עם יקיריהם חיוני לשמירה על מערכות יחסים חזקות. משחק בודקים יחד מספק הזדמנות פנטסטית להתחבר וליהנות מחברה של זה. זה מאפשר שיחות, צחוק ותחרות ידידותית, כולם תורמים לחוויית מליטה משמעותית.

10. בודקים משפרת כישורי פתרון בעיות.

Checkers הוא משחק המחייב את השחקנים לחשוב אסטרטגית ולנתח מהלכים מרובים קדימה. על ידי הערכה מתמדת של תרחישים שונים וחיזוי תוצאות אפשריות, שחקנים מפתחים כישורי פתרון בעיות מצוינים. ניתן להעביר מיומנויות אלה לסיטואציות בחיים האמיתיים, ולהפוך את קבלת ההחלטות ליעילות ויעילות יותר.

11. בודקים משפר את יכולות ההנמקה ההגיוניות.

בבודקים, השחקנים צריכים ליישם נימוקים הגיוניים כדי לקבוע את המהלך הטוב ביותר בכל מצב נתון. זה כרוך בהערכת עמדת הדירקטוריון הנוכחית, בהתחשב במהלכים הפוטנציאליים של היריב, והערכת דרך הפעולה הטובה ביותר. משחק רגיל יכול לשפר את יכולות ההנמקה ההגיוניות, אשר חשובות בהיבטים שונים של החיים.

12. משחק בודקים מגביר את היצירתיות.

למרות ש- Checkers הוא משחק עם כללים מוגדרים, עדיין יש מקום ליצירתיות ולחשיבה חדשנית. שחקנים מגלים לעתים קרובות אסטרטגיות ייחודיות או מהלכים לא צפויים כדי להשיג יתרון. זה מטפח יצירתיות ומעודד חשיבה מחוץ לקופסה, שיכולה להועיל בפתרון בעיות ובמאמצים יצירתיים אחרים.

13. בודקים מטפחים ספורטיות ומשחק הוגן.

משחק בודקים מלמד שחקנים את החשיבות של ספורט טוב ומשחק הוגן. זה מקדיש ערכים כמו כיבוד מתנגדים, קבלת תבוסה בחינניות ולמידה מטעויות. תכונות אלה ניתנות להעברה להיבטים שונים של החיים, מקדמים מערכות יחסים בריאות יותר ויחס חיובי לתחרות.

14. בודקים משפרת את כישורי החשיבה הביקורתיים.

בודקים מחייבים את השחקנים לחשוב באופן ביקורתי ואסטרטגי לאורך כל המשחק. זה כרוך בניתוח גורמים מרובים, חיזוי מהלכי המתנגדים וקבלת החלטות מושכלות. עיסוק במשחקים בודקים רגילים יכול לחדד מיומנויות חשיבה ביקורתיות, לשפר את יכולות פתרון הבעיות וקבלת ההחלטות.

15. משחק בודקים מפחית את הלחץ ומקדם רגיעה.

עיסוק בפעילויות פנאי כמו משחק בודקים יכול להשפיע מרגיעה על הנפש והגוף, ועזרה בהפחתת הלחץ ולקדם הרפיה. זה מספק בריחה מדאגות יומיומיות ומאפשרת לשחקנים להתמקד במשחק, לספק תחושת הנאה והתחדשות נפשית.

16. בודקים מטפחים תחושת הישג וביטחון עצמי.

כאשר שחקנים מפתחים את כישוריהם והופכים למיומנים יותר בבדיקות, הם חווים תחושת הישג ובונים ביטחון עצמי. היכולת לאסטרטגיה, לבצע מהלכים מוצלחים ולהתחרות ביעילות יכולה להגביר את ההערכה העצמית ולתרום לצמיחה אישית.

סיכום

16 יתרונות אלה מדגישים את ההשפעה החיובית שיש לנגן בדוקרים על תפקוד המוח ורווחת הנפש. משיפור יכולות קוגניטיביות ועד טיפוח מערכות יחסים חזקות וקידום הרפיה, צ’קרס מציע ריבוי יתרונות לשחקנים בכל הגילאים.

12 דרכים בודקים סיניים מועילים למוח ובריאות הנפש שלך

מיומנויות מוטוריות עדינות וקוגניציה קשורות, ולכן פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות יכול להגביר את התפתחות המוח, במיוחד אצל ילדים.

