האם שחמט הופך אותך לחכם יותר? 10 יתרונות מוחיים של משחק שחמט

Elo ~ (10 x iq) + 1000

מנת משכל ושחמט

משחק שחמט הוא פעולה אחת שמפעילה את דעתך במלואה. שחמט דומה למדי לטוניק מוחי המשפר את הריכוז, הסבלנות והתמדה, כמו גם מפתח יצירתיות, אינטואיציה, זיכרון, והכי חשוב, היכולת לעבד ולחלץ מידע ממערכת עקרונות כלליים, למידה לקבל החלטות קשות ולפתור בעיות בגמישות. והכי חשוב זה מלמד אחד, סגולה מוזהבת – סגולה של סבלנות.

ריכוז, סבלנות והתמדה

אתה זקוק לריכוז עצום כדי לשחק שחמט. כמה משחקני האס בעולם, מופיעים מוסחים, לפעמים מגרדים את ראשם, לוקחים הפסקה בין מהלכים להסתובב. עם זאת מבט מקרוב מגלה שרוב השחקנים הללו נקלטים למעשה במחשבה, וסומכים על זיכרון חזותי חזק לתכנן ולחשב גם כשהם רחוקים מהמשחק שלהם. שחמט הוא כלי הוראה שמעניש אותך באופן מיידי על כל הפסקות. החלקה אחת בריכוז יכולה להוביל למטען, ולעלות לך את המשחק.

ניתוח, היגיון ופתרון בעיות

משחק שחמט כרוך היטב ביכולות מרובות. ד”ר אלברט פרנק מצא שלמידה שחמט, אפילו כבני נוער, חיזקה את יכולות המספריות והיליות כאחד. כמה מחקרים אף טענו כי משחק שחמט יכול לחזק את הזיכרון של הילד.

מחקר משנת 1990-92 בניו ברונסוויק, קנדה, מצא כי על ידי שילוב שחמט בתכנית הלימודים המתמטיקה המסורתית הצליחו להעלות משמעותית את ציוני הפיתרון של הבעיות של התלמידים שלהם. תלמידים אלה הסתדרו הרבה יותר במבחני פתרון בעיות מאשר אלה שפשוט לקחו את קורס המתמטיקה הסטנדרטית.

יכולות ורבליות

כיצד יכול שחמט יכול לשפר את כישורי האנגלית? התלמידים הצעירים למדו ליצור קשרים המבוססים על מהלכי שחמט; זה עזר להם לחבר היבטים שונים של מה שקראו בקורסים וטקסטים באנגלית. לפיכך, היכולת ליצור קשרים משפרת את ציון ה- IQ הכולל.

בינה מרחבית

היכולת לתפוס אפשרויות לתנועה היא מכריעה במיוחד לחשיבה בשחמט, כמו גם היכולת לבנות מערכת של ידע וניסיון. חשיבת השחמט כוללת לעתים קרובות מבנה מורכב והיררכי של בעיות ובעייתיות משנה, ויכולת השמירה והתמרון של מבנים מורכבים כאלה של נתונים שלעולם.

שחמט ומנת משכל

הוכח כי שחמט מעלה את ציוני ה- IQ הכוללים של התלמידים. מחקר בוונצואלה שכלל 4,000 תלמידים בכיתה ב ‘מצא עלייה משמעותית בציוני ה- IQ שלהם לאחר 4 בלבד.5 חודשים של לימוד שיטתי שחמט. משחקי השחמט של טורניר, המחייבים כל שחקן לעשות את הצעד שלו בזמן שנקבע, מעדיפים את היכולת של האדם להופיע תחת לחץ, מחקה סביבות של מרבית בית הספר והבחינות התחרותיות.

מחוננים ועד שחמט מפגר יש יתרונות לכולם

המחקר של ארבע השנים של ד”ר פרגוסון דיווח כי לאחר שבילה 60-64 שעות במשחק ולימוד שחמט במשך 32 שבועות התלמידים הראו התקדמות משמעותית בחשיבה ביקורתית. עוד מצא כי שחמט משפר את “היצירתיות בקרב מתבגרים מחוננים.”הטבות שחמט אינן מוגבלות לילדים מחוננים. המורה לשחמט מייקל ווג’יו מציין כי “גם אם לומד איטי לא תופס את כל האסטרטגיות והטקטיקות בשחמט, הוא/היא עדיין יכולים להפיק תועלת על ידי לימוד שפה, מושגים ותנועה מוטורית משובחת.”לעתים קרובות זה מצית בהם תשוקה ללמידה.

גיל אין סרגל

טורנירי שחמט אינם מחולקים לפי גיל אלא על ידי יכולת (בניגוד לספורט אחר). שחקנים צעירים יכולים פעמים רבות לעלות על ביצועים מנוסים. בשנים 1999-2000 באוסטרליה, למשל, זכה בת שלוש עשרה באליפות ניו סאות ‘ויילס, ילד בן ארבע עשרה זכה באליפות דרום אוסטרליה וילד בן חמש עשרה זכה באליפות קווינסלנד.

היתרונות המוחיים של שחמט:

• עיבוד חזותי-מרחבי: חשיבת שחמט כוללת תפיסת אפשרויות לתנועה.
• חשיבה כמותית: שחמט מחזק יכולות מספריות.
• זיכרון עובד: שחמט משפר את כישורי הזיכרון.
• הנמקה נוזלית: שחמט מפתח את היכולת לקבל החלטות קשות ולפתור בעיות בגמישות.
• מנת משכל לא מילולית: חשיבת שחמט כוללת מבנה היררכי של בעיות ותת-בעיות.
• יֶדַע: שחמט משפר את ציוני ה- IQ הכוללים.

לימודי שחמט ומשחק כוללים שישה מתוך שבעה גורמים של מודל מבחן ה- IQ המודרני. מכאן שמנוי אליו ישיפור באחריות בביצועים שלך במבחני מנת משכל לפי פסק הדין של החוקרים. אז אם מעולם לא הרגשת את לוח השחמט הפעם שלך אתה מתחיל לסדר את המשכנות שלך!

כוח מנת משכל ושחמט

להלן נלקח מג’ונתן לויט גאון השחמט וממאמר מאת ביל וול על מנת המשכל והשחמט, שפך לבלנדר כדי ליצור את שייק השיעור הטעים שלי. קטעים אלה כוללים כמה אנקדוטות מעניינות ומחקרי מקרה של מנת משכל ביחס ליכולות השחמט.

כמה שחקני שחמט דנים במנת משכל
עוד בשנת 1988 היה פסטיבל שחמט מרשים בעיירה התעשייתית הקטנה ST. ג’ון, קנדה. שני טורנירים פתוחים גדולים וחזקים מאוד שולבו עם הסט השלם של שבעה משחקי המועמדים במחזור האליפות העולמי של התקופה. הקונטנטנט האנגלי היה כולם בתנאים טובים ובעודדות טובות (נייג’ל שורט עשה בשר טחון של סקס במשחקו, כמו כן ג’ון ספאלמן מסירוואן) ובדרך כלל הוקם, בשילוב עם ‘זרים’ נבחרים (כמו ספאסקי), מסיבת אכילה מאסיבית שהמסעדות המקומיות נאבקו להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להתאים.

יש לי זיכרון הוגן של השיחה בערב אחד כזה. נייג’ל שורט נשאל מה הוא חושב שה- IQ שלו הוא. הוא לא היה בטוח, אבל (בהרבה מדי) הציע 130 או 140. ג’ון נון, השני שלו, הציע שעם קצת אימונים, נייג’ל יכול היה לדפוק את התוצאה שלו לפחות ל -160. ספאלמן אפילו שיער שאם הוא היה מבורך במנת משכל כה גבוהה, הוא היה מעוניין לברר את הערך המספרי שלו, אם כי הוא כבר יודע שזה גבוה מאוד (כנראה יותר מ -170), וכך בטווח בו שגיאה כמעט בוודאות עולה על 40 נקודות השונות הרגילה ניתן לצפות באופן סביר מבדיקות מנת משכל.

מריע לרוח הלחימה בשחמט!

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר? 10 יתרונות מוחיים של משחק שחמט

Elo ~ (10 x iq) + 1000

מנת משכל ושחמט

משחק שחמט הוא פעולה אחת שמפעילה את דעתך במלואה. שחמט דומה למדי לטוניק מוחי המשפר את הריכוז, הסבלנות והתמדה, כמו גם מפתח יצירתיות, אינטואיציה, זיכרון, והכי חשוב, היכולת לעבד ולחלץ מידע ממערכת עקרונות כלליים, למידה לקבל החלטות קשות ולפתור בעיות בגמישות. והכי חשוב זה מלמד אחד, סגולה מוזהבת – סגולה של סבלנות.

