόγο.

Σε κάθε περίπτωση, κοιτάζοντας τα πράγματα, το Inspire 3 Optical HR Performance είναι’Τέλος. Κυμαίνεται από πολύ συμπαγές (μια εσωτερική προπόνηση peloton) σε μια μικτή τσάντα (διάστημα διαδρομής όπου η σταθερή κατάσταση ήταν ωραία, αλλά τα διαστήματα λιγότερο), ένα άλλο πιθανώς εντάξει για το σκοπό (εσωτερική ποδηλασία), και στη συνέχεια δεν είναι σίγουρα ιδανικό (εξωτερική ποδηλασία). Το’είναι πραγματικά κρίμα που ο Fitbit δεν κάνει’T επιτρέπουν τη συνδεσιμότητα σε εξωτερικούς αισθητήρες HR, αν και σε αυτό το σημείο τιμής ο ιμάντας σας μπορεί να είναι 50% το κόστος του Inspire 3.

Όπως σημειώθηκε, θα ήθελα’t Χρησιμοποιήστε το Fitbit Inspire 3 για τις εξαιρετικά ακριβείς ζώνες προπόνησης με HR. Αλλά όσον αφορά τη χρήση του οπτικού αισθητήρα HR για τις περισσότερες δραστηριότητες για να αποκτήσετε περίπου ακριβή καύση θερμίδων (που βασίζεται εν μέρει στο επίπεδο του καρδιακού ρυθμού σας), αυτό’είναι πιθανώς αρκετά καλό.

(Σημείωση: Όλα τα διαγράμματα σε αυτά τα τμήματα ακρίβειας δημιουργήθηκαν χρησιμοποιώντας το εργαλείο DCR Analyzer. Σας επιτρέπει να συγκρίνετε τους μετρητές ισχύος/εκπαιδευτές, τον καρδιακό ρυθμό, το ρυθμό, την ταχύτητα/ρυθμό, τη λειτουργία λειτουργίας, τα κομμάτια GPS και πολλά άλλα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε επίσης για τις δικές σας συγκρίσεις gadget, περισσότερες λεπτομέρειες εδώ.·

Τύλιξε:

Αν και πιθανότατα δεν είναι το πιο τεχνολογικό-βαρέως-sexy-new-thing, το Fitbit Inspire 3 είναι η καλύτερη προσφορά στους ιχνηλάτες δραστηριότητας σήμερα. Σίγουρα, μπορείτε να βρείτε ένα φτηνό ιχνηλάτη δραστηριότητας στο Amazon για μια εταιρεία χωρίς όνομα, αλλά όχι με το βάθος της πλατφόρμας Fitbit ούτε για τις προστιθέμενες/φυσιολογικές μετρήσεις που περιλαμβάνονται στο Inspire 3. Όσον αφορά την καθημερινή χρήση και τη χρηστικότητα, αυτό’είναι εκπληκτικά καλό. Η έγχρωμη οθόνη είναι εύκολη στην ανάγνωση, εύκολη στην αλληλεπίδραση, και η μπαταρία διαρκεί (σε δοκιμές πραγματικού κόσμου) μια εκπληκτικά μεγάλη χρονική. Με πολλούς τρόπους, μπορείτε να το ξεχάσετε κάπως’εκεί ενώ κάνει τη δουλειά του στο παρασκήνιο.

Σίγουρα, εκεί’S Plently της ομιλίας για την επιλογή συνδρομής Fitbit Premium, ειδικά γύρω από την πρόσβαση σε μακροπρόθεσμες μετρήσεις δεδομένων σε ορισμένες κατηγορίες (όπως το SPO2). Και γενικά, δεν κάνω’Το T Conf Fitbit έχει βρει τη σωστή ισορροπία εδώ ακόμα. Όπως σημείωσα παραπάνω, αυτή η συσκευή δίνει πρόσβαση σε μετρήσεις δεδομένων που καμία άλλη συσκευή δεν κάνει οπουδήποτε κοντά σε αυτό το σημείο τιμής και αυτό’είναι υπέροχα. Και δίνει ιστορικά δεδομένα στη συντριπτική πλειοψηφία των κατηγοριών (χωρίς πριμοδότηση). Αλλά δεν κάνω’να σκεφτόμαστε την πυγμαχία εκείνων των μετρήσεων’ Τα ιστορικά δεδομένα που ο Fitbit βάζει πίσω από ένα paywall έχει πολύ νόημα – ειδικά για μια συσκευή αυτού του σημείου τιμής. Εγώ’D Μάλλον δείτε το Fitbit να επικεντρώνεται σε χαρακτηριστικά πρόσθετων και μετρήσεις πρόσθετων στο πακέτο Premium, αν πρέπει.

Ακόμα, για τους περισσότερους ανθρώπους, αν χρησιμοποιείτε το Fitbit Inspire 3 όπως έκανα (χωρίς premium), λειτουργεί εξαιρετικά και είναι ένας εύκολος τρόπος για να παρακολουθείτε την καθημερινή σας δραστηριότητα, να κοιμηθείτε και να έχετε βασική παρακολούθηση αθλητισμού. Ο οπτικός αισθητήρας HR, κατά τη διάρκεια πιο περίπλοκων/σκληρότερων προπονήσεων, αφήνει κάτι που είναι επιθυμητό, ​​αλλά αυτό’μέρος της πρόκλησης με μια τόσο μικρή συσκευή που αφήνει στο εξωτερικό φως στον αισθητήρα. Ακόμα, για τους περισσότερους ανθρώπους που προσπαθούν απλώς να πάρουν υπολογισμούς καύσης θερμίδων, ο οπτικός αισθητήρας HR είναι πιθανώς μια χαρά.