16 היתרונות והיתרונות של משחק דמוקים (טיוטות)

זה ממש לא סוד שאני נהנה לשחק בודקים. בודקים היה חלק כה גדול מחיי מאז שהייתי ילד. סבא וסבתא שלי לימדו אותי לשחק, ואני זוכר הרבה ערב ארוך שנלחם בזה עם אחיי, מנסה להפוך למה שדיבבנו “אלוף הבדיקה האולטימטיבי”. ובכל זאת, יש אנשים בחיי שמעולם לא שמעו על דמקה או שאלה מדוע בחרתי לשמור על זה חלק כה בולט בחיי ושל ילדיי. ובכן, אתה עומד לגלות.

אם אתה דומה לי, היתרונות אפילו לא ממלאים תפקיד בבדיקות האובססיביות שלנו שמשחקות. אז למה זה באמת לִי? מבחינתי, הכל קשור לכיף ואני חייב להודות שמצאתי את המשחק מעט ממכר. עם זאת, אם אתה זקוק לכמה סיבות כדי להתחיל לשחק בודקים או ללמד את ילדיך לשחק, פשוט קרא את כל אחד מ -16 היתרונות הרשומים ופורקים להלן.

אגב, אלה רק 16 יתרונות שאני מחשיב את היקר ביותר לשחקני צ’קרס. אלה יתרונות שראיתי באופן אישי בחיי ושל בן משפחתי’גם s. בדוק אותם:

16 היתרונות והיתרונות של דמקה (טיוטות):

1. קל להוראה לילדים צעירים.

ילדים יכולים להתחיל ללמוד לשחק בודקים מגיל 4 או 5 שנים. אתה יכול לנסות ללמד אותם מגיל צעיר יותר, אבל אתה עלול להיאבק. אני מגלה שארבע שנים זה שלב טוב מכיוון שיש להם קצת תרגול עם סבלנות עד גיל זה. למעשה, הורים מסוימים משתמשים בודקים כאבן דריכה לקראת לימוד ילדיהם כיצד לשחק שחמט. זה לא המסלול של כל ההורים, אך בהחלט שווה לבדוק. בעוד שדוקרים ושחמט הם משחקים שונים לחלוטין, צ’קרס הוא מושג שקל יותר ללמוד אך עדיין מגביר את האסטרטגיה, הביטחון וההבנה כיצד חלים כללים.

2. Checkers היא דרך מהנה להתגבר על שעמום.

אם אי פעם מצאת את עצמך נאבק לבדר את הילדים, אז אתה יודע את הערך של מציאת משחקים שמבדרים אותם יותר מכמה דקות. וזה’זה לא רק על הילדים – זה’זה גם משחק בודקים עם בן זוג בלילה. Checkers היא דרך מהנה להעביר את הזמן ומבטיחה הרבה צחוקים ותחרות לאורך הדרך.

3. משחק בודקים יכול להגביר את זיכרון הזיכרון.

כשאתה נחשף לראשונה לבדיקות, תבחין שיש מִגרָשׁ של מהלכים אפשריים (כולל פתחים). ייתכן שייקח קצת זמן ללמוד ולזכור רבים מהמהלכים הללו, אך עם הזמן, זיכרון זיכרון מתפתח. מיומנות זו יכולה להועיל בתחומים רבים בחייך.

4. בודקים מלמדים כיצד לבצע שיחות שיפוט קוליות.

פסקי דין והחלטות אימפולסיביות פשוט לא מוכיחות פוריות במשחק של דמקה. עם ניסוי וטעייה, השחקנים לומדים שלפעולות בדירקטוריון יש השלכות וכי לכל פעולה, מחייבת מחשבה חמורה חמורה. שחקנים שמתחילים בקרוב באגרסיביות לומדים להאט את הדברים ולהיזהר. זוהי דרך נהדרת ללמוד כיצד לבצע שיחות שיפוט קוליות, וזו מיומנות שניתן להשתמש בה בתחומים אחרים בחיים.

5. בודקים מפתחים כישורי ריכוז.

בודקים הוא, בדרך כלל, לא משחק מהיר וקל. שחקנים צריכים להיות מיקוד ולשים לב, אשר עם הזמן מפתחים כישורי ריכוז. אם אתה רוצה לנצח, אתה צריך ללמוד להתרכז ולהתמקד.

6. משחק בודקים מלמד באופן קבוע סבלנות.

