האם ל- VR יש תופעות לוואי
הנה מה שקורה לגופך כשאתה במציאות מדומה יותר מדי זמן
מציאות מדומה ובריאות
כשאתה חושב על מציאות מדומה (VR), משחקי וידאו וסוגים אחרים של בידור עשויים לעלות בראש. אבל זה גם מראה הבטחה כטיפול משלים ברפואה.
המחקר נמשך, אך מחקרים מוקדמים מראים כי VR יכול לעזור להקל:
- כְּאֵב
- PTSD (הפרעת דחק פוסט -טראומטית)
- פחדים ספציפיים (פוביות)
- דִכָּאוֹן
VR מכניס אותך לסביבה תלת מימדית, המיוצרת על ידי מחשב. בדרך כלל זה כרוך ללבוש אוזניות או משקפי ראייה המציגים וידאו. אתה מזיז את הראש כדי להסתכל סביב ההגדרה המדומה. יתכן שיש לך אפשרות לשלוט בתנועה או לקיים אינטראקציה עם אובייקטים וירטואליים באמצעות בקר או מכשיר אחר. כשאתה חוקר, רמקולים או אוזניות מנגנים אפקטים קוליים או הופכים את הדברים למציאותיים ככל האפשר.
איך VR עוזר לניהול כאבים?
מספר מחקרים מראים כי VR יכול לספק הסחת דעת מבורכת מסוגים שונים של כאב. דוגמאות מכילות:
- שחייה עם דולפינים
- נרגע בחוף הים
- חקר יערות וסוגים אחרים של טבע
- גולש דרך קניון קרח
במחקר אחד, VR הקל את הכאב לנשים בהריון שהיו בדיבור. אחר מצא ש- VR עזר לילדים לחוש פחות כאב וחרדה במהלך הליך להכניס צנתר (צינור דק וגמיש) לווריד.
צוות חוקרים אחד דיווח כי מבוגרים שלבשו משקפי VR במהלך קולונוסקופיה בשם החוויה הווירטואלית שלהם “נעימים ומסיחים את ההסחה.”במחקר שנערך על מבוגרים שקיבלו טיפולים כואבים לטיפול בפצעים, אלה שקיבלו טיפול ב- VR היו זקוקים פחות לתרופות אופיואידים כדי לנהל אי נוחות במהלך ההליכים מאשר אלה שלא עשו.
מחקרים אחרים מצאו כי VR עשוי לעזור לחיילים עם פגיעות בכוויות הקשורות לחימה לחוש פחות כאב תוך כדי טיפול לנקות את הפצעים שלהם ולהסיר רקמות לא בריאות.
חלק מהפיזיותרפיסטים משתמשים גם ב- VR כדי לעזור למטופלים שלהם להתמודד עם כאבים ובעיות אחרות. לחוקרים עדיין יש עוד מה ללמוד על השימושים שלה לפיזיותרפיה. יש צורך במחקרים באיכות גבוהה יותר.
ה- FDA אישר לאחרונה אפשרות VR בבית שנקרא Easevrx. הוא משתמש בטיפול התנהגותי קוגניטיבי ובטכניקות אחרות כדי לעזור למבוגרים עם כאבי גב תחתון מתמשך. מכשיר המרשם כולל בקר ואוזניות עם גאדג’טים מובנים שיכולים לאתר את נשימתך לתרגילי נשימה עמוקים. תוכנית הטיפול EaseVRX כוללת 56 מפגשים הפועלים 2 עד 16 דקות כל אחד כחלק מתוכנית יומית של 8 שבועות.
כיצד מציאות מדומה עוזרת לבריאות הנפש?
עבור מצבים מסוימים לבריאות הנפש, VR שואף לעזור לך להתעמת עם הפחדים שלך. הרעיון הוא שזה יכול לתת לך דרך בטוחה ומבוקרת לחקור בהדרגה ובחזרתו מצבים שהיו מטרידים או מפחידים לך עמוק. זה עלול להקל על חרדה או לחץ. תזדקק למומחה מנוסה לבריאות הנפש שידריך אותך דרך החוויה ותלמד אותך כישורי ניהול חרדות, כמו מיינדפולנס ונשימה עמוקה.
PTSD. מחקרים מראים כי VR עשוי לעזור להקל על הפרעת דחק פוסט -טראומטית. זה מדמה את סוג האירוע הטראומטי שחווית, כמו קרב, אסון או תאונת דרכים.
סקירה של מחקרים מצאה כי טיפול ב- VR עזר בתסמיני PTSD ודיכאון. אך המחקרים היו מוגבלים מכיוון שהם בדקו בעיקר את חברי השירות הצבאי הגברי.
מחקר יחיד של ותיקים צבאיים ואנשי צוות פעילים עם PTSD הקשורים ללחימה מצא כי מפגשי מציאות מדומה, יחד עם טיפולים אחרים, הביאו לפחות בידוד חברתי, דיכאון וכעס 6 חודשים לאחר מכן. החוקרים הזהירו כי ממצאיהם מראים כי VR בלבד אינו מספיק כדי לנהל את PTSD. בדרך כלל זה מטופל באפשרויות כמו טיפול בשיחות ותרופות.
פוביות. מחקרים מראים כי VR בשילוב עם טיפול בשיחות יכול להיות יעיל בטיפול בפחדים ספציפיים, או פוביות. לדוגמה, אם אתה מפחד לטוס, VR יכול לגרום לך להרגיש שאתה נמצא במטוס. אם אתה חושש מגבהים, זה יכול לדמות מעלית. זה עשוי לעזור לך לעבוד מול הפחד בחיים האמיתיים.
דיכאון וחרדה. סקירה אחת של מחקרים מצאה כי טיפול ב- VR היה חלק יעיל מהטיפול בהפרעות במצב הרוח הנפוצות הללו. סקירה שנייה הציעה כי VR יכול לעזור להקל על תסמיני דיכאון וחרדה, כולל אצל אנשים עם סרטן.
יש חוקרים שאומרים כי יש צורך במחקרים באיכות גבוהה כדי לברר אם VR יעיל נגד הפרעת חרדה כללית וחרדה חברתית.
הפרעות אחרות בבריאות הנפש. יש עוד מחקר לעשות, אבל מומחים בודקים האם VR יכול יום אחד למלא תפקיד בטיפול בתנאים כמו:
- הפרעה אובססיבית-כפייתית
- סכִיזוֹפרֶנִיָה
- הפרעות בשימוש בחומרים
האם VR יכול לעזור באבחון מצבים הקשורים למוח?