ריכוז, סבלנות והתמדה

אתה זקוק לריכוז עצום כדי לשחק שחמט. כמה משחקני האס בעולם, מופיעים מוסחים, לפעמים מגרדים את ראשם, לוקחים הפסקה בין מהלכים להסתובב. עם זאת מבט מקרוב מגלה שרוב השחקנים הללו נקלטים למעשה במחשבה, וסומכים על זיכרון חזותי חזק לתכנן ולחשב גם כשהם רחוקים מהמשחק שלהם. שחמט הוא כלי הוראה שמעניש אותך באופן מיידי על כל הפסקות. החלקה אחת בריכוז יכולה להוביל למטען, ולעלות לך את המשחק.

ניתוח, היגיון ופתרון בעיות

משחק שחמט כרוך היטב ביכולות מרובות. ד”ר אלברט פרנק מצא שלמידה שחמט, אפילו כבני נוער, חיזקה את יכולות המספריות והיליות כאחד. כמה מחקרים אף טענו כי משחק שחמט יכול לחזק את הזיכרון של הילד.

מחקר משנת 1990-92 בניו ברונסוויק, קנדה, מצא כי על ידי שילוב שחמט בתכנית הלימודים המתמטיקה המסורתית הצליחו להעלות משמעותית את ציוני הפיתרון של הבעיות של התלמידים שלהם. תלמידים אלה הסתדרו הרבה יותר במבחני פתרון בעיות מאשר אלה שפשוט לקחו את קורס המתמטיקה הסטנדרטית.

יכולות ורבליות

כיצד יכול שחמט יכול לשפר את כישורי האנגלית? התלמידים הצעירים למדו ליצור קשרים המבוססים על מהלכי שחמט; זה עזר להם לחבר היבטים שונים של מה שקראו בקורסים וטקסטים באנגלית. לפיכך, היכולת ליצור קשרים משפרת את ציון ה- IQ הכולל.

בינה מרחבית

היכולת לתפוס אפשרויות לתנועה היא מכריעה במיוחד לחשיבה בשחמט, כמו גם היכולת לבנות מערכת של ידע וניסיון. חשיבת השחמט כוללת לעתים קרובות מבנה מורכב והיררכי של בעיות ובעייתיות משנה, ויכולת השמירה והתמרון של מבנים מורכבים כאלה של נתונים שלעולם.

שחמט ומנת משכל

הוכח כי שחמט מעלה את ציוני ה- IQ הכוללים של התלמידים. מחקר בוונצואלה שכלל 4,000 תלמידים בכיתה ב ‘מצא עלייה משמעותית בציוני ה- IQ שלהם לאחר 4 בלבד.5 חודשים של לימוד שיטתי שחמט. משחקי השחמט של טורניר, המחייבים כל שחקן לעשות את הצעד שלו בזמן שנקבע, מעדיפים את היכולת של האדם להופיע תחת לחץ, מחקה סביבות של מרבית בית הספר והבחינות התחרותיות.

מחוננים ועד שחמט מפגר יש יתרונות לכולם

המחקר של ארבע השנים של ד”ר פרגוסון דיווח כי לאחר שבילה 60-64 שעות במשחק ולימוד שחמט במשך 32 שבועות התלמידים הראו התקדמות משמעותית בחשיבה ביקורתית. עוד מצא כי שחמט משפר את “היצירתיות בקרב מתבגרים מחוננים.”הטבות שחמט אינן מוגבלות לילדים מחוננים. המורה לשחמט מייקל ווג’יו מציין כי “גם אם לומד איטי לא תופס את כל האסטרטגיות והטקטיקות בשחמט, הוא/היא עדיין יכולים להפיק תועלת על ידי לימוד שפה, מושגים ותנועה מוטורית משובחת.”לעתים קרובות זה מצית בהם תשוקה ללמידה.

גיל אין סרגל

טורנירי שחמט אינם מחולקים לפי גיל אלא על ידי יכולת (בניגוד לספורט אחר). שחקנים צעירים יכולים פעמים רבות לעלות על ביצועים מנוסים. בשנים 1999-2000 באוסטרליה, למשל, זכה בת שלוש עשרה באליפות ניו סאות ‘ויילס, ילד בן ארבע עשרה זכה באליפות דרום אוסטרליה וילד בן חמש עשרה זכה באליפות קווינסלנד.

מחוננים ועד שחמט מפגר יש יתרונות לכולם

• עיבוד חזותי-מרחבי
• חשיבה כמותית
• זיכרון עובד
• הנמקה נוזלית
• מנת משכל לא מילולית
• יֶדַע

לימודי שחמט ומשחק כוללים שישה מתוך שבעה גורמים של מודל מבחן ה- IQ המודרני. מכאן שמנוי אליו ישיפור באחריות בביצועים שלך במבחני מנת משכל לפי פסק הדין של החוקרים. אז אם מעולם לא הרגשת את לוח השחמט הפעם שלך אתה מתחיל לסדר את המשכנות שלך!

כוח מנת משכל ושחמט

להלן נלקח מג’ונתן לויט גאון השחמט וממאמר מאת ביל וול על מנת המשכל והשחמט, שפך לבלנדר כדי ליצור את שייק השיעור הטעים שלי. קטעים אלה כוללים כמה אנקדוטות מעניינות ומחקרי מקרה של מנת משכל ביחס ליכולות השחמט.

כמה שחקני שחמט דנים במנת משכל
עוד בשנת 1988 היה פסטיבל שחמט מרשים בעיירה התעשייתית הקטנה ST. ג’ון, קנדה. שני טורנירים פתוחים גדולים וחזקים מאוד שולבו עם הסט השלם של שבעה משחקי המועמדים במחזור האליפות העולמי של התקופה. הקונטנטנט האנגלי היה כולם בתנאים טובים ובעודדות טובות (נייג’ל שורט עשה בשר טחון של סקס במשחקו, כמו כן ג’ון ספאלמן מסירוואן) ובדרך כלל הוקם, בשילוב עם ‘זרים’ נבחרים (כמו ספאסקי), מסיבת אכילה מאסיבית שהמסעדות המקומיות נאבקו להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להכיל להתאים.

יש לי זיכרון הוגן של השיחה בערב אחד כזה. נייג’ל שורט נשאל מה הוא חושב שה- IQ שלו הוא. הוא לא היה בטוח, אבל (בהרבה מדי) הציע 130 או 140. ג’ון נון, השני שלו, הציע שעם קצת אימונים, נייג’ל יכול היה לדפוק את התוצאה שלו לפחות ל -160. ספלמן לא התרשם מבדיקות מנת משכל באופן כללי, וכולם ראו את חוסר היכולת של כל מבחן שהיה תלוי בכמה תרגול היה לך בסוג השאלות הכרוכות בכך.

בשלב זה, כמה ניצוץ בהיר (ME) הציע שזה יכול להיות מדד טוב יותר של אינטליגנציה לבצע שני מבחנים ולראות כמה האדם השתפר. מהיר כהבזק, נייג’ל השיב שזה רעיון רע מאוד מכיוון שאתה יכול לעשות בצורה לא טובה במבחן הראשון! לקח לי כמה שניות לתפוס את משמעותו – שתוכלו לנפח באופן מלאכותי את ההבדל בציונים שלכם ובכך לקלוע טוב יותר במבחן המוצע.

כולם התרשמו למדי מהתשובה המהירה והערמומית הזו והשיחה המשיכה הלאה. הסיפור ממחיש משהו חשוב על אופי המוח של השחמט – כמה טוב הוא בקיצור דרך (אין משחק מילים מיועד) ודרכים מסובכות סביב הדברים. מתמטיקאים הם בדרך כלל פחות ערמומיים בחשיבתם – חשוב למצוא דרכים ישירות להוכיח דברים.

הגישה של המתמטיקאי להשיג את מה שאתה רוצה
יש סיפור על רפורמטור טורקי שרצה להרתיע מנשים ללבוש את הרעלה. במקום לנסות לאסור זאת ישירות (גישתו של המתמטיקאי), הוא הוציא צו כי כל הזונות חייבות ללבוש רעלות. ‘טריק’ עקיף זה הוכיח את הדרך המעשית והיעילה למטרה שלו ומראה את סוג החשיבה באיזה שחקני שחמט לרוב די טובים.

גם בשחמט זו התוצאה שקונה, לא עד כמה זה נגזר נכון. ‘שחקנים’ אוהבים לנסות דברים ולא ללמוד את העבודה של אנשים אחרים בחריצות. שחקני שחמט הם הוגים טובים אך לא תמיד סטודנטים טובים, מכיוון שרבים שדונים אוניברסיטאים מצאו את הרוגז שלהם!