בהתחשב בכך שמשחק דמקה יכול להימשך מספר שעות, חשוב לשחקנים להיות כמות מסוימת של סבלנות. אנשים שאין להם סבלנות ויכולים’לא להתיישב במשחק במשך זמן מה לא יוכל ליהנות מהמשחק ולהפיק ממנו ערך אמיתי.

7. בודקים מקדמים קבלת החלטות בטוחה.

כנראה שלא היית עושה’לא מצפה ללמוד מיומנויות קבלת החלטות בוטחות במשחק של דמקה, אבל כן-עם הזמן. לכל מהלך בודד שעושה שחקן על הלוח יש השפעה. המשמעות היא שצריך לחשוב על כל מהלך ולהחשיב את ההשפעות/התוצאות האפשריות. עם משחק עקבי, השחקנים לומדים להיות בטוחים יותר בקבלת ההחלטות שלהם ולסמוך על ההחלטות שהם מקבלים.

8. משחק בודקים שומר על המוח בכושר.

שמירה על בריא המוח שלך וכושר חשובה לא פחות מאשר להישאר בכושר פיזית ורגשית. ככל שבני האדם מתבגרים, עלינו לשמור על מימוש מוחנו ולעבוד בעקביות כדי לשמור עליהם עדכניים, לחשוב ובריאים. להיות מתאים למוח מנקים מתנאים מסוימים הקשורים לגיל כמו שכחה ואלצהיימר’מחלה.

9. משחק בודקים מספק חוויית זמן מליטה/איכות.

לבזבז זמן איכות או זמן מליטה עם משפחה וחברים זה לא תמיד קל אם אין פעילויות שמתוכננות. משחק בודקים מספק דרך נהדרת לבלות זמן איכות עם קבוצת אנשים ולהנות כיף בו זמנית. Checkers הוא המועדף על הבית שלי פעם אחת בשבוע “לילה משחק לוח משפחתי”.

10. בודקים מגדילים מיומנויות לפתרון בעיות.

יתכן שאתה תוהה אילו בעיות צריך להיפתר בבדיקות. המשחק כולו הוא בעיה שיש לפתור! Checkers הוא משחק היגיון. כששחקנים מפתחים מיומנויות במשחק, עליהם ללמוד כיצד לפתור בעיות כדי לנצח. השחקנים חייבים להיות מסוגלים לחזות את היריב’S הצעד הבא ועליו להיות מסוגל לבחור מהלכים אפשריים בכל שלב של משחק. ללמוד לחשוב באופן הגיוני כדי לפתור את הבעיות הללו זו הדרך היחידה לנצח.

11. כל אחד יכול לשחק בודקים (זה משחק הכל כלול).

Checkers הוא משחק שדורש, אפשר לטעון, אין שום יכולות פיזיות. המשמעות היא שכל אחד יכול לשחק ואף אחד לא צריך להרגיש שנשאר בחוץ. אנשים בעלי יכולת מלאה יכולים לשחק, ילדים קטנים יכולים לשחק, אנשים מזדקנים יכולים לשחק ואפילו הנכים יכולים לשחק. מסיבה זו, Checkers הוא משחק נהדר לילדים ללמוד כמו שכולם יכולים להיכלל.

12. בודקים שומרים על המוח צעיר.

ככל שהמוח מתיישן (יחד עם גופנו), חשוב לשמור על המוח חד וחושב בעקביות. כשמגורים בבית פרישה או דיור מוגן, יש מעט מאוד לאדם לעשות ולכן יש סיכון להזדקנות המוח מהר יותר מהצפוי. לכן, העודדים מעודדים לשמור על התודעה פעילה על ידי ביצוע תשבצים ופתרון חידות. Checker.

13. משחק בודקים מפחית את הלחץ ומוריד את לחץ הדם.

משחק כל סוג של משחק, הכלול בודקים, הוא דרך נהדרת לעזור למישהו להוריד את דעתו מהדאגות שלו ולאפשר לגופם להירגע פיזית. כאשר הגוף נרגע, לחץ הדם מוריד ולחץ מופחת. מכיוון ש- Checkers מספק אמצעי הנאה, אנדורפינים משתחררים, מה שעושה פלאים למזעור הלחץ ולהשאיר שחקנים מרגישים טוב.

14. בודקים הוא טיפול מצוין לאנשים עם מוגבלות.