לא, אבל חלק מהחוקרים מקווים שיום אחד, VR עשוי לעזור לרופאים לאבחן מצבים כמו מחלת אלצהיימר.
מחקר קטן אחד הציע כי VR יכול לאתר תסמין מוקדם של אלצהיימר: בעיות למצוא את דרכך ממקום למקום. המחקר כלל אנשים שלובשים אוזניות VR והליכו בסביבה מדומה.
חוקרים אחרים בוחנים האם ל- VR יש פוטנציאל לסייע באבחון מצבים כמו הפרעות קשב וריכוז וחרדה חברתית.
האם VR גורם לתופעות לוואי?
מציאות מדומה גורמת לאנשים מסוימים להרגיש חולים במהלך שימוש מורחב. זה ידוע כמחלת מציאות מדומה, בדומה למחלת תנועה. התסמינים עשויים לכלול בחילות, סחרחורת ומתח עיניים. סביר להניח שזה יתרחש אם אתה רגיש לתנועה, יש התאמה לקויה לתנועה, או להשתמש ב- VR לתקופות ממושכות ללא הפסקות.
יש אנשים שעלולים גם לחוות התמצאות או קושי להבחין בין העולם הווירטואלי לעולם האמיתי לאחר השימוש ב- VR למשך זמן ממושך.
חשוב לקחת הפסקות ולהקשיב לגופך בזמן השימוש ב- VR. אם אתה מתחיל להרגיש לא בנוח או חולה, עדיף להפסיק להשתמש ב- VR ולתת לעצמך זמן להתאושש.
15 שאלות ייחודיות:
- האם מציאות מדומה יכולה לעזור בניהול כאב? כן, מספר מחקרים מראים ש- VR יכול לספק הסחת דעת מבורכת מסוגים שונים של כאב.
- איך VR עוזר בניהול כאבים? VR יכול לדמות חוויות מרגיעות ומהנות, כמו שחייה עם דולפינים או להירגע בחוף הים, כדי להקל על הכאב.
- מהן כמה תופעות לוואי פוטנציאליות של VR? מחלות מציאות מדומה, כולל תסמינים כמו בחילה, סחרחורת ומתח עיניים, יכולים להתרחש במהלך שימוש מורחב.
- האם VR יכול לעזור ב- PTSD? כן, מחקרים מראים כי VR עשוי לעזור להקל על הפרעת דחק פוסט -טראומטית על ידי הדמיה של אירועים טראומטיים ומתן סביבה מבוקרת לטיפול בחשיפה.
- באילו מצבי בריאות הנפש יכולים לעזור? VR יכול לעזור במצבים כמו פוביות, דיכאון, חרדה, הפרעה אובססיבית-כפייתית, סכיזופרניה והפרעות בשימוש בחומרים.
- הוא VR יעיל לטיפול בפוביות? מחקרים מראים כי VR בשילוב עם טיפול בשיחות יכול להיות יעיל בטיפול בפחדים או פוביות ספציפיות על ידי הדמיה של תרחישים אמיתיים.
- האם ניתן להשתמש ב- VR לאבחון מחלת אלצהיימר? בעוד ש- VR עשוי לא לאבחן ישירות את מחלת האלצהיימר, יש לה פוטנציאל לאתר תסמינים מוקדמים הקשורים לקשיי ניווט מרחביים.
- מהם השימושים ב- VR בטיפול גופני? VR נבדק ככלי שיעזור לחולים להתמודד עם כאבים ובעיות אחרות בטיפול גופני, אם כי יש צורך במחקר נוסף.
- האם יש אפשרויות VR שאושרו על ידי ה- FDA לניהול כאבים? כן, ה- FDA אישר לאחרונה אפשרות VR בבית שנקרא Easevrx למבוגרים עם כאבי גב תחתון מתמשכים.
- האם VR יכול לעזור באבחון מצבים כמו הפרעות קשב וריכוז? החוקרים בוחנים האם ל- VR יש פוטנציאל לסייע באבחון תנאים כמו הפרעות קשב וריכוז, אך יש צורך במחקר נוסף.
- האם VR לבד מספיק כדי לנהל את PTSD? VR בלבד אינו מספיק לניהול PTSD, ולרוב הוא מטופל באפשרויות כמו טיפול בדיבורים ותרופות.
- האם VR יכול לעזור בדיכאון וחרדה? נמצא כי טיפול ב- VR הוא חלק יעיל בטיפול בדיכאון וחרדה, אך עדיין יש צורך במחקר נוסף.
- מהם היישומים האפשריים של VR בבריאות הנפש? VR נבדק בגלל היישומים הפוטנציאליים שלה בטיפול במגוון רחב של הפרעות בבריאות הנפש.
- יכול VR לגרום לחוסר התמצאות? שימוש ממושך ב- VR עלול לגרום לחוסר התמצאות או קושי להבחין בין העולם הווירטואלי לעולם האמיתי.
- האם יש תופעות לוואי לשימוש ב- VR? כמה תופעות לוואי שכיחות של שימוש ב- VR לתקופות ממושכות כוללות מחלת מציאות מדומה, מאמץ עיניים ואי נוחות.
מקורות:
[1] טיפול ב- VR יכול להרגיש יותר כמו בידור מיינסטרים מאשר רפואה. (n.ד.). נשלח מ- https: // www.בְּרִיאוּת.הרווארד.EDU/Mind-and-Mood/Virtual-Reality-Threapy-for-PTSD-Phobias-and-More
[2] טיפול בחשיפה למציאות מדומה לתסמיני PTSD. (2022, 27 בינואר). נשלח מ- https: // www.PTSD.VA.GOV/Seven_TX/Tripices/cognitive_processing_vr.אֶפעֶה
[3] טיפול ב- VR: עזרה למטופלים להתמודד עם פחדיהם. (2021, 24 בספטמבר). נשלח מ- https: // www.מיוקליני.org/perfessionals/ment-health/news/vr-threapy-hing-teping-face-face-fears שלהם/Mac-20794070
[4] Easevrx ™ – מציאות מדומה לניהול כאב. (2022, 4 בפברואר). נשלח מ- https: // www.FDA.GOV/Devices/Medical/Technologies/Easevrx-Virtual-Reality-Pain-Amanagement
[5] Bevacqua, J., ואח ‘. (2020). VR לכאבים כרוניים. אכסניה. מניני, ג. דה מארי, & א. Gaggioli (עורכים.), מציאות מדומה ברפואה (עמ ‘. 393-403). הוצאת שפרינגר בינלאומית. https: // doi.org/10.1007/978-3-030-20323-4_29
[6] מציאות מדומה יכולה לאתר בעיות ניווט בעכברים – ואולי, אנשים. (2020, 16 בנובמבר). נשלח מ- https: // www.הופקינסמדיצין.org/חדשות/חדשות/שחרור חדשות/מציאות וירטואלית- can-spot-navigation-bruction
הנה מה שקורה לגופך כשאתה נמצא במציאות מדומה יותר מדי זמן
סמל קישור דוא”ל תמונה של קישור שרשרת. זה מעניק סימובילציה של כתובת אתר קישור לאתר.