כמה חזק הקשר בין יכולת השחמט לבין מנת המשכל?
דיברתי על הכוונה של אינטליגנציה בתחילת הספר (ממש לאחר ההקדמה), ובהמשך נתתי לו מאפיין טיפוסי לגאונות השחמט, אבל עד כה לא ממש עניתי על השאלה: ‘כמה חזק הקשר בין יכולת השחמט לבין IQ?’. ישנן סיבות רבות, חלקן פשוט השכל הישר, כדי להאמין שהשניים מתואמים מאוד. (מתאם של אפס פירושו ששני דברים הם עצמאיים לחלוטין; מתאם של אחד פירושו שהם קשורים לחלוטין או תלויים זה בזה. מבחינה מתמטית, כל הדברים מתואמים איפשהו בין אפס לאחד.) דה גרוט שקל כמה מהסיבות הללו, והפסקה הבאה מסכמת חלק ממסקנותיו.

אז רגע … האם יש מתאם בין מנת משכל לכוח שחמט?

בינה מרחבית הוא קריטי לחשיבת השחמט. זו היכולת “לתפוס אפשרויות”. זה חשוב מכיוון שאתה לא רק צריך לדעת מה (מערכת ידע) אך גם יודעים אֵיך (מערכת החוויה).

יש לאחסן מערכת זו (זיכרון) ומנוהלת היטב – כללים, אנלוגיות ועקרונות הפעלה חייבים להיות מופשטים כל הזמן, להתאים אותם ולשפר (אולי לא תמיד ברמה המודעת). חשיבת השחמט כוללת לעתים קרובות מבנה מורכב והיררכי של בעיות ובעיות משנה, והיכולת לשמור על מבנים מורכבים כאלה של נתונים (לא מתבלבלים), ולשמירה על יעדים ברורים ומאורגנים היטב, כולם מתואמים עם קיום IQ גבוה.

לפני שמציע, בהיסוס מאוד, המשוואה שלי מקשרת בין כוח שחמט פוטנציאלי לבין IQ, אני רוצה לומר קצת יותר על סולם ה- IQ. בהנחה, בצורה לא נכונה כפי שצוין קודם לכן (ונכון שמנחה שווא אתה יכול להסיק כל דבר, אך יש לראות בהנחה כוזבת מסוג זה רק כקירוב לא מדויק), כי האינטליגנציה עוקבת אחר התפלגות ‘רגילה’ (ממוצע 100, סטיית תקן 15), אז כמה אנשים בהירים באמת יש? ההשלכות המתמטיות/סטטיסטיות יהיו כדלקמן:

16% מעל 115;
2.3% מעל 130;
0.13% מעל 145
0.003% מעל 160

זה אומר רק .003 אחוז מהאוכלוסייה תהיה מנת משכל של מעל 160. זה יתאים למספר הבא של אנשים מעל לרמות הנתונות באנגליה:

1,150,000 מעל 130;
65,000 מעל 145
1500 מעל 160.

עכשיו כשיש לך רעיון של מנת משכל ולהפצתו בכל אוכלוסייה טיפוסית, בואו נגיע לחומר הטוב – מחקרי מקרה של שחמט והקשר שלו לגאונות ואינטליגנציה.

יש האומרים כי ה- IQ הגבוה ביותר שברשותו אי פעם על ידי מבוגר אנושי היה לאונרדו דה וינצ’י, עם מנת משכל של 220. ברור שהוא חי לפני פיתוח מבחני מנת משכל – כך שלא נוכל לומר בוודאות.

בשנת 1870, היפוליט טיין (1828-1893) הצהיר כי משחק מספר משחקים של שחמט כיסוי עיניים היה הישג בזיכרון הוויזואלי ובאינטליגנציה גבוהה. טייין שאל שחקן שחמט כיצד הבין דמיון ותמונות, ואיך הוא שיחק שחמט כיסוי עיניים. טייין האמין שסוג הדימויים ששימשו בשחמט היה “מראה פנימית” ששיקף את המצב המדויק של הדברים שדמיינו.

בשנת 1893, אלפרד בינט (1857-1911) ביצע מחקר על הקשר בין מתמטיקה לשחמט. לאחר ששאל מספר גדול של שחקני שחמט מובילים, הוא גילה שמעל 90 אחוז מהם היו מחשבונים נפשיים טובים והיו להם זיכרונות טובים. מצד שני, הוא מצא את זה כמה מתמטיקאים שיחקו שחמט, אך מעטים היו שחקנים חזקים.

בשנת 1894 ערך אלפרד בינט את אחד המחקרים הפסיכולוגיים הראשונים לשחמט. הוא חקר את המתקנים הקוגניטיביים של אדוני שחמט. Binet היערה כי השחמט תלוי בתכונות הפנומנולוגיות של הזיכרון הוויזואלי. הוא גילה שרק אדוני שחמט הצליחו לשחק בשחמט בהצלחה מבלי לראות את הלוח ושחקני ביניים לא מצליחים לשחק משחק של שחמט כיסוי עיניים.

בשנת 1925 ערכו שלושה פסיכולוגים סובייטים, דג’אקוב, רודיק ופטרובסקי, בדיקות נרחבות על אדוני שחמט והגיעו למסקנה כי כוחות הזיכרון שלהם היו גדולים רק מזה של הדיוט בכל הקשור לשחמט. באזורים אחרים לא היה הבדל. החוקרים קבעו כי הישגים גבוהים בשחמט מבוססים על: זיכרון חזותי יוצא דופן, כוח שילוב, מהירות החישוב, כוח הריכוז וחשיבה הגיונית.

בשנת 1942 למד לאטה הולינגסוורת ‘ילדים עם מנת משכל של 180 ומעלה. כלול שחקן שחמט שהפך לדירוג לאומי (המקור שלא נקרא). היא גילתה שדיבורים וקריאה מוקדמים היו מה שהבדילו ביותר את הילדים האלה מהממוצע. היא הבחינה שילדי מנת משכל גבוהים נכשל בפיתוח הרגלי עבודה נחשקים במסגרת בית ספר מיועד לילדים ממוצעים. במסגרת כזו, ילדי ה- IQ הגבוהים בילו זמן רב בבטלות ובחלומות בהקיץ. כתוצאה מכך, הם למדו לא לאהוב את בית הספר. היא גם ציינה שילדי מנת משכל גבוהה התקשו במציאת חברות. כתוצאה מכך, ילדי ה- IQ הגבוהים האלה הפכו מבודד חברתית. הולינגסוורת ‘האמין שצריך לחנך את ילדי ה- IQ הגבוהים לפנאי ולהמליץ ​​שילדי מנת משכל גבוהה ישחקו בשחמט מכיוון שאפשר ליהנות ממנה בכל הגילאים ויכולים לסייע לילדים אלה בגישור על פערים חברתיים.

במחקר שנערך על ידי DR 1977-79 של DR. שחקני השחמט, Yee Wang Fung בהונג קונג, הראו שיפור של 15 אחוזים בציוני מבחן המתמטיקה והמדע.

כמה מקורות נותנים לגארי קספרוב, שחקן שחמט בעל שם, מנת משכל בין 185 ל -190. אבל בשנים 1987-88, המגזין הגרמני דר שפיגל הלך למאמץ והוצאות ניכר כדי לגלות את מנת המשכל של קספרוב. תחת פיקוחו של צוות פסיכולוגים בינלאומי, קיבלה קספרוב סוללת בדיקות גדולה שנועדה למדוד את זיכרונו, יכולתו המרחבית וההנמקה המופשטת. הם מדדו את מנת המשכל שלו כ 135 וזכרונו כאחד הטובים ביותר.

דירוג שחמט אלו ו- IQ ציון מתאם

אנשים רבים סקרנים אם יש מתאם בין אחד’S דירוג השחמט וציון ה- IQ. עשיתי כמה מחקר מידע, ריכזתי עובדות ונתונים והחלטתי שזה אמור להיות זמן טוב לכתוב מאמר על ציון מנת משכל ועל מתאם דירוג ELO.

אם יש מתאם בין מנת המשכל ל- ELO, היה מעניין לדעת כמה זה חזק. האם זה נכון שרק אנשים עם מנת משכל גבוהה יכולים להיות שחקני שחמט חזקים? האם לכל שחקני השחמט החזקים יש מנת משכל גבוהה? ננסה לענות על שאלות אלה ועל שאלות אחרות לאורך מאמר זה.