אנשים שמתאוששים מתאונות/פציעות או חיים עם מוגבלות פיזית צריכים לבצע תרגילים ומשימות פיזיות הכוללות שימוש במיומנויות מוטוריות עדינות כדי להמשיך לרפא ולהתאושש. על ידי משחק באופן קבוע בודקים, אנשים עם מוגבלות יכולים לשפר את הכישורים הבסיסיים הללו שעוברים דרך ארוכה לפיתוח מיומנות ותיאום.

15. בודקים מלמדים מיומנויות טרום-מתמטיקה.

Checker. ילדים שנלמדים בודקים בגיל צעיר יכולים באמת ליהנות מהכישורים שקדמו למתמטיקה שהמשחק מלמד. לומדים בודקים מנסים ילד ללימוד מתמטיקה. המשחק עושה זאת על ידי לימוד המיומנויות הבאות:

• מיון חפצים או יחידות לפי צבע.
• חשיבה לוגית.
• הַנמָקָה.
• כיוון (אחורה, קדימה, מעבר, אלכסוני).

16. מלמד מיומנויות אסטרטגיות יעילות.

בעוד ש- Checkers הוא משחק הגיוני, השחקנים צריכים להיות אסטרטגיים לגבי המהלכים שלהם. לכל מהלך יכול להשפיע על היריב ועל השחקן שעושה את המהלך. בגלל זה, אנשים שמשחקים באופן קבוע בודקים לומדים מיומנויות אסטרטגיות שניתן להשתמש בהן בתחומים רבים בחיים.

מילה אחרונה

משחק בודקים לא ישנה את חייך קסם, אך הם בהחלט יוסיפו להם קצת ערך. למי שמשחק את משחק הלוח הזה באופן קבוע, היתרונות כבר ידועים. למי שרק לומד על זה או שהוצג לאחרונה למשחק יש עולם של יתרונות שמחכים להם.

12 דרכים בודקים סיניים מועילים למוח ובריאות הנפש שלך

אתה’תסלחו על כך שמצחץ בצד משחק של בדקים סיניים על סמך המראה שלו. זה’S לוח חריף עם חורים ויוצרים צורת כוכב וגולות או יתדות בשישה צבעים. אין גרפיקה נוצצת. אין אורות. אין צלילים. אבל דון’לא לזלזל במשחק הפשוט הזה – היתרונות שלו למוח שלך ובריאות הנפש פשוט מדהימים!

דמקה סינית משפר את המוח הכללי שלך ובריאות הנפש שלך, החל מפיתוח מיומנויות קוגניטיביות כמו פתרון בעיות, נימוק וזיכרון ועד שיפור מצב הרוח שלך ועזרה לך לנהל לחץ. משחק בודקים סיניים יכול אפילו לעזור בחיזוק הבקרה העצמית והמיומנויות החברתיות שלך.

מי ידע שפיסת לוח וגולות יכולות לעשות את כל זה! המשך לקרוא כדי להניף 12 דרכים מדהימות בודקים סיניים מועילים למוח שלך ולבריאות הנפש שלך.

1. בודקים סיניים מפתחים מיומנויות קוגניטיביות

משחק בודקים סיניים מעניק למוח שלך אימון טוב, ולחזק מיומנויות קוגניטיביות שונות.

בודקים סיניים מפתחים גם מה’זה המכונה פונקציות המנהלים שלך. פונקציות מנהלים הן המיומנויות הסופר -קוגניטיביות המנהלות מיומנויות ויכולות קוגניטיביות פשוטות יותר.

פתרון בעיות, קבלת החלטות, תכנון וארגון הם בין משחקי הפונקציות המנהלים מתחזקים.

כאן’מבט על עוד כמה ממשחקי לוח המיומנויות במוח יכולים להתפתח:

• תשומת הלב. זה מאפשר לך לכוון את הסחות הדעת כדי להתמקד במה’חשוב להשגת היעדים שלך.
• הנמקה מופשטת. זה כרוך בחשיבה על דברים שאתה יכול’לא לראות או לגעת, כמו רעיונות או עקרונות.
• חשיבה מרחבית. סוג זה של חשיבה הוא על חפצים וכיצד הם מתייחסים זה לזה ועוברים בחלל.

2. בודקים סיניים מגדילים את הזיכרון

אתה אולי לא מבין את זה, אבל אתה’אימן מחדש את הזיכרון שלך תוך כדי משחק בודקים סיניים.