מציאות מדומה ובריאות
כשאתה חושב על מציאות מדומה (VR), משחקי וידאו וסוגים אחרים של בידור עשויים לעלות בראש. אבל זה’S גם מראה הבטחה כטיפול משלים ברפואה.
המחקר נמשך, אך מחקרים מוקדמים מראים כי VR יכול לעזור להקל:
- כְּאֵב
- PTSD (הפרעת דחק פוסט -טראומטית)
- פחדים ספציפיים (פוביות)
- דִכָּאוֹן
VR מכניס אותך לסביבה תלת מימדית, המיוצרת על ידי מחשב. בדרך כלל זה כרוך ללבוש אוזניות או משקפי ראייה המציגים וידאו. אתה מזיז את הראש כדי להסתכל סביב ההגדרה המדומה. יתכן שיש לך אפשרות לשלוט בתנועה או לקיים אינטראקציה עם אובייקטים וירטואליים באמצעות בקר או מכשיר אחר. כשאתה חוקר, רמקולים או אוזניות מנגנים אפקטים קוליים או הופכים את הדברים למציאותיים ככל האפשר.
כאן’מבט במחקר על VR במצבים בריאותיים שונים, תופעות לוואי אפשריות ועוד.
איך VR עוזר לניהול כאבים?
מספר מחקרים מראים כי VR יכול לספק הסחת דעת מבורכת מסוגים שונים של כאב. דוגמאות מכילות:
- שחייה עם דולפינים
- נרגע בחוף הים
- חקר יערות וסוגים אחרים של טבע
- גולש דרך קניון קרח
במחקר אחד, VR הקל את הכאב לנשים בהריון שהיו בדיבור. אחר מצא ש- VR עזר לילדים לחוש פחות כאב וחרדה במהלך הליך להכניס צנתר (צינור דק וגמיש) לווריד.
צוות חוקרים אחד דיווח כי מבוגרים שלבשו משקפי VR במהלך קולונוסקופיה בשם החוויה הווירטואלית שלהם “נעים ומסיח את דעתו.” במחקר שנערך על מבוגרים שקיבלו טיפולים כואבים לטיפול בפצעים, אלה שקיבלו טיפול ב- VR היו זקוקים פחות לתרופות אופיואידים כדי לנהל אי נוחות במהלך ההליכים מאשר אלה שלא עשו’t.
מחקרים אחרים מצאו כי VR עשוי לעזור לחיילים עם פגיעות בכוויות הקשורות לחימה לחוש פחות כאב תוך כדי טיפול לנקות את הפצעים שלהם ולהסיר רקמות לא בריאות.
חלק מהפיזיותרפיסטים משתמשים גם ב- VR כדי לעזור למטופלים שלהם להתמודד עם כאבים ובעיות אחרות. לחוקרים עדיין יש עוד מה ללמוד על השימושים שלה לפיזיותרפיה. יש צורך במחקרים באיכות גבוהה יותר.
ה- FDA אישר לאחרונה אפשרות VR בבית שנקרא Easevrx. הוא משתמש בטיפול התנהגותי קוגניטיבי ובטכניקות אחרות כדי לעזור למבוגרים עם כאבי גב תחתון מתמשך. מכשיר המרשם כולל בקר ואוזניות עם גאדג’טים מובנים שיכולים לאתר את נשימתך לתרגילי נשימה עמוקים. תוכנית הטיפול EaseVRX כוללת 56 מפגשים הפועלים 2 עד 16 דקות כל אחד כחלק מתוכנית יומית של 8 שבועות.
כיצד מציאות מדומה עוזרת לבריאות הנפש?
עבור מצבים מסוימים לבריאות הנפש, VR שואף לעזור לך להתעמת עם הפחדים שלך. הרעיון הוא שזה יכול לתת לך דרך בטוחה ומבוקרת לחקור בהדרגה ובחזרתו מצבים שהיו מטרידים או מפחידים לך עמוק. זה עלול להקל על חרדה או לחץ. אתה’יהיה צורך באיש מקצוע מנוסה לבריאות הנפש שידריך אותך דרך החוויה וללמד אותך כישורי ניהול חרדות, כמו מיינדפולנס ונשימה עמוקה.
PTSD. מחקרים מראים כי VR עשוי לעזור להקל על הפרעת דחק פוסט -טראומטית. זה מדמה את סוג האירוע הטראומטי שחווית, כמו קרב, אסון או תאונת דרכים.
סקירה של מחקרים מצאה כי טיפול ב- VR עזר בתסמיני PTSD ודיכאון. אך המחקרים היו מוגבלים מכיוון שהם בדקו בעיקר את חברי השירות הצבאי הגברי.
מחקר יחיד של ותיקים צבאיים ואנשי צוות פעילים עם PTSD הקשורים ללחימה מצא כי מפגשי מציאות מדומה, יחד עם טיפולים אחרים, הביאו לפחות בידוד חברתי, דיכאון וכעס 6 חודשים לאחר מכן. החוקרים הזהירו כי ממצאיהם מצביעים על כך ש- VR בלבד אינו’מספיק לניהול PTSD. זה’S מטופלים בדרך כלל באפשרויות כמו טיפול בשיחות ותרופות.
פוביות. מחקרים מראים כי VR בשילוב עם טיפול בשיחות יכול להיות יעיל בטיפול בפחדים ספציפיים, או פוביות. לדוגמה, אם אתה’מפחד מטיסה, VR יכול לגרום לך להרגיש כמוך’מחדש במטוס. אם אתה’מפחד מגבהים, זה יכול לדמות מעלית. זה עשוי לעזור לך לעבוד מול הפחד בחיים האמיתיים.
דיכאון וחרדה. סקירה אחת של מחקרים מצאה כי טיפול ב- VR היה חלק יעיל מהטיפול בהפרעות במצב הרוח הנפוצות הללו. סקירה שנייה הציעה כי VR יכול לעזור להקל על תסמיני דיכאון וחרדה, כולל אצל אנשים עם סרטן.