קודם כל עלינו להבין מה זה מנת משכל. זהו קיצור של כמות המודיעין, שהוא ציון מספרי שמקורו בבדיקה סטנדרטית אחת או יותר. לרוב בני האדם הממוצעים יש ציון מנת משכל של 100, ואילו 95% מהאוכלוסייה יש מנת משכל בין 70 ל -130. אבל מה נמדדים הבדיקות הללו, או לפחות מנסים למדוד? שמשהו נקרא אינטליגנציה. באופן מוזר אין שום הגדרה רשמית טובה למילה זו. רבים מבינים מה זה אומר אבל רק מעטים יכולים להגדיר את זה.

על פי ויקיפדיה, המודיעין כולל את היכולות, אך לא רק:

1. חשיבה מופשטת

2. הֲבָנָה

3. מודעות עצמית

4. תִקשׁוֹרֶת

5. הַנמָקָה

6. לְמִידָה

7. בעל ידע רגשי

8. שמירה

9. תִכנוּן

10. פתרון בעיות

שוב, זו לא רשימה מלאה, אלא רק כמה מאפייני מודל מודיעין קלאסי. אילו מתוך 10 יכולות אלה נדרשות להצליח במשחק השחמט?

חשיבה מופשטת הוא בהחלט משהו הדרוש לנגינת שחמט, ניתן לדמיין את קטעי השחמט מבחינת ערך המשכן היחסי שלהם וחצים כדי לייצג את היכולת לזוז.

הֲבָנָה מוגדר כידוע על האובייקט ויכול להתמודד איתו. זה בהחלט נחוץ גם במשחק השחמט. לדוגמה, כל שחקני השחמט יודעים שאביר שחמט (חפץ) יכול להזיז בצורת L ולקפוץ על החלקים (ההתנהגות), הדרך היחידה לעצור מאוימים עם חתיכת אביר היא לתפוס את האביר (להתמודד עם הבעיה).

מודעות עצמית היא היכולת להבדיל את עצמך ואחרים: “אני חושב, לכן אני קיים, כדבר שחושב.”זה לא מתואם ישירות לתהליך החשיבה בשחמט, אבל זה מקובל לכל בני האדם ואפילו כמה בעלי חיים כמו קופים ופילים. אני לא בטוח מה יכולים להיות ציוני ה- IQ של הפיל או דירוג ELO, אבל הם בהחלט בעלי אינטליגנציה מסוימת, על פי הרשימה הזו.

תִקשׁוֹרֶת מבחינה טכנית לא צריך להיות טוב בשחמט. עם זאת, קשה מאוד או כמעט בלתי אפשרי להפוך לשחקן שחמט טוב מבלי לתקשר עם אחרים שמשחקים שחמט. מאז שקראתי ספר שחמט, רכישת ידע ממסד הנתונים של השחמט או לומד משחק קצה ב- TheChessworld.com הוא סוג של תקשורת חזותית, זה חיוני לחלוטין להצלחה בשחמט. תן לי להחזיר את זה, תִקשׁוֹרֶת היכולת חיונית להיות נגן שחמט חזק.

הַנמָקָה היא היכולת של בני האדם להבין את הדברים, לבסס ולאמת עובדות. זו ללא ספק אחת היכולות החשובות ביותר עבור שחקני שחמט מכיוון שהם משתמשים בו עבור דברים רבים ושונים תוך כדי לוח השחמט. ניתוח עמדות שחמט הוא אחת הדוגמאות כאשר הנמקה ממלאת תפקיד מכריע בשחמט.

לְמִידָה רוכש חדש או שינוי ידע או מיומנות קיימים. בשחמט זה בעצם שניהם. למידה לשחק פתחים היא רכישת ידע חדש. חידוד טקטיקות באמצעים לפיתרון בעיות בשחמט הוא שינוי מיומנות קיימת. יכולת ללמוד חיונית לחלוטין עבור נגן שחמט.

בעל ידע רגשי גם ממלא תפקיד כלשהו בשחמט. לדוגמה, אם אדם שונא להפסיד בשחמט, אנו משתמשים בגירוי שלילי וידע רגשי קודם כדי להימנע ממנו בעתיד. הוא יכול ללמוד ולשחק שחמט טוב יותר או להפסיק לשחק שחמט כדי להימנע מפסיד.

שמירה חשוב לחלוטין לשחמט. זיכרון טוב יכול לתת לשחקן שחמט יתרון עצום מול שחקן אחר. היכולת לשנן משחקי שחמט, מיקום, משחקי קצה ופתחים קלאסיים חיונית למשחק שחמט ברמה גבוהה.

תִכנוּן הוא מפתח של כל משחק שחמט. שחמט עוסק בתכנון ואסטרטגיה. על מנת להעלות את היריב שלך אתה צריך לבוא עם תוכנית שמתאימה לתפקיד ספציפי וגם להוציא אותה היטב. ויקיפדיה מגדירה אסטרטגיה כתוכנית שמטרתה להשיג (או להיות מוכנה להשיג) עמדת יתרון על פני יריבים או ניצול האפשרויות המתעוררות בצורה הטובה ביותר. זה מיושם לחלוטין על שחמט, מכיוון שאנחנו רוצים לנצל את כל המשאבים הזמינים בלוח השחמט כדי לנצח את המשחק בפועל.

פתרון בעיות זה משהו ששחקן שחמט עושה זאת פשוטו כמשמעו במהלך כל מהלך תוך כדי משחק שחמט. עליו לקבל החלטות רבות לאורך כל המשחק ולבנות דרכים להגן ולהתקוף, לפתח יצירות ולנהל זמן. טקטיקות הן גם 100% פתרון בעיות.

כפי שאנו יכולים לראות מהרשימה שלמעלה 9 מתוך 10 מאפייני אינטליגנציה חשובים מאוד גם לשחמט המשחק. מכאן אנו יכולים להסיק מסקנה שכדי להיות נגן שחמט חזק, צריך להיות ברמה גבוהה מהממוצע של אינטליגנציה. אבל האם זה אומר שלנגן שחמט טוב חייב להיות בעל ציון מנת משכל גבוה? כל זה תלוי עד כמה במדויק ובאמינות ניתן במבחן IQ למדוד את היכולות האינטלקטואליות של האדם. מדענים רבים מתווכחים אם מבחן מנת משכל היא למעשה מדד מספיק מדויק לאינטליגנציה מכיוון שהוא מעריך את ה- IQ על סמך הנחות שווא רבות. יש מדענים שחלפים ברעיון של מנת המשכל לחלוטין מכיוון שהם מאמינים שאי אפשר להעריך את האינטליגנציה של האדם המבוססת אך ורק על בדיקות סטנדרטיות.

נכון לדעתי, אני מאמין שמבחן מנת המשכל אינו מדד מדויק של אינטליגנציה, זה רק מדד לאופן שבו אדם יכול לבצע מבחן ספציפי (מיומנות שניתן ללמוד). לכן, הצהרה כי אדם עם מנת משכל גבוהה בהכרח יהיה נגן שחמט חזק או לאדם עם ELO גבוה יהיה ציון IQ גבוה אינו נכון.

הנה תרשים ה- IQ מהגאונות של לויט בשחמט:

IQ 185 שליטה נוירו-אסטטית טבעית גבוהה; כונן סקרנות גבוה; אנטי טריוויה; עַל רֶגֶל אַחַת

IQ 180 יצירה חדשה

IQ 175 יודע אינטליגנטי (ונכון!)

IQ 165 פורמליזציה; התחלות של ביטחון עצמי; פחות מסתתר

IQ 160 עניין בהיגיון; פָּרָנוֹיָה; יצירה קלה; מזהה עבודה טובה; אומנות; מוּסִיקָה

IQ 150 פורמליזציה טריוויאלית

IQ 145 מתחת לרמה זו ולעתים קרובות למעלה נמצא בכל מקום עבדות למיזוג

לויט קובע כי אוכלוסיית חלוקת מנת המשכל היא כדלקמן (100 להיות ממוצע ממוצע):

16% מעל 115
2.3% מעל 130
0.13% מעל 145
0.003% מעל 160

לויט מעלה משוואה המתייחסת לניקוד ELO ו- IQ:

Elo ~ (10 x iq) + 1000

פירושו של “~” פירושו “בהינתן שנות מאמץ רבות נוטה להיות שווה בערך”.

אם נחבר 100 מנת משכל (ציון מנת משכל ממוצע) למשוואה נקבל 2000 ELO, כלומר יש לדרג אדם ממוצע 2000. עם זאת, כמה שחקני שחמט (למעשה רוב שחקני השחמט) משחקים את כל חייהם ולעולם לא מגיעים אפילו ל -1700, מה שהופך את שנת 2000 לסימן ליפול ל -4-5% מכל השחקנים בשחמט בכוכב הלכת. אז, אולי יש להפחית מעט את המונח ‘1000’ הזה במשוואה.