Με αυτό – ευχαριστώ για την ανάγνωση!

Βρήκατε αυτήν την ανάρτηση χρήσιμη? Υποστηρίξτε τον ιστότοπο!

Ας ελπίσουμε ότι βρήκατε χρήσιμη αυτή την κριτική. Στο τέλος της ημέρας, εγώ’M Ένας αθλητής ακριβώς όπως ψάχνετε για τις περισσότερες λεπτομέρειες σε μια νέα αγορά – έτσι η κριτική μου γράφεται από την άποψη του πώς χρησιμοποίησα τη συσκευή. Οι κριτικές διαρκούν γενικά πολλές ώρες για να συγκεντρώσουν, έτσι’είναι μια δίκαιη δουλειά (και εργασία της αγάπης). Όπως πιθανότατα παρατηρήσατε κοιτάζοντας παρακάτω, παίρνω επίσης χρόνο για να απαντήσω σε όλες τις ερωτήσεις που δημοσιεύθηκαν στα σχόλια – και εκεί’είναι αρκετές λεπτομέρειες και εκεί.

Εάν ψωνίζετε για το Fitbit Inspire 3 ή οποιοδήποτε άλλο αξεσουάρ, παρακαλούμε να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω συνδέσμους θυγατρικών! Ως συνεργάτης του Αμαζονίου που κερδίζω από τις προκριματικές αγορές. Δεν κάνει’Δεν σας κοστίζει οτιδήποτε επιπλέον, αλλά οι αγορές σας βοηθούν στην υποστήριξη αυτού του ιστότοπου. Ακόμα περισσότερο, αν χρησιμοποιείτε το backcountry.com ή ανταγωνιστικός ποδηλάτης με κωδικό κουπονιού Δίδυμος, Οι χρήστες την πρώτη φορά εξοικονομούν 15% στα ισχύοντα προϊόντα!

Fitbit Inspire 3

Και φυσικά-μπορείτε πάντα να εγγραφείτε για να είστε υποστηρικτής DCR! Αυτό σας δίνει ένα DCR χωρίς διαφημίσεις, πρόσβαση στη σειρά βιντεοκασέτας DCR καραντίνα γεμάτη με πίσω από τις σκηνές Tidbits. Και σας κάνει επίσης φοβερό. Και το να είσαι φοβερός είναι αυτό’όλα σχετικά!

Ευχαριστώ για την ανάγνωση! Και όπως πάντα, μη διστάσετε να δημοσιεύσετε σχόλια ή ερωτήσεις στην παρακάτω ενότητα σχολίων, εγώ’Θα χαρούμε να προσπαθήσω να τους απαντήσω το συντομότερο δυνατό. Και τέλος, αν αισθανθήκατε ότι αυτή η κριτική ήταν χρήσιμη – εκτιμώ πάντα την ανατροφοδότηση στα παρακάτω σχόλια. Ευχαριστώ!

Βρήκατε αυτήν την ανάρτηση χρήσιμη? Υποστηρίξτε τον ιστότοπο!

Ας ελπίσουμε ότι βρήκατε χρήσιμη αυτή την κριτική. Στο τέλος της ημέρας, εγώ’M Ένας αθλητής ακριβώς όπως ψάχνετε για τις περισσότερες λεπτομέρειες σε μια νέα αγορά – έτσι η κριτική μου γράφεται από την άποψη του πώς χρησιμοποίησα τη συσκευή. Οι κριτικές διαρκούν γενικά πολλές ώρες για να συγκεντρώσουν, έτσι’είναι μια δίκαιη δουλειά (και εργασία της αγάπης). Όπως πιθανότατα παρατηρήσατε κοιτάζοντας παρακάτω, παίρνω επίσης χρόνο για να απαντήσω σε όλες τις ερωτήσεις που δημοσιεύθηκαν στα σχόλια – και εκεί’είναι αρκετές λεπτομέρειες και εκεί.

Εάν ψωνίζετε για το Fitbit Inspire 3 ή οποιοδήποτε άλλο αξεσουάρ, παρακαλούμε να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω συνδέσμους θυγατρικών! Ως συνεργάτης του Αμαζονίου που κερδίζω από τις προκριματικές αγορές. Δεν κάνει’Δεν σας κοστίζει οτιδήποτε επιπλέον, αλλά οι αγορές σας βοηθούν στην υποστήριξη αυτού του ιστότοπου. Ακόμα περισσότερο, αν χρησιμοποιείτε το backcountry.com ή ανταγωνιστικός ποδηλάτης με κωδικό κουπονιού Δίδυμος, Οι χρήστες την πρώτη φορά εξοικονομούν 15% στα ισχύοντα προϊόντα!

Fitbit Inspire 3

Και φυσικά-μπορείτε πάντα να εγγραφείτε για να είστε υποστηρικτής DCR! Αυτό σας δίνει ένα DCR χωρίς διαφημίσεις, πρόσβαση στη σειρά βιντεοκασέτας DCR καραντίνα γεμάτη με πίσω από τις σκηνές Tidbits. Και σας κάνει επίσης φοβερό. Και το να είσαι φοβερός είναι αυτό’όλα σχετικά!

Ευχαριστώ για την ανάγνωση! Και όπως πάντα, μη διστάσετε να δημοσιεύσετε σχόλια ή ερωτήσεις στην παρακάτω ενότητα σχολίων, εγώ’Θα χαρούμε να προσπαθήσω να τους απαντήσω το συντομότερο δυνατό. Και τέλος, αν αισθανθήκατε ότι αυτή η κριτική ήταν χρήσιμη – εκτιμώ πάντα την ανατροφοδότηση στα παρακάτω σχόλια. Ευχαριστώ!