יש חוקרים שאומרים כי יש צורך במחקרים באיכות גבוהה כדי לברר אם VR יעיל נגד הפרעת חרדה כללית וחרדה חברתית.
הפרעות אחרות בבריאות הנפש. שם’מחקר נוסף לעשות, אך מומחים בודקים האם VR יכול יום אחד למלא תפקיד בטיפול בתנאים כמו:
- הפרעה אובססיבית-כפייתית
- סכִיזוֹפרֶנִיָה
- הפרעות בשימוש בחומרים
האם VR יכול לעזור באבחון מצבים הקשורים למוח?
לא, אבל חלק מהחוקרים מקווים שיום אחד, VR עשוי לעזור לרופאים לאבחן מצבים כמו אלצהיימר’מחלה.
מחקר קטן אחד העלה כי VR יכול להבחין בסימפטום מוקדם של אלצהיימר’S: בעיות למצוא את דרכך ממקום למקום. המחקר כלל אנשים שלובשים אוזניות VR והליכו בסביבה מדומה.
חוקרים אחרים בוחנים האם ל- VR יש פוטנציאל לסייע באבחון מצבים כמו הפרעות קשב וריכוז וחרדה חברתית.
האם VR גורם לתופעות לוואי?
מציאות מדומה גורמת לאנשים מסוימים להרגיש חולים במהלך הפגישה שלהם או אחריה. זה נקרא “מחלת סייבר.”
הסימפטומים עשויים להרגיש כמו מחלת תנועה והם יכולים לכלול:
- לאמץ את עיניים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- נראה חיוור
- מְיוֹזָע
- פה יבש
- תחושה מלאה בבטן
- מתבלבל
- סְחַרחוֹרֶת
- צרות באיזון ותיאום (אטקסיה)
- בחילה והקאה
מחקרים מראים כי הוצאת אוזניות ה- VR וישיבה בעיניים פקוחות או עצומות – במשך אותה פרק זמן שבילית באמצעות VR – עשוי לעזור לך להרגיש טוב יותר. הרופא או המטפל שלך עשויים גם להוריד את האוזניות ותעשה משימת תיאום עין יד או תרגילי נשימה. תרופות לתנועה-מחלת יכולות להקל על בחילות, אך היא יכולה להביא לתופעות לוואי משלה, כמו נמנום וראייה מטושטשת.
תופעת לוואי אפשרית נוספת של VR, על פי מומחה אחד לפחות, היא שיש לה פוטנציאל ליצור זיכרונות שווא אצל ילדים בני 12 ומטה. ילד עשוי בטעות לחשוב שמשהו שעשו ב- VR קרה בחיים האמיתיים.
אם הרופא או המטפל שלך מציעים מציאות מדומה כחלק מהטיפול שלך, ואתה’מעוניינים לנסות את זה, הם’צריך להראות לך כיצד להשתמש בו כראוי.
הצג מקורות
גבולות בפסיכולוגיה: “נופי צלילים מרחביים ועולמות וירטואליים: אתגרים והזדמנויות,” “היעילות של טיפול בחשיפה לחשיפה למציאות מדומה לפחד מטיסה: מחקר רטרוספקטיבי,” “השקפותיהם של מתרגלים וחוקרים על השימוש במציאות מדומה בטיפולים להפרעות בשימוש בחומרים.”
גבולות בפסיכיאטריה: “שימוש בטיפול בחשיפה למציאות מדומה לשיפור הטיפול בהפרעות חרדה: זיהוי אזורים של אימוץ קליני ומכשולים פוטנציאליים.”
גבולות במציאות מדומה: “רגישות והחלמה של מחלת תנועה הנגרמת על ידי תנועה על בסיס ארבע טכניקות הפחתה.”
פסיכיאטריה חברתית ואפידמיולוגיה פסיכיאטרית: “הרפיה של מציאות מדומה עבור האוכלוסייה הכללית: סקירה שיטתית.”
דוחות מדעיים: “מנבאים קליניים של חלונות סייבר במציאות מדומה (VR) בקרב אנשים לחוצים מאוד.”
כתב העת האירופי לפסיכוטראומטולוגיה: “טיפול בחשיפה למציאות מדומה להפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD): מטה-אנליזה.”
כתב העת להפרעות חרדה: “טיפול בניהול טראומה עם טיפול חשיפה מוגברת של מציאות וירטואלית ל- PTSD הקשור לקרב: ניסוי מבוקר אקראי.”
כתב העת לטראומה וניתוחי טיפול חריף: “בקרת כאב של מציאות מדומה במהלך התפרצות פצעי כוויות של פגיעות בכוויות הקשורות לחימה באמצעות משקפי VR דמויי רובוט רכובים על ידי רובוט.”
כתב העת האמריקאי לפרינטולוגיה: “מציאות מדומה מפחיתה את הכאב אצל נשים עובדות: ניסוי מבוקר אקראי.”
רשת ג’מה: “השפעה של התערבות מציאות מדומה עילית על כאב וחרדה הקשורים למיקום צנתר תוך ורידי היקפי במסגרת הילדים.”
אנדוסקופיה בינלאומית פתוחה: “הסחת הדעת של מציאות מדומה עבור חולים להקל על כאב ואי נוחות במהלך קולונוסקופיה.”
כתב העת לאיגוד הבינלאומי לחקר הכאב: “מציאות מדומה מתקרבת לכאב: לקראת מצב המדע.”
כתב העת לטיפול בכוויות ומחקר: “מחקר קרוסאובר אקראי של מציאות מדומה מעצמת כדי להפחית את השימוש באופיואידים במהלך נהלי טיפול פצעים כואבים בקרב מבוגרים.”
Annals of Medicine: “מציאות מדומה כמשכך כאבים משככי כאבים לא-פרמקולוגיות לכאבי צריבה חריפים במהלך הליכים רפואיים.”
הנדסה ומחשוב רפואי וביולוגי: “השפעות של טכנולוגיית מציאות מדומה קטר גירוי תנועה רב-חושי על מחלת סימולטור משתמשים ואינטואיטיביות בקר במהלך משימת ניווט.”
התקדמות באינטראקציה בין מחשב אנושי: “תנועה של VR בעידן החדש של המציאות המדומה: השוואה אמפירית של טכניקות נפוצות.”
כתב העת האמריקאי לטיפול בעיסוק: “יישומים של תצוגות רכובות ראש למציאות מדומה בשיקום פיזי למבוגרים: סקירת סקופ.”
סקירה של הרווארד של פסיכיאטריה: “השימוש בטכנולוגיית מציאות מדומה בטיפול בחרדות והפרעות פסיכיאטריות אחרות.”