להלן רשימה (משוערת) של ציוני מנת משכל של שחקני שחמט מפורסמים:

שחקן השחמט של גארי קספרוב רוסיה 190
בובי פישר שחקן השחמט ארה”ב 187
דונלד ביירן שחקן השחמט אירלנד 170
נגן השחמט של ג’ודית פולגר הונגריה 170
שחקן השחמט של רוברט ביירן אירלנד 170

צוות הפסיכולוגים הבינלאומי ניסה למדוד את ציון ה- IQ של גארי קספרוב ואחרי שמבחנים מייגעים רבים סיכמו את ה- IQ של קספרוב להיות 135, מה שהופך אותו לקטגוריה ‘מחוננת בינונית’. על פי ה- ELO של המשוואה של לויט קספרוב צריך להיות 2350 ולא 2850 כפי שהוא במציאות.

מסקנות:

1. יש קשר ישיר בין רמת המודיעין ליכולת השחמט

2. בדיקות מנת משכל אינן מדד מדויק לרמת האינטליגנציה ולכן לא ניתן להשוות במדויק ל- ELO

3. הנוסחה של לויט, המתאם בין מנת המשכל ל- ELO, אינה מדויקת ומקדם ‘1000’ צריך להיות יורד במקצת.

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר? 10 יתרונות מוחיים של משחק שחמט

אם אתה כבר חובב המשחק, הנה כמה יתרונות מוחיים מרכזיים של משחק שחמט. אם אתה עדיין לא, אולי הגיע הזמן להתחיל!

לאורך כל האקדמיה של Brinscape, הראינו לך מספר עצום של דרכים שאתה יכול לשפר ולייעל את בריאות המוח שלך על ידי אכילת המזונות הנכונים, שימוש בפעילות גופנית לפריון כוח, והכאת הרגלי שינה רעים. פעילויות כמו חידות או לימוד שפה זרה הוכח גם כמי ששומר על המוח שלך חד.

אבל מה עם שחמט, שהפך לאחרונה לפופולרי ביותר על ידי סדרת 2020, הגמביט של המלכה? שחמט הוא משחק שקשור בדרך כלל לאינטליגנציה ותפיסה נוקבת של האסטרטגיה. אבל יכול לשחק שחמט להפוך אותך לחכם יותר? מסתבר, כן!

אם אתה’כבר חובב שחמט, מאמר זה יפתח את העיניים שלך לכל הדברים הנפלאים שהוא עושה למוח שלך. אם אתה’עדיין לא, זה עשוי פשוט להניע אותך להתחיל. אז עם זה נאמר, להלן 10 דרכים ששחמט יכול למעשה להפוך אותך לחכם יותר.

1. שחמט יכול להעלות את מנת המשכל שלך

לשחמט תמיד הייתה קצת בעיית דימוי, ונראית כמשחק למוחי מוחות וחנונים שכבר יש להם מנת משכל גבוהה סטרטוסרית. אז יש קצת מצב של עוף וביצה: האם אנשים חכמים נובעים לכיוון שחמט, או שמשחקים שחמט עשה אותם חכמים?

ובכן, בסקירה של היתרונות החינוכיים של השחמט, רוברט פרגוסון מתאר מחקר שנערך על 4,000 סטודנטים בוונצואלה, שהראו עלייה משמעותית בציוני ה- IQ של ילדים לאחר ארבעה חודשים של הדרכת שחמט. מחקרים אחרים אישרו תוצאות אלה של העברת מיומנות.

כמובן שזה כנראה עובד בשני הכיוונים: אנשים שנמצאים מראש באופן טבעי לאסטרטגיים, “חשיבה” משחקי משחקי מנת משכל גבוהים יותר בכל מקרה, אבל משחק שחמט מפתח גם את אותן מיומנויות כך שאחרי זמן מה, זה אמור לשקף בציוני ה- IQ שלהם.

2. שחמט מסייע במניעת אלצהיימר’מחלה

מחקר המופיע ב כתב העת לרפואה של ניו אינגלנד גילו שאנשים מעל גיל 75 העוסקים בפעילויות ממוקדות מוח כמו שחמט היו פחות סיכוי לפתח דמנציה מאשר אלה שלא עשו. בדיוק כמו ששריר לא מתעכב מאבד כוח בגלל ניוון, המחקר’מחברי S מצאו כי גם רקמת מוח לא מנוצלת נוטה לאבד נוירופלסטיות, היכולת לשנות, לשנות ולהתאים הן את המבנה והן לתפקוד בתגובה ללמידה. תוצאות אלה אושרו על ידי סקירה גדולה שהסתיימה בשחמט הוא גורם מגן מפני דמנציה.

המסר הביתי הוא שעבודה במוח שלך באמצעות פתרון בעיות, משחקי חשיבה כמו שחמט-או חידות, סודוקו, תשבצים וחידות-יכולה לשמור.

(תרגיל קוגניטיבי נוסף שעוזר לממש את המוח שלך ולחזק זיכרונות הוא זיכרון פעיל, אז עיין במאמר שלנו כיצד לרתום זיכרון פעיל כדי ללמוד בצורה יעילה יותר.)

3. שחמט מתעמל את שני צידי המוח

במחקר גרמני שכותרתו ‘מנגנונים ובסיס עצבי של זיהוי אובייקטים ותבניות: מחקר עם מומחי שחמטהחוקרים הראו מומחי שחמט וטירונים צורות גיאומטריות פשוטות (לא קשורות למשחק) ותנוחות ושחמט. לאחר מכן הם ביצעו מחקר השוואתי על התגובות שלהם אליהם, בציפו לגלות שהמומחים’ המוח השמאלי היה פעיל יותר מאלו שהיו חדשים בשחמט.

מה שהם מצאו במקום זאת היה ששתי ההמיספרות של המוח הופעלו על ידי התרגיל, וכי טירונים ומומחים היו זמני תגובה דומים לצורות הגיאומטריות (שאינן קשורות לשחמט), אך כי המומחים השתמשו בשני צידי המוח שלהם כדי להגיב במהירות יותר לדפוסים הקשורים לשחמט שאלות על שאלות על שאלות על שאלות.

זה משליך את הרעיון ששחמט הוא משחק ממוקד לוגיקה כי זה בעצם עוסק בשניהם ההגיוניים וכן חצי הכדור היצירתי של המוח!

4. שחמט הופך אותך ליצירתי יותר

מכיוון שהחצי הכדור הימני של המוח אחראית ליצירתיות, אין להפתע כי הפעלת הצד הימני של המוח שלך עוזרת לעורר את היצירתיות. באופן ספציפי, הוכח כי השחמט מגדיל מאוד את יכולתך למקוריות.

מחקר אחד בן ארבע שנים שנערך על ידי רוברט פרגוסון היו סטודנטים מכיתות ז ‘ל -9 שחמט משחק, השתמשו במחשבים או עשו פעילויות אחרות פעם בשבוע במשך 32 שבועות כדי לראות איזו פעילות טיפחה את הצמיחה ביותר בחשיבה היצירתית. קבוצת השחמט קלעה גבוהה יותר בכל מדדי היצירתיות, כאשר המקוריות היא תחום הרווח הגדול ביותר שלהם!

לכן, אם אתה נאבק לכתוב את הרומן הזה, אולי להשקיע בלוח שחמט! (אני תוהה אם ככה קרה יוצר ‘הגמביט של המלכה’ על הרעיון הזה. )

5. שחמט משפר את הזיכרון שלך

השחקנים השחמט הרציניים ביותר יודעים – לפחות באופן אנקדוטי – שמשחק שחמט משפר את הזיכרון שלך. להיות שחקן טוב מחייב אותך לזהות דפוסים, לתכנן אסטרטגיות הכרוכות ברצפי מהלכים ארוכים, וזכור כיצד היריב שלך פעל בעבר כדי לעזור לך לנצח. אבל שם’עדויות קשות גם לגיבוי הנתונים האנקדוטליים.

במחקר ‘שחמט בחינוך’ של שנתיים שנערך בשנת 1985, סטודנטים צעירים שקיבלו הזדמנויות קבועות לשחק שחמט שיפר את ציוניהם בכל הנושאים. המורים שלהם הבחינו גם שהם הציגו כישורי זיכרון וארגון טובים יותר. זה אושר על ידי מחקר דומה של תלמידי כיתה ו ‘בפנסילבניה. למעשה, אפילו סטודנטים שמעולם לא שיחקו שחמט הצליחו לשפר את הזיכרון והמיומנויות המילוליות לאחר המשחק!

PSSSST! דרך עוצמתית לשפר את הזיכרון היא באמצעות כרטיסי ההבזק המסתגלים של Brinscape אז עיין בגנום הידע שלנו לנושא/ים שאתה זקוק לעזרה בלימוד או להתחיל להכין כרטיסי פלאש משלך, כך שתוכל ללמוד בצורה יעילה יותר, בין אם האתגר שלך הוא ביולוגיה בתיכון או הבחינה בבר.