על ידי ניסיון לזכור דפוסים, מהלכים וטקטיקות יעילות בעבר לנסות שוב, אתה’הפעלה מחדש של אזורים במוחך האחראים לאחסון וזכירה של מידע.

3. בודקים סיניים משפרת מיומנויות מוטוריות עדינות

מיומנויות מוטוריות משובחות עוזרות לעיניים ולשרירים הקטנים בפרקי כף היד, בידיים ובאצבעות שלך פועלות יחד לביצוע משימות מפורטות כמו כתיבה, כפתורי הידוק והברשת שיניים.

אתה’לתת לך כישורים מוטוריים עדינים שלך טונות של תרגול תוך כדי העברת היצירות שלך על פני לוח הבודקים הסיני!

מיומנויות מוטוריות עדינות וקוגניציה קשורות, ולכן פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות יכול להגביר את התפתחות המוח, במיוחד אצל ילדים.

מבוגרים שכישוריהם המוטוריים המשובחים הושפעו לרעה מהשבץ, הפציעה או ההזדקנות יכולים גם ליהנות מפעילויות מיומנות מוטוריות עדינות.

4. בודקים סיניים יכולים לעזור במניעת מחלות מוח

משחק משחקי לוח כמו דמקה סינית הוא דרך אחת לשמור על המוח פעיל וחד ככל שתתבגר. למעשה, מחקרים מצאו שאולי תוכל להפיל את סיכון הדמנציה שלך ב -15% על ידי משחק משחקי לוח.

הבודקים הסיניים מאתגרים מספיק כדי לעסוק בחומר האפור שלך אך לא כל כך מאתגרים שהוא מרגיש מכריע. איזון זה הופך את משחק משחק הלוח הזה לנוע, מגרה נפשית ומספק. מומחים אומרים כי אלה תכונות שעליכם לחפש בפעילויות לממש את המוח שלכם ולחתוך את הסיכונים שלך במחלות מוח כמו אלצהיימר’S ודמנציה.

5. בודקים סיניים מפתחים אינטליגנציה רגשית

בודקים סיניים עוזרים לך לגדל את ה- EQ שלך, הכרוך בכישורים חברתיים טובים וניהול הרגשות שלך.

מומחים אומרים כי EQ עשוי להיות חשוב יותר מ- IQ לחיים מוצלחים, כך ש- EQ חזק בטוח שיגרה את רווחתך הנפשית.

משחקי לוח’ הקשר קל מושלם לבניית כישורי ה- EQ שלך כי שם’שום דבר לא רציני על כף המאזניים. אתה מחשיב שחקנים אחרים על ידי תרגול הגינות (עניבת סיבובים ובעקבות אותם כללים) ומנהל את הרגשות שלך על ידי, נניח, לא להתפוצץ בזעם כששחקן אחר חוסם את הדרך שלך.

6. בודקים סיניים מעודדים חברתי

משחקי לוח מפגישים אנשים. זה’מכיוון שמשחקים מקלים עלינו לקיים אינטראקציה עם אחרים, בין אם אנחנו’משחק מחדש עם זרים או חברים הכי טובים. והם’מחדש את פורץ הקרח האולטימטיבי לאנשים ביישנים.

אינטראקציה חברתית חיונית לבריאות המוח ולרווחת הנפש.

חברתיות יכולה להגביר את המוח שלך במספר דרכים, כולל שיפור הזיכרון שלך והגנה עליך מפני מחלות מוח שמגיעות עם הזדקנות.

אנשים עם רשתות חברתיות חזקות נוטים להרגיש מאושרים ובטוחים יותר, במיוחד בזמנים מטרידים.

7. בודקים סיניים משפר את מערכות היחסים המשפחתיות

שגרות מהנות כמו ליל משחק עוזרות לבני משפחה בונד.

בודקים סיניים היא בחירה טובה במיוחד עבור מפגשי קשירת משחקים של לוח מכיוון שהחוקים הפשוטים שלה הופכים אותו למתאים לכל הגילאים-גם גראן וגם הקטנטנים יכולים ללמוד בקלות ולזכור כיצד לשחק. אתה יכול גם לשחק גרסאות מאתגרות יותר של דמקה סינית כאשר שחקנים מקבלים את האופן בו המשחק עובד.

זמן משפחתי איכותי רגיל עוזר לילדים להרגיש בטוחים ותומכים ומעניק להם תחושת שייכות, כל הגורמים המשפרים את רווחת הנפש.