כתב העת לרפואה קלינית: “חשיפה לתרחיש קטסטרופלי סטנדרטי במציאות מדומה או לתרחיש מותאם אישית בדמיון להפרעת חרדה כללית.”
סיעוד פתוח מרווה: “מציאות מדומה וניהול תסמינים של חרדה, דיכאון, עייפות וכאב: סקירה שיטתית.”
JMIR בריאות הנפש: “מציאות מדומה לתמיכה בטיפול בדיכאון וחרדה: סקירת סקופ.”
דוחות פסיכיאטריה עכשוויים: “טיפול במציאות מדומה בהפרעת חרדה חברתית.”
יְלָדִים: “יעילות התערבויות מבוססות מציאות מדומה לילדים ומתבגרים עם הפרעות קשב וריכוז: סקירה שיטתית ומטא-אנליזה.”
Biorxiv: “הבחנה של ליקוי קוגניטיבי קל באמצעות מבחן מבוסס קליפת המוח של ניווט VR.”
מחשבים בהתנהגות אנושית: “פוטנציאל של מציאות מדומה ככלי אבחון לחרדה חברתית: מחקר פיילוט.”
MedScape: “מציאות מדומה הגברת הטיפול בגסטרואנטרולוגיה ומעבר,” “מציאות מדומה ברפואה: מעבר למשקפים מגושמים,” “מציאות מדומה מחליף משחק לפסיכיאטריה.”
עדכני: “טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים לפוביה ספציפית בקרב מבוגרים,” “פסיכותרפיה והתערבויות פסיכוסוציאליות להפרעת דחק פוסט -טראומטית בקרב מבוגרים.”
האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה: “מציאות מדומה,” “טיפולים אמיתיים בעולמות וירטואליים,” “טיפולי PTSD.”
איגוד פיזיותרפיה אמריקאי: “מציאות מדומה.”
ג’ונס הופקינס: “אטקסיה.”
המכון הלאומי לבריאות הנפש: “שימוש בחומרים והפרעות נפשיות המתרחשות יחד.”
אוניברסיטת קמברידג: “מציאות מדומה יכולה לאתר בעיות ניווט באלצהיימר המוקדמות’מחלה.”
FDA: “ה- FDA מאשר שיווק מערכת מציאות מדומה להפחתת כאב כרוני.”
הנה מה שקורה לגופך כשאתה במציאות מדומה יותר מדי זמן
סמל דוא”ל מעטפה. זה מציין את היכולת לשלוח דוא”ל.
שתף אייקון חץ מעוקל שמצביע ימינה.
אייקון טוויטר ציפור מסוגננת עם פה פתוח, ציוץ.
טוויטר סמל לינקדאין המילה “פנימה”.
לינקדאין פליברד אייקון מכתב מסוגנן f.
סמל פייסבוק של Flipboard האות F.
אייקון דוא”ל בפייסבוק מעטפה. זה מציין את היכולת לשלוח דוא”ל.
סמל קישור דוא”ל תמונה של קישור שרשרת. זה מעניק סימובילציה של כתובת אתר קישור לאתר.
אם אתה דומה לי, בטח תהית כמה זמן אתה יכול להסתתר מהעולם האמיתי באוזניות שלך מציאות וירטואלית (VR), ושאלת מה היה קורה אם היית מבלה שעות מורחבות בעולם הדיגיטלי.
התשובות הקלות הן: דברים לא ארוכים מאוד ולא נעימים מאוד, בהתאמה.
התשובה המסובכת היא שכולם חווים VR אחרת, ולא כל האוזניות או הפלטפורמות של VR נוצרים שווים, כך שמשחקים מסוימים על אוזניות מסוימות על אנשים מסוימים הולכים לגרום לבעיות רבות יותר מאחרות. היצרנים של אוזניות ה- VR הפופולריות ביותר, Rift Oculus ו- HTC Vive, ממליצים לקחת “הפסקה לפחות של 10 עד 15 דקות כל 30 דקות, גם אם אתה לא עושה’לא תחשוב שאתה צריך את זה.”
להלן כמה דברים שיכולים לקרות אם אתה מבלה יותר מדי זמן ב- VR, וכמה סרטונים מצחיקים להפגין:
אובדן המודעות המרחבית
בכל מדריך לתחילת העבודה עם VR, שלב מספר אחד הוא תמיד לוודא שהאזור סביבך ברור מכל ריהוט, כבלים, בעלי חיים, ילדים קטנים או דברים אחרים שאתה יכול להיכנס אליהם, להיתקל או להפיל אותם.
זה נכון במיוחד לחוויות VR בחדר מלא כמו אלה המסופקות על ידי HTC Vive, אך חשוב לא פחות למי שמשתמש במשחק נייח או יושב.
לבזבז יותר ממה ש -30 הדקות המומלצות ב- VR יביא – כמעט בכל מקרה – לגרום לך לאבד מודעות מרחבית לחדר סביבך. אחרי 30 דקות, קשה הרבה יותר לזהות היכן הדברים נמצאים בעולם הפיזי, מתוך האוזניות שלך.
הנה דוגמה למה יכול להשתבש כשזה קורה:
סחרחורת וחוסר התמצאות
חוסר התמצאות משתנה מאוד בקרב משתמשי VR. מי שנוטה לחולי תנועה או סחרחורת נוטה הרבה יותר לחוות חוסר התמצאות לא נוח בזמן שהוא ב- VR, אבל התחושה יכולה לקרות לכל מי שלא לקח הפסקה לזמן מה.
ידוע כי משחקים הכרוכים בטיסה, תנועה במהירות גבוהה, גבהים ונפילה גורמים לחוסר התמצאות קיצוני ויש להימנע מהם על ידי כל מי שנוטה לתגובה מסוג זה.
יצרני אוזניות VR אומרים שאתה צריך להוריד את הציוד מייד אם אתה מרגיש סחרחורת בכלל, כדי להימנע מתאונות כמו זה שהיו לו הבחור הזה:
התקפים
מרבית יצרני ציוד VR אינם ממליצים על אנשים עם מצבים אפילפטיים או רגישויות מיוחדות לאור משתנה במהירות מנסים את החוויה, אך תסמינים אלה יכולים להתרחש גם אם המשתמש מעולם לא חווה התקף לפני כן.
על פי חוברת ההדרכה שמגיעה עם Rift Oculus:
יש אנשים (בערך 1 מכל 4000) עשויים להיות סחרחורת קשה, התקפים, עיוות או הפסקות עיניים או שרירים המופעלים על ידי הבזקים או דפוסים קלים, וזה עלול להתרחש בזמן שהם צופים בטלוויזיה, משחקים משחקי וידאו או חווים מציאות מדומה, גם אם מעולם לא היו להם התקף או שחור לפני כן, או שאין להם היסטוריה של תפיסות או אפילפסיה, מעולם.