6. שחמט משפר את כישורי פתרון הבעיות שלך

במחקר של ניו ברונסוויק (קנדה) משנת 1992, קבוצה של 450 סטודנטים חולקה לשלוש קבוצות המורכבות מקבוצת ביקורת (קבוצה A), שקיבלה את תכנית הלימודים המתמטית הטיפוסית; קבוצה ב ‘, שבנוסף לתכנית הלימודים המתמטיקה הסטנדרטית קיבלה הדרכה בשחמט לאחר כיתה א’; וקבוצה ג ‘, שהחלה בהדרכת שחמט בכיתה א’, בנוסף למתמטיקה.

לאחר מכן כל הקבוצות קיבלו מבחן סטנדרטי והוצג, באופן מזעזע, אותה קבוצה C’ציוני S עלו מממוצע 62% ל 81.2%, הממוצע של קבוצה A ב 21.46%!

מחקר זה מראה עד כמה משחק השחמט מתאמן את סוג הכישורים לפתרון בעיות המופעלים במהלך מתמטיקה. וזה הגיוני: התאמה בשחמט היא כמו פאזל אחד גדול שצריך לפתרון, בלבד, בכל סיבוב שהיריב שלך לוקח, האתגר (ולכן הפיתרון) משתנה לחלוטין. וזה תרגיל מוח נהדר!

7. שחמט משפר את כישורי הקריאה שלך

במחקר שאותו מצוטט משנת 1991, DR. סטיוארט מרגוליס למד את ביצועי הקריאה של 53 תלמידי בתי ספר יסודיים שהשתתפו בתוכנית שחמט, והעריכו אותם בהשוואה לתלמידים שאינם משחקים במחוז ובמדינה. הוא מצא תוצאות מוחלטות ש משחק את ביצועי הקריאה המשופרים: במחוז בית ספר בו התלמידים הממוצעים בדקו מתחת לרמה הארצית של מיומנות הקריאה, ילדים מהמחוז ששיחקו את המשחק נבדק מעליו!

8. שחמט משפר את הריכוז שלך

באופן לא מפתיע, הריכוז האינטנסיבי שמשחק הדרישות של דרישות השחמט משמש פעילות גופנית ממש טובה לשחקנים, שיכולים ליישם אז כישורי ריכוז אלה על תחומים אחרים בחייהם! להסיח את דעתך או לחשוב על משהו אחר אפילו לרגע יכול לגרום לאובדן משחק, בין היתר מכיוון שיריב אינו נדרש לספר לך איך הוא נע אם היית עושה’לא לראות את זה. לימודים רבים של סטודנטים ב- U.ג., רוסיה, סין, ובמקומות אחרים הראו שוב ושוב כי צעירים’היכולת להתמקד מחודדת דרך משחק השחמט.

(עיין במדריך האקדמיה של הזרע שלנו לקבלת דרכים אחרות להגביר את המיקוד שלך.)

9. שחמט ממריץ את צמיחתם של דנדריטים עצביים

דנדריטים הם הענפים דמויי העץ המוליכים אותות מתאים עצביים אחרים לתאי עצב אליהם הם מחוברים. חשבו עליהם כמו אנטנות המרים אותות מתאי מוח אחרים. ככל שיש לך יותר אנטנות וככל שהן גדולות יותר, ניתן להעביר אותות יעילים יותר, מה שאומר למידה מהירה יותר וחשיבה מכריעה יותר.

לימוד מיומנות חדשה כמו משחק שחמט ממריץ דנדריטים לצמוח. אבל הצמיחה הזו לא’לא להפסיק ברגע שאתה’למד את המשחק! אינטראקציות עם אנשים בפעילויות מאתגרות גם דלקת צמיחה של דנדריט, ושחמט הוא דוגמה מושלמת לפעילות כזו בדיוק.

10. שחמט מלמד תכנון וראיית הנולד

אחד החלקים האחרונים של המוח להתפתח כאשר בני אדם מתבגרים הוא קליפת המוח הקדם-פרונטלית, האזור האחראי לתכנון, שיפוט ושליטה עצמית. לכן, מבחינה ביולוגית, אפילו מבוגרים צעירים אינם מתבגרים במלואם עד שמתפתח חלק זה, שהוא בדרך כלל עד גיל 24.

עם זאת, משחקי אסטרטגיה כמו שחמט יכולים לקדם פיתוח קליפת המוח הקדמית ולעזור בשיפור בני נוער וקבלת החלטות של מבוגרים צעירים בכל תחומי חייהם, אולי למנוע מהם לבחור בחירות מטופשות ומסוכנות מהסוג הקשור להיות צעיר ופזיז!

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?

אז כן, יש כמה הוכחות די טובות שמציעות שמשחק שחמט מפתח את המוח שלך ומשפר את היכולות הקוגניטיביות שלך. אם אתה’מעוניין בדרכים אחרות לשיפור מערך המיומנות, האינטליגנציה ובריאות המוח שלך, המשך לחקור את האקדמיה של Brainscape עבור ספרייה שלמה של מדריכי לימוד בחינם לחלוטין.

ואם אתה מנסה להגביר את האינטליגנציה כדי לעבור בחינה או קורס, ללכת ללמוד ב- Brinscape, באפליקציית המחקר והפלאש Card החכמה בעולם, שתעזור לך לשלוט בשפות, תוכן מדעי, היסטוריה וכל נושא אחר בצורה יעילה כל כך הרבה יותר.

בהצלחה בטורניר השחמט שלך – והמסע שלך לכל החיים להיות חכם יותר!

מקורות

בילאליץ ‘, מ., לנגנר, ר., ארב, מ., & Grodd, W. (2010). מנגנונים ובסיס עצבי של זיהוי אובייקטים ותבניות: מחקר עם מומחי שחמט. כתב העת לפסיכולוגיה ניסיונית: כללי, 139(4), 728. https: // doi.org/10.1037/A0020756

ינקוביץ ‘, א., ונובאק, אני. (2019). שחמט ככלי חינוכי רב עוצמה לאנשים מצליחים. ב ועידת ה- OFEL הבינלאומית השביעית בנושא ממשל, ניהול ויזמות: חיבוק גיוון בארגונים. 5-6 באפריל, 2019, דוברובניק, קרואטיה (עמ. 425-441). זאגרב: מרכז מחקר ופיתוח ממשל (CIRU). https: // www.Econstor.האיחוד האירופי/Bitstream/10419/196101/1/OFEL-2019-P425-441.PDF

יוסף, ה., Easvaradoss, v., קנדי, א., & Kezia, E. י. (2016). אימוני שחמט משפר את הקוגניציה אצל ילדים. כתב העת של GSTF לפסיכולוגיה, 2(2), 1-6. doi: 10.5176/2345-7872_2.2_33

לילו-קרספו, מ., פורנר-רויז, מ., Riquelme-Galindo, J., Ruiz-Fernández, ד., & García-Sanjuan, S. (2019). תרגול שחמט כגורם מגן בדמנציה. כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור, 16(12), 2116. https: // dx.doi.org/10.3390%2fijerph16122116

מרגוליס, ש. (1992). השפעת השחמט על ציוני הקריאה: דו”ח תוכנית השחמט של מחוז תשע. קרן השחמט האמריקאית, ניו יורק. https: // pdfs.Semanticscholar.org/4B6D/F99DA808D6E0E60A960C2E34B17E8679081E.PDF

Verghese, J., ליפטון, ר. ב., כץ, מ. י., הול, ג. ב., דרבי, ג. א., קוסלנסקי, ז., . ובושקה, ח. (2003). פעילויות פנאי והסיכון לדמנציה בקשישים. כתב העת לרפואה של ניו אינגלנד, 348(25), 2508-2516. doi: 10.1056/nejmoa022252

• הקשר בין חלום, למידה וזיכרון
• כיצד לרפא נדודי שינה (ללא סמים)
• 25 עובדות מוח שכדאי לדעת
• האם מזג האוויר יכול להשפיע על הזיכרון שלך?
• האם סוכר עוזר או פוגע בלימודך?

• כיצד להגיש בקשה לסיוע סטודנטים של FAFSA
• Brainscape’אפליקציית הגיל הרך החדשה מעניקה לילדים התחלה עוצמתית
• כיצד ללמוד בבית ספר לרפואה באמצעות Brainscape
• האם כרטיסי פלאש עוזרים לילדים עם דיסלקציה?
• מתעורר בולש מוקדם*t?

• מורים

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?