8. בודקים סיניים נותנים הפסקה מהעולם הדיגיטלי

כל כך הרבה מהחיים המודרניים מבוססי מסך. אנו עובדים, משחקים, לומדים ומתלמידים באופן מקוון. כל הזמן שאנחנו מבלים מאחורי המסכים שלנו יכול לגרום לרמות הלחץ שלנו להמריא, ולכן מומחי בריאות ממליצים על גמילה דיגיטלית רגילה במקום בו אנו מתנתקים ממכשירי הטכנולוגיה שלנו.

התרחקות מהמסך שלך יכולה לגרום לך להרגיש יותר מודע, תוכן ונינוח.

ומה יכול להשלים את הגמילה הדיגיטלית שלך טוב יותר ממשחק של בדקים סיניים? המוח שלך יהיה נקי מדרישות דיגיטליות, ואתה’יש לי סיכוי להטעין כשאתה נוגע בחפצים אמיתיים ולהתחבר לאנשים פנים אל פנים.

9. בודקים סיניים עוזרים לך לנהל מתח

משחק בודקים סיניים מאפשר לך לברוח לחצים יום-יום.

בזמן שאתה נרגע במשחק לוח טוב, אתה’הוסחה מחדש מרגשות שליליים ושכחו את הדאגות שלכם. זה’זה חוויה מרגיעה ומתגמלת. וזה מפיל את רמות הלחץ שלך.

בדקים סיניים עשויים גם להביא זיכרונות ילדות מאושרים. משחק משחק הלוח הזה יכול להזכיר לכם ימים פשוטים וחסרי דאגות, מה שגורם לכם להרגיש מנחמים ורגועים.

10. בודקים סיניים יכולים להילחם בדיכאון

משחק באופן קבוע בודקים סיניים יכול להפיל את סיכון הדיכאון שלך.

שילוב של גורמים מעניק לבקנים סיניים את השפעותיו של דיכאון. שם’זה האינטראקציה החברתית המרוממת, תחושת מטרה (גם אם זה’רק מנסה להבין את הדרך הטובה ביותר להשיג את כל היצירות שלך בכל רחבי הלוח), הקלה במתח (לחץ לא מבוקר עלול לגרום לדיכאון), ורגשות סיפוק והנאה.

11. בודקים סיניים משחררים כימיקלים מוחיים מרגישים

בודקים סיניים isn’משחק המשחק הכי משעשע. ובכל זאת, הוא מציע שפע של הזדמנויות לצחקק בין אסטרטגיה – למשל, כאשר שחקן ממוחץ דרך לקפוץ על פני הלוח.

וכשאתה צוחק, אתה משחרר אושר כימיקלים מוחיים ומפסיק הורמוני לחץ בעקבותיהם.

הכימיקלים המוחיים בתחושת הרגישים שאתה משחרר כשאתה’ליהנות נקראים אנדורפינים, דופמין וסרוטונין, וכל הכימיקלים האלה גורמים לך להרגיש מאושרת החוצה.

12. בודקים סיניים יכולים לעזור לך לקחת פיקוד על חייך

אסטרטגיה דרכים להביא את כל היצירות שלך לצד ההפוך של לוח הבודקים הסיני יוצרת חיבורי מוח שיכולים לעזור לך להגדיר ולמטרות אס בחיי היומיום שלך.

כשאתה משחק בודקים סיניים, אתה מפתח שליטה עצמית, סבלנות וגמישות. לדוגמה, יתכן שדמיינו את הדרך המושלמת על פני הלוח אך צריכים לצבוט את התוכניות שלכם כאשר שחקן מזיז את היצירה שלהם בדרך.

כשאתה מרגיש בשליטה על חייך, ההערכה העצמית והביטחון שלך צומחים, ומשפרים את בריאות הנפש שלך.

סיכום

אם ספקת בודקים סיניים’ היתרונות המוחזקים במוח ובריאות נפש לפני שקוראים מאמר זה, זה’סביר להניח שאתה’עכשיו משכנע את משחק הלוח הפשוט הזה ראוי לתשומת לבך.

הוסף בודקים סיניים למערך ליל המשחק שלך, וצפה להיות חכם יותר, מאושר יותר, רגוע יותר וממושמע יותר. אתה’ואז תביא את הסיכוי שלך לנצח לא רק משחקי לוח אלא גם את משחק החיים!