הסבירות לקיים התקף הנגרם על ידי VR מורכבת מכמה השעות שאתה מבלה באוזניות ללא הפסקה, כך שלכלון טוב הוא להתייחס ל- VR כמו לשחק ספורט. מדי פעם, קח הפסקה למים ותפס את נשימתך.
בחילה
VR ידוע כגורם לבחילה, בעיקר מכיוון שהוא קשור למחלת תנועה ולמהירות האובייקטים הנעים במשחק שאתה משחק.
כמה מחקרים בדקו מצב אחר המכונה “מחלת סייבר” או “מחלת סים” הנגרמת כתוצאה מכך להיות שקוע באופן מוחלט על ידי מציאות מדומה. בעולם האמיתי, כל החושים שלך עובדים בסנכרון כדי לקחת תצפיות מהעולם סביבך, ובדרך כלל מסכימים זה עם זה. אבל ב- VR או בזמן הצפייה בסרט תלת מימד, העיניים והאוזניים שלך נוקטות בתצפיות שאינן מסכימות עם החושים האחרים שלך.
על פי התיאוריה, חוסר הסכמה זה בין חושים מתחיל לגרום לך להרגיש חולה לאחר תקופות ממושכות.
שוב, הפיתרון הטוב ביותר לנושא זה הוא להוריד את האוזניות אם אתה מתחיל להרגיש חולה. ב- Subreddit פופולרי המוקדש ל- HTC Vive, משתמשים רבים ציינו שרק “להתרגל לזה” הוא בעיקר מיתוס, ובחילה הנגרמת על ידי VR למעשה מחמירה עם הזמן, כך שאין שום תועלת רק להניע אותה.
כאב עיניים ותיקון בעיות
האם ניסית אי פעם על משקפי חבר והופתעת מתחושת העיניים שלך שנאבקת להתאים ולהתמקד מחדש דרך העדשות? תלוי בחוזק המרשם של חברך, יתכן אפילו קיבלת כאב ראש מפוצל אחר כך.
זה בדיוק מה שהעיניים שלך עוברות כשאתה מניח או מוריד אוזניות VR.
מאמץ עיניים לטווח קצר בזמן ש- VR הוא נורמלי מאוד, ודומה מאוד לחוויה של התבוננות במסך מחשב או טלוויזיה יותר מדי זמן. זה וניתן למנוע אותו פשוט על ידי התאמת הגדרות המיקוד באוזניות ולקחת הפסקות רגילות.
חלק מהמומחים הציעו כי ל- VR עשויים להיות השפעות ארוכות טווח על יכולות העיניים להתמקד בהחלפה בין חפצים קרובים ומרחקים, אך VR ברמת הצרכן לא היה מספיק זמן כדי שמומחים יחקו באופן סופי את ההשפעות לטווח הארוך של שימוש מורחב.
השיא העולמי הנוכחי לבילוי זמן במשחקי VR מוחזק על ידי ג’ק מקני, שבילה 36 שעות רצופות במשחק ציור תלת ממדי יחיד. הנה סרטון למסע שלו:
באופן מזעזע, מקני לא חווה אף אחת מתופעות הלוואי הקיצוניות שרוב יצרני ה- VR מתריעים אליהם, אם כי בסוף הסרטון, הוא אומר שהוא לא יכול להרגיש שום דבר מתחת לצווארו. אני לא בטוח מה המונח הרפואי לזה, אבל זה לא נשמע נעים.
עם זאת, לא צריך לנסות את משך הזמן הזה ב- VR בבית, ויכול לגרום להשפעות חמורות לטווח הארוך שמומחים עדיין לא מודעים אליהם.
4 סיכונים בריאותיים משימוש באוזניות מציאות מדומה
מציאות מדומה (VR) ומציאות מוגברת (AR) צוברים תאוצה כטכנולוגיות חדשות מבטיחות. הם יכולים להרחיב את תחום הידע האנושי על ידי שינוי האופן בו אנשים לומדים, עובדים, לשחק ולבדר את עצמם.
אוזניות VR ו- AR היי-טק צצות בכל מקום-החל מהיקרות מסמסונג, גוגל ופייסבוק, ועד אוזניות הקרטון הגנריות לשוק הנמוך יותר.
למעשה, כמה מומחי טק אף הכריזו על 2016 כ- “שנת VR.” למרבה ההפתעה, כמעט לא נערכה דיון בסיכוני הבריאות והבטיחות הקשורים לרצועת אוזניות VR מעל עיניך. יכולים להיות סיכונים בריאותיים כאשר אנשים שקועים בסביבה מדומיינת לחלוטין, ואולי משפיעים על רווחתם הפיזית והרגשית. הנה כמה מהם:
1. חֲרָדָה
האופי המלהיב של המציאות הווירטואלית והגדולה יכול לגרום ללחץ או לחרדה לאחר לבישת אוזניות סתימה מלאות במשך יותר מכמה דקות.
תלוי באילו תמונות הם רואים, מציאות מדומה יכולה להכניס גלי רגשות יותר מסתם רק מסתכלים על תמונות או צפייה בסרטונים. לדוגמה, צילומי מציאות מדומה של המלחמה בסוריה יכולים לגרום לצופה להרגיש מפחד, לחוץ ומום.
זה יכול לקחת זמן להתגבר על החרדה הזו מכיוון שהצופים חווים הכל כאילו היו שם בסצנה.
2. בחילה
יש אנשים שמשתמשים באוזניות VR מתלוננים על סחרחורת ובחילה. תנועותיו המדומות המציאותיות יכולות להשפיע על אדם’תפיסה של זמן ומרחב ויכולה לגרום לעייפות, בחילה או.
למעשה, מרכז keck keck למחקר נוירופיזיקה הראה תופעות לוואי שליליות של VR בקרב חולדות מעבדה, כולל “מחלת סייבר” ודפוסי פעילות לא תקינים במוח חולדה. מדענים גם ציינו כי 60 אחוז מהחולדות’ נוירונים פשוט נסגרים בסביבות מציאות מדומה.
מומלץ למשתמשים לקחת הפסקות תכופות ממציאות מדומה כדי למנוע בחילה. הם יכולים להתאים את התאמת האוזניות, להדק או לשחרר רצועות, כמו גם לתקן את מרחק המוקד או מרחק העיניים.