שחמט קיים כבר מאות שנים. במקור נוצר כסימולטור אסטרטגיה למנהיגי המדינה, זה’זה הפך להיות המועצה “ילד חכם” מִשְׂחָק. שחמט משמש כאינדיקטור לאינטליגנציה בתרבות הפופ מזה זמן רב, אך האם הוא מוצדק? האם שחמט יכול להגדיל את מנת המשכל שלך? התשובה קצת יותר מסובכת ממה שאתה יכול לחשוב.

מחקרים מצאו כי שחמט יכול להשפיע לטובה על מנת המשכל שלך באמצעות שיפור במודעות המרחבית והתפתחות הפרספקטיבה. זה’לא הגורם הקובע הגדול ביותר, אבל זה יכול להיות בעל יתרונות עצומים אם ישחקו באופן קבוע ומגיל צעיר. זה יכול להיות גם יתרונות גדולים לטווח הארוך לזכרך, פוטנציאל אפילו במניעת מצבים מסוכנים כמו דמנציה.

כאן’זה מה שאתה צריך לדעת על הקשר בין משחק מלחמה זה להתפתחותך הנפשית.

תוכן העניינים

שחמט וה- IQ שלך

על פי מחקר שנערך בשנת 2017 שדווח על הספרייה הלאומית לרפואה, נמצא קשר משמעותי בין שחמט לאימונים נפשיים דומים לבין אינטליגנציה נוזלית גבוהה יותר, כמו גם עלייה בכישורים אקדמיים כמו מתמטיקה ואוריינות.

החוקרים וורן’לא מסוגלים לשלול אפקטים של פלצבו, אך הם הצליחו להסיק שמשחקים אלה שיחקו בדרך כלל על ידי אנשים אינטליגנטים יותר, ויכולים לעזור בשיפור הקוגניציה כאשר הם משויכים לצורות אחרות של למידה.

מחקר שונה משנת 2016, שכלל כמה אוניברסיטאות בארצות הברית ובבריטניה, מצא גם מתאם גבוה בין מיומנות שחמט ליכולות קוגניטיביות. מחקר זה מצא גם שיפור בכל הקבוצות המשתתפות – מכמה טווחי גיל ורמות מיומנות – בתחומים אחרים של אינטליגנציה כמו יכולת מילולית ויכולת ויזואלית (ויזואליזציה).

אז, בזמן שזה’זה לא הגורם המכריע היחיד, שחמט יכול להיות גורם מרכזי בפיתוח האינטליגנציה שלך אם ישחק מגיל צעיר, שיכול לשפר את ציוני ה- IQ באופן דרמטי.

שחמט עוזר להתפתחות נקיטת פרספקטיבה חזותית

במחקר אחר של NLM משנת 2019, החוקרים הצליחו לקבוע קשר עצום בין משחק שחמט, במיוחד אצל בני נוער, לבין פיתוח מיומנויות של נקיטת פרספקטיבה חזותית, או VPT,. המשמעות היא ששחקני שחמט רגילים מסוגלים לראות את העולם מאדם אחר’נקודת מבט לעיתים קרובות יותר ומדויק יותר מאשר לא שחקנים.

עלייה בכישורי VPT יכולה להגביר את המודעות וההבנה המרחבית, מכיוון שלעתים קרובות השחקנים צריכים לנחש את יריביהם’ נע לפני שהם’נעשה מחדש. משחק שחמט יכול לעזור להפחית הטיות לגבי הדמיון של אחד’מצב משלו לאחרים, שיכול להוביל לעלייה באמפתיה ולהבנה טובה יותר של אנשים אחרים’חייהם.

מחקר שונה משנת 2019 מצא כי השימוש בכישורי שחמט סייע להתפתחות מיומנויות VPT, והפעם התמקד בילדים צעירים מאוד. החוקרים מצאו שילדים ששיחקו או צפו במשחקי שחמט מסוגלים יותר להשלים משימת צב פשוטה מאלו שהיו’t.

אף על פי שילדים אלה היו צעירים מכדי לקבל את ההחלטות הללו באופן עצמאי לחלוטין, הילדים שנחשפו למשחקי שחמט היו בעלי סיכוי גבוה יותר להצביע על תחושת הבנה עבור אדם אחר’פעולות S, שהובילו את החוקרים לקרוא לימודים נוספים בנושא.

שחמט יכול להפוך אותך לפותר בעיות טוב יותר

מחקר אחד משנת 2006 הראה שאנשים ששיחקו שחמט באופן קבוע היו טובים יותר בפתרון בעיות מורכבות מאשר אלו שלא’t. הם השתמשו באחד הבדיקות הפסיכולוגיות הסטנדרטיות – Tower of London Test – כדי למדוד את היכולת, ומצאו שלמרות ששחקני השחמט לקחו יותר זמן לפתור את הבעיה, הם היו יעילים יותר בתכנון וביצוע הפיתרון.

לאחרונה, בשנת 2017, החוקרים מצאו כי ההשפעה של שחמט על כישורי פתרון בעיות מתמטיים הייתה מינימלית במקרה הטוב. עם זאת, מחקר שנערך על ילדי בית הספר בשנת 2020 מצא כי משחק שחמט נעשה לשקילה טובה יותר של ההשלכות של החלטה נתונה, מה שהוביל לתגובה מנומקת יותר. הם מייחסים זאת לשיפורים בזיכרון העבודה.

במאמר מוסגר במחקר המסוים, החוקרים ציינו שילדים עודדו לקחת חלק במשחקים כמו שחמט עשויים להופיע טוב יותר בבית הספר בסך הכל מאשר ילדים שאינם’t. הֵם’אופטימי כי אימוני שחמט מעשיים עם שחקן מנוסה יעזרו להם להרים את המשחק ואת כישוריו הניתנים להעברה במהירות ובקלות.

השחמט משתפר ואף עשוי להגן על הזיכרון

כאמור, נמצא כי שחמט משפר את הזיכרון. מחקר משנת 2015 מצא כי שחקני שחמט הצליחו להיזכר במידע שמיעתי הרבה יותר מהר וקל יותר מאשר לא שחקנים, והראו מתאם משמעותי בין שחמט לשיפור זיכרון השמיעה.

החוקרים משערים כי הסיבה לכך היא ששחקני השחמט רגילים לתכנן ולפתור בעיות על סמך סדרת מהלכים שנעשו על ידי היריב שלהם, מה שמשתנה בכל משחק. גמישות זו מאפשרת למוחם לפתח חיבורים נוספים באזורים השולטים על זיכרון. קשרים אלה הוקלטו בסריקות דימוי דיגיטליות של משתתפים.

לאמיתו. אותם קשרים שנעשו על ידי משחק המשחק מושפעים מהמחלה, ולכן ההשערה שלהם היא שהשחקנים מבטיחים שהם בשימוש מתמיד ולכן הם אינם יכולים להתנוות בהרחבה.

ממצאים אלה עדיין זקוקים למחקר נוסף שיאושר במלואו, אך הם מבטיחים, בהתחשב בכמה קשה לטפל ולהרס את התנאים הללו.

שחמט אכן מגביר את האינטליגנציה

שחמט הוא א “אדם חכם’משחק,” והמוניטין הזה הוא טוב היטב. זה יכול להפוך אותך לחכם יותר, טוב יותר, ומוכן יותר להתמודד עם העתיד, והכל תוך מתן בילוי מהנה שאתה יכול לחלוק עם החברים והמשפחה שלך. זה’s “אדם חכם’משחק” כי זה הופך את השחקנים שלה לחכמים יותר, כך זה’שווה להשקיע.

אז, בפעם הבאה שאתה’דואג לעבר בדיקה גדולה, לזכור קטעי מידע מרכזיים או פיתרון בעיה בחייך, מדוע לא להשתמש בהשבתה שלך באופן פרודוקטיבי, ולהרים משכן או שניים? זה לא’לא לכאוב – ובאמת, זה יכול רק לעזור – לנסות.

זֶה’זה! אני מקווה שמצאת את המדריך הזה מועיל. אנא שתף ​​מאמר זה עם אחרים. תודה!

קרא גם:

• מדוע שחמט כל כך ממכר?

• האם משחק שחמט גורם לך לרדת במשקל?

הפניות

• https: // www.NCBI.NLM.NIH.GOV/PMC/מאמרים/PMC6821682/

• https: // www.NCBI.NLM.NIH.GOV/PMC/מאמרים/PMC4715404/

• https: // www.NCBI.NLM.NIH.GOV/PMC/מאמרים/PMC5724589/

• https: // artscimedia.מקרה.EDU/WP-Content/העלאות/אתרים/141/2016/12/22143817/Burgoyne-Sala-Gobet-Macnamara-Campitelli-Hambrick-2016.PDF

• https: // www.MDPI.com/1660-4601/16/12/2116

• https: // PubMed.NCBI.NLM.NIH.GOV/16848944/

• https: // קישור.שפרינגר.com/מאמר/10.3758/S13420-017-0280-3

• http: // יומן.פסיכולוג.AC.CN/ACPS/EN/Y2019/V51/I9/1028

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?