3. לאמץ את עיניים
אוזניות VR יכולות לגרום למתח עיניים קשה בקרב המשתמשים. הם מאמינים את עיניהם על מנת להתמקד במסך פיקסל המשתמש באלמנט אופטי שבירה יחיד. אוזניות בדרך כלל אינן מתייחסות לבעיות האופטיות עם מכשירים קרובים לעין, והם מהר מאוד לא נוחים לאחר מספר דקות.
על מעצבי אוזניות למצוא דרך לשמור על שדה ראייה גדול (FOV) עבור המשתמשים. בדרך כלל לבני אדם יש שדה מבט של 200 מעלות, הכוללים 140 מעלות ראייה משקפת לתפיסת עומק, ו -60 מעלות לראייה היקפית. האוזניות כיום נמצאות על 35 מעלות FOV, ומעניקות למשתמש את החוויה של רק “צופה” התוכן. הגדלתו ל- 60 מעלות FOV או יותר יכולה לגרום למשתמשים להרגיש שקועים לחלוטין בתוכן המוצג והוא הופך לחוויתי.
אוזניות צריכות גם לחקות כיצד באמת הראייה האנושית באמת עובדת, כדי לספק את חווית הצפייה הנוחה ביותר לתוכן דו -ממדי ותלת מימדי כאחד. במונחים פיזיולוגיים, יצרני אוזניות צריכים לפתור מתח זה המכונה “סכסוך לינה/התכנסות,” ולבטל מאמץ עיניים.
4. חשיפה לקרינה
טכנולוגיה לבישה כמו אוזניות VR חושפות את המשתמש לקרינת תדר אלקטרומגנטית מזיקה. מכשירים אלה משתמשים בחיבורים אלחוטיים כמו Bluetooth או WiFi כדי להתחבר לסמארטפון או למחשב שלך; ומצוידים בחיישנים חכמים המאפשרים לך להיות שקוע בחוויית VR.
כמה אוזניות מציאות מדומה משתמשות בסמארטפונים, הפולטים קרינה. מחקרים רבים כבר ציינו כיצד קרינת טלפונים סלולריים יכולה להשפיע על מערכת הרבייה האנושית, לשבש שינה או לגרום לתנודות במצב הרוח. כעת, אוזניות VR פועלות יחד עם טלפונים סלולריים ויכולים להתחבר באופן אלחוטי ל- WiFi – פירוש הדבר שגם הם פולטים קרינה, ויכולים למעשה להוות סיכוני בריאות לטווח הארוך.
EMFs צוטטו כסוג של סרטן – חומר המסוגל לגרום לסרטן ברקמות חיות – במחקרים קודמים. זה בעצם מעמיד את זה בשווה למקור ידוע יותר של חומרים מסרטנים, כמו סיגריות.
חוקרים מהתכנית הלאומית לטוקסיקולוגיה (NTP), קבוצה פדרלית בין סוכנויות תחת המוסדות הלאומיים לבריאות, ערכו ניסויים בעכברים שהראו כיצד הנבדקים שנחשפו לקרינה אלקטרומגנטית יכולים להיות רגישים יותר לסרטן.
במחקר אחר, ארגון הבריאות העולמי (WHO) מזכיר טלפונים סלולריים כ- “ אולי מסרטן .” המחקר מרמז גם על כך שהקרבה המוגברת למכשירים מגדילה את רמת חשיפת הקרינה. ממצא מסוים זה הופך לביש עוד יותר מדאיג, בהתחשב בכך שהם מתוכננים באופן ספציפי ללבישה כל הזמן ליד הגוף.
לסיכום
זה’הכי טוב לקחת קצת זמן לקרוא את מדריכי הבטיחות הכלולים אם זה’הפעם הראשונה שלך באמצעות VR. היה מודע לסיכוני הבריאות של VR והחליט אם זה’זה משהו שאתה רוצה לחשוף את עצמך אליו.
האם ידעת על סיכונים בריאותיים אחרים משימוש באוזניות VR או AR? שתף אותם בתגובות למטה.
תופעות לוואי של מציאות מדומה (VR): האם אתה צריך לדאוג?
טבלאות ב סביבה וירטואלית הופכים פופולריים יותר ויותר. מגזרים שונים כמו חינוך, רפואה או ארכיטקטורה מאמצים את אלה טכנולוגיות חדשות למטרות חינוכיות, טיפוליות או פנאי. לאור שיגעון זה נראה בסיסי לתהות לגבי השלכות של VR, במיוחד במהלך חשיפה ממושכת למשקפי תלת מימד. האם באמת יש כאלה תופעות לוואי של מציאות מדומה והאם נזהר מהם? אנו מספקים הבהרה במאמר זה.
התוצאה של טבילה: טלטול החושים
כאשר הוא שקוע בעולם וירטואלי, האורגניזם שלנו מחפש כל הזמן נקודות התייחסות והסתגלות. כדי להשיג זאת הישג קוגניטיבי, המוח שלנו עושה מאמץ ניכר. עם זאת, התעמלות זו יכולה להפריע לחושים שלנו, שלעתים לא מצליחים לנתק את המציאות מטבילה. ביוני 2021, הסוכנות הלאומית הצרפתית לבטיחות מזון, סביבת בריאות ותעסוקה (ANSES) הניבה דו”ח מומחה קולקטיבי על מציאות מדומה ותוצאותיה. הערכה זו הכרה בכמה תופעות לוואי, כולל אי התאמה חושית. תופעות אלה מתרחשות כאשר אותות חושיים שהתקבלו זה מזה, למשל כאשר העיניים תופסים מידע שהגוף אינו מסוגל להרגיש. אי התאמה זו עלולה לגרום לקשיים ב התמצאות בחלל פעם אחת לעולם האמיתי. בנוסף, כמה הפרעות או פוביות לא’לא נעלם לאחר שנתן משקפי תלת מימד. אכן, אם למשתמש יש פחד מגבהים, חווה בקלות סחרחורת או חרדה בחללים מוגבלים, אז הוא או היא עשויים לחוות את אותן התחושות בטבילה.
מחלת תנועה וירטואלית: Cyberkinetosis
- חיוורון;
- הפרעות חזותיות;
- אִי הִתמַצְאוּת;
- תחושת אי נוחות;
- בחילה;
- הֲקָאָה;
- טכיקרדיה;
- היפר -אייפלציה.