שחמט כבר מזמן היה משחק אסטרטגיה שהופך אנשים לחכמים יותר מכפי שהם כבר. אם אתה מעריץ את משחק השחמט, אז היתרונות העיקריים של משחק שחמט שנדבר עליו כאן בהחלט יקרידו את תשומת ליבכם.

כשמדובר בבריאות המוח שלך, יש הרבה דרכים שתוכל לטפל בזה היטב. בריאות המוח תלויה בגורמים רבים, בין אם זה על ידי צריכת פריטי המזון הנכונים, אימון גופך באופן קבוע, והבטיח שתקבל כמות מיטבית של שינה.

יחד עם אלה, פיתוח הרגל לפתור חידות מורכבות ובחירה ללמוד שפה חדשה יכול גם לשמור על המוח האנושי חד וזריז. עכשיו השאלה הקריטית היא, ‘האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?’ אם נלך עם דמיון פופולרי, שחמט כבר מזמן קשור לאינטליגנציה ואחיזה טובה בחשיבה אסטרטגית.

מחקרים רבים של אקדמאים ומדענים ברחבי העולם התמודדו עם אותו סוגיה – ‘האם שחמט הופך אותך לחכם יותר’, והסתיימו בעיקר בחיוב.

אם אתה נגן שחמט מושבע, תשמח יתר על המידה לאחר קריאת מאמר זה, מכיוון שאספנו עשר דרכים שחמט יכול לגרום לך להיות חכם יותר!

שחמט עוזר להעלות את כמות המודיעין (IQ)

אנשים קישרו שחמט עם מוח ומוח דמיוני סופר דמיוני במשך זמן רב. עם זאת, זה רחוק מהאמת. זה נכון מעט שהילדים החכמים יותר נוטים להתאמץ לעבר שחמט.

אולם מחקרים מודרניים הראו כי לא משנה אם ילד נחשף בעבר לשחמט, ורק ארבעה חודשים של אימוני שחמט יכולים להגדיל משמעותית את ה- IQ הכללי שלו.

שחמט יכול למנוע הופעה מוקדמת של אלצהיימר’מחלה

שחמט יכול להועיל במיוחד עבור האוכלוסייה הישנה, ​​הנוטים להיות רגישים יותר לאלצהיימר’מחלה. ככל שבני אדם מתבגרים, תאי המוח שלהם מתחילים לאבד נוירופלסטיות – היכולת של תאי המוח לשנות את המבנה שלהם בתגובה לנתונים חדשים. שחמט יכול לעשות הבדל מסיבי בהקשר זה על ידי סיוע בשימור בריאות תאי המוח.

יחד עם משחקי פתרון בעיות כמו סודוקו, תשבצים, חידות וחידות, גם שחמט יכול להפחית את הסיכוי לאדם שיתקשר באלצהיימר’S או כל צורה אחרת של מחלה נוירו -ניוונית על ידי הוספת שחמט לשגרה הרגילה שלהם.

שני צידי המוח מקבלים פעילות גופנית כשאתה משחק שחמט

צוות מחקר גרמני גילה שכשאנחנו משחקים שחמט, שני צידי המוח שלנו – המחצית ההגיונית והמחצית היצירתית, עוסקים בפתרון הבעיות על לוח השחמט. התגלות זו עומדת הפוכה ממה שהציב קודם לכן ביחס לשחמט. נאמר כי שחמט עורר רק את המחצית ההגיונית של המוח האנושי, שהוא חצי הכדור השמאלי של המוח.

ובהרחבה, חצי הכדור הימני או המוח’הצד היצירתי, לא היה מעורב בזמן שאדם שיחק משחק שחמט. עם זאת, החוקרים הגרמניים הופעלו על כך, ואנחנו יכולים לומר בביטחון ששחמט הוא כלי מצוין להכשיר את שתי ההמיספרות של המוח האנושי.

שחמט יכול לעורר יצירתיות במוחות אנושיים

כפי שהוזכר בסעיף הקודם, שחמט מפעיל את שני צידי המוח האנושי. המשמעות היא שאם תשחק שחמט באופן קבוע, יהיה לך סיכוי טוב יותר להפוך לאדם יצירתי יותר. במילים אחרות, על ידי בילוי עם שחמט, יש לצלם חזק יותר ללדת רעיונות מקוריים במוחם.

מחקר ברמת בית הספר של אדם בשם רוברט פרגוסון בדק את התלמידים’ יכולת יצירתית בכיתות שבע עד תשע. כל התלמידים התבקשו לנקוט בפעילות חוץ-לימודית אחת ולתת לזה לפחות פעם בשבוע במשך 32 שבועות. לאחר 32 השבועות, אותם סטודנטים נועדו לשבת לסדרת בחינות קוגניטיביות.

התוצאות הראו כי קבוצת ילדי בית הספר שלקחה שחמט כאשר פעילותם לאחר הלימודים דירגה את הגבוהה ביותר בבחינות.

שחמט משפר אחד’רמות הריכוז S

אנו חיים בעידן בו התמקדות במשימה יחידה העומדת לרשותך יכולה להיות הדבר המאתגר ביותר לעשות. עם כל כך הרבה הסחת דעת סביבנו כל היום, אנו מאבדים את כוחנו הנפשי פשוט לשבת ולהתרכז בעבודה אחת. כל זה יכול להשתנות עם שחמט, משחק שיכול להעלות באופן דרסטי את רמות הריכוז שלך.

כפי ששמת לב, משחק שחמט דורש מיקוד וריכוז גבוה מאוד. אם אתה משחק שחמט מדי פעם, אתה מהווה סיכוי להגדיל את הקשב שלך לתואר חדש לגמרי. ניתן להשתמש בזה באזורים אחרים בחיים, שבה.

עזרי שחמט בתכנון וראיית הנולד

קליפת המוח הקדמית היא החלק של המוח האנושי שמתחיל להתפתח הרבה יותר מאוחר, וזה אזור המוח האחראי לשליטה עצמית, תכנון ושיקוט. בבני אדם, עד גיל 25, קליפת המוח הקדמית ממשיכה לצמוח.

משחקי אסטרטגיה כמו שחמט יכולים אפוא לעורר את הצמיחה של חלק זה של המוח ולהפוך ילדים ומבוגרים צעירים לאנשים קבלת החלטות טובות יותר.

האם שחמט עוזר בחיים האמיתיים?

שחמט, במובנים רבים, הוא כמו אוכל למוח שלך. זה יכול לשפר את רמות הריכוז שלך ולפתח זיכרון, אינטואיציה ויצירתיות. זה יכול גם לסייע בחידוד המיומנות של חילוץ מידע חשוב ממערכת עקרונות נתונה.

מחקרים בשנים האחרונות הראו כי לשחמט יש פוטנציאל להגדיל את היכולת לקבל החלטות טובות יותר, לפתור בעיות מורכבות וללמוד דברים חדשים בקצב מהיר יותר.

האם שחמט מגביר את כוח המוח?

מערכת מחקר רחבה נערכה בעשורים האחרונים כדי לגלות עד כמה השחמט יכול להעלות את כוחו של המוח האנושי ולענות על השאלה – ‘האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?’

ממה שנמצא במחקרים אלה, זו אמת מבוססת ששחמט יכול לחדד את הקוגניציה, כישורי המתמטיקה וכוח הזיכרון. עם זאת, מוקדם מדי להסיק אם שחמט יכול לעזור למישהו להשיג ציוני מבחן גבוהים יותר בכל מיני בחינות.

האם שחמט הופך אותך לחכם יותר? – פסק דין אחרון

העדויות המראות שחמט כחבר למוח האנושי הן די משמעותיות. במספר מחקרים הוסכם כי הפיכת שחמט לחלק מאורח החיים שלך יכולה להיות מתגמלת ביותר מדרך אחת.

מיכולות קוגניטיביות טובות יותר וכל. אבל הכל מסתכם בכמה זמן אתה מבלה עם המשחק.

עם זה, הגענו לסוף הדיון שלנו בנושא – ‘האם שחמט הופך אותך לחכם יותר?’ אנו רוצים לעזור לך במסע שלך להיות נגן שחמט חזק יותר. לשם כך, Squareoff הציג מערך פרימיום של לוחות שחמט אוטומטיים. לוחות אלה המופעלים על ידי AI הם שבילים מוחלטים בתעשיית מועצת השחמט.
אז בקרו באתר SquareOff עוד היום והזמינו מראש את לוח השחמט הטרנדי שלכם!