תופעה זו נותרה אחת מתופעות הלוואי העיקריות של מציאות מדומה מכיוון שהיא משפיעה 30 עד 50% מהמשתמשים על פי סקר שהוזמן על ידי האנסים. חלק זה משתנה בהתאם למדיום האינטראקציה בטבילה ובגיל. עם זאת, הסימפטומים בדרך כלל מופיעים תוך חמש דקות ונעלם במהירות לאחר הפגישה.
הוכח כי תוכן מסוים מגביר את סייברקינטוזיס, כמו קורסים מסוג רכבת הרים. ה שדה ראיה גם ממלא תפקיד: ככל שהוא רחב יותר, כך הסימפטומים חמורים יותר.
הפרעות בראייה: תוצאה של שימוש ממושך ב- VR
כדי לייצר טבילה בסביבה פיקטיבית, תוכנת מציאות מדומה יוצרת את אשליה של נוף מרחוק. אולם, ה קרבת המסך נותר ללא עוררין. הקשר בין שני ערכים מובחנים וסותרים אלה יכול להוביל לסכסוך עם רפלקס מתגברות לינה. על מה בדיוק אנחנו מדברים?
לינה היא מיקוד המבט וההתכנסות היא כאשר העיניים מתמקדות באובייקט סמוך. כתוצאה מכך המוח חווה בלבול כשמתמודדים עם מידע שונה: סביבה רחוקה, אך קרובה מאוד לעיניים. הסכסוך הזה מוביל לפעמים לכאבי ראש, כמו גם לכאבי עיניים עם שימוש ממושך.
מצד שני, הריכוז במשימה ספציפית מוביל ל הפחתה בתדירות העיניים מהבהבת במחצית. מהבהב נחוץ לשימון עיניים ונוחות חזותית. כתוצאה מכך, שימוש ממושך באוזניות מציאות מדומה עשוי להוביל ל תסמיני עיניים יבשות כמו שריפה, אדמומיות או צעד. כדי להפחית את חוסר הנוחות הללו, זה’s חיוני ל קח הפסקות רגילות.
אור מסך: שיבוש אפשרי של המחזור הצירדי
משתמשים במכשיר מציאות מדומה נחשפים אליהם קרינת מסך ובמיוחד למפורסם אור כחול. מכיוון שמקור זה ממוקם קרוב לעיניים במהלך טבילה, נוצרת שאלת השפעתו.
בדו”ח מומחה משנת 2019 על ההשפעות של דיודות פולטות אור (LED) על בריאות האדם והסביבה (עולם החי והפלורה), האנסס הושיבו שתי מסקנות. הראשון הצביע על כך שהמתאם בין חשיפה לאור עשיר כחול לבין רעילות רשתית לטווח קצר הוכח, כמו גם תרומתו ל פיתוח AMD (ניוון מקולרי הקשור לגיל). השנייה נוגעת ל השפעות משבשות על הקצב הצירדי, השעון הביולוגי הפנימי המסדיר תהליכים פיזיולוגיים מסוימים כמו אכילה ושינה. מסיבה זו, חשיפה לאור כחול לפני השינה עשויה להפריע להירדם.
ה רעילות פוטוטו של אור כחול תלוי בעיקר בסכום שקיבל הרשתית, הנקרא Luminance, אך גם בתזמון של חשיפה זו. במקרה של אוזניות מציאות מדומה, הזוהר נותר נמוך. כתוצאה מכך, הסיכון מתפתח במיוחד עם חשיפה לטווח הארוך.
הסכנה הפוטנציאלית של טבילה: התקפים אפילפטיים
אחד מכל 4,000 אנשים מגיב לאור מהבהב עם התקף אפילפטי. עם זאת, אין דרך לדעת אם אתה נוטה לזה לפני שיש לך את ההתקף הראשון שלך. ההסתברות עולה עם זמן בילוי בטבולות בלי לקחת הפסקה.
האנסס ביצעו קמפיין מדידה הערך את אפנון האור הנפלט על ידי אוזניות מציאות מדומה. רוב המכשירים מראים תנודות בהירות בטווח תדרים של 79 עד 90 הרץ. קצב אפנון גבוה זה יכול לגרום לכאבי ראש, מיגרנות, עייפות חזותית, אך יכול גם להפעיל התקף אצל אנשים עם אפילפסיה בטווח התדרים של 1 עד 80 הרץ.
בנוסף לניגוד זה, אחר אנשים רגישים זוהו על ידי דו”ח המומחים של ANSE.
כיצד אוזניות נפש בריאות מגבילות את תופעות הלוואי של מציאות מדומה?
הסימפטומים שחוו בעת שימוש במציאות מדומה משתנים בהתאם ל אורך החשיפה, ה התקן וה תוֹכֶן מוּצָע. תוכנת הנפש הבריאה תוכננה למטרות טיפוליות כדי להקל על המטופלים’ מחלות ולא ליצור חדשים. כתוצאה, ה תרחיש הסביבות שומר על מימד מרגיע זה ונמנע ככל האפשר על פרמטרים מטרידים.
ל להגביל את תופעות הלוואי של מציאות מדומה וכדי להציע חוויה מרגיעה באמת, אנו עובדים עם צוות רופא מרדים ומהפנטים. כל שלב בעיצוב מאומת אליו הימנע מהיבטים בעייתיים. אם כן, כל האלמנטים שיכולים ליצור תחושה של אי נוחות אווירה רגועה, תורם לרגיעה.
ניתן לשנות את המפגשים בין 5 ל 80 דקות, מה שאומר שניתן לשלוט על משך השימוש, כך שניתן ליהנות רק מהיתרונות של VR. כדי למנוע את הופעת הסיברקינטוזיס, הטבעות מבוססות על פורמט של טלפורטציה ולא עקירה. הסיבה לכך היא שזוזות למעשה יוצרת אי התאמה עם האוזן הפנימית ומעודדת את הופעת הסימפטומים הלא נעימים. על ידי להישאר עדיין, הסיכון לחולי תנועה וירטואלית מצטמצם במידה ניכרת.
כרגע יש היעדר נתונים מדעיים על הפרעות פוטנציאליות הנגרמות על ידי מציאות מדומה. עם זאת, המסקנות הראשונות מסכימות כי שימוש בינוני עם הפסקות רגילות וכן במרחק מהשינה רצוי. נשאר עדיף להימנע מטבעות עבור אנשים מזוהים כרגישים למכשיר. על מנת ליצור א חוויה טיפולית מתמשכת וכדי להביא להקלה ממחלות, תוכנת Mind Mind תוכננה לא לחשוף תסמינים לא נעימים, אלא לקדם הרפיה עמוקה. נשמח להסביר עוד יותר איך זה עובד או להראות לכם את המלא היתרונות של הסביבות שלנו בהפגנה.